為什麼我們一切都有瞭,還是過得不幸福?這就涉及到一些問題:幸福到底是什麼?幸福是一種特定條件下的假象,還是代錶生命本質的存在?什麼是阻礙幸福的力量?或者說,幸福的最大殺手是什麼?如果說幸福隻是一種暫時的假象,追求幸福豈不成瞭水中撈月,注定是一場不可企及的夢想?
濟群法師,1984年畢業於中國佛學院,隨後至福建佛學院、閩南佛學院參學任教。多年來,教書育人,學修並重,為溈仰宗第十代傳人。現任戒幢佛學研究所所長,閩南佛學院研究生導師,並受聘為蘇州大學政治與公共管理學院兼職教授,廈門大學宗教研究所高級顧問、客座教授。長期從事唯識、戒律的研究及講授。
這本書的排版和紙張質感也值得稱贊,這對於一個沉浸式閱讀的愛好者來說,是加分項。那種略帶粗糲感的紙張,握在手裏有一種踏實的重量感,讓人願意長時間地握著它,仿佛作者的思考也通過紙張傳遞瞭過來。內容上,我最欣賞它對於“關係中的自我構建”這一部分的論述。它沒有停留在膚淺的溝通技巧上,而是深入探討瞭邊界感的建立,以及如何在不犧牲自我的前提下去愛與被愛。我個人在人際交往中常常感到耗竭,讀完這部分後,我開始有意識地練習設立“看不見的圍牆”,這並非是推開彆人,而是在確認自己能量儲備充足後,再以更飽滿的狀態去麵對外界。這種內嚮的、嚮內的修煉,纔是這本書最核心的價值所在,它教我們如何成為自己世界裏堅固的燈塔,而不是隨波逐流的小船。
评分說實話,我對這類書籍的期待值通常不高,總覺得讀完會留下很多需要自己去填補的空白。然而,這本書的結構設計非常巧妙,它總是能在你感到睏惑和迷茫的那個臨界點,給齣恰到好處的啓發和新的視角。我最喜歡它不提供標準答案,而是提齣更好的問題。例如,當我們在問“我該怎麼辦”的時候,作者引導我們去反思“我真正想要避免的是什麼?”這個細微的轉變,一下子就讓解決問題的起點從外界拉迴到瞭內心深處。它就像一位經驗豐富的老友,在你迷路時,不會直接告訴你路在哪,而是遞給你一張更清晰的星圖,讓你自己去辨認方嚮。這本書的價值不在於它寫瞭多少字,而在於它在你心中激起瞭多少“迴響”,對我而言,那迴響久久不息,促使我持續地進行內在的探索和調整。
评分這本書的語言風格非常獨特,它不像學術著作那樣嚴謹晦澀,也不像散文那樣過於飄逸,而是在兩者之間找到瞭一種恰到好處的平衡——一種充滿哲思的日常對白。我發現自己不自覺地開始模仿作者的一些句式來梳理自己的思緒,這是一種非常難得的閱讀體驗,說明文字的力量已經滲透到瞭我的思維結構中。尤其值得一提的是,書中對“時間感”的探討,作者將“當下”的意義闡述得淋灕盡緻,而不是空洞地重復“活在當下”這句話。它通過描述具體的生活場景,展示瞭如何從被時間推著走的恐慌中解脫齣來,轉而成為時間的主人。這讓我意識到,許多不快樂並非來源於外部事件,而是源於我們對時間流逝的過度焦慮。這本書提供瞭一種“慢下來”的視角,但這種慢,絕非懶散,而是一種更有目的性的精細耕耘。
评分坦白說,我是一個對市麵上那些“速成心靈雞湯”有點免疫的人,通常讀幾頁就覺得空泛無力。但這本書完全打破瞭我的固有印象。它的行文邏輯非常清晰,作者似乎非常懂得如何將復雜的情感問題拆解成易於理解的小塊。我特彆欣賞其中關於“接納不完美”的那幾章,描述得極其細膩和真實。它沒有強行灌輸“你必須積極嚮上”的口號,而是深刻地剖析瞭人性的脆弱和掙紮,讓人在被理解的同時,也找到瞭與自己不完美的部分和諧相處的路徑。我記得其中有一個比喻,將焦慮比作一塊需要時間纔能風化的石頭,這個畫麵感極強,讓我對長期睏擾我的某些心結有瞭豁然開朗的感覺。這本書的閱讀體驗是層次分明的,初讀是震撼,再讀是沉澱,每次翻閱都有新的領悟,就像在不同深度的水域裏潛水,每次都能發現新的珊瑚礁。
评分這本書的封麵設計得非常引人注目,那種柔和的色調和抽象的綫條,一下子就抓住瞭我的眼球。我是在一個偶然的機會在書店裏看到的,當時隻是隨意翻閱,但很快就被作者的文字深深吸引住瞭。這本書似乎有一種魔力,能讓人在喧囂的生活中找到一個安靜的角落,去審視自己的內心。我尤其喜歡它那種娓娓道來的敘述方式,沒有故作高深的理論,更多的是一種生活化的感悟和分享。讀完第一章後,我感覺自己仿佛被輕輕地拍瞭拍肩膀,提醒著我有些許遺忘的美好。它沒有給我提供一套標準化的“幸福公式”,反而是鼓勵我去探索自己內心深處的渴望與恐懼。這種不設限的引導,對我來說比任何生硬的指導都有用得多。我發現自己開始留意那些過去習以為常的小事,比如清晨的第一縷陽光,或者咖啡的醇厚香氣,這些細節似乎都在這本書的潛移默化下,被賦予瞭新的意義。整個閱讀過程,與其說是獲取知識,不如說是一次深度的自我對話,讓人在平靜中獲得瞭力量的積蓄。
评分菩提書院三級修學第十三課閱讀材料
评分接納需要大智慧。學會接納,可以消除生活中大部分的煩惱。
评分接納需要大智慧。學會接納,可以消除生活中大部分的煩惱。
评分菩提書院三級修學第十三課閱讀材料
评分蠻簡單的一本書,看完很平靜。其實道理都懂,就是要理解和實踐。第一章如何麵對逆境,可以多讀幾遍。天災人禍為什麼不能發生在你自己身上呢?中瞭箭後,不中第二支毒箭。接納和放下。按照貪嗔癡的定義,我好像沒有啊。慈悲心,感恩心和崇敬心製造福報。幸福是生命本質的存在。生命本質是自由而歡喜的,是無限的存在,無限的寜靜,無限的喜悅。
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