Raising Drug-Free Kids pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

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出版者:Perseus Books Group

作者:Aletha Solter

出品人:

页数:240

译者:

出版时间:2006-8

价格:$ 15.76

装帧:Pap

isbn号码:9780738210742

丛书系列:

图书标签:

育儿
青少年
药物滥用
预防
家庭教育
心理健康
健康生活
亲子关系
成瘾
危机干预

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具体描述

Adding to the successful series of Raising titles, a developmental psychologist gives parents tips for keeping children of all ages away from drugs and alcohol In a nation where an estimated 25 percent of high-school seniors use illegal substances on a monthly basis, parents are wise to be concerned about setting their children on a drug-free course. While much advice handed out these days focuses on teen behavior and on what to do once drugs have become a problem in the home, Raising Drug-Free Kids takes an innovative approach and focuses instead on preventative measures that can be followed early on in a child's life. Developmental psychologist and parent educator Aletha Solter provides parents with simple, easy-to use tools to build a solid foundation for children to say "no" to drugs. Organized by age group, from preschool through young adulthood, the handy 100 tips will show parents how to help their children to: Feel good about themselves without an artificial high.

Cope with stress so they won't turn to drugs to relax.

Respect their bodies so they will reject harmful substances.

Have close family connections so they won't feel desperate to belong to a group.

Take healthy risks (like outdoor adventures) so they won't need to take dangerous ones.

《重塑家庭：沟通、关爱与界限的艺术》这本书并非讲述药物滥用，而是深入探讨如何在现代家庭中建立健康、和谐的亲子关系。它为你提供一套实用的沟通技巧，帮助你理解并回应孩子不断变化的需求和挑战。本书强调，有效的沟通是建立信任、化解冲突以及培养孩子独立思考能力的关键。核心内容一：倾听的力量——成为孩子真正信任的倾听者现代父母常常忙碌于工作和生活，与孩子的有效交流变得越来越困难。本书将指导你如何放下手机，全身心地投入到与孩子的对话中。它会教你如何运用积极倾听的技巧，包括：非语言沟通的解读：了解孩子身体语言背后的信息，例如他们的眼神、姿势和面部表情所传达的情绪。同理心的表达：学习如何站在孩子的角度思考问题，用他们的感受来回应，让他们感受到被理解和被接纳。开放式问题的运用：避免使用“是”或“否”就能回答的问题，而是引导孩子深入表达他们的想法和感受。延迟评判：在孩子表达观点时，先耐心倾听，即使不同意，也避免立即打断或批评，营造一个安全的倾诉环境。书中会通过大量真实案例，展示父母如何通过有效的倾听，从孩子口中听到他们内心深处的想法，从而发现潜在的问题，并及时给予支持。核心内容二：关爱的温度——用行动而非言语传递爱许多父母认为，只要满足孩子物质上的需求，就是爱。然而，孩子真正渴望的，是父母高质量的陪伴和情感上的支持。《重塑家庭》将引导你如何以更深层、更有意义的方式表达爱：高质量的陪伴：即使时间有限，也要创造属于亲子独处的时光。无论是共进晚餐、一起阅读、周末的家庭活动，还是仅仅坐在一起聊天，都能加深彼此的感情。情感的支持系统：学习如何成为孩子的情感避风港，在他们遇到挫折、失败或感到不安时，给予温暖的拥抱和鼓励。肯定与赞美：关注孩子的努力和进步，而非仅仅结果。真诚的赞美能够极大地提升孩子的自信心和自我价值感。共同成长：鼓励孩子探索自己的兴趣，支持他们追求梦想，即使过程中会遇到困难，也要陪伴他们一起学习和成长。本书会提供具体的活动建议，帮助父母在日常生活中融入更多的关爱元素，让孩子感受到家是永远的支持。核心内容三：坚定的界限——为孩子成长保驾护航的原则在现代社会，对孩子的过度溺爱和缺乏规则的教育，反而可能对他们的成长造成负面影响。这本书强调，清晰且富有弹性的界限，是孩子学会自律、责任感和尊重他人的重要基石：规则的制定与执行：学习如何与孩子一起制定清晰、合理且符合他们年龄特点的家庭规则。重要的是，规则的执行需要一致性和坚定性，但同时也需要留有沟通和调整的空间。责任感的培养：通过分配家务、设定学习目标等方式，让孩子理解责任的意义，并学会承担后果。独立性的鼓励：在确保安全的前提下，给予孩子尝试和犯错的机会，让他们学会独立解决问题，培养他们的自主能力。界限的沟通：向孩子解释设立界限的原因，让他们理解这些规则是为了他们的好，而不是一种限制。书中将通过分析不同年龄段孩子的心理特点，提供切实可行的界限设定策略，帮助父母在既有爱又有原则的环境下，培养出独立、负责任的下一代。本书的独特之处：《重塑家庭》提供了一个全新的视角，将亲子关系的建立视为一个动态的、需要不断学习和调整的过程。它不仅仅是提供方法，更是鼓励父母反思自身的教育方式，理解孩子成长的规律，并在这个过程中找到与孩子共同成长的乐趣。本书语言平实易懂，案例丰富真实，适合所有关心孩子成长、希望建立更深厚亲子关系的父母阅读。它是一本陪伴父母成长的实用指南，帮助你成为一个更理解、更有爱、更坚定的父母。