Never in Anger

Never in Anger pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:Harvard University Press; 1st edition
作者:Jean L. Briggs
出品人:
页数:416
译者:
出版时间:1971
价格:USD 30.00
装帧:Paperback
isbn号码:9780674608283
丛书系列:
图书标签:
  • 人类学
  • 情绪人类学
  • ethnography
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具体描述

Anthropologist Jean L. Briggs spent seventeen months living on a remote Arctic shore as the "adopted daughter" of an Eskimo family. Through vignettes of daily life she unfolds a warm and perceptive tale of the behavioral patterns of the Utku, their way of training children, and their handling of deviations from desired behavior.

《永不愤怒》 在这本书中,我们深入探讨了人类情感的复杂光谱,特别是那些我们常常试图压抑或忽视的情感——愤怒、恐惧、悲伤、焦虑,以及它们如何交织在一起,塑造我们的思想、行为和人际关系。这本书并非一本简单的情绪管理指南,而是一次对内在世界的深刻探索,旨在帮助读者理解这些强大力量的根源,以及如何以一种更健康、更有建设性的方式与它们共处。 作者以细腻的笔触,描绘了那些我们曾经在内心深处压抑的时刻。那些积压的怨言,那些未曾说出的委屈,那些让我们夜不能寐的担忧,它们是如何潜移默化地影响我们的生活,甚至在我们自己不曾察觉的情况下,筑起一道无形的墙,阻碍我们与他人的连接,也阻碍我们与真实的自我连接。我们可能会发现,那些我们竭力想要逃避的情绪,往往是我们最需要去理解和拥抱的部分。 本书不会提供简单粗暴的“别生气”之类的建议。相反,它鼓励我们去审视愤怒的来源。是过去的创伤?是当下的不公?是未能实现的期望?是身体的疲惫?还是内心深处的某种不安?通过一系列引人入胜的故事和深刻的案例分析,作者引导我们一步步解开情绪的密码,认识到愤怒本身并非全然的负面,它有时是我们内心在发出信号,告诉我们某些事情需要改变。然而,关键在于我们如何回应这个信号。 同样,书中也深入探讨了恐惧的本质。我们害怕什么?我们害怕失败?害怕被拒绝?害怕孤独?害怕失去控制?这些恐惧是如何在我们心中扎根,又如何限制我们的视野和行动?本书将带领读者认识到,恐惧常常是我们想象出来的产物,它在我们尚未发生的事情上制造阴影。通过理解恐惧的运作机制,我们可以学会与之共存,甚至利用它来激发我们的勇气和韧性。 悲伤,作为生命中不可避免的一部分,也在本书中得到了充分的关注。我们如何面对失去?如何处理心碎?如何才能在经历悲痛后重新找回生活的色彩?这本书并非要抹去悲伤,而是要帮助我们理解悲伤的过程,接纳它的到来,并在其中找到成长的力量。它强调了允许自己感受悲伤的重要性,以及如何通过支持性的关系和自我关怀来疗愈心灵的创伤。 焦虑,这个现代社会普遍存在的情绪,也被剖析得淋漓尽致。我们为什么会感到焦虑?是未来的不确定性?是过高的期望?还是源自我们内心深处的自我怀疑?本书将提供一种全新的视角来理解焦虑,它并非是“你做得不够好”的证明,而是我们身体和心灵在应对压力时的一种自然反应。通过学习如何识别焦虑的触发因素,以及掌握一些能够帮助我们平静下来的技巧,我们可以逐步摆脱被焦虑吞噬的困境。 《永不愤怒》更是一次关于自我接纳和自我疗愈的旅程。它鼓励读者停止与自己的负面情绪作斗争,而是学会以一种慈悲和理解的态度来面对它们。当我们将那些被视为“不好”的情绪——比如愤怒、嫉妒、恐惧——视为我们人性的一部分时,我们反而能获得一种前所未有的解放。这种解放不是压抑,而是转化。 本书还特别强调了人际关系在情绪调节中的重要性。我们如何在充满挑战的人际互动中保持内心的平静?如何与那些触碰我们情绪“雷区”的人建立健康的边界?如何理解他人的情绪,并以同理心去回应?通过深入的案例分析和实用的沟通技巧,本书将帮助读者提升自己在关系中的情感智慧,学会如何在爱与冲突中保持尊严和力量。 阅读《永不愤怒》,你不会找到一套“灵丹妙药”,却会获得一种深刻的洞察力,一种理解自己和他人的能力,以及一种重新掌控自己情感世界的勇气。这是一本值得反复品读的书,它将陪伴你在人生的起伏中,更加从容、更加坚定地前行。它邀请你踏上一段探索之旅,发现那些被隐藏在“愤怒”之下的,更为真实、更为强大的自己。

作者简介

目录信息

读后感

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用户评价

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这本书的封面设计着实吸引人,简洁而又富有深意。深邃的蓝色背景,如同无垠的宇宙,又似宁静的海洋,恰好点出了书名《Never in Anger》所蕴含的情感张力。在那片深邃之上,银色的字体清晰有力,勾勒出书名,仿佛在低语,又似在呐喊。我反复摩挲着封面,试图从中解读出故事的蛛丝马迹。封面上是否有隐藏的线索?例如,字体的大小、颜色深浅是否暗示了某种情绪的起伏?背景中的细微纹理,是星辰的闪烁,还是暗流的涌动?或许,那片深蓝之中,潜藏着主角内心世界的广阔与复杂。我特别留意了封底的宣传语,它寥寥数语,却勾勒出一个充满悬念的开端,让我对书中人物的命运产生了强烈的好奇。作者在封面设计上所下的心思,无疑是在邀请读者一同进入一个充满未知与探索的旅程。我开始想象,书中的情节是否如同这封面一样,表面平静,实则暗流涌动?或者,它将带领我进入一个热烈而又充满激情的宇宙?这种从外在的视觉体验引发内在的联想,是我阅读一本书时非常享受的环节。封面,不仅仅是书的外衣,更是作者与读者之间沟通的第一个界面,而《Never in Anger》的封面,无疑做得非常成功,它成功地抓住了我的注意力,激起了我一探究竟的欲望,仿佛它在向我承诺,这将是一场既能引人入胜,又能发人深省的阅读体验。我期待着,书中的每一个字,都能如同这封面上的银色字体一般,闪耀着独特的光芒,照亮我内心的某个角落。

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我之所以认为《Never in Anger》是一部不可多得的佳作,还在于它所展现出的文学价值。作者的文字功底深厚,无论是遣词造句,还是意象的运用,都充满了艺术感。书中那些精炼而又富有诗意的描写,仿佛是将文字打磨成了璀璨的宝石,闪耀着独特的光芒。我尤其欣赏作者在描绘一些抽象概念时,所采用的具象化的手法,让那些难以捉摸的情感和思想,变得清晰而又生动。例如,他能够将内心的孤独感,描绘成一种无声的潮水,缓缓地侵蚀着角色的心灵,这种形象的比喻,让我对孤独有了更深刻的理解。此外,书中对于语言的运用也极具匠心,有时简洁明了,有时又意味深长,不同的语境下,语言所能承载的意义也随之变化。这种对文字的极致运用,使得《Never in Anger》的阅读过程,本身就是一种美的享受。我感觉,作者不仅仅是在讲故事,更是在用文字雕刻着艺术品,让每一个字都充满了生命力,触动读者的心灵深处。

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我被这本书的结构设计深深吸引。作者在叙事上运用了非线性的手法,将不同的时间线巧妙地交织在一起,形成了一种引人入胜的叙事网。起初,我可能对这种跳跃的时间线感到有些困惑,但随着阅读的深入,我逐渐发现这种结构并非杂乱无章,而是充满了精心设计的巧思。它迫使我不断地在不同的情节片段之间建立联系,去拼凑出故事的全貌。这种互动式的阅读体验,让我成为故事的参与者,而非仅仅是旁观者。例如,当我在一个章节中读到某个角色的某个关键决定时,下一章节可能会突然跳转到他做出这个决定的前因后果,或者这个决定对未来产生的深远影响。这种“碎片化”的信息呈现,极大地增强了故事的悬念感,让我渴望知道更多。我特别喜欢作者在关键节点设置的“留白”,让读者有时间去消化和思考,去预测接下来可能发生的事情。这种结构上的精妙运用,使得《Never in Anger》的阅读过程充满惊喜,仿佛在解开一个精巧的谜题。我发现,自己常常会在阅读的过程中停下来,回顾之前的情节,试图将零散的线索串联起来,这种主动思考的过程,让阅读体验变得更加丰富和深刻。

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我之所以对《Never in Anger》如此着迷,很大程度上是因为它的人物塑造极其成功。书中的每一个角色,无论大小,都仿佛是从现实生活中走出来的一样,有着独特的个性和鲜明的特点。他们并非简单的符号,而是拥有着丰富的内心世界和复杂的情感纠葛。我能够清晰地看到他们身上的优点和缺点,感受到他们的挣扎与成长。例如,主角的性格并非一成不变,他在经历一系列事件后,会展现出不同的侧面,他的成长轨迹清晰可见,让我能够与他一同经历心路历程。即使是那些戏份不多的配角,作者也同样赋予了他们独特的魅力,他们的存在并非为了衬托主角,而是拥有着自己完整的故事线和情感逻辑。我特别欣赏作者在描绘人物心理活动时所展现出的细腻和深刻。他能够精准地捕捉到角色内心的细微波动,并将其转化为生动的文字,让我能够感同身受地体会角色的喜怒哀乐。这种对人物的深入刻画,让整个故事充满了生命力,让我对书中的每一个角色都产生了深深的共鸣和情感投入。

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这本书最让我印象深刻的是它在情感描绘上的层次感。作者并没有简单地将情感进行二元对立,比如“高兴”或“悲伤”,而是深入挖掘了情感的复杂性和微妙性。在我看来,书中的角色并非脸谱化的好人或坏人,他们的情感如同潮水般起伏不定,时而平静如水,时而汹涌澎湃。例如,在某个情节中,一个角色表现出的愤怒,并非单一的情绪,而是夹杂着委屈、失望、甚至是深深的无奈。作者通过细腻的心理描写,将这种复杂的情感层层剥开,让我们看到愤怒背后更深层的原因。我尤其注意到,作者在描绘角色内心冲突时,并没有直接给出答案,而是通过角色的行为、眼神,以及他们与他人的互动来展现。这种“留白”的处理,反而更能激发读者的思考,让我们主动去揣摩角色的内心世界,去理解他们为何会做出这样的选择。书中对于“愤怒”这一主题的探讨,也并非简单的宣泄,而是将其置于更广阔的语境中,探讨愤怒是如何产生、如何影响人,以及如何被超越。我感觉作者对人性的洞察非常深刻,他能够精准地捕捉到那些隐藏在表面之下的情感暗流,并将其艺术化地呈现在读者面前。这种对情感的深刻理解和细腻描绘,使得《Never in Anger》不仅仅是一个故事,更像是一堂关于人性与情感的课程,让我受益匪浅。

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《Never in Anger》最令我赞叹的,是其在主题深度上的挖掘。作者并非仅仅讲述了一个故事,而是通过故事,引发了我们对于人生、社会、以及人性等诸多议题的深刻思考。书中对于“愤怒”这一主题的探讨,并非流于表面,而是深入到了其产生的根源,以及对个体和社会可能造成的复杂影响。我感觉,作者在创作时,对这些议题有着非常独到的见解,并将其巧妙地融入到了故事情节和人物塑造之中。例如,书中对于一些社会问题的描绘,虽然不是直接的批判,但通过角色的经历和遭遇,让读者能够深刻地体会到问题的存在和危害。这种“润物细无声”的表达方式,反而比直白的陈述更加具有力量。我发现,自己在读完这本书后,会反复思考书中所涉及的各种议题,并将其与现实生活联系起来。这种启发性的阅读体验,让我觉得这本书不仅仅是一部消遣读物,更是一部能够引导我们进行深度思考的作品。

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这本书给我最大的触动,在于它对于“沟通”这一主题的深刻探讨。作者通过塑造形形色色的角色,以及他们之间复杂而又微妙的互动,展现了沟通的脆弱性与重要性。我体会到,很多误解和冲突,并非源于恶意,而是源于沟通的缺失,或者沟通方式的偏差。例如,书中有一个情节,两个角色明明心怀善意,却因为一句含糊不清的话,或者一个不恰当的表情,而产生了巨大的隔阂,并最终导致了关系的破裂。这种现实生活中屡见不鲜的场景,被作者描绘得淋漓尽致,让我深有感触。我反复思考,自己在日常生活中,是否也曾因为类似的沟通问题,而与他人产生误会。书中对于非语言沟通的描写也同样精彩,一个眼神,一个动作,甚至是一个沉默,都能传递出丰富的信息,并深刻地影响着人与人之间的关系。我特别欣赏作者在处理角色之间的对话时,所展现出的真实感。对话并非总是流畅而富有逻辑,有时会充满停顿、重复,甚至是一些语无伦次的表达,但正是这种不完美,才显得更加真实,更能触动人心。通过《Never in Anger》,我不仅读到了一个引人入胜的故事,更获得了一次关于沟通的深刻反思,让我重新审视自己在人际交往中的方式。

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我拿到这本书时,首先吸引我的是作者的叙事风格。那是一种仿佛亲临现场的沉浸式描写,每一个场景都栩栩如生,仿佛我能听到风的呼啸,闻到泥土的芬芳,甚至感受到角色的心跳。作者对于细节的捕捉能力令人惊叹,无论是人物细微的面部表情变化,还是环境氛围的微妙营造,都被刻画得入木三分。例如,在描述一个看似平静的夜晚时,作者并没有简单地说“夜色很美”,而是细致地描绘了月光如何穿过稀疏的树叶,在地面投下斑驳的光影,空气中弥漫着某种说不清道不明的气息,远处传来微弱的虫鸣,这些元素共同构建了一个充满诗意却又暗藏不安的场景。这种细腻的笔触,让我能够轻松地进入角色的内心世界,理解他们的喜怒哀乐,甚至能够感同身受地体会他们的痛苦与挣扎。我特别欣赏作者在人物对话上的处理。角色的对话不仅仅是为了推进情节,更像是他们内心独白的延伸,通过对话的语气、词语的选择、以及时不时的停顿,都能窥见角色隐藏的情感和动机。有时,一句简单的反问,或是一个沉默的回答,所蕴含的信息量,远比长篇大论来得更加深刻。这种“少即是多”的艺术处理,让我更加专注于文本本身,去体会那些言外之意,去挖掘文字背后的深层含义。阅读《Never in Anger》的过程,就像是在品味一幅精致的画卷,每一个笔触都充满了匠心,让我忍不住想要仔细端详,反复品味。

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这本书在情节推进上的张弛有度,让我欲罢不能。作者似乎深谙读者心理,懂得如何在高潮和低谷之间巧妙地切换,保持着故事的吸引力。每当我觉得情节即将趋于平缓时,总会有新的转折出现,或者某个意想不到的事件发生,将故事再次推向高潮。这种精心的情节设计,让我全程保持着高度的阅读兴趣。我特别欣赏作者在制造悬念上的技巧,他不会一次性揭露所有信息,而是通过一点一点地透露,让读者不断地猜测和期待。有时候,一个看似微不足道的细节,却可能成为后续情节的关键线索,这种“草蛇灰线,伏笔千里”的手法,让我回味无穷。我常常会在阅读过程中,被某个情节的突然转折所惊到,然后迫不及待地想要知道接下来会发生什么。这种引人入胜的情节,让我忘记了时间,沉浸在故事的世界里。书中的高潮部分,更是将所有的情感和矛盾推向了顶点,让读者在紧张刺激中,体验到了淋漓尽致的阅读快感。

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我不得不提的是,这本书的氛围营造做得非常出色。作者能够通过文字,巧妙地构建出一种独特的氛围,让读者能够身临其境地感受到故事发生的环境。无论是压抑紧张的时刻,还是宁静祥和的片段,都被描绘得生动而富有感染力。例如,当故事发生在一个阴雨连绵的小镇时,作者会细致地描绘雨滴敲打窗户的声音,空气中潮湿的气息,以及人们因天气而产生的阴郁情绪,这些细节共同构建了一个充满诗意又略带忧伤的氛围。这种对环境氛围的细致刻画,不仅为故事增添了色彩,更深刻地影响着角色的情绪和行为。我感觉,书中的每一个场景,都有其独特的“气味”,能够直接触达读者的感官。即使在描写一些看似平凡的场景时,作者也能通过精妙的笔触,赋予其独特的质感。这种对氛围的精准把控,使得《Never in Anger》的阅读过程,不仅仅是信息的传递,更是一种情感的体验。我发现,自己在阅读时,常常会不自觉地被这种氛围所感染,仿佛我就是故事中的一员,与角色一同呼吸,一同感受。

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What the tedious and shitty notes am I reading?!!!!(哎。。其实也没那么差啦><

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读完整本很累人 从方法论的角度看kapluna daughter是最有趣的一章

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What the tedious and shitty notes am I reading?!!!!(哎。。其实也没那么差啦><

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