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素食与保健 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

素食与保健
☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
林伯昌
人民军医出版社
2007-11
231
26.00元
9787509113158

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发表于2024-11-27

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图书描述

《素食与保健》从现代医学和营养学的观点出发，探讨了素食与保健的关系，内容包括素食的概念，选择素食的理由，素食的科学搭配，素食与养生，素食与美容，生活中怎样吃素食以及素食的宜与忌等内容，编者力求客观地分析素食之利弊，以倡导科学的饮食观。

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用户评价

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介绍的各种蔬菜和水果的营养非常全面。

评分☆☆☆☆☆

不错还蛮全免 ，之前看过的素食书的观点都提到了-。-

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读后感

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