正面管教养育工具

正面管教养育工具 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:北京联合出版公司
作者:[美]简·尼尔森
出品人:
页数:424
译者:花莹莹
出版时间:2017-8
价格:42.00元
装帧:平装
isbn号码:9787550299955
丛书系列:
图书标签:
  • 育儿
  • 亲子教育
  • 正面管教
  • 专业类-家庭教育
  • 教养
  • 教育
  • 心理学
  • 儿童教育
  • 正面管教
  • 养育工具
  • 儿童教育
  • 家庭教育
  • 行为管理
  • 父母成长
  • 沟通技巧
  • 自我调节
  • 情绪管理
  • 亲子关系
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具体描述

【编辑推荐】

★赋予孩子力量、培养孩子能力的49种有效方法;

★以生动形象的案例,教给父母不惩罚、不娇纵养育孩子的有效工具;

★家庭教育畅销书《正面管教》作者力作。

适读对象:父母

主题词:家庭教育 养育 正面管教 管教方法 不惩罚 不娇纵 养育工具

【内容简介】

这是家庭教育畅销书《正面管教》作者简•尼尔森的又一力作。正面管教是一种不惩 罚、不娇纵的管教孩子的方式,是为了培养孩子们的自律、责任感、合作能力以及自己解决问题的能力,让他们学会受益终生的社会技能和人生技能,并取得良好的学业成绩。

1981年,简•尼尔森博士出版《正面管教》一书,使正面管教的理念逐渐为越来越多的人接受并奉行。如今,正面管教已经成了管教孩子的“黄金准则”。其理念和方法已经传播到将近70个国家和地区,包括:美国、英国、冰岛、荷兰、德国、瑞士、法国、摩洛哥、西班牙、墨西哥、厄瓜多尔、哥伦比亚、秘鲁、智利、巴西、加拿大、中国、埃及、韩国。由简•尼尔森博士作为创始人的“正面管教协会”,如今已经有了法国分会和中国分会。

本书对经过多年实际检验的49个最有效的正面管教养育工具作了详细介绍。

《正面管教养育工具》:开启智慧育儿新篇章 在这个日新月异的时代,如何科学、有效地引导孩子健康成长,是每一位家长都深感关切的议题。您是否常常在育儿的道路上感到迷茫,不知如何应对孩子的挑战性行为?是否渴望与孩子建立更和谐、更深入的亲子关系?《正面管教养育工具》正是为您量身打造的一本育儿指南,它将颠覆您对管教的传统认知,为您提供一套实用、易行且充满爱意的育儿解决方案。 本书并非照搬理论的枯燥读物,而是将成熟的教育理念转化为一套套可操作的“工具箱”。这些工具源自对儿童心理发展规律的深刻洞察,结合了大量真实育儿案例的提炼与升华,旨在帮助家长们从根本上理解孩子的行为,并以积极、尊重的态度回应。 核心理念:尊重与合作,而非惩罚与溺爱 《正面管教养育工具》的核心在于“正面管教”的理念——它强调在与孩子建立连接和归属感的基础上,培养孩子的责任感、自律能力和解决问题的能力。这与传统的“赏罚分明”或“放任自流”的育儿模式有着本质的区别。 告别惩罚,拥抱解决方案: 惩罚往往会制造恐惧和逆反,而无法真正解决问题。《正面管教养育工具》提供了一系列替代惩罚的有效策略,例如,通过“后果与教训”、“家庭会议”、“问题解决步骤”等,引导孩子认识到自身行为的影响,并学习如何做出更明智的选择。我们会深入剖析这些工具的原理,以及如何在不同场景下灵活运用。 重塑权威,建立合作关系: 许多家长误以为管教就意味着家长必须拥有绝对的权威,而忽略了与孩子的合作。《正面管教养育工具》倡导的是一种“温和而坚定”的管教方式,即在尊重孩子个体性的同时,设定清晰的界限和期望。书中会详细阐述如何通过“积极关注”、“倾听与表达”、“选择的权力”等方法,与孩子建立起相互信任、共同解决问题的伙伴关系。 培养内在动机,而非外在奖励: 过度依赖奖励和表扬,容易让孩子形成“为奖励而行动”的思维模式。《正面管教养育工具》致力于激发孩子内在的学习动力和责任感,通过“赞美与鼓励的区别”、“自我激励技巧”等,帮助家长们成为孩子成长路上的“引导者”而非“操控者”。 实用工具箱:涵盖育儿挑战的方方面面 本书的精髓在于其丰富的“工具箱”内容,这些工具经过精心设计,能够应对家长在育儿过程中遇到的各种常见挑战: 情绪管理: 孩子哭闹不止?易怒易爆?书中提供了“情绪安抚技巧”、“识别与表达情绪”、“冷静区域”等工具,帮助孩子学会理解和管理自己的情绪,家长也能在压力下保持冷静,做出更有效的回应。 规则与界限: 如何制定清晰有效的家庭规则?如何让孩子遵守?《正面管教养育工具》将教您如何通过“家庭会议”、“规则的共同制定”、“一致性执行”等方式,建立一个有序、有爱的家庭环境。 培养责任感: 孩子懒散、缺乏担当?书中提供了“家务分工”、“任务清单”、“为自己的行为负责”等工具,帮助孩子从小养成独立、负责任的品格。 解决冲突: 孩子之间争吵不休?与父母意见不合?本书将引导您运用“积极倾听”、“同理心”、“协商与妥协”等工具,化解家庭冲突,增进理解。 学习与成长: 如何激发孩子的学习兴趣?如何帮助孩子克服学习困难?书中将分享“学习伙伴”、“鼓励尝试”、“从错误中学习”等策略,陪伴孩子在学习的道路上不断进步。 亲子沟通: 孩子不愿意和您交流?您如何与孩子有效沟通?本书将提供“开放式提问”、“非语言沟通”、“共情式回应”等实用沟通技巧,让亲子对话更加顺畅、深入。 本书特色: 理论与实践的完美结合: 每一项工具都建立在扎实的心理学理论基础之上,同时辅以大量生动、贴近生活的实例,让家长在理解理论的同时,能够切实掌握应用方法。 循序渐进,易于上手: 工具的设计考虑到了不同年龄段孩子的特点,以及家长在不同阶段可能遇到的问题。您可以根据孩子的年龄和具体情况,选择合适的工具开始实践。 强调积极性与赋权: 本书的目标是赋能家长,让您成为更自信、更有效的育儿者,而不是被动地遵循某种模式。通过学习和实践,您将逐步建立起属于自己的育儿智慧。 助力孩子全方位发展: 《正面管教养育工具》不仅仅是关于“管”孩子,更是关于“育”孩子。它着眼于孩子的情商、社交能力、解决问题的能力、独立思考能力等多方面的培养,帮助孩子成长为自信、有爱、负责任的个体。 阅读《正面管教养育工具》,您将获得的不只是一本书,更是一套伴随您和孩子共同成长的智慧宝典。让您告别育儿焦虑,拥抱育儿的乐趣与成就感,与孩子一起,在爱与尊重中,绘制出最美好的亲子时光。

作者简介

简•尼尔森(Jane Nelsen),教育学博士,杰出的心理学家,教育家,加利福尼亚婚姻和家庭职业心理治疗师,美国“正面管教协会”创始人。她是7个孩子的母亲,22个孩子的奶奶或外祖母,还是2个孩子的曾祖母。曾经担任过10年的有关儿童发展的小学、大学心理咨询教师。她是18本著作的作者或合著者(被翻译成16种语言,在美国销量超过400万册,在美国之外的国家销量超过200万册),是众多著名育儿及养育杂志的顾问。继2013年之后,简在2017年4月再次展开“正面管教中国行”,并在北京、上海、深圳三地进行公开演讲,受到众多父母、教育工作者、专家的热烈欢迎。

玛丽•尼尔森•坦博斯基(Mary Nelsen Tamborski),婚姻与家庭咨询专业硕士、家庭与婚姻执业心理治疗师、正面管教导师候选。作为正面管教创始人简•尼尔森的女儿,玛丽从小就是在正面管教不惩罚、不骄纵的氛围中长大的,对正面管教理论深有体会。她现在与自己的丈夫和三个儿子生活在美国加州圣地亚哥市,致力于向全世界的父母和教师推广正面管教的理念和方法。

布拉德•安吉(Brad Ainge),是一名有3个孩子的全职单亲父亲、博客业余作家,他很喜欢做家务、养宠物、调解孩子们的纠纷。目前,他是Empowering People的首席执行官。

目录信息

引言
第1章基础
破解密码 /
花时间训练 /
和善而坚定 /
纠正之前先连接 /
鼓励 /
赢得合作 /
第2章父母的指导
家庭会议 /
认可感受 /
决定你怎么做 /
坚持到底 /
放手 /
第3章关于犯错误
理解大脑 /
积极的暂停 /
错误是学习的大好机会 /
矫正错误的三个R /
第4章如何建立情感连接
特别时光 /
表现出对孩子的信任 /
致谢 /
陪伴式倾听 /
第5章解决问题
解决问题 /
达成约定之后的坚持到底 /
寻求帮助 /
关注于解决方案 /
选择轮 /
启发式问题(激励型) /
避免娇纵 /
第6章渡过难关
拥抱 /
看着孩子的眼睛 /
每次迈出一小步 /
鼓励与赞扬 /
启发式问题(交谈型) /
有限制的选择 /
第7章日常生活的技能
零花钱 /
家务活 /
限制屏幕时间 /
日常惯例 /
第8章少即是多
倾听 /
给予关注 /
只做不说 /
无言的信号 /
一个词 /
第9章后果
逻辑后果 /
自然后果 /
同等地对待孩子们 /
第10章做出行为榜样
控制你自己的行为 /
语气 /
不要回击顶嘴 /
幽默感 /
赋予你的孩子力量 /
致谢
· · · · · · (收起)

读后感

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用户评价

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这本书的价值远不止于提供一些育儿技巧,它更像是一种育儿理念的传递,一种生活态度的引导。在阅读“正面管教养育工具”的过程中,我深刻体会到了“理解万岁”的真谛。很多时候,孩子的“问题行为”只是他们内心需求的一种表达,如果我们能够站在孩子的角度去理解,很多矛盾就可以迎刃而解。书中的“倾听”和“回应”技巧,让我学会了如何真正地走进孩子的心灵世界,与他们建立深层次的连接。我不再试图去“纠正”孩子的每一个小错误,而是更多地去“引导”他们,让他们在错误中学习,在挑战中成长。这本书让我从一个焦虑、控制型的家长,逐渐转变为一个支持、鼓励型的家长。它为我描绘了一个更加美好、更加和谐的家庭图景,也让我看到了自己作为父母的无限可能。

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这本书的出现,简直是我育儿路上的及时雨,之前我一直觉得自己在孩子面前束手无策,尤其是在面对他们的一些“小叛逆”或者不合作行为时,总是忍不住提高嗓门,事后又后悔不已。看了“正面管教养育工具”后,我才意识到原来教育孩子也可以如此充满智慧和耐心。它提供了一系列具体可行的技巧,让我能够用温和而坚定的方式与孩子沟通,理解他们的情绪,并引导他们朝着积极的方向发展。我特别喜欢其中关于“设定界限”的部分,过去我总是模棱两可,让孩子觉得有机可乘,而这本书教会我如何清晰、一致地表达规则,并且在执行时保持冷静,这极大地减少了亲子间的冲突。不仅仅是理论,书中大量的真实案例让我感同身受,仿佛看到了自己和孩子的影子,也让我看到了解决问题的希望。最重要的是,这本书让我找回了育儿的自信,不再感到疲惫和沮丧,而是充满了力量和期待,去创造一个更和谐、更美好的家庭氛围。我迫不及待地想将书中的方法运用到日常生活中,期待看到它为我和孩子带来的改变。

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作为一个新手妈妈,我每天都在学习如何做一个好妈妈,但是育儿路上遇到的挑战总是层出不穷,让我感到力不从心。“正面管教养育工具”这本书就像一位经验丰富的引路人,为我提供了宝贵的经验和实用的方法。它让我认识到,很多时候孩子的不当行为并不是故意捣乱,而是他们表达需求或情绪的一种方式。书中关于“理解孩子行为背后的需求”的章节,让我受益匪浅。我尝试去倾听孩子内心的声音,去理解他们行为的动机,而不是仅仅看到表面的“不听话”。通过这本书,我学会了如何用积极的方式回应孩子的负面情绪,如何建立良好的亲子沟通模式。它不仅仅是一本书,更像是我育儿路上的一个坚实后盾,让我不再孤单和迷茫。我非常喜欢书中提供的各种具体场景下的应对策略,让我觉得无论是面对孩子哭闹、争抢玩具还是拖延作业,我都有办法去处理。

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我一直信奉“授人以鱼不如授人以渔”的育儿理念,而“正面管教养育工具”这本书正是这个理念的绝佳实践。它不仅仅告诉我要做什么,更重要的是教会我“为什么”要这样做,以及“如何”做到。书中关于“培养孩子的内在驱动力”的部分,让我明白了惩罚并不能真正解决问题,反而会扼杀孩子的创造力和学习热情。取而代之的是,通过鼓励和支持,激发孩子内心的渴望,让他们主动去学习和探索。我尝试了书中关于“设置清晰的界限”和“执行一致性”的建议,发现孩子们在规则清晰的环境下,反而更有安全感,也更容易遵守。这本书的论述逻辑清晰,条理分明,让我能够很容易地理解和吸收其中的精髓。它让我意识到,真正的管教是引导,是帮助孩子成为更好的自己,而不是强迫他们变成我想要的模样。

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在孩子的成长过程中,我一直希望能找到一种既能管教又能保持亲子关系和谐的平衡点,但很多时候都不得其法。“正面管教养育工具”这本书给了我前所未有的启发。它摒弃了传统的打骂教育,而是从根本上改变了我对“管教”的理解。书中强调的“赋权”和“尊重”让我在面对孩子时,不再是以一个“管理者”的姿态,而是以一个“合作者”的身份。我开始尝试让孩子参与到家庭规则的制定中,让他们感受到自己的意见被重视,也因此更愿意遵守规则。书中的“有限选择”技巧,比如“你想穿蓝色的还是红色的衣服”,既给了孩子自主权,又保证了结果在我的可控范围内。这种看似微小的改变,却带来了巨大的积极影响。孩子的独立性和责任感都在悄然提升,家庭氛围也变得更加轻松愉悦。这本书真的让我看到了一个更美好的亲子互动可能性。

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在我翻阅“正面管教养育工具”这本书之前,我一直以为育儿是一件充满挑战和妥协的事情,需要我不断地压抑自己的情绪,去适应孩子。但这本书却让我看到了完全不同的景象,它教会我如何在充满爱和尊重的氛围中,引导孩子健康成长。书中关于“非暴力沟通”的原则,对我来说是颠覆性的。我学会了如何表达自己的感受,而不是指责孩子,比如用“我感到很担心,因为你没有按时回家”来代替“你为什么这么晚才回来!”。这种沟通方式极大地改善了我和孩子的关系,减少了误解和冲突。这本书让我明白,育儿不是一场战斗,而是一次共同的旅程,需要耐心、智慧和爱。它让我找到了在育儿过程中保持内心平和与力量的方法,不再因为孩子的行为而焦虑不安。

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读完“正面管教养育工具”,我最大的感受是,原来育儿可以如此充满智慧和乐趣。这本书不仅仅是关于如何“管”孩子,更是关于如何“教”孩子,如何引导他们成为有责任感、有同理心、有解决问题能力的人。书中关于“培养孩子的责任感”的章节,我非常受用。我尝试让孩子参与到家务劳动中,并让他们为自己的行为负责,比如自己的房间自己整理,自己的玩具自己收好。这种从小的培养,让孩子逐渐形成了良好的生活习惯和责任意识。这本书的作者展现了深厚的育儿功底,将复杂的心理学理论转化为简单易懂的语言和实操方法,让我感觉仿佛和一位经验丰富的育儿专家面对面交流。它帮助我从更宏观的角度去审视孩子的成长,也让我更清楚地认识到自己作为家长的角色和责任。

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我曾经以为,管教孩子就应该是严厉的,必须让他们“听话”,否则就会无法无天。直到我翻开“正面管教养育工具”,我才意识到自己错得有多离谱。这本书让我看到了一个完全不同的育儿模式,它强调尊重、理解和鼓励,而不是惩罚和控制。我印象最深刻的是书中关于“错误是学习的机会”的论述,这让我不再害怕孩子犯错,而是鼓励他们从中吸取教训,变得更强大。我尝试在孩子犯错后,不是立刻指责,而是和他们一起分析原因,并思考如何避免下次再犯,结果发现孩子变得更加坦诚,也更能从中学习。这本书的书写风格非常平易近人,没有使用太多晦涩的专业术语,而是用生活化的语言和生动的例子来阐述观点,让我读起来毫不费力。它就像一位循循善诱的导师,在我迷茫时给予指引,在我焦虑时给予安慰。我现在对育儿这件事不再感到恐慌,而是充满了信心和期待,我相信通过这本书,我和我的孩子都能成为更好的自己。

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坦白说,在我拿到这本书之前,我对“正面管教”这个概念其实是有些模糊的,总觉得它听起来有点虚,不够接地气。但是,“正面管教养育工具”这本书彻底颠覆了我的认知。它不是那种空泛的理论说教,而是真正意义上的“工具箱”,里面装满了可以直接拿来用的方法和策略。我尝试了书中关于“鼓励性语言”的建议,用“我相信你能做好”来代替“你快点做完”,发现孩子真的变得更加主动和自信了。还有关于“和孩子一起解决问题”的环节,这让我意识到,与其直接命令,不如引导孩子思考,共同找到解决方案,这不仅培养了孩子的独立思考能力,也增进了我们的亲子关系。书中的很多章节都提供了详细的步骤和示范,比如如何处理孩子间的争执,如何培养孩子的责任感等等,都写得非常细致,让我能够一步步去模仿和实践。它让我明白了,教育孩子不是一场单方面的“驯服”,而是一次双向的成长。这本书带来的不仅是育儿技巧的提升,更是我个人心智的成熟。

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我之前一直对如何有效地表扬孩子感到困惑,总担心过于频繁或不恰当的表扬会让孩子变得傲慢或依赖。“正面管教养育工具”这本书在这方面给了我清晰的指导。它提出了“过程性表扬”的概念,强调赞扬孩子的努力、进步和尝试,而不是仅仅夸奖结果。我尝试在孩子完成一项任务后,不仅仅说“你真棒”,而是具体地指出他们在哪方面做得很好,比如“你认真地研究了资料,而且写得很工整,我为你付出的努力感到骄傲”。这种更具指向性的表扬,让孩子更清楚地知道自己的优点在哪里,也更能激励他们继续努力。这本书就像一本育儿的“说明书”,将那些模糊不清的概念变得清晰具体,让我在实际操作中不再摸不着头脑。它让我看到了育儿的科学性和艺术性,也让我越来越享受和孩子一起成长的过程。

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图书馆只有这一个版本,翻译得不好,很多句子读起来不像中国话

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图书馆只有这一个版本,翻译得不好,很多句子读起来不像中国话

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很实用的家长工具书,喜欢作者里面对正面管教的定位,不是教父母如何管教孩子,而是帮助父母赋予孩子自我管理的力量。看的过程一直在对照自己的成长经历,也会适时地和咣叽睡着先生试验其中的一些工具,非常喜欢的几个工具包括:建立感情连接、和善而坚定、鼓励而不是赞赏、积极的暂停、建立冷静区,以及家庭会议。

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图书馆只有这一个版本,翻译得不好,很多句子读起来不像中国话

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很实用的家长工具书,喜欢作者里面对正面管教的定位,不是教父母如何管教孩子,而是帮助父母赋予孩子自我管理的力量。看的过程一直在对照自己的成长经历,也会适时地和咣叽睡着先生试验其中的一些工具,非常喜欢的几个工具包括:建立感情连接、和善而坚定、鼓励而不是赞赏、积极的暂停、建立冷静区,以及家庭会议。

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