Complete Guide to Special Teams pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

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出版者:Human Kinetics

作者:American Football Coaches Association

出品人:

页数:272

译者:

出版时间:2004-11

价格:$ 28.19

装帧:Pap

isbn号码:9780736052917

丛书系列:

图书标签:

美式足球
特勤队
战术分析
教练指南
技术训练
比赛策略
运动训练
橄榄球
运动科学
团队合作

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具体描述

Win the all-important kicking game, every game! "Complete Guide to Special Teams" provides the tactical insights for gaining an advantage in every facet of the crucial third component of championship squads: -Kickoffs -Kickoff returns -Extra points -Two-point conversions -Punts -Punt returns -Field goals -Punt and field goal blocks In addition, this comprehensive guide presents detailed technique instruction for kickers, punters, long snappers, field goal and extra point kickers and holders, kickoff and punt returners, and other specialized positions related to the kicking game. Chapters on the development of special team units and players highlight the best practice drills and key teaching points for success. "Complete Guide to Special Teams" is the authoritative resource on the kicking game for coaches and players. Created by the American Football Coaches Association, this guide could spell the difference in the outcome of several games each season.

《橄榄球战术的艺术：进攻与防守的精密博弈》深入剖析，洞悉全局本书并非仅仅是技术的堆砌，而是对橄榄球比赛中最为关键、却往往被忽视的两个方面——进攻与防守——进行深度解构与战术分析的力作。我们将超越表面的传接跑，深入到每一档进攻的设计理念、每一次防守的站位考量。进攻篇：构建无懈可击的攻势跑球体系的演变与创新：从经典的内侧突破到现代的地面攻势，本书将详细解析各种跑球体系的优劣、适用场景以及如何通过线路设计、挡拆配合和球员跑动来撕裂对手防线。我们会探讨如何构建一条坚固的进攻锋线，并分析不同类型跑卫的特质如何影响战术选择。传球艺术的精髓：远距离传球的精准度、短传的效率、战术跑动的变化，本书将全方位展示传球进攻的复杂性。我们将深入研究不同传球路线的原理，例如“Slant”、“Out”、“Corner”等，以及四分卫如何阅读防守、做出最佳决策。同时，我们也会解析四分卫在压力下的表现，以及如何通过进攻锋线的保护来确保传球的流畅性。攻防转换的瞬间艺术：比赛节奏的掌控，从一次成功的跑球得分到一次漂亮的传球达阵，进攻的连续性至关重要。本书将分析如何通过有效的攻防转换来保持进攻的火力，并在对手立足未稳时给予致命一击。我们会探讨“Play-Action Pass”等结合跑球假动作的传球战术，以及如何利用对手的失误制造得分机会。红区攻势的终极挑战：在接近得分区时，空间变得狭窄，防守更加密集。本书将聚焦于红区进攻的独特战术，分析如何利用狭小的空间进行精准的传球和有效的跑球，以及如何通过战术变化来规避对手的密集防守。防守篇：构筑坚不可摧的壁垒人盯人与区域联防的辩证关系：深入分析人盯人防守的严密性与区域联防的覆盖性，以及如何根据对手的进攻特点进行灵活切换。本书将解析各种防守阵型的优势和劣势，例如“4-3”和“3-4”的区别，以及如何通过“Blitz”等战术来制造压力。冲传与区域覆盖的协同作战：冲传线卫与防守后卫之间的配合是压迫四分卫的关键。本书将分析如何通过有效的冲传来扰乱对手的进攻节奏，并确保防守后卫有足够的时间和空间来完成区域覆盖。关键时刻的防守策略：在落后或领先时，防守的策略会发生怎样的变化？本书将探讨在不同比赛情境下，防守方的战术调整，包括如何防守“Hail Mary”传球，以及如何在比赛末段保持领先。解读对手的进攻信号：成功的防守离不开对对手进攻意图的精准判断。本书将解析如何通过观察对手的站位、球员的微小动作以及四分卫的眼神来预测接下来的进攻，并提前做出应对。压力下的心理素质：防守球员在比赛中承受的压力巨大，本书也将探讨如何培养球员的心理韧性，确保他们在关键时刻能够保持冷静，执行防守战术。战术思维的升华：融合与创新本書不僅是戰術的羅列，更強調戰術之間的融合與創新。我們將探討如何將跑球和傳球戰術有機結合，如何讓防守陣型靈活變換以應對不斷變化的進攻，以及如何在比賽中不斷學習和適應。這是一個動態的過程，需要教練和球員不斷地思考、調整和進步。面向读者：本书适合所有热爱橄榄球、希望更深入了解这项运动的球迷、教练、球员以及体育评论员。无论你是初学者还是资深爱好者，本书都将为你打开一扇通往橄榄球战术智慧的大门，让你在观看比赛时拥有全新的视角和更深的理解。核心价值：通过本书，你将：理解橄榄球比赛的深层逻辑。掌握攻防两端的核心战术原理。学会分析比赛中的关键决策。提升对橄榄球比赛的欣赏水平。培养更具前瞻性的战术思维。《橄榄球战术的艺术：进攻与防守的精密博弈》将是你通往橄榄球战术智慧的钥匙，让你在理解比赛的同时，也能感受到这项运动背后蕴含的智慧与激情。