图书标签: 零极限  身心灵  疗愈  零极限疗愈日记  荷欧波诺波诺  心理学  藏书  玛贝尔·卡茨   

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是时候停止思考与分析一切了。并没有什么需要你知道与理解的。是时候再次成为孩童了，不再担忧，不再将事事都看得这么严重。 无论身边有什么事情发生，我们都能够处于平静，因为这一切其实与当时的情景并没有任何关系。

读书#266 零极限的最新版本，喜欢百合花这种新的清理工具。对我来说，收获的最新观点有：1、放下计划一切，臣服于宇宙；2、静坐冥想不及24小时的清理；3、列梦想清单也是一种记忆，需要清理。

是时候停止思考与分析一切了。并没有什么需要你知道与理解的。是时候再次成为孩童了，不再担忧，不再将事事都看得这么严重。 无论身边有什么事情发生，我们都能够处于平静，因为这一切其实与当时的情景并没有任何关系。

虽然很像自我催眠，但是对现在的我来说还是有效果的，我们所遇到的困境都源于自己的记忆和想法

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