[美]埃米·卡迪(Amy Cuddy)
社會心理學傢,哈佛大學商學院教授,她的TED演講“用肢體語言塑造你自己”的視頻觀看量近5000萬,這次演講改變瞭很多人的人生,至今仍位列TED曆史上廣受好評的人氣演講。埃米·卡迪緻力於研究非語言行為對人們心理的影響,被美國《時代周刊》與CNN(美國有綫電視新聞網)刊載報道。埃米·卡迪曾登上《時代》雜誌,被稱為“遊戲變革者”,被列為世界經濟論壇的“全球化改變世界50強女性”和“世界經濟論壇年輕全球領袖”之一。
作者在大学期间遭遇严重车祸,大脑受损,智商下降两个档次。靠着对心理学的热爱,通过研究身体与心理的作用关系,这位顽强的女士不仅取得博士学位,还成为了哈佛商学院教授,在TED演讲的“用肢体语言塑造你自己”观看量近5000万,以非语言行为给人们的内心带来巨大力量。 1、大...
評分前半部分讲大部分人都有“冒名顶替综合征”,或者说冒充者恐惧心理,表现形式是对自己不自信,总觉得自己是冒充了一个更优秀的人,总是害怕被人揭穿。 后半部分提出高能量姿势和低能量姿势,高能量姿势就是让人显得更强势的姿势,具体表现在不同文化中可能不同。作者认为:高能...
評分 評分前半部分讲大部分人都有“冒名顶替综合征”,或者说冒充者恐惧心理,表现形式是对自己不自信,总觉得自己是冒充了一个更优秀的人,总是害怕被人揭穿。 后半部分提出高能量姿势和低能量姿势,高能量姿势就是让人显得更强势的姿势,具体表现在不同文化中可能不同。作者认为:高能...
評分高能量姿势(Power posing),是书中主要论点,意思大概是采取高能量姿势能让你心理感觉更强大、乃至生理都会有所变化. 但是,有许多研究指出高能量姿势本身并不能对人的心理有多少直接的影响作用 [Embodying Power: A Preregistered Replication and Extension of the Power P...
一碗雞湯
评分One of the self-help books that I need. It won’t teach anything new to you but somehow still helps a lot.
评分2019 WLI book club
评分quit
评分作者的TedTalk更簡單明瞭:fake it till you make it,用更積極的身體姿勢錶達自己
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