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都是比較容易上手的菜譜，我看絕大多數用普通的鍋也能做。

素菜思路絕佳！

“我沒有鑄鐵鍋！”

#愛上鑄鐵鍋# 簡單、節能、省時， 65道無敵美味的鑄鐵鍋食譜！

懶人做菜福音，使用一次，你就會愛上它！

中国人喜欢用铁锅炖菜。以前用煤炭烧火，铁锅炒菜特别感觉，那声音，那香味……大概，炒的不是菜，而是家的味道。不过当时并没有如此的感觉，只会想着什么时候才能开饭，那是满足温饱的时候，挑三拣四就不对了。如今家庭里多半是用铝锅，用电磁灶或是煤气、天然气，用铁...

有一种习惯，叫一个人生活；有一种好习惯，叫一个人好好生活。 每天早起，呆坐在床上几分钟，拉开窗帘打开音响，刷牙洗脸，十分钟做早餐，出门戴上耳机去上班，日复一日的早晨，7、8点的时刻，就像灵魂在周身飘荡，轻松且没有重量。 晚上下班，伴随一路霓虹和音乐，打开门打...  

翻开书——药袋绢子所著的《爱上铸铁锅》的一瞬间，你会被书中所呈现出的高雅生活品质所打动，精致漂亮的美味食物，营养均衡的丰富搭配，不得不说是寻常菜谱书的升级版，让你有一种每道菜都想去尝试做出来的冲动，而所有这些完美的食物都出自于书中的主角——珐琅铸铁锅。 ...  

我从小就是个有追求的女孩子，从我懂事开始，便对未来的自己做了事无巨细的预想。预想的内容随着年龄的增长在一点点的实现，而随着眼界的开阔预想的内容也会不断的扩容和更新。在我的预想里，我在厨艺方面会是一个心灵手巧的主妇。 梦想的再繁花似锦，也要清醒的面对生活。当...