具体描述
对于生活，每个人都有享乐的权利，只要自己开心、自己觉得值，别人的质疑通通无关。
选择去探寻未知，体验新鲜，开阔眼界，丰富知识，然后继续回归生活。为生活进行更好的点缀，但又不给当前带来太大的压力。把好高骛远和脚踏实地结合起来，这才是稳定的进步状态，也是我们努力去寻找各种方法以换取更好生活的动力。大概这就叫生活方式。
而这些就是我想述说的更好的生活。
作者简介
朱宏
人称朱老板，自由职业者
豆瓣热门作者
知乎 Live 高分主讲
黑科技及生活方式意见领袖
eicodesign品牌顾问
前微软中国用户体验首席布道师
前宝马MINI中国科技顾问
前淘宝UED北京负责人
豆瓣：ML朱老板
知乎：朱老板
微信公众号：大蛋疼家朱老板
曾经有个做音乐人的梦想，后在互联网浪潮中迷失。
现远离职场断续游历世界，写一些不痛不痒的小说，挑战很多之前不敢尝试的玩法，积极地体验生命中。
目录信息
第一章 美好物质，生命的伤
1.1 三千块的电吹风和三万块的电熨斗
1.2 眼镜是个好东西
1.3 不用钱包也能兑现理想
1.4 笔和纸之间
1.5 买买买和卖卖卖
1.6 每个人都有一个收藏癖
1.7 保时捷和新能源
1.8 在时计里
第二章 在路上发现自己
2.1 到处去浮沉到处有床
2.2 小樽之星
2.3 带上自己去巴黎
2.4 那时环游世界的梦也不再做了
2.5 时间在布拉格停止
2.6 飞机师的梦
2.7 环冰岛后记
第三章 不上班的理想生活
3.1 裸辞之后
3.2 没有iPhone的三十天
3.3 贴膜的那些小事
3.4 在岳各庄，在果蔬好
3.5 玩“皮”
3.6 堵在路上的浮华
第四章 生命中的温暖与爱
4.1 撞破南墙，才是老崔
4.2 和渡边空的三个小时
4.3 局长良良
4.4 黎明与我
4.5 明星
4.6 吉他之神
4.7 厨房与爱
第五章 回望初心，再出发
5.1 Kindle和书
5.2 真正的创作
5.3 人人都能拍照
5.4 其实你可以记住
5.5 如果每个月花两百块买书
5.6 在暴雨中
5.7 做个有趣的人
后记 写一本自己爱看的书
· · · · · · (收起)
读后感
在非常非常焦虑的时候，在抖音还是小红书上看到了有人推荐这本书。 书名一下子就戳中了我，而且还有kindle版，就马上入手（如果买的是实体书我最多就给他打一分） 作为一个期待了鸡汤或者是方法论的人，从序开始我就觉得我被骗了😂感觉上这本书是写给自己的，而不是读者的，...
在非常非常焦虑的时候，在抖音还是小红书上看到了有人推荐这本书。 书名一下子就戳中了我，而且还有kindle版，就马上入手（如果买的是实体书我最多就给他打一分） 作为一个期待了鸡汤或者是方法论的人，从序开始我就觉得我被骗了😂感觉上这本书是写给自己的，而不是读者的，...
大概标题起得太有吸引力了些，所以读起来略失望，在豆瓣上关注了朱老板所以会买，而书里的很多内容其实是豆瓣上有的，放在平日里看还算有趣，放在这本书里会觉得略敷衍。 不过诚然，还是让我向往的一种生活，不是每个人都可以过上不上班又惬意的日子，但是也不是每个能过上的人...
我不认识这本书中很多牌子的名字，所以没体会到传说中的优越感，不过那些牌子好像很厉害的样子。眼镜框是要体现生活中对质的要求，熨衣服的那个是要体现一个能满足需求就好的道理，毕竟几千和三万还是有一定区别的，钱包体现的不止是钱包本身，还有一些情义、时代潮流变迁和个...
用户评价
这本书真是我近期读到最有共鸣的一本。它不像那些老生常谈的成功学书籍，上来就给你一堆空泛的口号，而是非常扎实地从我们日常生活的细微之处切入，探讨“效率”和“精力”的真正含义。作者的笔触非常细腻，尤其是在描述现代人精神内耗的那部分，简直就像是把我的内心世界给扒开来看。我记得有一章节专门讲“碎片化时间”的管理，作者没有简单地建议我们去拒绝各种打扰，而是教我们如何识别哪些“打扰”其实是我们内心渴望逃避真正重要任务的借口。这种由内而外的剖析，让我开始反思自己过去那些看似忙碌却毫无成果的日子。读完之后，我感觉自己像是卸下了一个沉重的包袱，不再为那些“应该做”的事情感到焦虑，而是开始有意识地筛选，把有限的精力和时间投入到真正能带来长期价值的事情上去。它不是教你如何跑得更快，而是教你如何选对跑道，并且享受奔跑的过程。这本书的价值在于，它提供了一种全新的视角来看待“投入”这个概念，不是看投入了多少时间，而是看投入的“质量”和“方向”。
坦率地说，这本书的阅读体验是需要一点耐心的，因为它不是那种读完就能立刻让你飞起来的“速效药”。它更像是一本需要反复翻阅、时常对照自身处境进行反思的工具书。作者的叙事风格非常沉稳，带着一种历经世事后的通透感，很少有情绪化的表达。我特别欣赏它对“完美主义陷阱”的解构。很多时候，我们之所以迟迟不开始做一件重要的事情，是因为我们害怕结果不够完美，于是陷入无休止的准备和拖延中。书中通过几个历史人物和当代创业者的故事，清晰地展示了“完成优于完美”的巨大力量。这对我这种习惯性“自我设限”的人来说，简直是醍醐灌顶。它让我明白，真正的力量不是来自天赋异禀，而是来自持续、不完美的行动。这本书的文字像是一把手术刀，精准地切开了那些束缚着我们前行的无形枷锁，让人敢于迈出那第一步，哪怕步子很小。
我通常对这类主题的书持保留态度，因为太多作者只是把一些大家都知道的道理包装一下，换个时髦的说法就拿出来卖。然而，这本让我感到惊喜的是它背后深厚的哲学基础和大量的案例支撑。它没有陷入“鸡汤”的泥潭，反而非常冷静和理性地分析了“欲望”与“行动”之间的鸿沟。最打动我的是其中关于“精力分配矩阵”的论述，作者非常精妙地将人的精力水平划分为几个不同的维度，比如生理、情绪、心智和精神。这让我意识到，过去我只关注了“我有没有时间”，而忽略了“我现在的状态适不适合做这件事”。举个例子，我过去总是在晚上筋疲力尽的时候强迫自己去处理复杂的决策，结果效率低下还容易出错。这本书引导我学会尊重自己的精力周期，把高强度的脑力劳动安排在精神最饱满的时段，而将重复性的、机械性的工作留给精力低谷期。这种对自我“能量池”的精细化管理，对我个人的工作效率产生了立竿见影的提升效果。
我发现很多自我提升类的书籍都忽略了“环境塑造”对个人意志力的巨大影响。这本书在这方面做得非常出色。它强调，试图依靠纯粹的意志力去对抗一个设计不良的环境，无异于在逆风中逆行。作者详细阐述了如何构建一个“默认选择就是最优选择”的物理和数字环境。例如，关于“注意力经济”的章节，它没有停留在抱怨手机如何分散注意力，而是给出了非常具体的操作指南，比如如何重新设计工作台面的布局，如何利用工具将那些不重要的信息流进行隔离和延迟接收。我尝试书中提出的“信息隔离舱”概念，将我的工作日和休息日的数字设备设置进行了彻底分区，效果立竿见影。不再需要时刻与诱惑搏斗，而是让好习惯成为默认路径。这种从“与自我搏斗”转向“优化外部系统”的思路转变，是全书最具有操作性和前瞻性的部分，极大地减轻了日常决策的负担。
这本书的语言风格非常具有启发性，它不像是在教导你，更像是在与你进行一场深刻的对话。读完之后，我最大的感受是重新获得了对“时间主权”的掌控感。过去，我总觉得时间像条河流，我只能被动地被冲走，而这本书却提供了一系列方法论，让我能够像搭建堤坝一样，有意识地将精力引导至我想要灌溉的土地上。其中有一段关于“精力复利”的描述，作者将高质量的休息和学习视为本金投入，而不是消耗。这颠覆了我过去“牺牲休息去换取产出”的旧有观念。通过这本书，我开始懂得如何为自己的“精神燃料”负责，意识到真正的“努力”不是蛮干，而是智慧地、有目的地去投入。对于那些感到自己每天都很忙碌，却说不出具体成就的人来说，这本书无疑是一张清晰的地图，指引你找到那条通往“有意义的生活”的小径。
终其一本书，没有看到实在的观点，基本上都是再说多亏之前赚了不少钱，裸辞之后还能过上不错的生活。只能说对我来说没任何用处。几星就给照片吧，还能看。
本想给无星，然而并没有这个选项。文笔和传播的价值观让人生厌，文章处处流露着凤凰男终于获得认可以后忍不住分享自己生活得到改善的优越感。好像买机票出去玩几次，花钱买点东西就能踏入一个新的阶层似的，然而作者low成xx的价值观居然能让我忍不住专程过来写下书评，我觉得倒是low出了水平。
不是一本适合一口气能看完的书。希望本书的阅读者能够通过这些零碎的片段，理清自己面前的摊子。这本书也许是那种你看完之后，想停一停看看窗外的灯光或者开车去山顶看个日出的书。我的意思是，你可能会开始思考些什么。
文不对题，读不下去。
还没看完，也不知道能不能看完…虽然作者反复强调不是富人吧啦吧啦的，但我除了炫富确实还看不来点什么。毕竟对于我这种还奔波在解决生存问题的年轻人，您也并没有给出什么切实的方法论啊～
