Spiritually Oriented Psychotherapy pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

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出版者:Amer Psychological Assn

作者:Sperry, Len (EDT)/ Shafranske, Edward P. (EDT)

出品人:

页数:376

译者:

出版时间:2005-5

价格:$ 56.44

装帧:HRD

isbn号码:9781591471882

丛书系列:

图书标签:

心理治疗
灵性
精神分析
存在主义
人本主义
心理学
自我实现
意识
转化
冥想

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具体描述

The first book to critically and coherently survey how spirituality can be incorporated into a range of psychotherapeutic approaches, including psychoanalytic, cognitive-behavioral, humanistic, interpersonal, transpersonal, and others. Volume editors Len Sperry and Edward P. Shafranske, both well-recognized and outstanding scholars, bring together a stellar group of contributors to describe the theoretical and clinical basis for their approaches and to illustrate their clinical application. A uniform structure across chapters and an integrative final chapter allow for easy comparison of the approaches. The volume editors examine current and future issues as well as the legacy of the psychoanalytic and Jungian foundations of spiritually oriented psychotherapy. This volume demonstrates the utility and accessibility of examining the spiritual dimension in therapy. It is likely to become a vital resource for the experienced clinician and the standard text for graduate programs in clinical, counseling and consulting psychology and clinical social work.

探寻心灵深处的旅程：一本关于内在成长与人际连接的指南书名：《内在的罗盘：在迷雾中锚定自我与构建深刻连接》作者：艾莉丝·温特菲尔德出版社：晨曦之光出版公司出版日期： 2024年秋季 --- 内容简介：在这个信息爆炸、节奏飞快的时代，许多人发现自己如同漂泊的孤舟，在外界的喧嚣中迷失了方向，感受着深刻的疏离感，即使身处人群之中，也难以寻得真正的归属。我们不断追逐“成功”、“幸福”的定义，却常常感到内心的空虚与不安。《内在的罗盘：在迷雾中锚定自我与构建深刻连接》正是为所有渴望从外在追逐转向内在探索的人们所准备的一份详尽指南。它不是一本提供速效药方的自助手册，而是一次深入潜意识、挖掘个人生命意义的邀请函，引导读者重新校准自己人生的“内在罗盘”。本书的核心理念在于，真正的稳定与满足并非源自外界的认可或物质的积累，而是来自于对自身核心价值、深层需求以及未被察觉的内在模式的清晰认知。作者艾莉丝·温特菲尔德，一位拥有三十余年临床经验的资深心理学家与叙事治疗师，凭借其丰富的实践案例和对人类心智的深刻洞察，构建了一个多维度的框架，帮助读者穿越“身份迷雾”。第一部分：觉察的黎明——认识你内在的地图本书伊始，我们将共同踏上自我觉察的第一阶段。温特菲尔德强调，我们首先必须学会“倾听”那个长期被忽视的内在声音。这部分内容深入探讨了“防御机制”的复杂性，解释了童年经历如何塑造了我们成年后的应对模式，尤其是那些无意识地阻碍我们实现潜能的“内在脚本”。 “影子”的工作坊：我们将剖析“阴影”——那些我们拒绝承认或压抑的特质——如何反噬我们的生活。书中提供了具体的练习，引导读者安全地接触并整合这些被排斥的部分，从而释放出被浪费的生命能量。情感的词汇表：许多人生活在“情绪模糊地带”。本书细致区分了基础情绪与衍生情绪，并提供了建立“情绪精确度”的方法，使读者能够准确识别“我到底在为什么而感到不适”，这是解决问题的第一步。价值的提炼：读者将被引导进行一次深入的“价值澄清”过程，区分哪些是社会强加的期待，哪些是真正驱动自己生命意义的核心信念。这一过程旨在构建一个清晰的“价值清单”，作为未来所有决策的基石。第二部分：连接的织锦——重塑人际关系的质地人是社会性动物，但现代生活常常让我们的关系变得肤浅和功利。本书的第二部分专注于如何将内在的清晰度转化为外部的深刻连接。作者认为，高质量的关系始于高质量的自我关系。 “边界的艺术”：我们将探讨健康边界的建立，这不是为了推开他人，而是为了清晰地界定自我与他人的交集点。书中详细区分了“被动”、“攻击性”与“坚定”的沟通方式，并配有大量日常对话的场景模拟，教授如何在不牺牲自身需求的前提下尊重他人。共情与同理心的鸿沟：作者区分了“感同身受”的局限性与“认知性同理心”的力量。重点在于学习如何真正“看见”他人的内在体验，而非急于提供建议或解决方案。这部分尤其强调了如何处理冲突中的“情绪传染”，保持自身的中立与稳定。叙事的重构：关系中的许多困境源于双方对同一事件的不同“叙事”。本书引入叙事治疗的技术，鼓励读者与伴侣或重要他人一起，共同解构和重写那些导致长期不和的“受害者-施害者”脚本，转向“共同成长”的篇章。第三部分：行动与整合——生活中的心流体验内在的洞察必须导向实际的生活改变。第三部分关注如何将觉察转化为持续的、富有意义的行动，最终实现在日常生活中体验到“心流”——一种全然投入且充满活力的状态。有意识的选择：面对日常的抉择，我们如何确保它们与我们的核心价值保持一致？本书提供了一套“高阶筛选模型”，帮助读者评估机会的长期影响，避免陷入“习惯性反应”的陷阱。 “慢”的革命：在速度至上的文化中，本书提倡有意识地引入“停顿”和“反思”的时间。这不只是冥想，更是关于如何将觉察融入到驾驶、工作会议、甚至用餐过程中的具体方法论，将“无意识的生存”转化为“有意识的生活”。面对不确定性的韧性：生命的本质是变化。本书的最后章节着重于培养心理韧性，不是对痛苦的否认，而是学习如何带着开放的心态拥抱变化和不完美。作者提出，“锚定自我”的最终目标，是能够在任何风浪中，依然能找到属于自己的那个稳定点。本书特色：《内在的罗盘》的语言平易近人，逻辑严谨，避免了晦涩的学术术语。它融合了存在主义哲学、积极心理学的前沿洞见，以及温特菲尔德本人多年来发展出的“整合性反思模型”。书中穿插着大量真实、匿名化的案例分析，以及可立即应用的“反思日志”提示，确保读者在阅读的同时，也能够同步进行个人的内在工作。致读者：这本书不是终点，而是一张邀请函，邀请你回到自己的生命现场，成为自己故事的更有意识的作者。如果你准备好停止被生活推着走，开始主动绘制你的人生地图，那么，请打开这本书，与你真正的自我重新相遇。这趟旅程，值得你全心投入。