Healing with Stories

Healing with Stories pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:John Wiley & Sons Inc
作者:Burns, George W. 编
出品人:
页数:304
译者:
出版时间:2007-4
价格:419.00元
装帧:Pap
isbn号码:9780471789024
丛书系列:
图书标签:
  • 心理
  • 故事疗愈
  • 叙事治疗
  • 心理健康
  • 自我成长
  • 情感疗愈
  • 创伤疗愈
  • 心理学
  • 个人发展
  • 正念
  • 幸福感
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具体描述

An invitation to observe and learn the therapeutic art of storytelling

Healing with Stories brings together a stellar collection of some of the world's most prominent practitioners, taking you inside their thinking and processes for working with metaphors. They represent the panorama of metaphor practice in psychotherapy today with considered, humorous, and compassionate case examples that step you through the intricacies for replicating their work in your own. This is a book for family therapists who work with children, adults, and families, as well as for hypnotherapists, cognitive behavioral therapists, narrative therapists, dynamic therapists, solution-focused therapists, and child therapists. In fact, all therapists who wish to communicate their therapeutic messages with the greatest effectiveness will find this book to be an essential and useful clinical tool.

Contributors include:

* Richard Kopp

* Julie H. Linden

* Mikaela J. Hildebrandt

* Lindsay B. Fletcher

* Steven C. Hayes

* Michael D. Yapko

*Valerie E. Lewis

* Gregory Smit

*Joy Nel

* Christine Perry

* Joyce C. Mills

* Rubin Battino

* Carol A Hicks-Lankton

* Wendel A. Ray

* Jana P. Sutton

* Robert McNeilly

* Roxanna Erickson-Klein

* Angela Ebert

* Hasham Al Musawi

* Teresa Garcia-Sanchez

* George W. Burns

Praise for Healing with Stories

"George Burns has done an expert job of compiling a definitive work that demystifies the ever-versatile metaphor. Whether you are a novice or an expert clinician, you will find a treasury of story interventions along with the 'inside scoop' on how each was created and applied to bring success in nineteen unforgettable case chapters. Better yet, you'll be able to create your own healing metaphors thanks to the expert guidance of a wide range of talented storytellers. Don't miss out on this one!"--Maggie Phillips, PhD, author of Finding the Energy to Heal and coauthor of Healing the Divided Self

"If you want to be inspired, entertained, and enlightened, Healing with Stories is the book to read. George Burns, a master storyteller, has assembled a creative, diverse group of clinicians to share their ideas about how metaphor can be used with a variety of problems and clients. The result is a fascinating array of insights into metaphor's role in the healing process."--Richard G. Whiteside, MSW, author of Becoming Dragon

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用故事打开心扉:隐喻治疗案例示范

穿越心灵迷雾:一本关于自我发现与情感疗愈的指南 书名: 迷航者的罗盘 作者: 艾米莉·卡特赖特 出版社: 晨曦之光文创 出版日期: 2024年秋季 --- 内容简介: 《迷航者的罗盘》并非一本晦涩的理论专著,而是一份为那些在生命旅途中感到方向迷失、被内心冲突所困扰的人们精心准备的“导航手册”。本书深刻剖析了现代人普遍面临的“意义缺失感”和“情感疏离症”,并提供了一套系统化、可操作的自我探索与重建路径。 我们生活在一个信息爆炸的时代,然而,我们与自己内心深处的连接却变得前所未有的脆弱。许多人如同漂浮在无边海洋上的孤舟,虽然拥有无数选择,却不知真正的航向何在。本书的核心,正是聚焦于如何重新校准内在的指南针,找到属于自己的“真北”。 第一部分:破碎的地图与迷失的航线 本书的开篇,作者艾米莉·卡特赖特,一位拥有二十年深度心理咨询经验的资深专家,首先描绘了当代精神困境的众生相。她巧妙地运用了“地图与罗盘”的比喻,指出我们常常依赖外界给予的“地图”——社会期望、文化规范、他人的评价——却忽略了内在的“罗盘”——真正的渴望、价值观和核心需求。 卡特赖特深入探讨了“身份碎片化”的现象。在多重角色(职场精英、父母、伴侣、朋友)的拉扯下,我们的人格被分割成无数小块,导致了“我在哪里?”的根本性困惑。书中详细分析了“完美主义陷阱”如何成为阻止我们真实生活的无形枷锁,以及如何识别那些看似安全实则扼杀成长的“舒适区”。 本部分特别提出一个重要的概念:“情感滞留区”(Emotional Stagnation Zone)。这指的是被压抑、未被处理的情绪,如同船底的藤壶,持续拖慢我们前行的速度。作者通过一系列引人深思的案例,揭示了童年经历、未竟的告别和未能实现的潜力,是如何以隐蔽的方式影响着我们的日常决策和人际关系。 第二部分:重铸罗盘的核心元素 在诊断了迷失的原因之后,本书的第二部分提供了重建内在导航系统的具体步骤。这部分内容侧重于实用工具和思维模式的转变,强调“实践先于理解”。 1. 识别“内在批评家”与“自我同情”的建立: 作者提出,我们最大的阻碍往往来自于我们自己。书中提供了详尽的练习,教导读者如何捕捉那些潜意识中贬低自己的声音(内在批评家),并逐步用“自我同情”取而代之。这种同情不是溺爱,而是像对待一位受伤的朋友那样,带着理解和善意去面对自己的不完美。 2. 价值的深度挖掘与重塑: 许多人生活在“高价值错位”中——他们追求的成功,并非是他们真正珍视的。卡特赖特设计了一套名为“生命光谱分析”的工具,引导读者剥离社会强加的价值标签,回归到最根本的驱动力:是“联结”?是“创造”?还是“秩序”?只有当行动与核心价值对齐,航行才会变得毫不费力。 3. 边界艺术:设定你的航行领空: 清晰的边界是精神健康的基石。本书详细阐述了如何区分“责任”与“义务”,如何优雅而坚定地拒绝那些消耗我们能量的请求。它将边界的设定视为一种自我保护的智慧,而非人际关系的障碍,特别是针对那些“讨好型人格”的读者,提供了打破恶性循环的策略。 第三部分:驶向未知的勇气与动态平衡 最后一部分关注的是如何在充满变数的世界中保持灵活和韧性。生活并非直线,而是螺旋上升的循环。 1. 拥抱“半成品”的优雅: 现代社会推崇“完成度”,但作者提醒我们,生命本身就是一个永恒的“进行时”。本书鼓励读者接受“未完成性”,将生活中的项目视为一系列迭代,而非一次性的完美展现。这极大地减轻了行动的心理负担。 2. 学习“高质量的独处”: 在强调连接的时代,独处的能力却被削弱了。《迷航者的罗盘》阐释了独处(Solitude)与孤立(Isolation)的区别。它提供了一套“反噪音”练习,帮助读者利用安静的时间进行深层思考、情绪整合和创造力的激活,将独处时间转化为精神能量的充电站。 3. 叙事的重构:成为自己人生的编辑: 卡特赖特坚信,我们如何讲述自己的过去,决定了我们如何走向未来。本书提供了一系列叙事重构技巧,教导读者如何重新审视过去的创伤和失败,将其从“受害者剧本”转化为“幸存者经验”或“学习里程碑”。这不是否认痛苦,而是赋予痛苦一个更有建设性的意义。 结语: 《迷航者的罗盘》是一面忠诚的镜子,它不提供现成的答案,而是提供清晰的工具和坚定的陪伴,引导读者自己去绘制属于自己的地图。它承诺的不是抵达某个固定的目的地,而是掌握在风浪中校准方向的永恒能力。读完此书,读者将不再是盲目的漂泊者,而是清晰而有力量的,掌舵者。 --- 本书适合人群: 感觉“被困住”,渴望做出重大生活或职业转变的人。 长期受困于自我怀疑和内在批判的人。 寻求更深层次人际关系联结,但又害怕失去自我的个体。 希望通过结构化的自我探索,建立更稳定、更真实自我认知的人。

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