具体描述
向宇宙下个订单，大声说：我要一个属于我一辈子的男神！——安妮宝贝、徐静蕾、杨澜、北京电视台鼎力推荐，继苏岑之后最好的女性情感励志畅销书作家、知性女王郑洁心最新作品，一本书帮你定制搞定男神的心理准备及具体的方法。
1、 人们都是在这样自我设定的假设里进行自己的人生。所以，第一步就是别再假定自己找不到那个对的人了，不要受过伤就欺骗自己再也不需要爱情了。
2、 可以没有绝世美貌，但不能是一幅“我放弃当女人”的样子，所以， 要把自己的心打扫干净，充实自己，好好生活，让自己发光。
3、 遇到自己心仪的对象，不妨主动一点，你就是最好的，不要害怕被拒绝。
4、 面对男神，适当放弃“独立”，如果你一副“一个人也生活得不错”的样子，男神怎么走进你的生活？
5、 与其盲目地参加各种婚恋相亲聚会，不如学会好好欣赏一个人，并且和他好好地相处下去。
6、 遇到男神，不要急着告白，想办法建立你与他的联系或者关系，或者想办法建立与他的朋友、亲人的关系，在爱情里当个心机婊是值得赞扬的。
7、 如果你们相处总是：“一个人自说自话”“两个人无话可说”或者“只说事业、年收入和资产三件事情”，那你就要想办法充实自己了，更要想办法去了解对方，而不是停留在感觉上。
8、 不要轻易跟男神发生性关系，发生性关系可能是两人感情的晋级，也可能是结束。
9、 上床靠冲动，下床靠了解。要知道，上床最多也就一个半小时，床下的时间才是真正的情感考验。
10、 展现你最娇柔的一面，让你的男神觉得是个容易接近的人。
作者简介
郑洁心，两性情感专家、畅销书女作家。文字深具渲染力，字字珠玑，具有完整的法学教育素养，以及文化人细腻的观察力，犀利中带有柔情，作品影响海峡两岸三地以及亚洲百万女性。认为每一个女人都可以得到最美的爱情，只要善用自己的天赋与智慧，就能够展翅高飞，赢得爱情与财富兼具的美好人生。著有《女人25,活出最好的自己：让所有女孩身价倍增的成长魔法书》《女人25,活出最好的自己2：写给所有女孩的幸福宣言》《恋爱戒律：20条女孩必须遵守的恋爱戒律》等畅销书。
目录信息
1. 相信你自己值得拥有最好的
2. 相信你是一个值得被爱的女人
3.想恋爱，先发射出你恋爱的讯号
4.女人要做自己的主人
5. 美丽只能吸引男人的眼光，魅力才能打动男人的心
6.让你的内涵呈现在你的服装打扮上
7. 如何让男人对你死心塌地？
8. 面对爱情内心要笃定
9. 你直接面对你的感情对象
10. 女人要大胆地去爱
11. 谈恋爱要以自己舒服为优先
Chapter2找到你的Mr.Right
12. 爱情1-8-3定律，让你找到对的人
13. 好男人要怎么挑？
14. 什么都没有，至少要爱得爽
15. 以貌取人大不智
16. 你是在寻找幸福，而不是在选购约会配件
17. 乱枪打鸟就是打不中
18. 妈宝请止步
19. 注意妈宝的特质
20. 挑男人最重要的条件是：爱你
21. 爱情和面包都要
22. 未婚熟女如何面对婚姻大事?
23. 单身女该怎么找到春天?
24. 小资型宅女请先出门花钱
Chapter3让他对你的心动变成行动
25. 如何走出爱情的第一步？
26. 爱情，从学习建立关系开始
27. 与其花心思告白，不如主动建立暧昧关系
28. 男女都要小心约会的三大地雷区
29. 约会是要一起创造浪漫，不是一起打发无聊
30. 不想搞砸恋爱，就请你慢慢来
31. 女生要懂得撒娇，男人要懂得大方
32. 请珍惜你的爱情信誉
33. 分手后如何挽回对方的心
34. 不要当一个恋爱动物
35. 请和前男（女）友保持距离
36. 相爱，才是结婚的基本条件
37. 够好的人永远有婚恋市场
Chapter4爱情是需要经营的
38. 一见钟情靠缘分，细水长流靠智慧
39. 女人可以为自己创造被一见钟情的机会
40. 情话说得再多，也比不上真心的互动
41. 合得来靠个性，也靠互相包容
42. 理性沟通和耍心机都会让爱情失色
43. 做女人不要在自己的男人面前逞强
44.感性的女人比较容易吸引男人
45.不被男人亏空的女人才会撒娇
46.你需要有智慧的主动追求爱情
Chapter5女人对爱情一定要看准，别被情感蒙蔽理性
47. 男人有担当，才是对你有爱
48. 如果你不小心介入了别人的爱情
49. 如何远离恐怖情人？
50. 为什么“人生胜利组”的男生会承受不起分手？
51. 爱情追求的是彼此书福快乐，不必然要生死相许
52. 遇到感情问题该如何寻求协助？
53. 从婚姻里毕业，许自己第二人生
54. 爱情不可缺，但并不是人生的全部
55. 是逢场作戏的外遇事件，还是真爱？
56. 保留你的爱情选择权——外遇之天经地义合情合理
57. 保留最好的给自己
58.真心爱你的男人，不会亏空你的人生
59. 和外遇的男人谈恋爱?请三思而后行
60.尽管世界光怪陆离，我们还是要相信能拥有最美的爱情
· · · · · · (收起)
读后感
用户评价
这本书简直是照亮我情感世界的指路明灯！我之前总觉得自己不够完美，在感情里患得患失，总担心自己这样那样的缺点会让伴侣离开。这本书的叙事方式非常温和，像一位经验丰富的朋友在耳边轻声细语地开导你，而不是居高临下的说教。它没有给我灌输任何“你必须变成什么样”的教条，而是深入探讨了“接纳”的真正含义。我尤其喜欢其中关于“内在安全感”的章节，作者通过一些非常生活化的例子，比如如何处理伴侣忘记重要纪念日的小失落，而不是立刻升级成对关系的不信任，让我豁然开朗。以前我会把这些小事无限放大，现在我学会了区分“事件”和“意义”。它让我意识到，爱不是一场不断证明自己值得被爱的考试，而是一种心照不宣的给予和接收。读完之后，我发现自己看待伴侣的眼光都变得柔和了许多，不再总盯着那些“不符合我期待”的小毛病，而是更能欣赏他整体的轮廓。这本书的价值在于，它不是教你如何“捕获”完美的爱，而是教会你如何“成为”一个能接纳爱的人。
这本书给我的感觉是，它真正理解现代人在亲密关系中的焦虑来源。它没有回避现代社会带来的“选择过多”和“信息爆炸”对个人安全感的影响。我特别喜欢其中关于“数字时代的亲密感重建”的讨论。在充斥着社交媒体完美伴侣照片的今天，我们很容易产生错觉，觉得自己的关系不够“精彩”。作者巧妙地将焦点拉回“当下”和“独特性”。它告诉我，我的爱情之所以珍贵，恰恰在于它无法被复制，因为它是我和我的伴侣共同创造的、带有我们独特“指纹”的体验。书中的案例选择也非常贴合生活，有关于异地恋的挣扎，也有关于婚后激情消退的平淡期。它没有给我们提供一个标准答案，而是提供了一整套“工具箱”，让我们自己去定制属于自己的幸福蓝图。读完后，我不再急于向外界证明我的爱有多么热烈，而是更专注于内部的滋养。
坦白讲，我对市面上那些“保证你拥有幸福”的爱情指南一直持怀疑态度，但这本书给我的感觉完全不同。它没有提供任何“速效药丸”，反而强调了一个核心观点：最好的关系，是两个独立完整的人在一起跳的舞蹈，而不是两个人互相填补对方的空洞。这本书的语言风格极其富有画面感，充满了诗意的比喻，读起来非常享受。比如，它把“健康的界限”比喻成花园的篱笆，既能保护里面的珍宝，又不会阻碍阳光的进入。这个比喻我至今难忘。它让我开始思考，我为伴侣设定的那些“隐形规则”到底是不是我自己的真实需求，还是社会强加给我的模板。更重要的是，书中探讨了“冲突”的积极面，认为冲突不是关系的敌人，而是成长的契机。学会如何“带着尊重去争吵”，比假装和睦更能巩固感情。这本书的深度，在于它敢于直面爱情中最不光彩、最脆弱的部分，并赋予它们新的意义。
这本书给我的最大震撼是它对“自我价值感”的重新定义。过去，我总觉得我的价值是附着在“被爱”这件事上的，如果伴侣不爱了，我就一文不值。这本书彻底颠覆了这种逻辑。它用一种非常冷静但充满力量的笔触，论证了自我价值是先验的、不依赖于任何外部肯定的。爱情，只是这个已经存在的价值感的自然流露和扩展。书中有一个关于“无条件的积极关注”的练习，要求读者每天抽出时间，不对伴侣做任何要求或评判，只是单纯地“看见”对方的存在。这个练习看似简单，执行起来却需要极大的内在定力。它让我开始从“索取者”转变为“给予者”，而且是那种不期望回报的给予。这种转变带来的满足感，远超我过去从伴侣那里获得的任何赞美。这本书不是一本教你如何取悦他人的指南，而是一本教你如何真正安顿自己内心的哲学著作，而一个内心安顿的人，自然会散发出吸引美好事物的气场。
我得说，这本书的结构设计得相当巧妙，它不像传统的情感书那样，上来就堆砌理论。作者更像是在构建一个循序渐进的认知迷宫，引导你一步步走出自我设限的困境。我最欣赏的是它对“原生家庭影响”这一块的探讨，内容非常细腻和克制。书中并没有简单粗暴地指责父母，而是引导读者去识别那些童年时期建立起来的、关于“爱是有条件的”的内在脚本。我以前总以为，只要我足够努力、足够优秀，我的伴侣就会永远爱我。这本书让我意识到，这种“努力换取爱”的模式，其实是一种对失去的恐惧在作祟。作者提供了一些非常实用的“情绪暂停”技巧，比如在感到不安时，先进行身体扫描，而不是立刻向伴侣寻求确认。这对我一个过去习惯性“黏人”的人来说，简直是醍醐灌顶。它不是那种读完就扔掉的快餐读物，里面很多观点，我需要时不时翻回去重读，就像给心灵做定期的“除尘”工作。
2019/07/28读于微信读书 和《女人25，活出最好的自己》一样好，好好爱自己，想要的一切自然都会到来。不去刻意寻找，在看风景的路上，所有可爱的人事物，都会在不经意之间来到我们的身边，当然，包括可可爱爱的爱情。请务必记得爱他人之前好好地爱自己，诚如书中所言，现代女性真的很忙，忙着阅读，忙着健身，忙着提升投资自己，忙着照顾家人，忙着照顾自己的健康与青春容颜，所以做好自己该做的，时间总是会给出最好最好的答案。^_^
什么样的自己，都会拥有好的爱情，期待努力就好
爱自己是全部爱的前提，要先爱自己、认同自己、坚持自己，让自己成为一座灯塔，那么你就能相信，往后来接近你的人，都是能看见你生命中最光亮部分的那个人。
2019/07/28读于微信读书 和《女人25，活出最好的自己》一样好，好好爱自己，想要的一切自然都会到来。不去刻意寻找，在看风景的路上，所有可爱的人事物，都会在不经意之间来到我们的身边，当然，包括可可爱爱的爱情。请务必记得爱他人之前好好地爱自己，诚如书中所言，现代女性真的很忙，忙着阅读，忙着健身，忙着提升投资自己，忙着照顾家人，忙着照顾自己的健康与青春容颜，所以做好自己该做的，时间总是会给出最好最好的答案。^_^
2019.6.16看完@微信读书 有一些启发和道理
