具体描述
《我只想活出自己喜欢的模样》是微博红人张沫凡的首部图书作品，她拥有数百万粉丝，分享着自己对于生活与人生的看法和感悟，本书是她精美文字的首度集结。展现了她对于世界的看法，对于生活的理解和人生的态度。
或许你与作者的人生道路从未有过交集，但并不妨碍你曾经、正在或终将经历与她一样的伤痛与迷茫。张沫凡款款讲述自己生活和成长中的故事，披露过往，回忆彷徨，历数那些不断寻找方向的时光。
在某个温暖和煦的下午，或忙碌奔波的清晨与你相遇，这本书犹如一个真实的拥抱，给予你我以力量。31篇真挚的文章，31个青春的瞬间，让我们恍然明白，人生永远都只是自己的，我们无须讨好世界，也不用参照别人的足迹。
正如作者所说：“我希望能够在我年轻的时候过得更加精彩一些，每走出去的一步，在回头看的时候，都不会后悔。”
作者简介
张沫凡，女，知名网络人气博主，国际认证芳疗师，美沫艾莫尔品牌创始人，独立又独特，偶尔也犯二，喜欢植物、热爱生活、乐于分享，是一个土生土长、一口京腔的北京姑娘。
目录信息
Chapter 1 所谓的按部就班，在我看来是浪费青春
做自己还是做别人家的孩子是个伪命题 ……002
哪怕一直被打击，我也收获了人生 ……008
你曾经的不努力，不代表现在也不努力 ……013
日常TALK—自卑就是no作no die ……021
Chapter 2 我要拥有的，是别人拿不走的东西
最大的成就是自己承担自己 ……030
有时候真正的敌人不是别人，而是自己 ……036
我从不和别人比幸运，我只是更有毅力 ……042
日常TALK—坚持做自己，从来不认输 ……048
目 录 / C O N T E N T S
01Chapter 3 想要看起来毫不费力，就要格外努力
有些坚持，单单是因为太喜欢 ……058
成熟，就是活成自己想要的模样 ……065
别那么愤怒，这个世界不欠你的 ……072
日常TALK—一个人有价值很重要 ……080
Chapter 4 没有一种捷径是免费午餐
努力的意义只有在你真的努力过后才知道 ……090
生活是最好的修行 ……097
抱有爱和希望而不是贪婪的期望 ……103
日常TALK—一天的用功，解决不了所有的问题 ……109
Chapter 5 世界再刻薄，我也不还嘴
任何没有努力过的迷茫都是作秀 ……118
给自己一个无坚不摧的内心，这事不分男女 ……123
与其羡慕别人的花园，不如种好自己的玫瑰 ……131
日常TALK —感谢那些伤害、离开我的人 ……136
Chapter 6 当我谈论成功时，我在谈什么
喜欢钱并不是一件羞耻的事情 ……144
美丽是一种态度，分享美丽是一种能力 ……149
02如果强迫症是种病，我愿意追求到极致 ……157
日常TALK—你得迈出第一步，才知道第二步并不难 ……160
Chapter 7 陪伴是种温柔的能力
友情恒久远，真心永流传 ……168
珍惜每一次在一起，因为不一定再相见 ……174
时间不一定是杀猪刀，还有可能是孟婆汤 ……182
日常TALK—最好的幸福是你永远在我心里 ……186
Chapter 8 爱情就像冰雹，在你毫无准备时砸你一头包
失恋这事儿越早越好 ……192
爱情不需要取悦，而是要平衡 ……198
爱情的死亡，从来都不会是瞬间发生 ……206
日常TALK—嫁入豪门不如门当户对 ……211
Chapter 9 没有改变不了的未来，只有不想改变的现在
鸡汤有毒，干杯要谨慎 ……220
生活是自己的，不要总迁怒于别人 ……226
幸福地活着，不要去恨那些恨我们的人 ……232
日常TALK—精致地生活，而不是追求昂贵 ……238
03Chapter 10 梦想是要走心的，不是做给别人看的
没有过不去的坎，只有回不去的路 ……244
落地的梦想，才能成为理想 ……248
走得越远，心就越大 ……256
日常TALK—懂得知足是人生的必修课 ……260
· · · · · · (收起)
读后感
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用户评价
《我只想活出自己喜欢的模样》，这句朴实却充满力量的话，让我对这本书充满了好奇和期待。它似乎在告诉我们，在这个瞬息万变的世界里，最重要的不是去迎合别人的期待，而是去忠于自己的内心。我无法预知书中会呈现怎样的篇章，但我可以想象，它一定充满了作者对生活的热爱，对个体的尊重，以及对自由选择的倡导。我希望这本书能够帮助我更清晰地认识自己，发现自己内心真正的声音，并且有勇气去追寻那些真正让我感到快乐和有意义的事情。我尤其想知道，书中会如何去探讨“喜欢的模样”这个概念，它是否包含了对自我成长的追求，对生活的热情，还是对内心平静的渴望？我期待，这本书能够像一位良师益友，在字里行间给予我启发和力量，让我能够坚定地走在属于自己的道路上，活出那个最真实、最动人的自己。
评分这个书名，《我只想活出自己喜欢的模样》，瞬间击中了我的内心深处，仿佛是为我量身定做的一样。它传递出的那种不屈从、不盲从、只忠于自我的态度，正是当下许多人所渴望而又难以实现的。我无法想象书中具体会讲述什么内容，但我可以想象，它一定充满了作者对生命的深刻洞察，对个体价值的珍视，以及对自由选择的鼓励。我期待这本书能够给我带来一种“觉醒”，让我重新审视自己的人生轨迹，去发现那些被忽略的渴望，去勇敢地迈出改变的步伐。我很好奇，作者会如何去描绘那些“喜欢的模样”，是那种轰轰烈烈的人生，还是细水长流的幸福？是那种特立独行的个性，还是那种内心的从容与淡定？我渴望从书中汲取到力量，让我有勇气去突破那些无形的枷锁，去创造属于自己的精彩，活成那个真正让我心动不已的自己。
评分《我只想活出自己喜欢的模样》，一个充满力量和召唤力的书名，它在我的脑海中激起了无数的想象。我忍不住去思考，书中会讲述怎样的故事，又会提供怎样的智慧，来帮助我们实现这个看似简单却又无比艰难的愿望。我猜测，这本书可能不仅仅是关于个人的励志故事，它更像是一种对生活态度的探讨，一种对生命意义的追寻。我希望，作者能够分享一些关于如何识别自己真正想要什么，如何克服内心的恐惧和不安，以及如何在这个充满变数的时代，保持一颗不被外界干扰的初心。我期待，书中能够传递出一种积极而坚定的力量，让我有勇气去面对生活中的挑战，去拥抱那些可能不被主流所认可的选择，最终，活成那个即使平凡，但却充满自我光彩的“我”。
评分《我只想活出自己喜欢的模样》，读出这个书名，就能感受到一种坚定而自由的气息。它不是一种宣泄，而是一种宣言，一种对自己生命负责的庄严承诺。我一直在寻找一本书，能够引领我在迷茫的人生道路上找到方向，能够给予我力量去坚持自己的选择。我猜想，这本书可能会讲述一些关于如何认识自我、如何培养独立思考能力、以及如何在复杂的世界中保持清醒和理智的故事。我尤其好奇，作者会如何去定义“喜欢的模样”，它是否是一种内心的平静，一种精神的满足，还是一种对生活的热情和热爱？我期待这本书能够为我打开一扇新的窗户，让我看到不一样的风景，让我有勇气去尝试那些可能充满未知但却令我心驰神往的改变，最终，活出那个让我自己感到骄傲和满足的模样。
评分我被《我只想活出自己喜欢的模样》这个书名深深地吸引了，它仿佛是对现代社会普遍存在的“他人评价体系”的一种有力反驳，一种对个体独立性的赞颂。我猜想，这本书的核心内容，或许是关于如何打破内心的束缚，如何摆脱外界的评价，如何坚定地走在属于自己的道路上。我时常感到，在生活中，我们很容易被他人的期待所左右，被社会的标准所定义，渐渐地，我们可能会忘记自己当初出发时的模样，忘记自己真正热爱的东西。因此，这本书对我来说，就像是一剂强心针，它鼓励我去倾听内心的声音，去勇敢地表达自己的想法，去追求那些即使不被所有人理解，但却能让自己感到充实和快乐的事情。我期待作者能够分享一些关于如何在逆境中保持乐观，如何在挫折中汲取力量，以及如何在不完美的现实中，依然活出那个闪闪发光的“我”。
评分《我只想活出自己喜欢的模样》，仅仅是读出这个书名，就仿佛能感受到一股清风拂面，一种久违的轻松和自在。我设想，这本书可能不仅仅是关于个人的成长，更是关于如何在一个充满比较和焦虑的社会里，找到内心的宁静和满足。我很好奇，作者会如何描绘那些“喜欢的模样”，是那种轰轰烈烈的成就，还是细水长流的幸福？是敢于挑战权威的魄力，还是懂得取舍的智慧？我曾经也有过许多被他人期待所束缚的时刻，也曾怀疑过自己是否足够好，是否能活成别人眼中“应该有的样子”。这本书的名字，就是对我内心最深切的呼唤。它让我相信，即便不被所有人理解，即使选择了一条不同的道路，只要那是自己真心所渴望的，那就是有价值的。我期待书中能够分享一些切实可行的方法，关于如何倾听内心的声音，如何摆脱外界的干扰，如何一步步地去构建属于自己的理想生活。它或许会是一面镜子，照见我们内心深处的渴望；也或许是一盏明灯，照亮我们前行的方向，让我们更加坚定地走向那个“我喜欢的模样”。
评分我一直在寻找一本能够点燃内心火种的书，一本能够帮助我在纷繁的世界中保持清醒的书，而《我只想活出自己喜欢的模样》这个书名，恰恰击中了我的心坎。它似乎在说，在这个被社会规则、他人评价和既定轨道所裹挟的人生中，我们依然拥有选择权，拥有定义自己生命意义的权利。我脑海中浮现出的画面是，书中可能描绘了一个个鲜活的人物，他们或许曾经也迷茫过，也挣扎过，但最终都选择了一条属于自己的道路，并且乐在其中。它会不会是一部关于如何打破桎梏，如何重新审视自身价值的指南？我好奇作者是如何去诠释“喜欢的模样”这个概念的，它是否涵盖了事业的成就，情感的满足，还是内心的平静与自由？我期待这本书能带给我一些关于勇气和智慧的启示，让我敢于去质疑那些所谓的“应该”，敢于去拥抱那些“不应该”但却令我心动的选择。我相信，每一个在生命旅途中探索的人，内心深处都藏着一份对“活出自己”的渴望，而这本书，或许就是那把开启这扇门的钥匙，指引我们找到属于自己的光芒。
评分《我只想活出自己喜欢的模样》，这个书名就像一个温柔的提醒，提醒着我们每个人内心深处都有一个不愿被驯服的灵魂，都渴望着一份属于自己的自由与精彩。我之所以对这本书充满期待，是因为它触及了一个现代人普遍存在的心结：如何在既定的框架下，找到突破口，实现真正的自我价值？我脑海里勾勒出书中的场景，可能是一位作者，他/她用真诚的笔触，分享了自己一路走来的心路历程，关于那些勇敢的尝试，那些艰难的抉择，以及那些最终让自己心安的答案。我尤其好奇，书中会如何去解析“喜欢”这个词的深层含义，它是否仅仅关乎物质的满足，还是更多地指向精神的富足和内心的安宁？我期待这本书能给我带来一些关于如何平衡自我需求与外界期待的思考，如何在这个不确定的世界里，找到属于自己的节奏和方向，最终，活出那个让自己真正感到快乐和有意义的模样。
评分当我看到《我只想活出自己喜欢的模样》这个书名时，我的脑海中立刻浮现出一幅画面：一个人，在晨曦微露的天空中，自由地张开双臂，沐浴着温暖的阳光，脸上洋溢着满足而宁静的笑容。这不仅仅是一个书名，它更像是一种宣言，一种对生命主权的宣告，一种对自我价值的肯定。我一直在思考，在这个信息爆炸、观点多元的时代，我们如何才能不迷失自我，不被潮流裹挟，而是坚定地活出自己想要的姿态？我猜测，这本书会深入探讨关于“自我”的定义，关于如何辨别内心的声音，以及如何在复杂的社会关系中保持独立的思考和清醒的判断。我特别好奇，作者会如何去讲述那些“喜欢的模样”，它们是具体的、可实现的，还是抽象的、精神层面的？我渴望这本书能给我带来一些关于勇气和坚持的力量，让我有底气去抵挡那些不必要的干扰，让我有勇气去追求那些真正触动我的事物，最终，活成那个我内心深处一直渴望成为的样子。
评分一本关于自我发现与成长的书，虽然我还没来得及拜读，但仅仅从书名《我只想活出自己喜欢的模样》就已经被深深吸引。它传递出一种积极向上、独立自主的生活态度，让人忍不住去想象书中会讲述怎样的故事，会分享哪些宝贵的经验。我常常在想，在这个日新月异、充满各种期望和压力的时代，我们是否真的有勇气去追寻内心真正的渴望？我们又是如何一步步地被定义，被塑造，又如何在迷失中找回那个本真的自我？这本书的名字就像是一声温柔而坚定的呐喊，唤醒了内心深处对“活出自己”的向往。我期待它能像一位知心的朋友，在文字中与我对话，分享那些关于坚持、关于放弃、关于拥抱不完美的勇气。它是否会讲述一个普通人如何在平凡生活中找到闪光点，如何对抗世俗的眼光，如何勇敢地选择一条不被理解但却让自己心安的路？我猜想，字里行间一定充满了真挚的情感和深刻的洞察，能够触动每一个渴望找到属于自己节奏的灵魂。这本书，不仅仅是一个书名，更像是一种生活的宣言，一种对自由和真实的追求，让人迫不及待地想要翻开它，去探索那些关于“我”的故事。
评分鸡汤和实用性并存，可读可不读，不过我看得很仔细还做了笔记在书页旁边，毕竟作者本身对工作的态度和对人情世故所表现的风度是我极度欣赏的品格，不过还是劝张沫凡以后别出书了，发发视频不是挺好的吗
评分整体还行，用了两个半小时看完的，有一点，作者是微整过容的、个人意见，不鼓励整容！
评分沫凡活成了自己喜欢的模样，而我没有。
评分沫凡活成了自己喜欢的模样，而我没有。
评分鸡汤成分还是真有的 不过在我这里看来鸡汤也许是别人真实的故事 每个人情况不一样吧 感觉其实像网红也蛮辛苦的 压力也很大 看看就好 不一样的感受吧
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