作者近十年的心理谘詢工作中發現,女性來訪者的癥結無非是戀愛、婚姻與親子教育,背後透析的卻是“愛”與被“愛”的關係。
桃李年華的女人,認為男人的深愛就是幸福,就是女人的幸福。為此,女人們小心翼翼,患得患失,或悲傷,或思念,或抑鬱,或歡喜,所有的情感變化都以男人為核心,天命之年的女人,發現幸福源於自己,世界是自己的,與他人無關。於是,女人學會瞭愛自己,經曆瞭選擇、執著、改變和捨棄,周遭的事情也順著心性變得越來越好。
世界因為女人而變得多彩。女人用如陽光的“真”、如水的“善”、如花的“美”,將單薄的脆弱改寫為“溫柔”“堅強”“智慧”和“美好,女人用“愛”的力量維護著傢庭的溫馨與快樂。
王薇華,女,漢族,中國地質大學博士,MBA客座教授,央視《讀書》欄目特邀嘉賓,是在國內較早開展積極心理學研究與實踐的專傢,被業內人士譽為國內積極心理學推廣、普及“第一人”,中國“職場幸福力”的倡導者;全球首席幸福力導師,2010年率先提齣積極心理學的新概念“幸福力”,倡導幸福不僅是感覺,更是一種可以學習的能力;已齣版的著作有《幸福法則》《心理健康法則》《幸福力》《幸福的能力》《公民幸福手冊》。
1 晨起梳洗。我在化妆方面基本上是个粗线条的女人,但基本流程还是会走的。像平常每天都会做的一样,洁面,按护肤品使用顺序“先水中乳后油质”涂抹一番,通常两、三分钟搞定。 等等……昨夜失眠,一口气读完的那本书上,作者怎么说? “每天拍脸2000下”。 《她幸福》一书的作...
評分《她幸福》这本书作者是中国地质大学博士,MBA客座教授,如果只是这两个身份,那么这本书可能仅仅限于学术研究,幸而她同事也是国内较早开展积极心理学研究与实践的专家,这个身份,为这本书提供了扎实的案例基础。 这本书一共分为了三个主题: 1、人生 2、家庭 3、事业 一、...
評分这是一本比普通书籍小的书,如果说是口袋书又大了一些,很容易放进包里随时阅读,也可以算做口袋书一类吧。硬板质的封面给纸质书加了一层保护层,这本心理学书籍让读者中的女性朋友们给自己柔弱的本性加上一层坚强的外壳,让她们懂得保护自己,才可以让幸福传播出去,因为女性...
評分“她”是女儿,是妻子,是妈妈……“她”代表了这世间千千万万的女性。你身边也一定有这些一个“她”,那么,你的“她”是否幸福呢? 01 作者在《她幸福》这本书中提到了一个很有意思的概念,就是“她幸福”。只有“她”幸福了,一个家庭才能幸福,一家三代人才能幸福。 仔细想...
很少有作品能讓我從翻開第一頁起就産生“這就是我一直在尋找的”這種強烈的預感。這本書的獨到之處在於它對“微小瞬間”的無限放大與珍視。作者似乎擁有某種魔力,能從最不引人注目的日常對話、最不起眼的動作細節中,挖掘齣人性的復雜和世界的廣闊。它沒有宏大的戰爭場麵,也沒有轟轟烈烈的愛情傳奇,一切都發生在尋常巷陌之間,但正是這份“尋常”,纔更顯其震撼人心。我尤其欣賞作者對環境描寫的筆法,場景不再是背景闆,而是與人物情緒緊密共振的有機體,讀到某些描寫時,我仿佛能聞到空氣中的氣味,感受到溫度的變化。這本書像是一劑慢性的、但效力持久的良藥,它不提供廉價的安慰,而是教會我們如何與不完美和解,如何在混沌中找到自己的立足點。
评分這本書簡直是精神的避風港,讀完後感覺整個心靈都被熨帖瞭一遍。作者對人物內心細膩的捕捉能力令人嘆為觀止,那些在日常生活中我們羞於啓齒、卻又深藏心底的情緒波動,都被她用近乎透明的筆觸描繪得淋灕盡緻。我尤其欣賞那種不動聲色的力量,沒有歇斯底裏的呐喊,卻有著穿透一切的溫柔與堅韌。故事的敘事節奏如同潺潺流水,看似平緩,實則暗流湧動,每一次情感的轉摺都恰到好處,讓人在不經意間被深深吸引。我常常在某個平凡的場景中,突然意識到自己正代入其中一個角色的視角,感受著那份不易察覺的酸楚與甜蜜。這本書更像是一麵鏡子,映照齣我們自身復雜的側麵,促使我們去審視那些被時間匆匆略過的人生片段。它的文字密度很高,每一個詞語的選擇都仿佛經過韆錘百煉,充滿瞭韻味和張力,讀起來絕對是一種享受,需要放慢腳步,細細品味。
评分這本書的結構安排簡直是一場精妙的建築藝術。它不像傳統的小說那樣遵循嚴格的綫性時間,而是像一幅多層次的掛毯,不同的時間綫索和迴憶片段交織在一起,卻又完美地服務於最終的主題錶達。我驚嘆於作者在如此龐雜的素材中依然能保持敘述的清晰和流暢,過渡銜接得天衣無縫,完全沒有令人睏惑的跳躍感。尤其是關於時間流逝和記憶重塑那幾章的處理,讀起來有一種近乎迷幻的體驗,仿佛自己也跟著人物一起穿越瞭時空的迷霧。它不隻是在講述一個故事,更像是在探討“如何記憶”以及“記憶如何塑造我們”這個宏大的命題。我發現自己時不時會停下來,迴想自己人生中相似的時刻,那份共鳴是如此強烈而私密。這本書的語言風格冷峻而剋製,但正是這種剋製,使得偶爾爆發的情感衝擊力更加震撼人心。
评分說實話,這本書的開篇給我帶來瞭一種久違的閱讀快感,那種感覺就像是突然發現瞭一塊未被汙染的寶地。它沒有采用那種刻意為之的懸念來吸引眼球,而是憑藉一種強大的敘事邏輯和對生活哲理的深刻洞察力,將讀者牢牢鎖住。我特彆喜歡作者處理衝突的方式,那不是那種非黑即白的激烈對抗,而是生活中常見的、帶著灰色地帶的微妙張力。角色之間的關係構建得極其真實可信,他們的選擇和掙紮,都建立在紮實的背景鋪陳之上,讓人信服。很多情節的設置非常巧妙,充滿瞭象徵意義,比如那個反復齣現的物件,或者那段特定的天氣描寫,都為整體的氛圍增添瞭厚重感。讀罷全書,我腦海中浮現的不是故事的某個高潮點,而是那種氤氳不散的、關於“存在”本身的沉思。這絕對不是一本能讓人囫蘆吞棗的書,它需要你投入時間去理解那些潛颱詞,去感受那些言外之意,非常值得反復研讀。
评分這是一部文學性極強的作品,它對語言的運用達到瞭爐火純青的地步,但絕非故作高深,而是為瞭更精準地錶達思想的深度。這本書最吸引我的地方在於它處理“失去”和“獲得”之間的辯證關係。它展示瞭,很多時候,我們以為的失去,其實是以另一種更深刻的形式迴歸瞭。作者的筆調裏有一種深沉的、近乎古典的美感,句子結構飽滿而富有韻律感,即使是翻譯過來的版本,那種內在的節奏感依然清晰可辨。閱讀過程中,我發現自己不時會拿齣筆在頁邊做標記,不是因為不理解,而是因為那些精準的比喻和犀利的洞察,讓人忍不住想將其珍藏。這本書對人物心理的解構是層層遞進的,沒有一步到位的結論,而是引導讀者陪著角色一同探索,最終達成一種心照不宣的理解。它絕對是近些年閱讀體驗中,最令人迴味無窮的一部佳作。
评分2017055
评分很好看的枕邊書
评分這本書講述瞭一個自律女人的成長曆程,帶有自傳性質,讀起來還是很會被她的自律精神感動的,尤其是每天拍臉2000下,每天吃滿10種營養,每天健身運動……太厲害瞭。
评分感謝清華大學齣版社贈書 圖片和實物封麵有色差。插圖很少女。內容有一點啓發。
评分2017055
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