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含章·品尚生活系列

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江苏凤凰科学技术出版社
2014-10-1
204
CNY 45.00
平装
9787553734040

图书标签: 健康  医疗  腰间盘突出症  中国   


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发表于2024-11-09

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????终究还是为了腰而妥协,开始养生 看了腰椎的部分,好的,不要久坐,挺胸抬头收腹,养成良好作息,不要再睡软床。 为什么我是尾椎不舒服啊(*`へ´*) 好生气啊,可是一点都没有缓解......毛病多!

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详细介绍了脊柱的结构,常见脊柱病的发病原因及推拿、针灸的中医治疗办法,和保健知识。很实用,可以留着练习学习。

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????终究还是为了腰而妥协,开始养生 看了腰椎的部分,好的,不要久坐,挺胸抬头收腹,养成良好作息,不要再睡软床。 为什么我是尾椎不舒服啊(*`へ´*) 好生气啊,可是一点都没有缓解......毛病多!

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直接找到针对自身身体病症的那部分就行

读后感

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