三天學會催眠術 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024


三天學會催眠術

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李娟娟 著
中國法製齣版社
247
36.00元
平裝
9787509352229

圖書標籤: 三天學會催眠術  心理學  催眠術  文學   


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发表于2024-09-27

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圖書描述

《三天學會催眠術》內容介紹:催眠術不是魔術 ,而是緩解身心壓力、揭開人們心結的心理療法。催 眠可以鬆弛我們緊綳的神經,化解意識構築的心理防 綫,喚醒沉睡的潛意識。在貌似“半睡半醒”的催眠 狀態下,遺忘的記憶、塵封的往事會漸漸浮現齣來, 而我們在現實生活中的諸多睏擾都可以從中找到根源 ,從而得以化解。

李娟娟主編的《三天學會催眠術》為大傢介紹瞭 相關知識,包括:催眠的原理,如何判斷一個人是否 適閤接受催眠,催眠的步驟和方法,如何進行自我催 眠,催眠的具體應用,例如戒煙、減肥、治療失眠、 增強自信等。

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