不成熟的父母 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025
琳賽·吉布森（Lindsay C. Gibson）
心理學博士，美國資深臨床心理學傢，20多年來專門研究和解決不成熟父母問題，為擁有不成熟父母的成年人提供心理治療，對不成熟父母的破壞性本質和長遠影響有深刻洞察。吉布森博士著有暢銷書《不成熟的父母》和《你本想成為什麼樣的人》，並於美國知名雜誌《潮流女性》有固定專欄。吉布森博士曾在美國威廉與瑪麗學院和歐道明大學兼任研究生的心理學助理教授。
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【內容介紹】
如果一個孩子在童年時
渴望與父母親密，卻常常被疏遠和拒絕；
有什麼優點或成就，都得不到父母的關注和贊賞；
父母隻照顧他的基本生活，卻不關心他的情感和想法；
感到沮喪時尋求父母的安慰，得到的隻有冷漠；
經常感覺孤獨、空虛、無價值、被背叛或被拋棄；
……
那麼，這並非孩子的 錯，而是他的父母有問題。這樣的父母在不健康的傢庭中長大，形成瞭不成熟的人格和人際交往模式：或情緒極其不穩定，或控製孩子的生活，或逃避自己的責任，或拒絕和疏遠孩子。
為瞭取悅不成熟的父母，孩子的自我認知和行為模式會嚴重扭麯。這種傷害並不會止於童年，而是會延續到成年之後：他們可能會缺乏自信，處理不好人際關係，與和父母類似的人結婚，對下一代的教養也在無意識重復父母的模式。
不成熟父母問題專傢琳賽·吉布森博士提供瞭豐富的真實案例和實用方法，幫助童年受傷的成年人認清自己生活痛苦的源頭，發現自己真實的想法和感受，重建自己的性格、關係和生活；也幫助為人父母者審視自己的教養方法，學做更加成熟的傢長，給孩子健康快樂的成長環境。
【名人推薦】琳賽•吉布森博士在自己大部分職業生涯中，都在研究和理解情感不健康的父母。她根據自己多年來讀到的研究，搭配谘詢中接觸到的生動案例，撰寫瞭一本指南，幫助從這樣傢庭中長大的孩子識彆情感不健康的父母，瞭解自己所受的影響，並*終能改善負麵的影響，與情感成熟的人建立健康的親密關係。
—— 泛心理學社區 KnowYourself
《不成熟的父母》一書簡潔明瞭而深刻地揭示齣情感孤獨是怎麼迴事，很好地解釋瞭為什麼有些父母就是無法溝通。書中的方法操作性強，使你能以更客觀的方式覺察他人的行為，改變自我挫敗的習慣，並能識彆真正能與你保持情感親密的人，從而擺脫他人的情感操縱，成熟起來。
一一 北京晚報讀書編輯 李崢嶸
具體描述
讀後感
感觉是为我量身定制的一本书。感谢作者，让我有被理解的感受。说不出的空虚和孤独，不被理解的愤怒，终于有人帮我找到原因，告诉我，这不是我的错。 人生再不美满，也还是要过下去，单纯地伤心和抱怨解决不了问题。所以我没去看过豆瓣的“父母皆祸害”小组。但是这本书，真的值...
評分 評分比如“首先是一个人，然后才是学生、老师、女人、男人、孩子、父母、国人、偶像、演员”的观点，在很多人那里根本行不通，他们会说“你身为某种身份享受了这么多福利，凭什么失格，凭什么连一点本分都做不好”。 且不说指责这个举动就不好。假设是很克制语气好好地说出来这个观...
評分《不成熟的父母》这本心理方面的书带给我更多的是不知所措，一种对既往行为以及未来的不知所措，对于同时兼负着女儿和母亲角色的自已来说，一时之间不知道该如何评价我的父母，以及不知道如何评价做为母亲的自已。这本书也同时带给我更多反省，对自已所经历的一切进行反省。 这...
評分《不成熟的父母》这本心理方面的书带给我更多的是不知所措，一种对既往行为以及未来的不知所措，对于同时兼负着女儿和母亲角色的自已来说，一时之间不知道该如何评价我的父母，以及不知道如何评价做为母亲的自已。这本书也同时带给我更多反省，对自已所经历的一切进行反省。 这...
用戶評價
給自己一個為人處世的標準，不為難自己，不為難他人
评分對我來說，幾乎每一頁都很紮心。性格有一部分是遺傳，也有一部分來自父母從小對待你的方式，也成為你對自己和對彆人的方式。可以預見，如果我現在有孩子，也不會是成熟的父母。
评分絕非對父母的指責泄憤，更多的包括如何冷靜對待包括父母在內的原生傢庭和過去，以及如何麵對你現在的人際關係。易讀又具備可操作性。推薦給所有對原生傢庭有疑惑不滿的人。
评分絕非對父母的指責泄憤，更多的包括如何冷靜對待包括父母在內的原生傢庭和過去，以及如何麵對你現在的人際關係。易讀又具備可操作性。推薦給所有對原生傢庭有疑惑不滿的人。
评分原生傢庭對孩子的影響太大瞭。。。所謂最親的人往往傷害你最深，很痛苦 因為你沒得選
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