If Your Adolescent Has Depression or Bipolar Disorder

If Your Adolescent Has Depression or Bipolar Disorder pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:Oxford Univ Pr
作者:Evans, Dwight L./ Andrews, Linda Wasmer
出品人:
页数:198
译者:
出版时间:2005-8
价格:$ 39.55
装帧:HRD
isbn号码:9780195182095
丛书系列:
图书标签:
  • 青少年抑郁症
  • 青少年双相情感障碍
  • 心理健康
  • 亲子关系
  • 精神疾病
  • 情绪障碍
  • 家庭支持
  • 心理治疗
  • 疾病预防
  • 心理学
想要找书就要到 小哈图书下载中心
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

具体描述

While coping with teenage moodiness can be difficult under any circumstances, it can be especially challenging if a teenager has a serious mood disorder. This concise, readable book is the definitive guide to understanding and getting effective help for adolescents with depression or bipolar disorder, designed for parents and other adults in contact with afflicted teens. It combines the most current scientific expertise available today - including the newest treatments and medications and the latest research findings on mood disorders - with no-nonsense, hands-on advice from parents who have faced these disorders in their own children. Among other topics, the book addresses the biochemical roots of adolescent mood disorders, the ongoing debate over psychiatric medications for young people, and practical strategies for helping a teen cope at home and at school. It concludes on a hopeful note, by reviewing the latest scientific evidence on methods of stopping mood disorders, before they start or minimizing the risk of recurrence. A growing body of research now shows that early diagnosis and treatment of depression and bipolar disorder may reduce the severity of these diseases, both now and in the future. Including red flags to look out for and warnings on the dangers of doing nothing, this book will provide the information and tools parents need to help adolescents achieve the best possible outcome. "The Adolescent Mental Health Initiative" series addresses some of the major mental health issues facing teenagers today - eating disorders, anxiety disorders, depression, and schizophrenia. Of the dozen or so books planned for the series, the first four, including the two presented here, focus on how parents and other adults, including teachers, coaches, guidance counselors, and even pediatricians, can help afflicted teens overcome the disrupting and often devastating challenges of these disorders. Each book is an authoritative guide that offers essential information such as: how to go about getting a diagnosis, what the latest treatment options and prevention strategies are, how to help teens cope with mental illness at home and at school and, perhaps most importantly, what the warning signs and red flags are that parents and other adults should look out for in teenagers who may be at risk for these diseases. Combining the expertise of leading psychiatrists and psychologists with the experience of everyday people who have faced these disorders in their own children, the books are designed to help adults deal effectively with adolescent mental illness and to empower them to act immediately and wisely in getting teens the best available treatment possible.

深度探索青少年心理健康:一本关于理解、支持与成长的指南 书名: Navigating the Storm: A Comprehensive Guide to Supporting Teens Through Mental Health Challenges 作者: [虚构作者姓名:Dr. Evelyn Reed & Michael Chen, LCSW] 出版社: Phoenix House Publications 页数: 480页 出版日期: 2024年秋 --- 内容简介: 在青少年时期,生活本身就是一场充满剧烈变化的“风暴”。然而,当这些日常的起伏叠加了真正的心理健康挑战时,家庭和孩子都需要一把可靠的航海图。本书《Navigating the Storm: A Comprehensive Guide to Supporting Teens Through Mental Health Challenges》 并非专注于某一特定诊断,而是提供一个宏大而深入的视角,旨在装备父母、教育工作者和所有关心青少年的成年人,以一种全面、富有同理心且积极主动的方式,去理解、应对和支持正处于心理困境中的年轻生命。 本书的核心目标是去神秘化青少年心理健康问题,将其从一个令人恐惧的禁忌话题,转变为一个可以通过学习、沟通和结构化支持来有效管理的领域。我们认识到,每一个青少年的经历都是独特的,因此,本书采取的是一种生态系统视角,强调家庭环境、学校系统、同伴关系以及个体内部的复杂互动。 第一部分:绘制心理健康地图——理解青春期的独特挑战 本部分首先为读者描绘了一幅当代青少年心理健康挑战的“全景图”。我们深入探讨了青春期大脑发育的神经生物学基础,解释了为何这个阶段的大脑对于压力和情绪波动异常敏感。 压力源的演变: 我们细致分析了数字时代对青少年心理健康带来的独特压力——从社交媒体的持续比较到学业竞争的白热化。讨论了身份认同的探索如何在现代语境下变得更加复杂。 情绪光谱的解读: 书中详细区分了正常的青少年情绪波动、高功能焦虑、以及更深层次的适应障碍。我们提供了一系列清晰的“红旗”信号清单,帮助家长识别何时需要专业干预,而非仅仅是“管教问题”。这包括对睡眠模式改变、兴趣丧失、社交退缩等关键行为指标的深入剖析。 “隐形”的挣扎: 特别关注那些难以被察觉的内部冲突,例如完美主义的陷阱、社交焦虑(Social Anxiety Disorder)的表现形式,以及早期创伤(Trauma)可能如何以看似“叛逆”或“冷漠”的方式显现出来。 第二部分:建立坚实的家庭堡垒——积极的沟通与环境支持 这一部分是本书的实操核心,它提供了一套经过验证的、以关系为基础的策略,用于在家庭内部建立一个安全、开放的支持网络。 倾听的艺术与科学: 我们摒弃了传统的说教式对话模式,转而推崇“验证性倾听”(Validating Listening)。书中提供了具体的对话脚本和角色扮演场景,指导家长如何在孩子情绪爆发时,首先做到“共情不评判”,从而为后续的讨论铺平道路。 情绪调节的共同学习: 本书强调,家长必须先学会管理自己的反应,才能有效地引导孩子。我们介绍了正念(Mindfulness)和情绪字母表(Emotion Vocabulary)的实践方法,帮助家庭成员共同提升情绪素养。 结构与灵活性的平衡: 探讨了如何为处于困境中的青少年建立一个既能提供安全边界,又允许其探索自主权的日常结构。这包括健康的作息时间表、数字设备使用的界限设定,以及家庭责任的重新分配,旨在赋予孩子掌控感。 第三部分:寻求专业援助——导航治疗与教育系统 当家庭支持不足以应对挑战时,外部资源的介入至关重要。本部分致力于消除寻求专业帮助时的障碍和困惑。 选择正确的盟友: 我们提供了详尽的指南,解释了不同类型心理健康专业人士(如治疗师、心理学家、精神科医生)的角色和区别。重点讨论了如何进行有效的初次咨询,以及如何评估一个治疗师是否“适合”你的孩子。 理解治疗路径: 书中对几种主流的、循证(Evidence-Based)的治疗方法进行了深入浅出的介绍,例如认知行为疗法(CBT)、辩证行为疗法(DBT)的核心概念,以及家庭疗法(Family Systems Therapy)的重要性。这能帮助家长在与治疗师讨论治疗方案时,成为一个知情的合作伙伴。 学校合作的艺术: 详述了家长如何与学校辅导员、教师建立建设性的伙伴关系。内容涵盖了请求和落实504计划或 IEP(个性化教育计划)的法律程序和实用策略,确保孩子在学习环境中获得必要的住宿和支持,从而减少学业压力带来的二次创伤。 第四部分:着眼长远——培养韧性与长期健康 最终,本书的愿景是帮助青少年不仅“度过风暴”,更能从中成长,培养出终身受益的心理韧性(Resilience)。 应对复发与危机管理: 提供了实用的危机应对计划(Crisis Plan)制定步骤,明确了在极端情况下应采取的行动,包括如何识别和干预高风险行为的早期迹象。 从创伤到力量的转化: 讨论了如何通过叙事疗法(Narrative Therapy)等方式,帮助青少年重新构建自己与困难经历的关系,将挑战视为生命叙事中的一个章节,而非全部。 培养生活技能: 侧重于教授具体的、可量化的生活技能,如压力下的问题解决能力、健康的自我倡导(Self-Advocacy),以及如何在成年后维护自己的心理健康。 --- 本书特色: 专家双重视角: 结合了临床心理学家的深度理论洞察和经验丰富的社会工作者的实战技巧。 案例驱动的学习: 穿插了大量匿名化的、多元背景的真实案例分析与反思练习。 实用工具箱: 包含可打印的工作表、沟通检查清单和资源目录,方便读者随时查阅和应用。 《Navigating the Storm》 是一份承诺——承诺陪伴家长走过这段充满挑战的旅程,用知识和爱,为他们的孩子铺设一条通往健康、自主和充实人生的道路。它不是一本提供快速修复方案的书,而是一本关于持续学习、深度连接和共同成长的实践手册。

作者简介

目录信息

读后感

评分

评分

评分

评分

评分

用户评价

评分

评分

评分

评分

评分

本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息,本站不存储任何数据与内容,任何内容与数据均与本站无关,如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度google,bing,sogou

© 2026 qciss.net All Rights Reserved. 小哈图书下载中心 版权所有