具体描述
本书是日本哲学家、励志人气作家岸见一郎新作，探讨比成功更重要的事。*章思考“为何工作”这一根本问题，第二章则在“不工作”“不能工作”案例的基础上，考察对“工作意义”的理解。第三章中分析了职场中的人际关系，提出了让同事沟通顺畅、关系和谐的具体方案。第四章探讨为了变得幸福，哪种工作方式*合适。本书每个章节都立足个人活动，甚至是活着的意义来探讨，而不是局限在职场工作这一狭义的层面上。
作者简介
岸见一郎 日本哲学家、人气作家，专注研究阿德勒心理学近30年。
1956年出生于京都，京都大学研究生院文学研究系博士期满后退学（西洋哲学史专业）。1989年起致力于研究阿德勒心理学。日本阿德勒心理学会认定心理咨询师、顾问。
在畅销世界各国的阿德勒心理学新古典巨作《被讨厌的勇气》出版后，像阿德勒生前一样，为了让世界更加美好，在国内外针对众多“青年”大力进行演讲和心理咨询活动。
著有《被讨厌的勇气》《幸福的勇气》《阿德勒心理学入门》《我不想活得这么累》等，译著有阿德勒的《个人心理学讲义》《自卑与超越》等。
目录信息
为何工作 // 001
工作被认为理所当然 // 003
无法工作的人 // 004
为了工作而活着，还是为了活着而工作 // 005
为了活得更好而工作 // 005
人生的课题 // 006
分工所需的努力 // 007
想和这个人共事吗 // 008
靠他人的劳动活着的人 // 008
为了解决“爱的课题” // 009
爱的本质是工作 // 010
分工中的工作 // 010
减轻自卑感的工作 // 011
与他人产生联系的勇气 // 013
从分工到幸福 // 014
为了认同自己的价值而工作 // 016
从工作的课题到交友、爱的课题 // 016
不会让自己感觉有价值的工作没有意义 // 017
看起来并不幸福 // 018
不存在只有自己才能做的工作 // 019
第一次有固定工作的时候 // 019
想辞却辞不成 // 021
拥有决断力 // 022
充分发挥自己能力的职业转换 // 023
起初并不清楚是什么样的工作 // 024
不知道是否合适 // 025
自己改变工作内在，改变职场 // 026
也存在只有自己才能做的工作 // 027
了解工作的价值 // 028
即便如此，工作也不是全部 // 030
天职 // 031
选择自己的人生 // 033
神在召唤 // 035
天职和野心 // 036
虚荣意义上的野心 // 038
内在动力 // 040
为了让爱的人欢喜 // 041
让人开心 // 043
家务带来的贡献感 // 045
不需要寻求认可 // 046
家务和工作，二者无法比较 // 048
经济优势和人际关系的上下无关 // 048
家庭分工 // 049
关于育儿 // 051
Chapter 2 你的价值不在于“生产率” // 053
无法工作之时 // 055
接受不再年轻的事实 // 057
日间看护事例 // 058
逻辑上决定不了的事 // 060
工作有目的吗 // 062
比效率、成功更为重要的事 // 063
成功不是人生的目标 // 065
比生命更重要的事 // 066
不用生产率去衡量自己的价值 // 068
有时结果不会立刻呈现 // 069
即使什么都不做 // 071
Chapter 3 改善职场中的人际关系 // 073
寻求失败或问题行为的原因并没有意义 // 075
在人际关系中思考 // 076
不要轻易将人归类 // 077
承担责任 // 078
下属失败，责任在于上司 // 079
训斥毫无意义 // 080
即使被训斥也要引人注意 // 082
停止表扬 // 083
关注下属的贡献 // 085
乱用贡献感 // 087
评价的问题 // 088
防范于未然 // 090
如何面对不讲道理的上司 // 091
为什么看上司的脸色 // 092
上司为何不讲道理 // 093
上司寻求认可的扭曲欲望 // 094
在“支战场”作战的无能上司 // 095
不必满足上司的被认可欲望 // 097
和上司建立平等的关系 // 098
要关注说了“什么”，而不是“谁”在说 // 099
不要再看脸色工作 // 101
拒绝别人拜托的工作 // 101
上司向下属说明 // 102
Chapter 4 今后变得幸福的工作方式 // 105
工作动机 // 107
人生和谐 // 108
优先致力于一个课题 // 109
奖惩教育引发竞争 // 110
竞争损害精神健康 // 112
走下竞争的擂台 // 113
选取第一要义 // 114
自己决定第一要义 // 116
不在乎别人如何看待 // 118
失败了该怎么办 // 120
不要过于惧怕失败 // 123
不要归咎于运气 // 124
对职场抱有怀疑的时候 // 124
改变目标也无妨 // 126
改变航向需要勇气 // 127
改变工作的内容 // 129
工作不开心的时候 // 130
没有干劲 // 131
不要陷入陈规旧套 // 132
不要错过精彩瞬间 // 133
明天不是今天的延续 // 134
明天的到来不再是理所当然 // 135
不是灵感是忍耐 // 136
没有完不成的工作 // 138
何时着手工作比较合适 // 139
专心致志 // 140
练习的时光 // 142
浪费掉的时间 // 143
仿佛永恒总在眼前 // 145
你认真工作了吗？ // 146
留给后世的最大遗产 // 150
永不泯灭的形态 // 152
为了人生的艺术 // 153
自己喜欢的工作 // 156
不再进行人生规划 // 158
拥有认为自己是有价值的勇气 // 160
后记 // 162
参考文献 // 164
· · · · · · (收起)
读后感
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用户评价
坦白说，我是一个对“如何快速成功”这类主题特别敏感的读者，但这本书完全颠覆了我的期待，它把焦点从“结果”拉回到了“过程”和“动机”上。阅读的过程中，我多次被那种直击本质的犀利所震撼。它毫不留情地揭示了许多我们习以为常的“防御机制”和“自卑情结”是如何悄无声息地控制了我们的日常决策。比如，关于“被表扬”的探讨，让我开始重新审视自己对外界认可的渴求，那份渴求背后隐藏的，其实是对自身价值的不确定。这本书更像是一面镜子，让你看清那个不太光鲜的自我，但它提供的不是批判，而是温柔的接纳和成长的动力。它鼓励我们拥抱不完美，并把精力从“证明自己”转移到“体验生活”上来。我感觉这更像是一本生活哲学指南，它不承诺让你一夜之间变成超人，但它保证能让你成为一个更真实、更自在的人。这种务实的反思，是市面上很多浮夸书籍所不具备的深度。
评分如果说市面上大多数心理书籍都是在教你如何“修复过去”，那么这本书则是在坚实地构建“面向未来的勇气”。它最吸引我的地方在于，它提供了一套极其清晰、可操作的“思维工具箱”，而不是空泛的理论说教。阅读过程中，我发现自己不再纠结于那些无谓的“如果当初”，而是开始积极地思考“现在我可以做什么”。它强调的“此时此刻”的力量，并非是宿命论式的接受，而是积极主动地在当下环境中采取更有益的行动。特别是关于“如何面对失败”，书中的论述非常鼓舞人心，它将失败视为信息反馈，而非个人价值的否定。这种视角转换，极大地降低了行动的心理门槛。读完之后，我感觉整个人变得轻盈了许多，那种被过去的阴影拽住的感觉大大减轻了。它提供了一种基于“目的论”的乐观主义，让人相信，只要调整了方向，每一步都有意义。
评分这本书的叙事方式非常独特，它没有采用传统心理学书籍那种枯燥的理论堆砌，反而更像是一场与智者的对话。那种娓娓道来的讲述，如同春日里的微风，润物细无声地渗透进你的思维结构里。我特别欣赏作者对于“共同体感觉”的阐述，它打破了我对“个人主义”的片面理解。过去我总觉得，追求自我价值就意味着要与外界保持一定的距离，甚至要有所对抗。但这本书告诉我，真正的强大是建立在与他人深度联结的基础上的，这种联结不是依附，而是一种相互成就的“贡献感”。它提供了一种看待世界的全新视角，将个体置于一个更宏大的社会网络中去审视其意义。读这本书，就像拿到了一把万能钥匙，它能打开那些曾经阻碍我们向前看的迷宫的墙壁。而且，它没有给出标准答案，而是提供了一套分析问题的框架，让你自己去摸索出最适合自己的路径。这种赋权感，远比直接告诉你“该怎么做”更具持久的影响力。
评分这本书的结构安排堪称精妙，它层层递进，从个体心理的基础概念，逐步过渡到更复杂的社会互动模式，读起来丝毫没有断裂感，反倒像是在攀登一座设计合理的山峰，每向上一步，视野就开阔一分。我尤其喜欢它对于“追求卓越”与“自卑情结”之间细微差别的辨析。以往我总把两者混为一谈，认为只有不断地超越别人，才算得上优秀。但这本书明确指出，真正的卓越源于对自我成长的内在驱动，而非对他人的比较和超越。这种区分至关重要，它解除了我长期以来那种“永远在赛跑”的焦虑感。它倡导的是一种“够好”的状态，这是一种非常解放人心的概念。它教会我们，不必活在任何人的期待之下，只需专注于当下能做出的、对共同体有益的选择。这种由内而外的稳定感，是建立在对自我定位清晰认知的基础上的，这一点，书中阐述得极其透彻。
评分这本书真是让人醍醐灌顶！我一直以为，人生的诸多困扰都源于外部环境的限制，是社会、家庭或者运气不够好。读完这本书，我才意识到，很多时候，我们是被自己的“目的性”困住了。它不是那种空洞地喊着“积极向上”的鸡汤文，而是非常务实地剖析了我们行为背后的深层逻辑。比如，书中反复强调的“课题分离”，简直是重塑了我的人际交往观。我以前总是习惯性地替别人“解决问题”，生怕他们不如意，结果反而弄得自己筋疲力尽，关系也变得微妙。这本书教会我，别人的课题就让他们自己去承担，我只需要管理好自己的选择和回应。这种放手的艺术，听起来简单，但真正实践起来，需要极大的勇气和清晰的界限感。它不是教你变得冷漠，而是教你如何建立一种健康、相互尊重的关系模式。书里的案例分析非常到位，那种“原来如此”的瞬间，贯穿了整个阅读过程，让人忍不住停下来，对照自己的生活进行反思。那种豁然开朗的感觉，是任何廉价的安慰都无法比拟的。
评分三星半，成功地向我安利了阿德勒
评分别人的读书笔记
评分二手.....也算是三星吧
评分二手.....也算是三星吧
评分有点意思，站着两个小时读完足矣。估计最后分在7。5左右
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