具体描述
作者简介
毕淑敏，国家一级作家，心理学家。北京作家协会副主席，中国作家协会第五届、第六届、第七届全国委员。
女，汉族，祖籍山东文登，1952年10月生于新疆伊宁。1969年当兵，任西藏阿里军分区卫生员、助理军医、军医。1980年转业回北京，任内科主治医师，卫生所所长。1987年发表处女作《昆仑殇》。1991年获文学硕士学位。2002年北京师范大学心理学硕士、博士方向课程结业。
目录信息
提醒幸福 1
幸福盲 8
我羡慕你 12
比会见总统更重要的事 16
优点零 21
毕淑敏母子环球百日游 24
轰毁你心中的魔床 39
自拔 48
千头万绪是多少 52
你站在金字塔的第几层 60
第二志愿 68
我很重要 75
让我们倾听 83
拒绝分裂 91
再婚的女人 101
垃圾婚 112
成千上万的丈夫 122
女人什么时候开始享受 129
素面朝天 134
姑娘，你最近还好吗 138
每一天都去播种 143
何时才能外柔内刚 147
幸福和不幸永在 156
失恋究竟失去什么 161
化腐朽为安宁 177
苦难之后 183
切开忧郁的洋葱 189
泥沙俱下地生活 195
苦难不是牛痘疫苗 198
你是否需要预知今生的苦难 207
忍受快乐 213
· · · · · · (收起)
读后感
我现在就是很郁闷我当初是怎么买下这本书的。 被书名和书皮欺骗? 反正我后面越看越郁闷越无聊。难道是因为我很久没读书了?看她大多讲的都是有关婚姻什么的，真让人产生幸福必须和婚姻有挂钩的错觉。 好吧。姐姐肤浅了。这本书就沉箱底吧。等它个十年后我再来看，看看我那...
评分在毕老师看来目标与目标感不同，比如很多人现在的目标是挣钱，但挣钱干什么呢？毕老师书中讲，找她做心理咨询的人很多是非常有钱的，但他们不幸福。你也许会说，挣钱是为了买大房子。那买大房子是干什么呢？也许是娶一位好姑娘。娶好姑娘是干什么呢？是生儿育女。生儿育...
评分可能因为有轻微强迫症的原因，我告诉自己必须读完这本书。终于，将近两个多月的时间，在昨天我终于把这本书读完了。 如果非要拿一个词来说它，那就两个字：无语。我不知道是作者变化的太快还是编辑选文的失败，这本书里的文章有太多的对立点，让人很容易就纠结在里面了。不知...
评分这本书是我偶然知道的，很巧。自己到图书馆去占位子，然后看到旁边桌子上有一本树皮朴素干净，不算太厚的书。出于自己的好奇心，我拿起来翻看了几页，原来是作家毕淑敏的作品，名字叫做《幸福的七种颜色》。里面是分成一章章简短的，类似心灵随笔的文章。很奇怪，为什么毕老师...
评分用户评价
我必须承认，《幸福的七种颜色》这本书，在某种程度上颠覆了我对“成功学”或“心灵励志”类书籍的固有认知。我一直认为，这类书籍要么过于励志，让人感觉脱离实际，要么过于说教，让人难以产生共鸣。然而，这本书却以一种非常独特的方式，将深刻的人生哲理融入到娓娓道来的故事中，让我体验到了一种前所未有的阅读快感。书中的“七种颜色”，并没有被赋予过于神秘或象征性的解读，而是通过一个个鲜活的人物，展现了他们在生活中如何去体会、去创造、去感受这七种不同的面向。我看到了那些在平凡岗位上兢兢业业的人们，他们身上散发出的职业尊严和人生价值；我看到了那些在家庭生活中扮演着不同角色的人们，他们之间的爱与付出，构成了生命中最温暖的底色；我看到了那些在个人成长道路上不断探索的人们，他们身上的好奇心和求知欲，是生命中最宝贵的财富。作者的文字功底非常扎实，她能够用简洁而富有感染力的语言，将复杂的情感和深刻的道理描绘得淋漓尽致。读这本书，我不再是被动地接受信息，而是主动地参与到作者所构建的叙事之中，去感受，去思考，去领悟。它让我开始重新审视自己的生活，开始思考我所追求的“幸福”究竟是什么。这本书并没有给我现成的答案，但它却为我打开了一扇新的大门，让我有机会去探索属于自己的答案。我特别欣赏书中对“接纳”的论述，它让我明白，接受生活中的不完美，接纳他人的不同，也是通往幸福的一条重要途径。
评分《幸福的七种颜色》这本书，对我而言，是一次关于“生命本质”的温柔探索。我是一个习惯于在细节中寻找答案的人，对于那些宏大叙事或者虚无缥缈的概念，总是难以产生深刻的认同。而这本书，恰恰是以最微观、最贴近生活化的视角，来解读“幸福”的内涵。书中描绘的“七种颜色”，并非是孤立存在的，它们相互关联，相互影响，共同构成了生命的斑斓画卷。我读到的是关于“耐心”的故事，一个农民如何用一年的时间，等待一粒种子发芽、成长，这种对时间、对生命的尊重，让我深受触动；我读到的是关于“勇气”的故事，一个年轻人如何面对自己内心的恐惧，去尝试那些看似不可能的事情，这种敢于挑战的精神，让我看到了生命的无限可能；我读到的是关于“感恩”的故事，一个曾经遭受过巨大创伤的人，如何重新找回生活的希望，并通过回馈他人来表达自己的感激，这种强大的生命韧性，让我感佩不已。作者的笔触细腻而富有力量，她能够用最朴实的语言，触及到人们内心最深处的情感。读这本书，我不再是为了寻找某种“激励”，而是为了更好地理解“活着”这件事本身。它让我开始更加关注那些生命中的“小确幸”，开始更加珍惜那些看似微不足道却无比珍贵的瞬间。这本书就像是一杯温热的蜂蜜水，在不经意间，温暖了我的心房，让我对生活充满了更多的热爱和期待。
评分《幸福的七种颜色》这本书给我带来的最大冲击，并非其情节的跌宕起伏，而是它所传递出的那种深邃而又包容的人生哲学。我一直以为幸福是一种终极目标，需要我们不懈追求，但读完这本书，我才意识到，幸福更像是一种状态，一种贯穿于我们生命过程中的体验。书中对“七种颜色”的描绘，并非是简单的颜色符号，而是象征着人生中不同维度的情感和经历。每一种颜色背后，都连接着一段感人至深的故事，或喜悦，或忧伤，或平静，或热烈。作者并没有刻意去营造一种高高在上的说教感，而是将这些人生智慧巧妙地融入到一个个生动鲜活的人物命运之中。我看到了那些在逆境中依然保持乐观的人们，他们身上闪耀着坚韧的光芒；我看到了那些在平凡生活中懂得感恩的人们，他们脸上洋溢着满足的笑容；我看到了那些在失去中学会成长的灵魂，他们更加懂得珍惜眼前的一切。这本书让我深刻地反思了自己对幸福的定义。我曾经执着于物质的富足，执着于世俗的成功，却常常忽略了内心深处最真实的渴望。这本书让我明白，幸福并不取决于你拥有多少，而在于你如何感受，如何去爱，如何去与这个世界建立真实的连接。读这本书的过程中，我常常会停下来，思考书中人物的经历，并将之与自己的生活相对照。这种对照，不是为了寻求答案，而是为了更好地理解自己，理解他人，理解生命本身。这本书就像一面镜子，照出了我内心深处的渴望，也照出了我曾经的盲区。我非常感谢作者能够用如此真挚的文字，将这些宝贵的人生感悟传递给我。
评分《幸福的七种颜色》这本书，给我的感觉就像是在阴雨绵绵的日子里，突然迎来了一缕久违的阳光，温暖而又充满希望。我是一个比较理性的人，对于那些过于感性或者煽情的论调，总是会保持一定的距离。但是，这本书却以一种非常自然而又真诚的方式，触动了我内心最柔软的部分。书中的“七种颜色”，并没有被赋予过于神圣或者难以理解的含义，而是通过一个个生动鲜活的人物故事，展现了他们在生活中如何去感受、去体验、去创造这七种不同的生命色彩。我读到了关于“爱”的故事，它不是浪漫的誓言，而是父母对孩子无私的付出，是朋友之间默默的支持，是陌生人之间短暂的善意；我读到的是关于“成长”的故事，它不是一蹴而就的飞跃，而是经历挫折、犯错，然后不断学习、不断进步的过程；我读到的是关于“平和”的故事，它不是放弃追求，而是接受生命的起伏，在喧嚣的世界中找到内心的宁静。作者的文字功底深厚，她能够用细腻而富有洞察力的笔触，描绘出人性的复杂与美好。读这本书，我不再是为了寻求某种“秘诀”，而是为了更好地理解“生活”本身。它让我开始更加关注那些被我们忽略的细节，开始更加珍惜那些平凡而又真实的瞬间。这本书就像是一位睿智的长者，用他丰富的人生阅历，引导我重新审视生活的意义，让我对“幸福”有了更深刻的理解。
评分《幸福的七种颜色》这本书，在我阅读的过程中，给我带来了一种非常宁静且富有启发的体验。我常常会因为生活中的压力和烦恼而感到焦虑，总觉得幸福离我越来越远。然而，这本书以一种非常平和且深入人心的语调，向我展示了幸福的多种可能。书中的“七种颜色”，不仅仅是情感的象征，更是人生不同阶段、不同经历的写照。我读到的是关于“希望”的故事，即使在最黑暗的时刻，依然有人能够坚持相信光明；我读到的是关于“勇气”的故事，它不是无所畏惧，而是即使害怕，也敢于迈出第一步；我读到的是关于“感恩”的故事，它不是回报，而是对生活中所有美好事物的真诚感激。作者的笔触细腻而富有洞察力，她能够用最朴实的语言，捕捉到人性的闪光点。读这本书，我不再是为了寻找某种“解决方案”，而是为了更好地理解“生命”本身。它让我开始更加关注那些被我们忽略的细节，开始更加珍惜那些平凡而又真实的瞬间。这本书就像是一位智者，用他的人生智慧，引导我重新审视自己的生活，让我对“幸福”有了更深刻的认识，它并非遥不可及，而是存在于我们每一个细微的体验之中。
评分读完《幸福的七种颜色》这本书，我感觉自己好像被一场温柔的风吹拂过心灵。这本书没有给我那种惊天动地的震撼，也没有那种让人醍醐灌顶的顿悟，它更像是一位老朋友，静静地坐在我身边，分享着生活的点滴，用一种润物细无声的方式，慢慢地在我心中播下了理解和希望的种子。书中的每一章，每一个故事，都像是生活中那些被我们忽略的细小美好，被作者用细腻的笔触一一捕捉。我读到的是关于亲情，是父母长辈默默的付出，是孩子天真无邪的笑容；我读到的是关于友情，是那些在你最需要的时候伸出援手的臂膀，是那些即使久别重逢，依然默契相伴的灵魂；我读到的是关于爱情，不是轰轰烈烈的誓言，而是平凡日子里互相扶持，彼此懂得的温暖。作者在字里行间流露出的对生活的热爱和对人性的洞察，让我重新审视了自己与周围人的关系。我开始更加珍惜与家人共度的时光，开始更加感恩生活中那些看似微不足道却无比珍贵的瞬间。这本书没有提供一套解决所有问题的万能公式，它更多的是提供了一种看待事物的方式，一种感受幸福的能力。它让我明白，幸福并非遥不可及，它就藏在我们生活的每一个角落，只是需要我们用心去发现，用爱去感受。这本书给我的感觉是，它不仅仅是一本书，更像是一次心灵的洗礼，一次对生命意义的重新探索。我推荐这本书给所有那些在生活中感到迷茫，或者渴望找到更多幸福感的朋友们。它或许不能立刻改变你的生活，但它一定能让你在阅读的过程中，感受到一种由内而外的平和与宁静。
评分《幸福的七种颜色》这本书，给我的感觉就像是走进了一个充满智慧和温暖的花园，每一朵花都散发着独特的光芒。我是一个比较务实的人，对于那些过于理论化或者空洞的概念，总是难以产生真正的认同。然而，这本书却以一种非常自然而又动人的方式，将人生哲理融入到一个个生动的故事中，让我体验到了一种前所未有的阅读乐趣。书中的“七种颜色”，并非是简单的符号，而是象征着人生中不同维度的情感和经历。我读到的是关于“坚持”的故事，一个运动员如何在伤病后重振旗鼓，用顽强的意志挑战极限；我读到的是关于“分享”的故事，一个孩子如何将自己最珍爱的玩具分享给新来的小伙伴，用纯真的笑容传递快乐；我读到的是关于“理解”的故事，它不是简单的妥协，而是通过沟通和倾听，建立起人与人之间最坚实的桥梁。作者的文字朴实而富有感染力，她能够用最真挚的情感，触及到人们内心最柔软的部分。读这本书，我不再是为了寻找某个具体的“答案”，而是为了更好地理解“生活”的本质。它让我开始更加关注那些被我们忽略的细节，开始更加珍惜那些平凡而又真实的瞬间。这本书就像是一位循循善诱的导师，它没有给我现成的答案，但它却引导我不断地思考和探索，最终找到属于自己的幸福之路。
评分《幸福的七种颜色》这本书，给我带来了一种前所未有的心灵共鸣。我一直认为，幸福是一种抽象的概念，难以捉摸，难以定义。但这本书，却以一种非常具体且富有感染力的方式，将幸福的内涵一一呈现。书中的“七种颜色”，并不是孤立存在的，它们相互交织，相互影响，共同构成了我们丰富多彩的人生。我读到的是关于“耐心”的故事，一个园丁如何用多年的时间，培育出一株盛开的玫瑰，这种对过程的尊重，让我深受触动；我读到的是关于“分享”的故事，一个家庭如何通过将爱和温暖传递给他人，而让自己的幸福得到升华；我读到的是关于“理解”的故事，它不是简单地接受，而是去倾听、去感受、去走进他人的内心世界。作者的文字优美而富有力量，她能够用最真挚的情感，触及到人们内心最深处的渴求。读这本书，我不再是为了寻找某种“捷径”，而是为了更好地理解“爱”的真谛。它让我开始更加关注那些生命中的“小确幸”，开始更加珍惜那些平凡而又真实的瞬间。这本书就像是一份珍贵的礼物，它没有提供现成的幸福模板，但它却为我打开了一扇窗，让我能够用更广阔的视野去发现和创造属于自己的幸福。
评分《幸福的七种颜色》这本书，与其说它是在讲述故事，不如说它是在引导我们进行一场关于“存在”的深度对话。我是一个习惯于从现实主义角度看待事物的人，对于那些过于“鸡汤”或者过于空泛的论调，总是持保留态度。然而，这本书却以一种极其自然而又不动声色的方式，触动了我内心最柔软的部分。作者并没有回避生活中的不如意和痛苦，反而将它们巧妙地融入到“七种颜色”的叙事之中，展现了人类在面对困境时所展现出的强大生命力和自我疗愈能力。我印象最深刻的是书中有这样一个片段，讲述了一位母亲如何用她特有的方式，让在病痛中挣扎的孩子感受到希望和力量。那种力量，并非来自奇迹，而是来自母爱的无私和坚韧，来自对生活最纯粹的眷恋。这种力量，让我看到了人性中最耀眼的光辉。书中的“七种颜色”，在我看来，并非是七种独立的特质，而是相互交织，相互辉映的生命体验。它们共同构成了我们丰富多彩的人生。读这本书，我不再是为了寻找某个具体的“幸福公式”，而是为了体悟生命本身的价值和意义。它让我开始更加关注那些被忽略的细节，更加珍惜那些平凡而又真实的瞬间。作者的文字有一种独特的魔力，能够穿透表象，直达人心。它不喧哗，不张扬，只是静静地诉说，却能在你心中激起层层涟漪。这本书让我对“幸福”这个词有了更深层次的理解，它不再是单一的快乐，而是包含着宽容、理解、接纳、成长等多种复杂而美好的情感。
评分《幸福的七种颜色》这本书，给我的感觉就像是一次心灵的旅行，它没有固定的目的地，却在旅途中让我收获了无数珍贵的风景。我一直认为，幸福是一种需要通过不懈努力才能达到的目标，但读完这本书，我才意识到，幸福更像是一种能力，一种贯穿于我们生命过程中的体验。书中的“七种颜色”，并不是七种独立存在的特质，而是相互交织，相互影响，共同构成了我们丰富多彩的人生。我读到了关于“坚持”的故事，一个艺术家如何用数十年的时间，专注于自己热爱的事业，即使面对嘲笑和质疑，也从未放弃；我读到的是关于“分享”的故事，一个社区如何通过互助合作，共同克服困难，将小小的幸福放大；我读到的是关于“理解”的故事，它不是强求一致，而是尊重差异，学会站在对方的角度去思考问题。作者的文字朴实而充满力量，她能够用最真挚的情感，触及到人们内心最深处的回响。读这本书，我不再是为了寻找某个具体的“答案”，而是为了更好地理解“自己”和“世界”。它让我开始更加关注那些生命中的“小确幸”，开始更加珍惜那些平凡而又真实的瞬间。这本书就像是一本人生地图，它没有提供现成的路线，但它却为我指明了方向，让我能够更清晰地看到属于自己的幸福之路。
评分觉得自己是世界上最幸福的人
评分前部分觉得还不错，也带来了思考，看到后面越来越觉得，emmmm…鸡汤了吧…
评分P3 “幸福比所有这些（颜色）的相加还要多，是无限的。” https://book.douban.com/annotation/53108812
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评分P3 “幸福比所有这些（颜色）的相加还要多，是无限的。” https://book.douban.com/annotation/53108812
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