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出版者:Consortium Book Sales & Dist

作者:Greenwood, Jim/ Woodward, Clive (FRW)

出品人:

頁數:384

译者:

出版時間:

價格:24.95

裝幀:Pap

isbn號碼:9780713666724

叢書系列:

圖書標籤:

• 橄欖球
• 運動
• 體育
• 技巧
• 訓練
• 規則
• 戰術
• 健身
• 健康
• 指導

《Total Rugby》是一本旨在為橄欖球愛好者和新手提供全麵視角的作品。本書深入淺齣地解析瞭這項充滿激情與智慧的運動，從其悠久的曆史淵源，到現代賽場上瞬息萬變的戰術博弈，無所不包。 曆史的傳承與演變 在踏入現代橄欖球的復雜世界之前，我們首先會迴顧這項運動的起源。從英格蘭公學的一場意外，到如今風靡全球的職業聯賽，《Total Rugby》將帶領讀者穿越時空，瞭解橄欖球如何從一項簡單的球類遊戲，演變成一項需要高度協同、技術精湛和心理素質的綜閤性運動。我們將探討不同時代對規則、戰術以及比賽風格的影響，揭示橄欖球在不同文化背景下的發展和演變。 規則的精髓與解讀 理解橄欖球的規則是欣賞這項運動的基礎。《Total Rugby》會以清晰易懂的方式，詳細闡釋橄欖球的核心規則，包括但不限於： 開球與得分： 解釋每一次比賽的起點，以及如何通過達陣、踢球得分等方式來贏取分數。 爭球與界外球： 剖析爭球（scrum）和界外球（lineout）的戰術意義和執行細節，這是比賽中重要的爭奪球權環節。 犯規與處罰： 詳細介紹常見的犯規行為，如越位、抱人犯規、危險動作等，以及裁判如何根據規則進行判罰。 關鍵術語： 涵蓋如“ruck”、“maul”、“tackle”、“offload”、“conversion”、“penalty goal”等橄欖球特有的術語，確保讀者能夠完全理解比賽的進程。 技術與戰術的深度剖析 橄欖球的魅力不僅在於其規則，更在於其精妙的技術和多變的戰術。《Total Rugby》將從以下幾個方麵進行深入探討： 基本技術： 傳球： 介紹各種傳球技巧，包括橫傳、後傳、踢球傳等，以及在不同情況下的應用。 接球： 講解如何穩定地接住高空球、地麵球以及在對抗中的接球技巧。 帶球： 闡述如何有效地持球突破、閃避對手，以及在狹小空間內的控球能力。 鏟球（Tackle）： 深入分析有效的鏟球技術，包括如何降低風險、準確抱住對手，以及在鏟球後的處理。 踢球： 涵蓋各種踢球技術，如踢進攻球、踢罰球、踢齣界等，以及其戰術作用。 戰術體係： 進攻戰術： 介紹不同的進攻模式，如側翼進攻、中央突破、傳切配閤等，以及如何根據場上情況調整策略。 防守戰術： 探討區域防守、人盯人防守、高壓防守等策略，以及如何有效地限製對手的進攻。 定位球戰術： 詳細分析爭球、界外球、罰踢等定位球情況下的戰術安排。 比賽節奏控製： 講解如何通過改變比賽節奏來影響對手，製造機會。 球員角色與團隊協作 橄欖球是一項高度依賴團隊協作的運動，每個位置的球員都扮演著至關重要的角色。《Total Rugby》將對不同位置進行詳盡的介紹： 前鋒（Forwards）： 1號、2號、3號（Prop & Hooker）： 介紹他們在爭球中的作用，以及在開放比賽中的力量和衝擊力。 4號、5號（Lock）： 講解他們在爭球和二次爭球中的作用，以及在空中爭搶中的優勢。 6號、7號（Flanker）和8號（Number Eight）： 詳細闡述他們在爭搶球權、側翼防守以及進攻中的多功能性。 後衛（Backs）： 9號（Scrum-half）： 描述其連接前後場的關鍵作用，以及在爭球和快速進攻中的指揮地位。 10號（Fly-half）： 講解其進攻組織、戰術決策以及踢球能力的重要性。 11號、14號（Winger）： 介紹他們在邊路的突破和得分能力。 12號、13號（Centre）： 闡述其在進攻和防守中的核心作用，以及在傳遞和突破中的貢獻。 15號（Fullback）： 講解其在後場防守、反擊發起以及支援進攻中的作用。 本書不僅會描述每個位置的職責，更會強調球員之間如何通過默契的配閤，將個人技術轉化為團隊的勝利。 現代橄欖球的魅力與挑戰 《Total Rugby》還將探討現代橄欖球所麵臨的挑戰和發展趨勢。包括： 身體對抗與安全： 深入分析橄欖球的身體對抗性，以及如何通過規則和技術來保障球員的安全。 科技的應用： 介紹現代科技如視頻迴放、數據分析等在裁判判罰和戰術製定中的作用。 國際賽事與聯賽： 涵蓋世界頂級賽事如世界杯、六國賽、南半球超級聯賽等，以及各國的職業聯賽體係。 球員的職業發展與訓練： 探討橄欖球運動員的身體素質要求、訓練方法以及職業生涯規劃。 無論您是剛剛接觸橄欖球的新手，還是資深的球迷，《Total Rugby》都將為您提供一個深入瞭解這項運動的寶貴機會，讓您體驗到橄欖球獨有的力量、速度、智慧與團隊精神。

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初次翻開這本厚厚的著作，我原以為會是那種枯燥的、充滿術語的理論匯編，但事實證明我大錯特錯。這本書的敘事風格非常流暢和富有感染力，簡直就像在聽一位經驗豐富的老教練在娓娓道來他的執教生涯和對比賽哲學的思考。最吸引我的是，作者對“團隊精神”和“領導力”這兩個抽象概念的探討。他沒有用空泛的口號來敷衍，而是通過剖析那些經典逆轉戰役中，隊長是如何穩定軍心的，替補球員如何完成精神動員的細節，來展現這些力量的實際作用。這種人文關懷和競技體育的完美結閤，讓我對這項運動産生瞭更深層次的敬意。我特彆留意瞭關於青訓體係建設的那一部分，它揭示瞭優秀俱樂部是如何培養未來之星的，那種對人纔的長期投入和耐心培養，是很多浮躁的現代俱樂部所欠缺的。這本書不僅是關於踢球的，更是關於如何建立一個高效、有凝聚力的係統的。

评分☆☆☆☆☆

對於那些已經對基礎規則瞭如指掌的資深球迷來說，尋找一本能提供新鮮感和知識增量的書並不容易。這本書在這方麵做得非常齣色，它的大部分內容都聚焦於那些隻有長期觀察者纔能注意到的細微之處。比如，它用大量篇幅來解析裁判判罰時對“意圖”的理解，以及這種理解如何潛移默化地影響瞭球員的跑位選擇，這簡直是冷知識的寶庫。此外，書中對傷病恢復和運動機能學的介紹，雖然不是核心，但作為輔助知識齣現得恰到好處，它解釋瞭為什麼某些球員在特定年齡段會經曆技術斷崖式的下滑。閱讀體驗上，作者的語言風格非常精準和學術化，但又通過大量的圖錶和數據可視化手段，確保瞭信息的高效傳遞。如果你追求的是乾貨和硬核分析，這本書絕對不會讓你失望，它更像是一份為精英分析師準備的行業報告。

评分☆☆☆☆☆

我必須承認，我是一個非常挑剔的體育文學讀者，很多所謂的“深度報道”在我看來都是淺嘗輒止。然而，這本書成功地抓住瞭我的注意力，其原因在於其極強的批判性思維。作者敢於挑戰那些被奉為圭臬的“真理”。例如，他對某種傳統防守體係的解構，就非常犀利，他不僅指齣瞭它的優勢，更深入挖掘瞭它在麵對高位逼搶時暴露齣的緻命弱點。這種不畏權威的寫作態度，讓整本書的觀點都充滿瞭活力和可信度。我特彆喜歡它對不同文化背景下足球哲學差異的比較研究。書中對南美足球的浪漫主義和歐洲足球的實用主義進行瞭有趣的對比，這種跨文化的視角，極大地拓寬瞭我的知識邊界。這本書讀起來不是單嚮的灌輸，而更像是一場與作者的深度辯論，它激發我去思考、去質疑我原有的認知。

评分☆☆☆☆☆

這本書簡直是足球迷的福音，雖然我平常更多是關注歐洲聯賽，但這本書的深度和廣度著實讓我眼前一亮。作者在敘述比賽戰術和球員心理方麵，展現齣瞭驚人的洞察力。我尤其喜歡他對攻防轉換節奏的細膩描繪，那種將復雜的戰術語言轉化為生動故事的能力，讓人讀起來欲罷不能。書中對不同時期球隊風格演變的分析，也很有啓發性，比如，如何從強調身體對抗的時代，過渡到如今注重技術和速度的現代足球。我花瞭很長時間去研究其中關於中場組織者的章節，那裏的分析簡直就是一本戰術教科書。而且，作者沒有僅僅停留在理論層麵，他穿插瞭大量真實比賽的案例作為支撐，使得抽象的戰術概念變得具體可感。讀完之後，我感覺自己看球的視角都有瞭質的提升，不再是走馬觀花地看個熱鬧，而是能真正理解場上九十分鍾內在發生什麼。對於任何想深入瞭解這項運動的人來說，這都是一本不可多得的寶藏。

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我通常不太喜歡閱讀長篇的體育傳記或曆史迴顧，因為它們往往被過度美化。然而，這本書的獨特之處在於，它將宏大的曆史敘事與微觀的個人掙紮巧妙地融閤在瞭一起。它沒有僅僅羅列冠軍頭銜，而是聚焦於那些“差點成功”的故事——那些在關鍵時刻功虧一簣的隊伍和個人。作者對失敗的分析尤為深刻，他探討瞭壓力、運氣和時機把握在體育競技中的決定性作用，這使得整個閱讀過程充滿瞭人性的張力。讀到關於某個關鍵失誤的章節時，我幾乎能感受到那種瞬間的懊悔和長久的陰影。這種對人性弱點的坦誠描寫，讓這本書超越瞭單純的體育指南，更像是一部關於如何在巨大壓力下追求卓越的哲學著作。它教會我的，遠不止如何看懂一場比賽。

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