◆美国出版史上的奇迹，1960年首版至今，从未间断再版，影响五代美国年轻人。

◆从在公开场合说话不超过五个词的胆小鬼到内心饱含力量的“世界第一夫人”，她在本书分享她的人生经验，就像一个祖母、母亲、姐姐或挚友。

◆恐惧、时间、女性、教育、独立、内心建设、自我实现，字字质朴，句句有声。

《生活教会我》首次出版于1960年，是埃莉诺·罗斯福生命最后岁月里所写的一本书。这是一本关于个人探索和改变生活的富于启发性的手册，也是一个阅历丰富的祖母告诉我们生活智慧的书，给人以信心、力量和勇气。

人生最大的经验，以她七十六岁的年纪，她说是“经验人生到极限”。这本书给 了我们很多具体的建议，比如怎样利用时间，怎样克服恐惧，如何使自己对他人有用，如何调整自我，怎样做一个独立的个体，怎样跟人交往时让他人表现出最好的那一面，怎样负责任，怎样参与社会做出改变，让自己和他人过上更好的生活等等。

“你从生活中学到了什么，来帮助你解决各种难题？”这位美国人心目中真正的第一夫人在本书中给出了答案。这是一个女儿、妻子、母亲、祖母宝贵的人生经验，在任何时代都会引发共鸣。

埃莉诺·罗斯福（1884-1962） Eleanor Roosevelt

1884年10月11日出生在纽约的一个名门望族，她的叔叔是美国第26任总统西奥多·罗斯福。童年遭受家庭变故，10岁的埃莉诺开始和弟弟寄居在外祖母家，曾因家庭及自己的长相而自卑。1905年，埃莉诺与富兰克林·罗斯福结婚。婚后做主妇，十年内生育六个孩子。家庭生活之余，坚持自我发展，找时间大量阅读，做慈善，学习音乐、艺术，后辅助丈夫的政治生涯。

为期12年的第一夫人生涯成就了她的政治辉煌，她一改传统第一夫人的形象，不再做总统的附庸。她捍卫妇女和穷人的权利，努力消除种族歧视，定期举办新闻发布会，到各地演讲，写报纸专栏，成为各种社会活动的积极倡导者、丈夫事业的有力支持者和政治合作伙伴，并作为一个独立的政治和社会活动参与者出现在美国人民面前。这种现象是前所未有的，为后来的第一夫人们所效仿。

她一生都在追求独立和美好的理想。这位“既同国王散步，又和平民携手”的伟大女性，在丈夫去世后，依然为实现他们共同的理想而活跃于政坛，并成为公认的“世界第一夫人”。

她也是美国第一夫人中写书最多的人，给后代人留下了巨大的精神财产。锡耶纳学院自1982年至今，先后进行了五次关于第一夫人的民调，埃莉诺·罗斯福五次都遥遥领先，高居榜首，堪称美国人心目中真正的第一夫人。