第一章 心若没有栖息的地方，到哪里都是流浪
002伤害我们的不是别人，常常是我们自己
006心静了，才能听到自己的内心
009心若安好，每日都是晴天
012过程是风景，结果是明信片
016没在一棵树上吊死，却在森林里迷了路
019微小的幸福就在身边，容易满足就是天堂
023活在别人的剧本里，就永远找不到自己
026对自己好一点，因为一辈子很短
029你是阳光，你的世界便充满阳光
第二章 迷惘的才是青春，疼痛的才是爱情
034选择太多时容易迷惘，追求太多时容易迷失
037总有一些爱，注定是用来辜负的
040有些事，明知是错的，也要去坚持，因为不甘心
043走得最急的总是最美的景色，伤得最深的总是最真的感情
047爱情就像沙子，攥得越紧，流失得越快
051不是对方不在乎你，而是你把对方看得太重
第三章 没有过不去的坎儿，只有过不去的心情
056只有糟糕的心情，没有糟糕的事情
059美好的是经历,不美的是阅历
062曾经你所担心的问题，现在看来都是毫无理由的
065退一步海阔天空，让三分云淡风轻
068人生没有如果，只有后果和结果
071能毁掉你心情的从来不是别人，而是自己
074无法改变事情，可以改变心情
077想不开就不想，得不到就不要
081想改变事情的结果，就先改变心情
084如果你的心中装满过去，那就再也无法容纳未来
087错过了太阳，请好好珍惜月亮
090没人会嘲笑你，因为别人没时间关注你
093再不愉快的事，总有过去的一天
第四章 每一次破碎都是一次重生
098人生就像一杯茶，会苦一阵子，不会苦一辈子
101泪水洗过的眼睛会更加清澈
104摔倒了不要空手站起来，哪怕抓一把沙子
107享受阳光就要接受阳光下的阴影
110有些路，明知是弯的，也一定要走
113曾经让我们懊悔的错误，不过是成功的伏笔
116成熟不是人变老，而是含着眼泪却还保持微笑
119叹气最浪费时间，哭泣最浪费力气
122走自己的路，任凭别人去打车
第五章 幸福不是因为得到的多，而是计较得少
126生容易，活容易，生活不容易
129幸福不是因为得到的多，而是计较的少
132一个人不会永远处在倒霉的位置
135天使之所以会飞，是因为她们把自己看得很轻
138放不下架子，撕不开面子，解不开情结，所以累
141最精彩的不是实现梦想，而是坚持梦想的过程
145放慢脚步，享受简单的快乐
148不要用别人的错误惩罚自己
151不要背后说他人，如果一定要你说，就说好话
154即使暂时没有人爱，也要做一个可爱的人
157幸福是蝴蝶，只有你安静坐下，它才可能停落在你身上
第六章 你不努力，谁替你奋斗
162每个人出生的时候都是原创，可悲的是很多人渐渐都成了盗版
165千万个隆重的开始也不如一个简单的完成
169只有想不通的人，没有走不通的路
172听得进的是建议，听不进的是批评
175有时候，摔跤只是因为总是看着高处
178如果自己不努力，没有谁会替你奋斗
181谁也没有义务帮助你，你才是自己的真理
第七章 无法改变世界时改变自己
186方向如果不对，跑得越快离目标越远
189很多时候，一个人的价值取决于其所在的位置
192不要把命运交给别人来决定
195不走出去，就不会知道沿途的风景有多美
198用笑容改变世界，而不是让世界改变你的笑容
201决定你未来的不是学历，而是你的态度
204要么成为别人的榜样，要么找别人做榜样
207如果最后只能跪着，那就用双膝奔跑
第八章 你能走多远，取决于你想走多远
212只有回不去的过往，没有到不了的明天
216你决定成为什么人，你就会成为什么人
219相信你自己，你配得上这样的阳光
222时间就像一张网，撒在哪里，收获就在哪里
225如果没有伞，你就要努力奔跑
228只要勇敢一点，一切都没有你想象的那么难
231自信就是不断尝试、不断失败后结出的果实
235开花也许不会结果，但不开花肯定不会结果
238只要不放弃，梦想就会一直在原地等你
· · · · · · (收起)