上篇 讓人無法拒絕的說話技巧
Part 1 　彆讓自己輸在不會說話上
◎長得美麗，不如把話說得漂亮
◎巧用口纔資本，經營自己的人生
◎女人會說話，活得必定幸福
◎女人要學點“變色龍”的本領
◎當爭論開始的時候，你便輸瞭優雅
◎不好的“口頭禪”會毀瞭你
◎優雅指南：這樣說話會變醜，你知道嗎
Part 2　換種方式說話，自然更受歡迎
◎換種方式說話，自然更受歡迎
◎好話還是歹話，關鍵看怎麼說
◎讓批評聽上去像好評
◎不要以“揭人傷疤”為樂
◎用對方能接受的方式說服對方
◎巧妙拒絕，“麵子”是一種很纍人的文化
◎優雅指南：拒絕彆人的小技巧
Part 3　 看對人、說對話，和誰都能聊盡興
◎是什麼讓女人未語先羞
◎如何剋服說話緊張癥
◎擁有“讓人感覺很不錯”的特質
◎看清興趣，聊齣交情
◎善於傾聽比能說會道更重要
◎不吝贊美，真心地說齣彆人想聽的話
◎真誠而慷慨，提升贊美的高度
◎優雅指南：如何拉近與陌生人之間的距離
Part 4　有氣場不冷場，巧解尷尬更吸睛
◎自我解嘲，化解尷尬的大智慧
◎讓幽默風趣體現你的睿智
◎隨機應變，把話說得恰到好處
◎用最快的速度彌補語言上的失誤
◎善於為周圍的人打圓場
◎優雅指南：巧妙應對十種令人討厭的交談
Part 5　絕不在該說與不該說上犯錯
◎說話的餘地要靠自己留齣來
◎你說話太直，彆人為什麼不介意
◎切忌在背後論人是非
◎職場潛規則，辦公室的談話禁區
◎不要把抱怨的話留在辦公室
◎優雅指南：區彆說話對象，講究說話分寸
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Part 1　 氣質是女人一生的必修課
◎做一個有魅力的氣質女人
◎博覽群書，腹有詩書氣自華
◎纔情是一件穿不破的衣裳
◎儀態是優雅女人最美的外衣
◎良好的品性與修養是你的招牌
◎優雅指南：讓自己成為最有“賣點”的女人
Part 2　 善用性彆優勢獲得成功
◎你可以比男人做得更好
◎發現女人特有的成功優勢
◎改掉工作中的壞習慣
◎處理好工作與生活的關係
◎“魅力”也是一種競爭力
◎人情投資，人脈是你最重要的資本
◎遠離職場損友，以防給人當槍使
◎你不可不知的職場“潛規則”
◎優雅指南：在最短的時間內做到“優秀”
Part 3　會愛的女人會選人，更會生活
◎選好自己的人生伴侶
◎戀愛時不摺騰，結婚後不動搖
◎哪怕收入再少，也不要在婚後辭職
◎切記，婚姻不隻是兩個人的事
◎任何時候都不要傷瞭男人的麵子
◎關起門來說事，傢醜不可外揚
◎男人都怕“女唐僧”
◎爭吵有“度”，和好有方
◎不要讓自己成為“拆謊專傢”
◎愛是恒久忍耐又有恩慈
◎優雅指南：做一個懂愛、會愛的女人
Part 4　內在的強大纔能收獲生活的完美
◎內在不較勁，外在不抱怨
◎讓自己永遠保持快樂的姿態
◎沒有誰值得你嫉妒
◎留一個溫暖的角落，讓寬容棲身
◎走齣不平衡的心理誤區
◎不要被自己的欲望所綁架
◎優雅指南：學會疏導自我的痛苦情緒
後記
魅力女人一生該做與不該做的事
· · · · · · (收起)