具体描述
成功不是花無數個小時追求一件事的完美,
而是練就鑽研許多小事情的功夫,閃閃發光!
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做小事也能成為大專家!
在微小的事物中認真,一點一滴奪回你的生活
★什麼是微精通?
──至少包含6種元素
1. 找到上手訣竅
2. 移除手忙腳亂障礙
3. 找到輔助工具,開發小訣竅
4. 永遠有獎勵等在後面
5. 重複練習也樂此不疲
6. 無窮盡的實驗可能性
★書籍簡介
「這個世界似乎逼著我們一輩子只能做一件事,其實不必那樣。」
人們說,熱情要專一:若想精通一件事,就得花上一萬小時,全心全力只練習一件事。然而事實上,諾貝爾獎得主等全球最成功的人士,有空就學習各式各樣的新事物,接觸新活動。
不論是烤出完美舒芙蕾、畫一扇門,還是升火,當我們挪出時間培養小小的專長,一切就此不同。我們將不再害怕學東西,可以找到更多發揮創意的機會,還讓大腦更健康,幸福感加倍,以完全不同的角度看待知識。
從小事開始,再小也沒關係,重點是踏出第一步──那一步就能帶我們走向精通的康莊大道。
★各界讚譽
徐玫怡 作家
狸貓 人氣粉專「黃阿瑪的後宮生活」奴才
許芯瑋 全球孩童創意行動挑戰台灣發起人
黃子佼 多媒體跨界王
鼻妹 圖文作家
劉安婷 Teach for Taiwan創辦人
推薦
「我信奉『微精通』!它還未被命名之前我早已實行:用紙箱蓋各種房子給貓、在廚房種荳芽、作手工麵包、刻橡皮擦印章、指甲彩繪......我能證明作者所說屬實—─讓自己毫無壓力地亂試亂玩,最後總能達到某程度的成功。世上最無敵的自給自足是『自得其樂』。」──Emily,《指繪快樂》、《我愛陳明珠》作者
「作者一定很閒……啊不是!我是說作者很有意思。完全認通同『微精通』的理念,精通一樣微小的事物也很有成就感!我最近也在嘗試裡面教的雜技,希望很快就能學會。」──鼻妹,圖文作家
「能幹的人最性感。本書把卓越帶進一般人的世界──樂趣十足,改變了我的人生!」──奈爾‧巴特勒(Nell Butler),電視製作人、《與我共進午餐》(Come Dine with me)節目創作人
「絕妙的一本書。」──《紐約時報》(New York Times)
「獨特、令人目眩神迷。」──東尼‧帕森斯(Tony Parsons),英國記者、廣播人、作家
「趣味橫生、難以歸類的一本書。」──《新科學人》(New Scientist)
「太精彩的一本書……精通一連串的小事,讓我在一天之中不斷感到心滿意足,整個人更寧靜、更快樂。」──瑞秋‧凱莉(Rachel Kelly),《走在陽光裡:讓自己快樂的52個小步驟》(Walking on Sunshine: 52 Small Steps to Happiness)作者
「微精通是絕妙的概念,說得太對了。我懷著驚喜感一頁頁翻下去,決心更努力做最近的嘗試……跟著一起做就對了。」──菲力普‧普曼(Philip Pullman),《黑暗元素》(His Dark Materials)三部曲作者
我到處跟大家推薦這本書,內容蘊含豐富的哲理,幽默風趣,完全改變我對學習的看法──看完後,忍不住立刻試試看。──提姆‧哈福特(Tim Harford),《型塑現代經濟的五十件事》(Fifty Things That Made The Modern Economy)作者
「太簡單、太聰明的概念。現代人要的是,不花什麼時間,就征服每一種技巧、能力、小訣竅,立刻在生活中運用。」──吉姆‧艾倫(Jim Allen),RDF電視(RDF Television)總經理
「作者讓人有身體力行的衝動,不要錯過這本書!」──尼克‧霍奇森(Nick Hodgson),天皇老子合唱團(Kaiser Chiefs)
作者简介
作者簡介
羅伯特‧特維格(Robert Twigger)
暢銷作家,冒險旅遊家,終生信奉微精通。第一本著作《憤怒白道服》(Angry White Pyjamas)講述在日本武術道場一年的生活,榮獲「希爾年度最佳運動書籍獎」(William Hill Sports Book of the Year Award)與「毛姆文學獎」(Somerset Maugham Award)。崔格平日於牛津布魯克斯大學商學院(Oxford Brookes Business School)、牛津大學、皇家藝術學院(Royal College of Art),以及P&G、快桅船運(Maersk)、甲骨文(Oracle)、南非米勒(SAB Miller)等各大企業,傳授風險管理、博學主義與領導力。
個人網址:www.roberttwigger.com
譯者簡介
許恬寧
自由譯者,譯有《我們在閱讀時看到了什麼?》、《狂粉是怎樣煉成的》。
目录信息
什麼是「微精通」?
微精通解密
動態學習
找出潛在的微精通(它們無所不在)
自助天助:自我訓練的要義
觸類旁通
通才的天堂
創意大爆發
微精通範例:三十九種小技藝
1. 畫出有模有樣的線條畫
2. 獨木舟的愛斯基摩翻滾
3. 找出井或地洞有多深
4. 砍斷一段木頭(甚至砍樹也行)
5. 學會攀爬繩索
6. 站上衝浪板
7. 侃侃而談任何主題十五分鐘
8. 砌一道磚牆
9. 寫出對白
10. 用黏土製作骷髏頭
11. 烤出一流的手作麵包
12. 讓劍在空中咻咻作響
13. 用蕁麻做繩子
14. 音痴也有辦法獨唱
15. 掌握臥舉的技巧
16. 學唱法國國歌〈馬賽進行曲〉
17. 甩足球的「牛尾巴」
18. 疊出厲害的木頭堆
19. 用咖啡和鹽沖洗底片
20. J型飛車追逐迴轉
21. 做出貨真價實的壽司
22. 講全天下孩子都會入迷的故事
23. 用合氣道鎖腕制住對手
24. 拋接四顆球
25. 學會「猜三張牌」魔術
26. 種樹型盆栽
27. 烤出零失敗的舒芙蕾
28. 製作完美的木頭方塊
29. 調出令人心曠神怡的戴克利雞尾酒
30. 學會探戈走步
31. 靠雙手鑽木取火
32. 讓字變漂亮
33. 微精通討價還價
34. 把廚房刀具磨得跟剃刀一樣利
35. 在野外帶領小隊
36. 三小時學會讀日文
37. 成為街頭攝影師
38. 自製風味絕佳的精釀啤酒
39. 自己做襯衫
微精通你的人生
允許自己感興趣
一個人有許多面
龐克微精通
微精通vs.全球悲觀主義
大、很大、非常大的前景
· · · · · · (收起)
读后感
用户评价
拿到这本书,我首先被它的标题所吸引。“微精通”这个词,听起来就充满了哲学意味,又带着一丝现代的精巧。我一直以来都觉得自己是个“学而不精”的人,对很多事物都抱有浓厚的兴趣,也尝试去深入了解,但总觉得离真正的“精通”还差那么一步。这本书似乎正是我所需要的。我迫不及待地翻开,作者的叙述风格非常引人入胜,他没有用过于专业的术语,而是用一种非常生活化的语言,将“微精通”这个概念娓娓道来。我感觉自己像是在听一位智者分享他的人生感悟,既有深刻的道理,又不失轻松的氛围。我尤其欣赏书中对那些“微小之处”的关注。在我看来,很多时候,成功与否,往往就取决于那些别人看不到的、微不足道的细节。这本书似乎正是在教我如何去发现这些细节,如何去打磨这些细节,并最终让这些细节成为我通往“精通”的基石。我期待书中能够提供一些切实可行的方法,让我能够将这些“微精通”的理念应用到我的学习、工作和生活中,从而真正地提升自己的能力,实现自我价值。
翻开这本书,我并没有期待一夜之间的蜕变,而是带着一种探究的姿态,想看看“微精通”到底意味着什么。作者的文字风格非常温和,却有着一种不容忽视的力量,它没有激昂的口号,也没有空洞的理论,更多的是一种娓娓道来的分享,仿佛一位长者在轻声诉说生活的智慧。我从书中感受到的,是一种对细节的极致关注,以及对微小进步的深深敬畏。它打破了我对“精通”的刻板印象,让我明白,原来那些看似遥不可及的目标,并非无法企及,而是可以通过无数个微小的、有意识的努力来一点点接近。我开始反思自己在学习和工作中的一些习惯,那些曾经被我视为“小麻烦”的细节,在作者的解读下,竟然蕴含着巨大的能量。我期待书中能够提供一些更具象的指导,让我能够辨识出那些能够产生“滚雪球效应”的微小行动,并将其融入我的日常生活,从而真正地实现“微精通”,并在其中找到持续的乐趣和成就感。
这本书带给我的,是一种温和而持久的启发,它没有惊天动地的宣言,却在我的思想深处播下了改变的种子。我通常会选择在安静的夜晚,伴着一杯热茶,慢慢品读。作者的语言风格非常平实,没有华丽的辞藻,却字字珠玑,直击人心。它不像市面上很多“速成”类的书籍,承诺立竿见影的效果,而是更注重引导读者建立一种长期、可持续的成长机制。我从中学习到,真正的“精通”并非一蹴而就,而是源于对细节的极致追求,对微小进步的不断巩固。它让我开始重新审视自己的学习和工作方式,那些曾经被我视为“微不足道”的习惯,在作者的解读下,都充满了潜在的能量。我开始反思,我是否在追求“量”的增长,而忽略了“质”的提升?我是否在试图一次性掌握所有知识,而忽略了最基础、最核心的部分?这本书就像一面镜子,照出了我过去学习中的一些误区,并引导我走向一条更加务实的道路。我期待书中能提供一些具体的策略,帮助我识别和培养那些能够产生“蝴蝶效应”的微小行动,并将其融入我的日常生活中,最终实现我个人的“微精通”。
这本书,说实话,拿到手的时候我有点犹豫。封面设计挺简洁的,标题“微精通”本身就带点小小的魔力,让我好奇这究竟是什么样的“精通”。我一直觉得“精通”是个挺遥远、挺高不可攀的词,像是某个领域的终极目标,需要投入海量的时间和精力去打磨。但“微”这个字,又让它变得触手可及,好像是在说,不必追求那种惊天动地的成就,一点点,细微之处的掌握,也能带来改变。这种矛盾感,反而激发了我深入探索的欲望。我脑子里开始构思,作者会如何将这个概念拆解,又会用怎样的故事或案例来阐释“微精通”的路径。是关于学习方法?还是关于思维模式?亦或是某种生活哲学?我尤其期待书中能有一些我从未设想过的角度,能够颠覆我对“精通”的固有认知,让我明白,原来那些看起来遥不可及的目标,真的可以通过一些细微却持续的努力来达成。我希望这本书能像一位经验丰富的朋友,娓娓道来,既有理论的深度,又不失实践的指导性,让我读完后,能带着清晰的方向和可行的步骤,去实践书中的智慧,去感受“微精通”带来的实际改变。我翻开第一页,空气中弥漫着纸张特有的清香,也仿佛预示着一段全新的认知旅程即将展开,我的期待值已经拉满了,准备好迎接这本书可能带来的惊喜。
当我真正沉浸在这本书的字里行间,一种前所未有的沉静感油然而生。它不是那种能够让你在短时间内醍醐灌顶的“速成秘籍”,也不是那种充斥着华丽辞藻却空洞无物的鸡汤。相反,它更像是一场细致入微的解剖,将“精通”这个复杂且庞大的概念,分解成了一个个极其微小、却又至关重要的环节。我能感觉到作者的文字如同手术刀般精准,剥离了那些无关紧要的浮华,直击核心。他没有给我设定宏大的目标,也没有让我去仰望遥不可及的星辰,而是引导我审视当下,关注那些几乎可以忽略不计的细节。我开始反思自己过往的学习和工作方式,许多时候,我总是在追求“全貌”,追求“完美”,却忽略了最根本的起点。这本书让我明白,真正的精通,往往并非源于一次性的巨大飞跃,而是由无数个微小的进步累积而成。它让我开始留意那些日常中的“小确幸”,那些微不足道的“小习惯”,那些看似不起眼的“小技巧”。这种视角的变化,让我感觉整个世界都变得更加清晰和可控。我不再感到焦虑,不再因为无法达到所谓的“精通”而气馁,取而代之的是一种踏实和自信。我开始期待,书中会给出怎样的具体方法,来帮助我识别和掌握这些“微”的要素,并将其转化为持续的动力,最终实现我个人的“微精通”。
这本书的出现,简直就是为我这样渴望深度成长,却又常常被“完美主义”和“急于求成”的念头困扰的人量身定做的。作者的视角非常独特,他没有从宏大的概念入手,而是将“精通”这个看似遥不可及的目标,分解成了一个个微小、可控的步骤。我读这本书的时候,并没有感受到任何压力,反而是一种宁静的自我审视。作者的文字就像一股清流,涤荡着我心中那些关于“成功”的浮躁和焦虑。我开始意识到,很多时候,我们之所以停滞不前,并非因为我们不够聪明,而是因为我们没有找到正确的“微入口”。它让我看到了那些看似微不足道的日常习惯、细微的行为调整,竟然蕴含着如此巨大的能量。我甚至开始在生活中寻找那些可以被“微精通”的领域,比如整理书架、管理时间、甚至准备一份简单的早餐。我期待书中能够提供一些更具体的案例,让我能够清晰地看到,这些“微小”的努力,是如何一步步累积,最终汇聚成强大的力量,推动我向着真正的“精通”迈进。这本书让我不再害怕漫长的过程,而是学会享受每一个微小的进步。
这部作品,以一种极其冷静而深刻的笔触,为我揭示了“精通”的另一种可能。它没有给我灌输任何“心灵鸡汤”,也没有用成功人士的光辉事迹来激励我。取而代之的是一种近乎解剖式的剖析,将“精通”这个概念,分解成了一系列极其微小的、可操作的单元。我感觉作者就像一个经验丰富的匠人,在指导我如何打磨一块玉石,如何从最基础的粗胚开始,一点点地去除瑕疵,最终展现出它最本真的光华。书中关于“微小之处”的论述,尤其让我印象深刻。我一直认为,“精通”需要天赋和大量的外部资源,但这本书告诉我,其实最关键的,在于我们对那些“微不足道”的细节的把握。它让我开始审视自己的学习和工作方式,我是否在追逐表面的光鲜,而忽略了最核心的基础?我是否在试图一次性掌握所有知识,而忽略了那些构成知识体系的“微小砖石”?我期待书中能提供一些具体的实践方法,帮助我识别和优化那些影响“精通”进程的“微环节”,让我能够以一种更加务实、更加持久的方式,不断地接近我所追求的“精通”。
阅读这本书的过程,与其说是在获取知识,不如说是在进行一场深刻的自我对话。作者并没有给我答案,而是提出了问题,而且是那种能够引发我深度思考的问题。我常常在读完一个章节后,会停下来,仔细回味,并对照自身经历,去寻找共鸣。我感觉自己像是走入了一个精心设计的迷宫,每一步都充满了智慧的指引,但最终的出口,需要我自己去探索和发现。它让我意识到,很多时候,我们之所以无法“精通”,并非能力不足,而是因为我们的视角过于宏观,忽略了那些构成事物本质的“微小齿轮”。书中可能通过一些非常细致的案例分析,或者一些看似微不足道的行为观察,来揭示“微精通”的奥秘。我开始审视自己的工作流程,我的学习方法,甚至我与人沟通的方式,试图从中找到可以优化的“微环节”。我不再满足于表面的理解,而是渴望深入到事物的底层逻辑,去掌握那些最基础、最核心的元素。这种对“微”的关注,让我感到前所未有的平静和专注。我不再被外界的喧嚣所干扰,而是将全部精力聚焦在自我提升的点滴之中。这本书给了我一个强大的理由,去重视那些曾经被我视为“不值一提”的东西,并从中挖掘出改变的力量。
这部作品,以一种极其独特的方式,打碎了我对“成功学”的刻板印象。我原本以为,“精通”的书籍,大多会充斥着励志口号,或者罗列一系列成功人士的案例,然后告诉你“他们是如何做到的”。但这本书完全不同。它没有刻意去渲染成功的辉煌,也没有用戏剧化的叙事来吸引眼球。取而代之的是一种朴实无华的叙述风格,仿佛作者是一位耐心的导师,正在循循善诱地引导我进行一次内省。我从中看到的,不是别人成功的范本,而是关于我自身潜能开发的蓝图。它教会我如何去发现那些隐藏在日常琐碎中的“微小力量”,如何去培养那些能够产生“雪球效应”的微习惯。我发现,作者的文字里有一种强大的穿透力,能够直达我内心深处,让我看到自己过去被忽略的盲点。例如,书中可能通过一些生活中常见的场景,来阐释“微精通”的意义,让我恍然大悟,原来那些曾经让我感到困惑或者挫败的经历,都可以用一种更积极、更有效的方式去解读和应对。我不再纠结于“一步登天”,而是开始专注于“脚踏实地”,并且相信,每一次微小的积累,都在为最终的“精通”铺垫坚实的基础。这本书让我觉得,它不仅仅是一本书,更像是一种思维的启蒙,一种生活态度的重塑。
这部作品,以一种极其内敛却充满智慧的方式,向我展示了“精通”的另一面。它没有渲染成功学的光环,也没有故作高深地探讨复杂的理论。相反,它更像是一位经验丰富的园丁,教我如何精心培育每一株幼苗,如何关注每一个细微的生长迹象,最终让花园繁花似锦。作者的语言朴实无华,却字字珠玑,让我能够轻松地理解并内化其中的道理。我尤其喜欢书中对“微小变化”的强调。在我看来,很多时候,我们之所以无法实现“精通”,并非因为能力不足,而是因为我们忽略了那些看似微不足道的“微小改变”。这本书就像一位睿智的向导,引导我审视自己的学习和工作方式,去发现那些可以被优化的“微环节”,并用持之以恒的努力去打磨它们。我期待书中能够提供一些具体的实践案例,让我能够清晰地看到,这些“微小”的积累,是如何一步步汇聚成强大的力量,最终推动我走向我所追求的“精通”。这本书让我感到,真正的成长,并非一蹴而就,而是源于对每一个“微小”的不懈追求。
常常有人告诫我们:想要精通一件事,就必须把所有热情投入其中,花上10000小时刻苦练习。但事实上,大多数成功人士,包括诺贝尔奖得主,都在利用空闲时间学习新技能、开展新活动。不论是做美味舒芙蕾、调酒,还是学习新的语言,在一个微小的领域里,花时间培养专业性将改变一切。掌握了“微精通”这一种开拓性的技能学习方法,我们就能提高自我的学习能力和创造能力,进而将其延伸到工作学习之中,迅速把握新课题的关键。这样一来,我们将不再惧怕学习,并能发掘更多创新机会,增强大脑活力,提升幸福感,以完全不同的角度看待知识。所以,从具体的小事着手,踏出第一步,你将走上精通之路。
常常有人告诫我们:想要精通一件事,就必须把所有热情投入其中,花上10000小时刻苦练习。但事实上,大多数成功人士,包括诺贝尔奖得主,都在利用空闲时间学习新技能、开展新活动。不论是做美味舒芙蕾、调酒,还是学习新的语言,在一个微小的领域里,花时间培养专业性将改变一切。掌握了“微精通”这一种开拓性的技能学习方法,我们就能提高自我的学习能力和创造能力,进而将其延伸到工作学习之中,迅速把握新课题的关键。这样一来,我们将不再惧怕学习,并能发掘更多创新机会,增强大脑活力,提升幸福感,以完全不同的角度看待知识。所以,从具体的小事着手,踏出第一步,你将走上精通之路。
常常有人告诫我们:想要精通一件事,就必须把所有热情投入其中,花上10000小时刻苦练习。但事实上,大多数成功人士,包括诺贝尔奖得主,都在利用空闲时间学习新技能、开展新活动。不论是做美味舒芙蕾、调酒,还是学习新的语言,在一个微小的领域里,花时间培养专业性将改变一切。掌握了“微精通”这一种开拓性的技能学习方法,我们就能提高自我的学习能力和创造能力,进而将其延伸到工作学习之中,迅速把握新课题的关键。这样一来,我们将不再惧怕学习,并能发掘更多创新机会,增强大脑活力,提升幸福感,以完全不同的角度看待知识。所以,从具体的小事着手,踏出第一步,你将走上精通之路。
常常有人告诫我们:想要精通一件事,就必须把所有热情投入其中,花上10000小时刻苦练习。但事实上,大多数成功人士,包括诺贝尔奖得主,都在利用空闲时间学习新技能、开展新活动。不论是做美味舒芙蕾、调酒,还是学习新的语言,在一个微小的领域里,花时间培养专业性将改变一切。掌握了“微精通”这一种开拓性的技能学习方法,我们就能提高自我的学习能力和创造能力,进而将其延伸到工作学习之中,迅速把握新课题的关键。这样一来,我们将不再惧怕学习,并能发掘更多创新机会,增强大脑活力,提升幸福感,以完全不同的角度看待知识。所以,从具体的小事着手,踏出第一步,你将走上精通之路。
常常有人告诫我们:想要精通一件事,就必须把所有热情投入其中,花上10000小时刻苦练习。但事实上,大多数成功人士,包括诺贝尔奖得主,都在利用空闲时间学习新技能、开展新活动。不论是做美味舒芙蕾、调酒,还是学习新的语言,在一个微小的领域里,花时间培养专业性将改变一切。掌握了“微精通”这一种开拓性的技能学习方法,我们就能提高自我的学习能力和创造能力,进而将其延伸到工作学习之中,迅速把握新课题的关键。这样一来,我们将不再惧怕学习,并能发掘更多创新机会,增强大脑活力,提升幸福感,以完全不同的角度看待知识。所以,从具体的小事着手,踏出第一步,你将走上精通之路。