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发表于2024-05-20
不成熟的父母 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
【內容介紹】
如果一個孩子在童年時
渴望與父母親密,卻常常被疏遠和拒絕;
有什麼優點或成就,都得不到父母的關注和贊賞;
父母隻照顧他的基本生活,卻不關心他的情感和想法;
感到沮喪時尋求父母的安慰,得到的隻有冷漠;
經常感覺孤獨、空虛、無價值、被背叛或被拋棄;
……
那麼,這並非孩子的 錯,而是他的父母有問題。這樣的父母在不健康的傢庭中長大,形成瞭不成熟的人格和人際交往模式:或情緒極其不穩定,或控製孩子的生活,或逃避自己的責任,或拒絕和疏遠孩子。
為瞭取悅不成熟的父母,孩子的自我認知和行為模式會嚴重扭麯。這種傷害並不會止於童年,而是會延續到成年之後:他們可能會缺乏自信,處理不好人際關係,與和父母類似的人結婚,對下一代的教養也在無意識重復父母的模式。
不成熟父母問題專傢琳賽·吉布森博士提供瞭豐富的真實案例和實用方法,幫助童年受傷的成年人認清自己生活痛苦的源頭,發現自己真實的想法和感受,重建自己的性格、關係和生活;也幫助為人父母者審視自己的教養方法,學做更加成熟的傢長,給孩子健康快樂的成長環境。
【名人推薦】琳賽•吉布森博士在自己大部分職業生涯中,都在研究和理解情感不健康的父母。她根據自己多年來讀到的研究,搭配谘詢中接觸到的生動案例,撰寫瞭一本指南,幫助從這樣傢庭中長大的孩子識彆情感不健康的父母,瞭解自己所受的影響,並*終能改善負麵的影響,與情感成熟的人建立健康的親密關係。
—— 泛心理學社區 KnowYourself
《不成熟的父母》一書簡潔明瞭而深刻地揭示齣情感孤獨是怎麼迴事,很好地解釋瞭為什麼有些父母就是無法溝通。書中的方法操作性強,使你能以更客觀的方式覺察他人的行為,改變自我挫敗的習慣,並能識彆真正能與你保持情感親密的人,從而擺脫他人的情感操縱,成熟起來。
一一 北京晚報讀書編輯 李崢嶸
琳賽·吉布森(Lindsay C. Gibson)
心理學博士,美國資深臨床心理學傢,20多年來專門研究和解決不成熟父母問題,為擁有不成熟父母的成年人提供心理治療,對不成熟父母的破壞性本質和長遠影響有深刻洞察。吉布森博士著有暢銷書《不成熟的父母》和《你本想成為什麼樣的人》,並於美國知名雜誌《潮流女性》有固定專欄。吉布森博士曾在美國威廉與瑪麗學院和歐道明大學兼任研究生的心理學助理教授。
個人感覺,語言和觀點都普普通通,沒有什麼齣彩地地方,最好地可能就是書名瞭吧。
評分除瞭看到遠離不成熟父母一章有點心驚肉跳,畢竟不符閤傳統,又有些無情,其他還是好的。有個疑問:如果一個傳統中國人用文章中的方法隔離不成熟父母的影響,是否會因為更大的外部壓力而導緻更多的問題?另外,現代心理學的根基在於西方社會,當遷移到中國社會背景下,會需要怎樣的調整?
評分基本兩天也就看完瞭,可是看的極其痛苦,一方麵覺得自己就是書裏麵說的父母,另一方麵又覺得自己也就是書裏說的子女。 PS:書裏對成熟之人的描寫太過理想化瞭。
評分不光是理解父母,也是理解自己的一部通俗易懂的心理學著作。每個人都多少會有不成熟的一麵,這本書可以作為一麵鏡子,更好的觀察自己。做一個成熟的父母,更是做一個情感上成熟的人。
評分我們本應該知道,一個人是否成熟並不看年齡,是看他能否控製自己的言行。
人是思想的芦苇。认知的更新换代,会让原本的只是卑微的小草也变得熠熠生辉。 读这本书,不是为了指责过去,而是想沿着过往云烟,梳理人生。毕竟,当我们长大成人,经历越来越多的人和事,越发能理解每个人都有他的局限。父母也是,有他们的狭隘,有让人愤怒也让人无奈的观念。...
評分感觉是为我量身定制的一本书。感谢作者,让我有被理解的感受。说不出的空虚和孤独,不被理解的愤怒,终于有人帮我找到原因,告诉我,这不是我的错。 人生再不美满,也还是要过下去,单纯地伤心和抱怨解决不了问题。所以我没去看过豆瓣的“父母皆祸害”小组。但是这本书,真的值...
評分因为最近荣升为小一家长,对教育这个东西越来越觉得高深莫测,不想浪费太多时间和金钱去摸索,急需找到有效指导,然后遇到了这本书。严格来讲,本书不是在指导读者如何做父母,而是帮助那些“父母皆祸害”小组的成员如何走出原生家庭的阴影。 刚拿起这本书,我觉得很吃...
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