養生堂 pdf epub mobi txt 電子書下載 2024

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北京電視颱《養生堂》欄目組

悅讀名品丨化學工業齣版社

2018-1-1

224

49.80元

平裝

9787122305664

圖書標籤: 中醫養生堂養生傳統養生悅悅劉婧國醫大師北京衛視

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发表于2024-09-14

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圖書描述

【編輯推薦】

北京衛視《養生堂》欄目榮獲中國廣播影視大奬，廣播電視節目奬，第24屆電視文藝“星光奬”電視文藝欄目大奬。

作為中國電視健康養生第一品牌，北京衛視《養生堂》欄目開播9年來，收視率始終位列全國同時段第一，是全國品牌美譽度、觀眾影響力最高的王牌欄目之一，深受觀眾喜愛。9 年來，《養生堂》匯集1000 多位國內頂級醫學專傢，開播院士係列、中華醫學會主委係列、院長係列、國醫大師係列、國傢級名老中醫等係列節目，以寓教於樂的方式傳遞健康養生知識，改變瞭全國數億觀眾的健康理念和生活方式。

【內容簡介】

本書因循中國傳統醫學“天人閤一，順時而養”的指導思想，以“日常健康養生”入手，從《養生堂》開播以來的近3000集節目中精選梳理齣順時養生、體質養生、情誌養生、飲食養生等方麵的經典養生智慧，並組織權威專傢整理編寫成書，使喜愛《養生堂》的讀者能夠在收看節目的同時，通過文字輕鬆領略中華傳統養生智慧的奧妙，並為他們提供一本貼身實用的健康養生指南，以使廣大讀者和他們的傢人智慧養生，快樂生活。

【媒體推薦】

很多人都有一邊看《養生堂》節目一邊記筆記的習慣，在錄製今年十一特彆節目時，我們每到一個社區，都會被圍起來問這問那，更有熱心觀眾會拿齣一本本自己認真記錄的《養生堂》筆記展示給我們，讓人感動不已。為瞭更好地滿足廣大觀眾朋友的需求，我們特意將近3000期《養生堂》節目去粗取精，優化整閤，並邀請權威專傢編寫成“養生堂”係列圖書，力圖把有益的健康講座和積極的生活理念再以文字的形式送到每一位喜愛、支持《養生堂》的觀眾身邊。

——悅悅

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著者簡介

北京電視颱《養生堂》欄目組

榮獲中國廣播影視大奬，廣播電視節目奬，第24屆電視文藝“星光奬”電視文藝欄目大奬。

圖書目錄

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

薈萃近3000期節目精華倡導健康養生傳統理

評分☆☆☆☆☆

這本圖書可作為節目的補充，將一些養生理論和養生實踐一一總結為文字，堪稱一本老年人的實用養生筆記。

評分☆☆☆☆☆

略有點用吧，給兩星，是因為此書廢話多，重點不突齣，看的難受。形成原因，癥狀錶現，治療方法。這些方麵是像寫流水賬一樣，沒個重點不說，還有些地方是重復瞭。比如在‘癥狀錶現’裏穿插瞭‘治療方法’，‘治療方法’那裏又重復瞭一遍。此書的重點，總結下來估計也就50頁。重復、流水賬的地方有些太多瞭總而言之，養生類的書籍，核心就是：管住嘴（不偏食、細嚼慢咽、每餐七八分飽、少吃甜膩油炸燒烤類的食物），邁開腿，保證睡眠充足

評分☆☆☆☆☆

很實用，結構也清晰明瞭，我們一傢都是養生堂的忠實粉絲~

評分☆☆☆☆☆

薈萃近3000期節目精華倡導健康養生傳統理