普拉提核心功能解剖学：核心稳定性高效训练图解 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
简体网页||繁体网页
图书标签: 健身 普拉提 解剖学
喜欢 普拉提核心功能解剖学：核心稳定性高效训练图解 的读者还喜欢
点击这里下载
发表于2024-12-26
普拉提核心功能解剖学：核心稳定性高效训练图解 epub 下载 mobi 下载 pdf 下载 txt 电子书 下载 2024
普拉提核心功能解剖学：核心稳定性高效训练图解 epub 下载 mobi 下载 pdf 下载 txt 电子书 下载 2024
普拉提核心功能解剖学：核心稳定性高效训练图解 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
图书描述
本书是深入了解普拉提运动、掌握普拉提训练方法的指导书。全书从介绍普拉提 6 大原则、了解功能性核心、发展核心稳定性以及核心功能性失调等六个方面，图文并茂、全面系统地讲解了安全有效的普拉提训练项目。书中使用人体肌肉解剖图和普拉提动作练习实拍图，为读者直观展现普拉提的运动原理以及对人体肌肉、骨骼、神经系统所产生的积极影响。本书是普拉提专业人士及普拉提爱好者的参考书。
著者简介
埃文·奥沙（Evan Osar）博士是功能性解剖、矫正锻炼以及功能康复与训练领域的国际知名作家和行业专家。奥沙为健康和健身专业人士编写了多本图书、手册和视频光盘内容，包括广受欢迎的Corrective Exercise Solutions及Common Hip and Shoulder Dysfunction。他是Integrative Movement System?的开发人员，这是一种基于原则的、用于锻炼普通人群的方法。
麦瑞李·巴萨德（Marylee Bussard）自2003年一直教授普拉提。她是芝加哥Soma学院临床推拿疗法的毕业生，一名通过资格认证的IMS。
图书目录
普拉提核心功能解剖学：核心稳定性高效训练图解 pdf epub mobi txt 电子书 下载
用户评价
理论有介绍作用。图解和解决问题的介绍不多
评分理论有介绍作用。图解和解决问题的介绍不多
评分理论有介绍作用。图解和解决问题的介绍不多
评分理论有介绍作用。图解和解决问题的介绍不多
评分理论有介绍作用。图解和解决问题的介绍不多
读后感
评分
评分
评分
评分
普拉提核心功能解剖学：核心稳定性高效训练图解 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
分享链接
相关图书
-
LWW解剖学精要图谱 pdf epub mobi txt 电子书 下载 -
Gross Anatomy pdf epub mobi txt 电子书 下载
-
轻松学习系统解剖学 pdf epub mobi txt 电子书 下载
-
The Bare Bones pdf epub mobi txt 电子书 下载
-
The Anatomy Student's Self-Test Coloring Book pdf epub mobi txt 电子书 下载
-
艺用解剖学笔记 pdf epub mobi txt 电子书 下载
-
Atlas of Human Anatomy pdf epub mobi txt 电子书 下载
-
德贞传 pdf epub mobi txt 电子书 下载
-
动画感人体解剖学彩色图谱 pdf epub mobi txt 电子书 下载
-
感同身受 pdf epub mobi txt 电子书 下载
-
系统解剖学习题集 pdf epub mobi txt 电子书 下载
-
人体断层解剖学 pdf epub mobi txt 电子书 下载
-
人体器官结构 pdf epub mobi txt 电子书 下载
-
人大脑内神经纤维手术显微镜下解剖图谱 pdf epub mobi txt 电子书 下载
-
Interactive Atlas of Human Anatomy 3.0 (Netter Basic Science) pdf epub mobi txt 电子书 下载
-
The Artist's Guide to Human Anatomy pdf epub mobi txt 电子书 下载
-
显微外科临床解剖学图谱 pdf epub mobi txt 电子书 下载
-
The Visible Woman pdf epub mobi txt 电子书 下载
-
Acland's DVD Atlas of Human Anatomy, DVD 1 pdf epub mobi txt 电子书 下载
-
人体解剖学歌诀 pdf epub mobi txt 电子书 下载
