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都是些很基礎很實用的內容，感覺適閤護膚小白入門看看，也適閤護膚摺騰得心纍的人迴頭看看自己方法到底是不是正確。

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比較適閤小白～內容還是有價值的 去年度過 今天去多抓魚賣掉瞭 順便mark一下

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这本书还是很适合护肤小白看，对护肤的每个方面都进行了详细地说明，大部分观点跟我已经掌握的符合，还有小部分弥补了我的知识盲区。 先说保湿，首次接触到“过水合”的概念，根据我自己的理解，，洗澡时间过长出现的皮肤状态应该就是过水合吧，因此，每次贴面膜不建议超过20分...  

知乎上，有一个本着辩证法，好学不倦的问题：“雾霾有什么好处？” 挖空心思的几个回答里，有说a，有说b，但都以“并没有什么卵用”收尾。 这个问题，我绝对能给出不一样的答案，而且不用“并没有什么卵用”收尾。 雾霾有什么好处？ 当然有。 雾霾大规模宣传之前，阴天戴帽子+...  

双十一下的第一单就是冰寒老师的《听肌肤的话》，现在书还没完全看完，有选择性的看。总觉得放着一本这样的书在身边，踏实。市面上的护肤书和护肤产品不少，可是我只敢向身边的朋友推荐冰寒老师的书和护肤品，因为相信老师的人品。 说说我的护肤历程吧。长10多年的痘痘，...  

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