慢思考：大脑超载时代的思考学 pdf epub mobi txt 电子书下载 2024

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[美] 特奥·康普诺利

九州出版社·阳光博客

阳曦

2016-9

248

38.00

平装

让人脑洞大开的思维精进书

9787510845604

图书标签: 思维自我管理思考个人管理思维方式方法论心理学脑科学

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发表于2024-05-09

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慢思考：大脑超载时代的思考学 pdf epub mobi txt 电子书下载 2024

图书描述

有没有这样的感觉：你头脑中充斥着过量的信息，每天都在邮件、电话、朋友圈和手头工作之间疲惫折返，最后却沮丧地发现，最重要的事情还是没有做？

你并不孤独！

在这个网络无孔不入和信息严重超载的时代，我们每个人都充当着“多面快手”角色，急不可耐地同时应对多种任务，透支着身体和精神的宝贵能量，对于大脑的生产力和创造力受到的严重影响却毫不自知。

《慢思考》是欧洲工商管理学院教授特奥•康普诺利的代表作，是一本教我们如何在一心多用的时代保持专注的书。

特奥•康普诺利从大脑的工作机制入手，分析了摧毁大脑智力表现的“四条锁链”，并给出了具体的解锁技巧和工具，帮助我们把重要的时间放在创意构思和正确决策上，从而将个人能力和做事效率提升到一个更高的水平。

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著者简介

特奥•康普诺利（Theo Compernolle）

欧洲工商管理学院（INSEAD）教授，

荷兰自由大学、比利时根特大学管理学院教授，

多家跨国公司（如壳牌公司）企业指导顾问。

康普诺利教授的研究领域极广，从医学、生物学、心理学、神经学、生理学到企业管理，他擅长将不同领域的知识梳理整合，并以简明、有趣、实用的方式向大家普及。

其著作《慢思考》《压力：亦敌亦友》《工作和家庭中的压力管理》长期占据欧美畅销书榜单。

图书目录

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用户评价

评分☆☆☆☆☆

大部分内容有所了解，所以惊喜不多。毕竟作者是管理学专家，关于大脑认知的部分更多是搬运专业人士的研究成果。不过书中也描述了很多实际管理人士和专业人员应对信息超载的案例和tips，比较实用和接地气。总体推荐阅读。

评分☆☆☆☆☆

也就前半有点用，后半部分实操，比垃圾书略好

评分☆☆☆☆☆

一言以蔽之“天将降大任于斯人，必先卸其QQ，封其微博，删其微信，去其贴吧，收其电脑，夺其手机，摔其ipad，断其wifi，剪其网线，使其百无聊赖。然后静坐、喝茶、思过、锻炼、读书、弹琴、练字、明智、开悟、精进，而后必成大器也。” 本以为是一本和《思考：快与慢》相似的讲“批判性思维”的书，但实际上更多的关注点在于“专注力”上面吧。歪打正着，集中注意力，提高效率，改变多任务并行的行事方式，恰是自己这几年欠缺的能力了。

评分☆☆☆☆☆

这是一本教我们如何在纷纷扰扰的世界保持专注力的书。

评分☆☆☆☆☆

书读起来流畅，讲了不少东西和方法。简单的说就是大脑分为反射脑，存储脑和思考脑；碎片化的任务切换导致这几个脑的效率都很低；只能串行不能并行；长期会损坏大脑机能；尽量一次完成一个任务不打断；完成过程中离线（专注）；碎片时间进行休息；保持充足睡眠（8小时且睡前让电子设备远离）