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最初認識Amy Cuddy是她在TED的演講（所有TED演講中第二受歡迎的演講)。她在去年年底來到我校做演講，我也非常喜歡這次演講。她本人看起來比TED裏更瘦，氣質有點不同。然後我就藉瞭Presence這本書來看。開頭大概兩章有點太拖遝的感覺。但繼續往後讀就越來越有意思，有價值的內容也越來越多。我估計是Amy經曆車禍以及後遺癥的經曆，還有她轉變以及幫助其他人的經驗，讓她有點那麼急於想幫助鼓勵他人，所以也就有瞭你們看到的有點短片中說的這書更像雞湯。但其實不是，這裏麵有比較詳盡的科學實驗作為基礎，你可以看到她們怎麼做實驗的。本書最基本的要點就是，積極的身體姿勢動作有助於改善內心增強自信。博弈論說過，如果這事對你的好處大於壞處，那就做。所以如果她的觀點對你有幫助，那為什麼不信她的觀點呢？

一碗雞湯

最初認識Amy Cuddy是她在TED的演講（所有TED演講中第二受歡迎的演講)。她在去年年底來到我校做演講，我也非常喜歡這次演講。她本人看起來比TED裏更瘦，氣質有點不同。然後我就藉瞭Presence這本書來看。開頭大概兩章有點太拖遝的感覺。但繼續往後讀就越來越有意思，有價值的內容也越來越多。我估計是Amy經曆車禍以及後遺癥的經曆，還有她轉變以及幫助其他人的經驗，讓她有點那麼急於想幫助鼓勵他人，所以也就有瞭你們看到的有點短片中說的這書更像雞湯。但其實不是，這裏麵有比較詳盡的科學實驗作為基礎，你可以看到她們怎麼做實驗的。本書最基本的要點就是，積極的身體姿勢動作有助於改善內心增強自信。博弈論說過，如果這事對你的好處大於壞處，那就做。所以如果她的觀點對你有幫助，那為什麼不信她的觀點呢？

2019 WLI book club

很有實際指導意義的心理學！！！

觉得其实内容是写的非常专业的，但却因为自己太浮躁想要快点看到解决办法而没有耐心地仔细看下去。很惊喜地在第二章的时候看到了作者对演员朱利安摩尔的访谈，写到她对演戏的一些心得体会，在一部提升自己的书里看到有关电影有关演员的内容真好~第四章以娜塔莉波特曼为例子，说...