第一章　人生无常，心安便是归宿
人生的快乐不在于拥有的多，而在于想要的少。财富再多，如果用不上，也便成了累赘。不要急着追求财富的数量，要先弄清自己需要什么，需要多少，然后再去追求。有目的地寻找，总要比无目的地获取能给人们更大的幸福感。
将苦活出甜味来/ 003
给心一个安定的理由/ 004
心中有灯人生亮/ 005
不求那无用的事物/ 007
心静世界静/ 008
足够就好，何必贪多/ 009
搬开心上的石/ 010
不要要求太多/ 012
不让内心陷牢笼/ 013
忘记不愉快/ 015
不怒不躁/ 016
不生错心/ 017
专注才有力量/ 019
让有限的心变无限/ 020
守好自己的心/ 022
忘情便是佛/ 023
不要让曾经打扰现在/ 024
安心就是忘记/ 026
追求内心安/ 027
心安即是道/ 028
不迷途/ 029
找自己/ 030
要喝就喝无心茶/ 031
不系身外物/ 033
用心去看人/ 034
平常心/ 035
第二章　生命的利益在于让别人快乐
人生的真正意义不在于长度，而在于质量。人生的质量不在于拥有多少，而在于帮助别人多少。想要做到这点，自然要从做个好人开始。约束自己、爱护亲友、帮助他人，让自己成为别人需要的人，让自己在别人的人生中占有一个位置，生命才算是真正的精彩。
有情才是家/ 041
将自己的时间分给家人/ 042
勇于承担/ 044
做好人/ 045
不做讨人嫌/ 047
施人玫瑰，手留余香/ 048
助人就是助己/ 050
报恩施恩/ 052
吃亏是福/ 053
真心才能换真心/ 054
善待别人/ 055
找回自己的心/ 056
善者天助/ 058
负起责任来/ 059
何必说谎/ 060
诚信是一种智慧/ 061
善有善报/ 063
好心换好报/ 064
莫贪婪/ 066
懂得担当/ 067
不去伤害人/ 068
第三章　无限的内心，才会让人生精彩
有的人，心是有限的；有的人，心则是无限的。前者是因为在内心中装下了太多不该装的东西，因此没有地方再容纳自己想要的了，因此有限；后者则是将心放空，留出足够的空间容纳情、爱和善良。前者会因为心有限，只能过枯燥的生活。后者会因为心无限，从而能体验人生的精彩。
学会转弯/ 073
拥有多不如享受多/ 074
拒绝痛苦，便是拒绝欢乐/ 075
满则亏/ 077
做事留余地，看事看透彻/ 078
活出自我来/ 079
低头做事，抬头看人/ 080
遇事要先忍、后思/ 081
一理通则百事通/ 082
做事要做透，看事要看清/ 083
不妨“呆傻”/ 084
山不过来，就走过去/ 086
换个角度/ 087
付出就是收获/ 088
给予即是交换/ 090
跳出问题找答案/ 091
信念即是力量/ 093
先付本钱/ 094
不迷眼/ 095
所想即所要/ 096
第四章　一念放下，万般自在
放下不是丢失，而是舍弃。舍的是那些于我们无用的，会给我们带来烦恼的。将这些舍弃后，自然剩下的就是满足和快乐了。人生并不是拥有多便快乐多，只有拥有自己想要的东西多才会有快乐。那些于我们无用的，放下就好，不要让它牵扯自己的精力，给自己造成负担。
每一个当下，都是美好的未来/ 101
学会加减/ 102
善待时间/ 104
彻底忘记，才能获得重生/ 105
何必等将来/ 107
专注当下/ 109
养身莫善于寡欲/ 111
人生就是放下/ 112
人生一念间/ 114
成功前的干扰，最折磨人/ 115
心空世界稳/ 117
心诚则灵/ 119
不设枷锁/ 120
适当放下/ 121
放下即是福/ 122
去闲名/ 124
去做喜欢的事/ 126
学做真洒脱/ 127
一念放下，自然美好/ 129
一切随缘/ 130
来自任他来，去自随他去/ 131
何必生气/ 133
我有我之福，他有他之幸/ 135
让生活慢下来/ 136
任他去/ 137
接受突然的失去/ 138
第五章　通过努力得来的，才有价值
林语堂说：“鹤足的挺拔之美是逃离危险的结果，熊掌的雄壮之美是捕捉食物的结果。”只有在努力、追逐中展现出的美，才最动人。也只有通过自己的奋斗得来的东西，才真正有价值，能给人带来更多的满足和快乐。
懈怠毁掉你的当下与未来/ 143
得到别人得不到的/ 144
行动即知识/ 145
自爱方有人敬/ 147
追逐想要的/ 149
做好自己最重要/ 150
做人生的主人/ 151
坚持就是胜利/ 153
要想，更要做/ 154
滴水石穿/ 156
努力得来的才有价值/ 157
用心提升生命的质量/ 159
路要自己走/ 160
看不如说，说不如做/ 162
事事努力尽心，不求万全/ 163
不要别人的钱/ 165
不念无因果/ 166
未经炼狱，怎见天堂/ 168
不畏艰难/ 170
时时存储/ 171
自己的事情自己做/ 172
撒种才有粮收/ 174
第六章　真心对待生活，生活才会真心对待你
生活就像一面镜子，你对它笑，它便对你笑；投它以认真，它才会回报以认真。如果用稀里糊涂的态度去面对生活，得到的必然是一塌糊涂的人生。认真不是古板，而是一种精益求精的态度。只有精致，才能提升生活的品质。
平等最安全/ 179
用心做好一点点/ 180
不做名利的奴隶/ 182
活好每一天/ 183
结交能带来快乐的人/ 185
将物质看淡，人生才能快乐/ 186
量力而行，量情而诺/ 187
不轻言轻信/ 189
跟快乐做朋友/ 190
过犹不及/ 191
真心为念/ 193
不做钱的奴隶/ 194
白得的饭菜不香/ 195
一呼一吸/ 198
不入梦境/ 199
生活面目/ 200
生活无高低/ 202
去做就好/ 203
多看如意处/ 204
真才是好/ 205
孝与天齐/ 207
找到自己的“菩提树”/ 209
心静处处静/ 210
不执迷于答案/ 212
生活的智慧/ 213
莫着急/ 215
本性不漏/ 216
第七章　困难是阻碍，也是人生的考验
困难是折阻，也是考验，从中能体验到痛苦，也能获得成长。不要惧怕困难，困难不是人生的毒瘤，而是人生的调剂。怎样面对这调剂，便有怎样的人生。乐观面对它，它就是一个插曲；悲观面对它，它便成了人生的障碍。
用心才能成就自我/ 221
努力就是缘/ 223
聪敏不如认真/ 224
不怕苦，只怕不能吃苦/ 225
信心在，未来就在/ 227
头脑有，才能得到/ 228
牢记目的/ 229
想是什么，便是什么/ 231
不放弃/ 232
不怕考验/ 233
做个掌棋人/ 235
不畏愚笨/ 236
不找借口/ 238
找准时机/ 239
最大的成就是坚持/ 240
笨鸟要先飞/ 241
不怕花时间/ 243
地狱与天堂/ 245
专则成/ 247
没有不变的圆满/ 248
平常的话语最值钱/ 249
因境而变，随情而行/ 251
有头寻头/ 252
时时自省/ 253
好事不如无事/ 255
第八章　心安世界稳，知足无烦恼
心空世界明，心安世界稳。烦躁带给人们的不仅是心的波动，还可能是人生的波动。冲动从来都不是豪气，冷静地面对才能显现出豪气。让自己的心安，冷静面对一切，自然想要什么便得什么。/ 257
佛亦狂/ 259
不以貌相取人/ 260
莫伤悲/ 261
推己及人/ 263
害怕就说出来/ 264
没有不可原谅的错/ 265
修行不易/ 266
懂得万物的好/ 268
泥中莲花/ 269
开垦心中的荒田/ 270
看清全局/ 272
见云知雨/ 273
莫强求/ 274
有心才有气质/ 275
给人机会/ 277
人溺己溺/ 278
将钱看得淡些/ 280
不自弃/ 281
学会包容/ 282
不限人生/ 284
学会选择/ 285
尊重自我/ 287
婆子烧庵/ 289
寻找内在的财富/ 290
摩尼珠/ 292
佛法非法/ 293
人无贵贱/ 295
莫言征服山/ 297
学会找朋友/ 298
不自欺/ 300
莫等父母老去/ 301
说该说的话/ 303
欲望吃人/ 304
· · · · · · (收起)