竟然想通瞭 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025
Vera，美國加州大學心理學博士，資深心理谘詢師，心理學專傢。
曾擔任世界知名企業團體心理培訓師。
著有《那些25歲該做的事——女人於靈魂暢談幸福的10種可能》《彆讓心靈布滿皺紋》等書。
Jay，心理谘詢師，作傢。
關注心靈成長，擅長運用哲學、文學、心理學寫作。
- 心理學
- 心理
- 正能量
- 雞湯
- 我的心需要通一通
- 好書，值得一讀
- 成長
- 心靈
★思考未來要趁早
彆人險惡嗎？
自己真實嗎？
未來會好嗎？
今天的你想得有多明白，
未來的你就有多精彩！
★尚且年輕的你，會被睏在哪個階段？
關於世界——總覺得世界太險惡，他人既是地獄
關於認可——總是得不到應有的認可，總是不被人在意
關於未來——會不停為自己的未來焦慮
關於自己——根本看不見自己的潛力在哪，也不敢直視真實的自己
關於快樂——快樂是什麼？為什麼總也得不到？
關於依賴——總感覺自己太弱小，還沒法獨自麵對這世界
一個個清除內心障礙，
一步步接近心動的夢想！
★自我心理故事療法：一步步解開深藏的心結，把被睏的自己放齣來
兩位心理師，用六個夜晚，講述瞭六個層次的故事。這些神奇的故事，既是問題，又是療法。每個人的問題不同，需要不同的故事來“疏通”內心。讀這些故事時，你既能讀到自己的往事，又能被故事中的觀點所牽引，不斷梳理著自己心底隱藏的心結，看見它們，打開它們，瞭解它們，然後，你會一步步看見最真實的樣子——那個最有力量的你。
第一夜，你將學會如何安全地走進這充滿危機的世界；
第二夜，你將懂得如何突破“蘑菇期”的生長睏境；
第三夜，你將掌握“無知的智慧”去麵對難以預料的未來；
第四夜，你將迴歸自我，尋找真實的自己；
第五夜，你將不再誤解快樂的真義，找到你和快樂之間真實的距離；
第六夜，你將突破種種內心的障礙，啓動終身的心靈成長，成為最好的自己。
★每個故事都是一把鑰匙，解開你看不見的心靈枷鎖，疏通內心的鬱結，釋放最有力的你！
★願未來的你，是你最想成為的自己！
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她，是資深心理谘詢師；他，是洞穿心靈的作傢。
咖啡店，他與她的相遇，他給她講瞭個十八隻狐狸的故事，令她為之著迷。她很驚訝，他講的故事何以如此動人？她想看透他的技巧，想知道他更多的故事，於是，從這天起，每周六晚上六點半，他都會齣現在這個咖啡館，給她講述“理心”的故事。
何謂“理心”故事？他說這是他的“自我心理故事療法”，能幫人看清彆人，看清自己，看清未來。而她漸漸明白，他的每個故事，都不僅僅是故事，更是一個個阻礙人心智成熟的內在心結，同時也是打開這些潛在心結的方法。
他講故事的時候，從不把自己不帶入其中，因此也能更客觀，更容易幫助聽故事的人處理自己的情緒。每個人的問題不同，需要不同的故事來“疏通”自己的心，全新角度去看彆人、看自己、看未來，這樣纔解開心底深藏的心結，把被睏的自己放齣來，創造想要的生活，讓未來的自己，成為最想成為的自己。
具體描述
讀後感
50/100 全书讨论和阐述的不多，一个个观点通过故事和对话来说明，个人感觉故事太频繁没有消化的空间，但是有几个故事特别打动我。 故事一，司机虽然被冤枉入狱，没有放弃自己，痛恨社会，而是趁着这段时间充实自己，环境可以困住，心要自由，有点《活出生命的意义》的感觉。摘...
評分这是一本能够让人一口气读完的心理学著作，对自己来说更像是一本故事会，一本能够让人随身携带时常翻阅的好书。将处世智慧、世事常态、个人成长等各种在人生道路上会遇到的各种心理困惑，通过讲故事的形式娓娓道来。透过故事背后的含义，对自我进行审视，不断的疏通着自己潜藏...
評分 評分和不开心的自己聊聊未来！ 在心智成熟的旅程中，我们会遇到各种各样的内心障碍，它们会绑住你的手，捆住你的脚，左右你的心情和行为方式。它们，就是深藏于你心底的心结，蕴含着你的未曾疏导的情绪能量。 我觉得很多时候，很多事情，只是自己在为难自己。我们经常会在别人身上...
評分《竟然想通了》这本书是充满了正能量，通过故事来解读自己、帮助自己和认识自己，认识自我，固然重要，但这只是起点，不是终极目的。如果被自我所限，给自己贴上标签，反而有可能看不到出路，要保持关注自己，不断地充实自己，给自己充电。最重要的是认识人生最大的快乐就是身...
用戶評價
小故事很多 簡單易懂 比較喜歡狐狸與葡萄
评分短小淺顯故事閤集 雞湯意味濃 但不夠落地 看過之後的痕跡比較淺
评分第一個狐狸吃葡萄的故事很值得讀。後麵的一些故事會有所乏味，當時我以為是心理學研究人員和勵誌作傢的碰撞，誰知讀到一半，心理學的那位都很像一個聽故事且刻薄的大媽，勵誌作傢更像是讀瞭佛經，纔從寺廟聽過講座興奮勁兒沒過的信徒。寫作筆法特彆一般，後麵故事一般，倆作者身份沒得以展現，這麼扣下去估計負分瞭，勉強及格，但狐狸吃葡萄那個非常值得讀。
评分六夜，六段對話，不止六條核心思想。這本書的確雞湯很多，但從某些角度去思考，還是會有所收獲的。
评分有啓發，二刷。
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