具体描述
心想事成的魔力光环曾影响着很多人,每个人的心底都渴望着梦想成真的机会。每个人都在尽自己的全力追求属于自己的幸福。你所追求的幸福其实离你并不遥远。本书并非仅仅提出理论性知识,而是从现实角度出发,结合人们的内心需求给出切实可行的方法,让每一个梦想成为可能。
作者简介
祈莫昕,国家二级心理咨询师,畅销书作家,留学美国。专研心理学多年,帮助过无数的患者,关注他们的内心世界。曾出版过多部心理学作品,《我没疯,我只是与众不同》《别怕,我是社交心理学》《心理操纵术:人际关系中的心理学谋略》《一分钟打动人心:人际关系中的心理策略》《没什么搞不定》等。
目录信息
001............ 第一章 心想事成——即日 • 此刻
002. 如果你所期待的永远不会实现
009. 每个人心中都曾划过一道紫色闪电
014. 难道真的像他们说的那样,一切都来不及了吗
020. 即日 • 此刻,激发心想事成的力量
027. 心想事成之行动力训练:让一切变得更有意义
031. 遗愿清单:你的人生会留下什么
035............ 第二章 将你的想法变为现实
036. 你梦想成为怎样的人?拥有怎样的人生
042. 猫走不走弯路,取决于老鼠
047. 精确设定目标
052. 目标的视觉化效应
057. 专注于目的地,不为沿途错过的风景而惋惜
062. 以终为始,让美好的未来在脑海中一遍遍预演
_069............ 第三章 抹掉过往一切失败的影像
070. 杀死昨天失败的自己
076. 你的糟糕经历都是由你一手造成的
080. 失败模式之自我毁灭程序
086. 你听说过“命运驱动力”吗
092. 瞬间转变:开启“一切皆有可能”模式
_097............ 第四章 天堂还是地狱,你说了算
098. 向左走人间天堂,向右走人间地狱
103. 逃离负面磁场的消极穹顶
109. 正能量磁场助你心想事成
114. 多年来,你还不清楚抱怨的结果吗
119............ 第五章 杀死消极情绪的心理暗示法
120. 你可清楚点燃地狱之火的后果
125. 你总是不满意?只怪你想要的太多
130. 自卑与超越:从弗洛伊德到阿德勒
136. 小心失落情绪将你拖入异度空间
141. 接纳恐惧:2012.12.21 不是世界末日
147. 人人适用的好心情定律
_153............ 第六章 魔力
154. 眼前有一片海
160. 镜子里的自己
166. 为自己挑选一个喜欢的角色
171. 续写成功的自我心像
178. 如何拥有美好的一天
_183............ 第七章 心想事成从来不是一个简单的过程
184. 是谁让你陷入糟糕的境地
188. 从每一段坎坷经历中磨炼心智
194. 告别穷困潦倒的潜意识
201. 如何对抗墨菲法则
205. 意象对话带你迅速脱离困境
209............ 第八章 喜悦的力量:让此刻的生命欢愉
210. 初识喜悦,这是一场奇迹之旅
216. 无论过去多么糟糕,都已经过去
223. 无论将来多么艰险,都没有到来
231. 疯狂追逐成功的你,没时间感受喜悦
238. 每一天,都竭尽所能地活在喜悦之中
_243............ 第九章 你所期待的完美关系终将实现
244. 发挥正能量吸引身边优秀的人
250. 你有多优秀,爱人就有多美丽
253. 志同道合乃人生大幸
257. 你也能拥有和谐的人际关系
263. 从等价学说到互悦机制
· · · · · · (收起)
读后感
祁莫昕是未铭图书旗下一位很有特色的作者,以心理学专业图书为主,同时擅长各类型作品。这本书特点鲜明,以心理学内容为基础,结合当下流行的心灵鸡汤,不仅在精神层面鼓舞人们追求幸福,同时还给出了很多心理学方面的实用建议,非常有趣,感兴趣的朋友可以看一看。
祁莫昕是未铭图书旗下一位很有特色的作者,以心理学专业图书为主,同时擅长各类型作品。这本书特点鲜明,以心理学内容为基础,结合当下流行的心灵鸡汤,不仅在精神层面鼓舞人们追求幸福,同时还给出了很多心理学方面的实用建议,非常有趣,感兴趣的朋友可以看一看。
祁莫昕是未铭图书旗下一位很有特色的作者,以心理学专业图书为主,同时擅长各类型作品。这本书特点鲜明,以心理学内容为基础,结合当下流行的心灵鸡汤,不仅在精神层面鼓舞人们追求幸福,同时还给出了很多心理学方面的实用建议,非常有趣,感兴趣的朋友可以看一看。
祁莫昕是未铭图书旗下一位很有特色的作者,以心理学专业图书为主,同时擅长各类型作品。这本书特点鲜明,以心理学内容为基础,结合当下流行的心灵鸡汤,不仅在精神层面鼓舞人们追求幸福,同时还给出了很多心理学方面的实用建议,非常有趣,感兴趣的朋友可以看一看。
祁莫昕是未铭图书旗下一位很有特色的作者,以心理学专业图书为主,同时擅长各类型作品。这本书特点鲜明,以心理学内容为基础,结合当下流行的心灵鸡汤,不仅在精神层面鼓舞人们追求幸福,同时还给出了很多心理学方面的实用建议,非常有趣,感兴趣的朋友可以看一看。
用户评价
这本作品的叙事结构简直是神来之笔,它不是按照传统的线性时间发展,而是采用了多重视角和碎片化的记忆片段进行穿插,读起来像是在解开一个精巧的迷宫。我尤其欣赏作者在不同人物命运之间的跳转,每一个小故事看似独立,但仔细推敲,却能发现它们之间存在着某种微妙的因果联系,仿佛宇宙中的蝴蝶效应被刻画得淋漓尽致。这种处理方式,极大地增强了故事的张力和深度。例如,书中描绘了一个老画家的晚年困境,他毕生追求的艺术价值与现实的物质回报形成了尖锐的冲突,而紧接着的场景却是某个年轻创业者在初期遭遇的无数次拒绝。通过这种对比,作者探讨了“价值”的定义,它究竟是内在的自我实现,还是外在的社会认可?读者的思绪被迫不断地跳转、连接和重构,这使得阅读过程成了一种主动的智力参与,而不是被动的接收信息。我花了很长时间才完全适应这种叙事节奏,但一旦适应,那种阅读的快感是无与伦比的。
这本书在情感共鸣这一块做得非常到位,但它的共鸣点非常高,它不迎合大众的低层次需求,而是直击那些在生活中默默努力、却常常感到被世界忽视的人群的内心深处。它没有直接告诉你“你很棒”,而是通过描绘一系列“虽败犹荣”的场景,让你自己得出这个结论。我发现,书中的角色们并不是传统意义上的英雄,他们都有着各种各样的缺陷、恐惧和不完美的过去,但正是这些瑕疵,使得他们的每一次尝试都显得无比真实和珍贵。我尤其喜欢作者处理“小确幸”的方式,它不是简单地描述喝咖啡的惬意,而是将其置于一个宏大的、充满不确定性的背景下,凸显出在混乱中寻找秩序和美好的勇气。读完之后,我发现自己看世界的角度都变得更宽容了,不再苛求事事圆满,而是开始感激那些“过程中的微光”。这是一种由内而外的豁达,比任何外部的奖励都更持久。
我得说,这本书在思想的广度和深度上都远远超出了我的预期。它不仅仅探讨了个人的奋斗,更将个人的命运置于一个更宏大的社会和历史背景下进行审视。它巧妙地引入了一些关于集体潜意识和时代精神的讨论,让你意识到,你所经历的挣扎,其实是与整个人类历史的某种主题相呼应的。例如,书中对“创新”的讨论,不是把它美化成一蹴而就的灵感爆发,而是还原为一种持续性的、与既有体系的温柔对抗。作者的知识储备非常扎实,引经据典却又恰到好处,绝不让人感到晦涩难懂。这种将个体经验提升到哲学层面探讨的能力,使得这本书具有了超越普通“心灵鸡汤”的价值。它像是一面多棱镜,从不同的角度反射出关于努力、价值、存在和连接的复杂光芒,每次重读,我都能从中发现新的层次和含义,这绝对是一本值得反复咀嚼的佳作。
这本书真是一股清流啊!我最近读完了,感觉像是被注入了一股强大的精神能量。它完全没有那种空洞的口号式鼓励,而是用一种非常贴近生活、非常实在的笔触,去剖析了我们日常生活中那些看似微不足道却又至关重要的瞬间。作者似乎非常擅长捕捉那些“啊,原来是这样!”的顿悟时刻。比如,书中有一段关于“延迟满足”的描写,它没有用枯燥的心理学术语,而是通过一个极其生动的场景——一个孩子在面对诱人的零食和更丰盛的未来奖励时的内心挣扎——将这个复杂的概念讲得明明白白。我发现,很多时候我们之所以感到停滞不前,不是因为外界的阻力有多大,而是我们内心的叙事出了问题。这本书就在悄悄地帮你重写那个叙事,让你重新审视自己的目标和为此付出的努力,它告诉你,那些看似没有回报的坚持,其实都在为你铺设通往内心平静的道路。读完之后,我立刻去整理了我的书桌,做了一份详细的年度计划,这种由内而外的驱动力,是很多励志书都无法给予的,它真正做到了“润物细无声”。
从文风上来说,这本书给我的感受是极其克制且富有哲思的,它避免了过度煽情和廉价的同情。作者的语言精准、凝练,每一个词语的选择都像是经过千锤百炼。特别是关于“遗憾”的处理,与其他作品动辄渲染痛苦不同,这里更多的是一种接受和释然的态度。它没有强迫你去“战胜”遗憾,而是引导你去理解“遗憾”是生命经验的一部分,是你之所以成为现在的你的必要条件。我印象最深的是对一个角色在重大人生岔路口的选择描写,没有戏剧性的泪水或呐喊,只有一种深沉的、近乎禅意的平静,仿佛他终于明白,人生的意义不在于做出“最好”的选择,而在于对既定选择的彻底投入和承担。这种成熟的视角,让我这个习惯于追问“如果当初”的读者,找到了一个真正可以停泊心灵的港湾。这种不卑不亢的文风,才是真正有力量的表达。
爱自己,才能得真正得到自己想要的幸福
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