图书标签: 健康 医疗 腰间盘突出症 中国
发表于2024-11-09
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????终究还是为了腰而妥协,开始养生 看了腰椎的部分,好的,不要久坐,挺胸抬头收腹,养成良好作息,不要再睡软床。 为什么我是尾椎不舒服啊(*`へ´*) 好生气啊,可是一点都没有缓解......毛病多!
评分????终究还是为了腰而妥协,开始养生 看了腰椎的部分,好的,不要久坐,挺胸抬头收腹,养成良好作息,不要再睡软床。 为什么我是尾椎不舒服啊(*`へ´*) 好生气啊,可是一点都没有缓解......毛病多!
评分详细介绍了脊柱的结构,常见脊柱病的发病原因及推拿、针灸的中医治疗办法,和保健知识。很实用,可以留着练习学习。
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评分直接找到针对自身身体病症的那部分就行
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