具体描述
别说自己一无所有，
别说自己寸步难行，
更别说自己不是富二代，出身不行，
马登告诉我们，相信自己，开发潜能，把所有的经历当作一场磨砺，为自己积累成功的资本，你就能提升竞争力，拥有成功！
本书将以更贴近这个时代的语言、更符合现代人的思维方式，教你如何为自己积聚通向成功的正向资本，帮你打开梦想之门，用正向的信念磨砺成功，打造一个意志坚定，充满自信，不畏艰难困苦，积极为自己积聚资本，浑身上下充满正能量的你。
人际交往、成功励志，读它就够了！
作者简介
作者简介：
奥里森・马登（1848―1924），《成功》杂志在美国无人不晓，它通过创造性地传播成功学改变了无数美国人的命运。而《成功》杂志的创办人就是奥里森・马登博士，他被公认为美国成功学的奠基人和最伟大的成功励志导师。
马登在7岁时成了孤儿，但他受到了同为孤儿的苏格兰作家斯迈尔斯的激励，决心要让世界变得更美好。经历无数的苦难和艰辛，靠着日夜不停的工作，马登撰写了大量鼓舞人心的著作，包括《一生的资本》、《奋力向前》、《正确思考的奇迹》、《伟大的个性》、《成功学原理》等等。马登的书在美国一上市，即受到了大众的认同，很多公立�指定为教科书或参考书，不少公司企业发给员工阅读，在商人、教育人士、政府官员和神职人员中也深受欢迎。马登的一些著作被翻译成二十几种文字，在当时就畅销数百万册。
马登的著作和他所倡导的成功原则改变了世界各地千百万贫苦人民的命运，使他们由一贫如洗变为百万富翁，从无名之辈变为社会名流。
如今，《成功》杂志仍然致力于马登尚未完成的事业：把个人成功学传授给每一个想出人头地的年轻人。
译者简介：
赵亮，笔名：红皮书
籍贯黑龙江。曾就职于香港海外娱乐投资有限公司（美国），现为东北电影制片有限公司董事局董事，是一位热爱文字、热爱生活的“自由人”。
目录信息
前 言 ………………………………… 01
译者序 ………………………………… 03
第一章 成功从梦想出发
1.梦想有多远，你就能走多远 ………………………………… 2
2.希望拥有超越一切的力量 ………………………………… 5
3.敢于做别人没做过的梦 ………………………………… 7
4.别把贫穷当作理所当然的宿命 ………………………………… 9
5.人生总要“逼自己”一下 ………………………………… 11
6.哪怕是只菜鸟，也要有鹰的梦想 ………………………………… 14
第二章 学习力就是竞争力
1.善于利用时间碎片和“死时间” ………………………………… 18
2.学习是人一生的主题和事业 ………………………………… 21
3.年轻时撒播成功的种子 ………………………………… 24
4.训练决定你的专业度 ………………………………… 27
5.在工作中锻造技能资本 ………………………………… 29
6.“不满足”是追求进步的正能量 ………………………………… 32
7.放弃原地踏步，出发，才能到达 ………………………………… 35
8.做足准备，为未来储备能量 ………………………………… 40
第三章 健康提升成功指数
1.心的充盈来自身的强健 ………………………………… 44
2.对自己要狠，并不是不要健康 ………………………………… 46
3.体力和精力是成功的奠基石 ………………………………… 48
4.像运动员那样聚焦体力、精力和智力 ………………………………… 51
5.不懂得休息，就是浪费生命 ………………………………… 54
6.休假何尝不是一种投资 ………………………………… 56
第四章 高尚品格成就高尚命运
1.拥有磁石般吸引别人的魅力 ………………………………… 60
2.正直是成功的靠山 ………………………………… 63
3.欺骗别人是对自己最大的伤害 ………………………………… 65
4.别让信誉打折，哪怕一次 ………………………………… 67
5.善良的纪念碑 ………………………………… 71
6.不要将成功建立在损害别人利益之上 ………………………………… 73
7.成功需要持续的忍耐力 ………………………………… 75
第五章 交际力定位事业宽度
1.多与优秀的人交往 ………………………………… 78
2.态度比才能更重要 ………………………………… 80
3.会说话的人赢面更高 ………………………………… 83
4.别把时间浪费在寒暄上 ………………………………… 85
5.要有一颗真诚的心灵 ………………………………… 87
6.机智是一种智慧的资本 ………………………………… 89
7.人生要交几个真正的朋友 ………………………………… 91
8.人际交往中别做“含羞草” ………………………………… 95
9.抛却恶习，减少负能量特质 ………………………………… 98
第六章 信心是命运的主宰
1.成功者的共同点 …………………………………102
2.所有伟大的奇迹都只是信心的力量 …………………………………105
3.“灵魂的一切作为都源自期待” …………………………………107
4.模仿者不能创造一流的人生 …………………………………109
5.抛开依赖心理，独立自强 …………………………………111
6.即使身陷困境，心也要飞翔 …………………………………113
7.判断要准，决断要狠 …………………………………116
第七章 正向信念滋养成功
1.别小看自己出生的环境 …………………………………120
2.曾经的贫寒也许是我们最大的资本 …………………………………125
3.今天的苦难意味着明日的硕果 …………………………………127
4.在奋斗的路上，机会永在 …………………………………130
5.放眼未来，不念过去的失败 …………………………………133
6.不要轻易换跑道 …………………………………135
7.万事万物唯“坚韧”二字不摧 …………………………………137
8.因为淡定，所以从容 …………………………………140
9.清理心灵上的尘埃 …………………………………142
10.不要在情绪低落时做任何决定 …………………………………144
第八章 觉醒未知的潜能
1.你的强大无法想象 …………………………………148
2.挣脱束缚，成功人生不设限 …………………………………151
3.在重压下引爆体内的多种潜能 …………………………………153
4.在绝境中开发、释放自身内在潜力 …………………………………156
第九章 做精神强大的自己
1.内心的朋友和敌人 …………………………………160
2.让坏情绪一扫而光 …………………………………162
3.缺陷并不可怕 …………………………………164
4.烦恼即菩提，想开就好 …………………………………166
5.恐惧是心灵最大的敌人 …………………………………168
6.迟疑不决不如先迈出一小步 …………………………………170
7.决心不动摇，方向不改变 …………………………………173
8.不留退路才有出路 …………………………………176
9.只要想到，就要做到 …………………………………178
第十章 下一个成功者或许就是你
1.一生只做一件事 …………………………………182
2.选择与兴趣、人生目标一致的工作 …………………………………185
3.如果走错路，请谨慎选择第二人生 …………………………………187
4.不要从事那些折损人格的工作 …………………………………189
5.为自己积累职业资本 …………………………………191
6.与工资相比，成长更为重要 …………………………………194
7.把自己培养成“抢手货” …………………………………196
8.工作态度决定工作结果 …………………………………198
9.是什么阻碍了你的晋升 …………………………………200
10.粗心、拖延会消磨竞争力 …………………………………204
11.别让敷衍成为一种习惯 …………………………………207
12.尽最大的努力追求卓越 …………………………………209
13.创业不是儿戏 …………………………………211
14.尽量避开债务的旋涡 …………………………………216
15.你无法只靠自己获得成功 …………………………………219
16.经营企业就是经营人心 …………………………………222
第十一章 就怕今天是明天，所以要珍惜
1.储蓄金钱，就是储蓄未来 …………………………………228
2.节俭本身就是一个大财源 …………………………………232
3.节俭也要有智慧 …………………………………236
4.成功的人生要和时间赛跑 …………………………………238
5.时间的价值体现在如何使用上 …………………………………241
6.人生不能重来，珍惜今天 …………………………………243
· · · · · · (收起)
读后感
许三多他爹说：人要好好活，好好活就是做很多很多有意义的事儿；许三多说：打扑克没有意义，撑锤子没有意义，抡锤子有意义；我不做无意义的打扑克，我也不做撑锤子的，我要抡锤。许三多还说：“做腹部绕的第一天的那个晚上，班长给我说的话，给了我巨大的鼓励；因为从我记事...
成功学的书籍从来都不被多数人看好，我也不例外。怎么形容呢？这么说吧，在你看书的时候你会心潮澎湃，很不得立即就照着书中的内容操练起来。可是呢，等你照着去做以后，你会发现别人的成功是你根本不可能模仿出来的！说句很挫的话，我们照着老虎画出来的就是一只猫！这也是很...
成功学的书籍从来都不被多数人看好，我也不例外。怎么形容呢？这么说吧，在你看书的时候你会心潮澎湃，很不得立即就照着书中的内容操练起来。可是呢，等你照着去做以后，你会发现别人的成功是你根本不可能模仿出来的！说句很挫的话，我们照着老虎画出来的就是一只猫！这也是很...
用户评价
这本书给我最深的触动，是它关于“人际关系”的描绘，它不像市面上那些教人如何“交际”的书籍，而是深入剖析了人与人之间最本质的连接和张力。作者通过描绘自己与家人、朋友、甚至是一些萍水相逢的人之间的互动，展现了人际关系的复杂性与微妙之处。我尤其被书中关于“理解”的篇章所吸引。他并没有简单地将人分成好人和坏人，而是深入探讨了不同人因为不同的经历、认知和立场，而产生不同的行为模式。他用一个个鲜活的例子，说明了在人际交往中，缺乏理解往往是冲突的根源，而换位思考，则能化解许多不必要的隔阂。我记得书中有一个故事，讲述了他如何与一位曾经伤害过他的人，最终走向和解。这个过程并不容易，充满了痛苦和挣扎，但作者没有选择怨恨，而是选择去理解对方的处境，最终达到了内心的平静。这本书让我意识到，真正的“人脉”并非仅仅是数量上的堆积，而是质量上的深度连接。它教会我，在与人相处时，要保持一份真诚和善意，也要学会设身处地地为他人着想。它让我重新审视了自己与身边人的关系，也让我开始思考，如何才能建立更健康、更持久的连接。它不像一本攻略，更像是一次关于人性的深刻探究，引人深思。
这本书最让我惊喜的是它对“时间”的理解，它不仅仅是记录时间的流逝，更是对时间价值的深刻挖掘。作者并没有用大量篇幅去抱怨时间的无情，或者贩卖“时间管理”的鸡汤，而是通过回顾自己过往的人生片段，去呈现时间如何塑造一个人，又如何被一个人所利用。我被书中关于“遗忘”和“记忆”的讨论所打动。他谈到，有些记忆会随着时间而模糊，有些却会刻骨铭心，而正是这些记忆，构成了我们独一无二的人生故事。他并没有鼓励我们去刻意追求“活在当下”，而是引导我们去回顾，去沉淀，去从过往的经验中汲取智慧。我特别欣赏他对待“拖延”的态度，他没有将其视为一种难以根治的恶习，而是将其看作是内心深处某种焦虑或恐惧的体现，并尝试去探索其背后的原因。这本书让我重新思考了时间的意义。它不是一个简单的度量衡，而是一个充满无限可能性的空间。它不是被动地流逝，而是被我们主动地填充。它让我明白，珍惜时间，并非是要去做多少事情，而是要去做那些真正有意义、有价值的事情，并且在做的过程中，去感受生命的律动。这本书像一位老朋友，在我迷茫时，给我一个温暖的拥抱，并提醒我，时间是最好的见证者，也是最公平的裁决者。
这本书最让我惊艳的地方，是它对“孤独”的重新定义，它并没有将孤独描绘成一种令人沮丧的境遇，而是将其看作是一种可以滋养心灵、激发创造力的宝贵状态。作者在书中，用一种充满诗意和哲思的语言，描绘了他在独处时的观察与思考，以及如何在这种宁静中，获得了内心的丰盈与成长。我尤其被书中关于“与自己对话”的章节所打动。他坦率地承认，我们常常会在喧嚣的世界里迷失自己，而只有在独处时，我们才能真正倾听内心的声音，理解自己的需求。我记得书中有一个章节，讲述了他如何在一次长途旅行中，享受着完全的孤独，并且在这种状态下，涌现出了许多灵感。这个经历让我意识到，我们常常会因为害怕孤独而拼命地寻找陪伴，却忽略了，最深刻的洞察和最真挚的情感，往往诞生于内心的宁静。这本书让我明白，孤独并非是一种缺陷，而是一种选择，一种可以让我们更加了解自己、更加深刻地体验生命的方式。它鼓励我们去拥抱独处，去享受一个人的时光，并在这种宁静中，发现生活的美好与力量。它不是一本教你如何“摆脱孤独”的书，而是一本告诉你，如何“与孤独共舞”的书，它让你在独处时，也能感受到充实与喜悦。
这本书像一本厚重的日记，记录着作者一路走来的心路历程，那些看似平凡的点滴，却在岁月的沉淀中闪烁出智慧的光芒。我常常在深夜里翻开它，被那些文字中的真诚所打动。它不是那种堆砌华丽辞藻的书，而是用最朴实的语言，讲述着最深刻的人生哲理。我特别喜欢其中关于“韧性”的篇章，作者通过自己亲身经历的几次低谷，阐述了如何在逆境中不屈不挠，如何在看似绝望的时刻找到前进的动力。那段描述他如何从一次重大挫折中重新站起来的经历，让我几度落泪，又几度燃起希望。他没有回避失败的痛苦，也没有夸大成功的喜悦，而是将那些复杂的情感娓娓道来，仿佛就在耳边倾诉。读着读着，我仿佛看到了自己曾经的影子，也看到了未来可能面对的挑战。这本书没有提供速成的秘诀，也没有贩卖虚无缥缈的成功学，它更像是一位智者，以一种循循善诱的方式，引导读者去思考，去审视自己的人生。我常常会停下来，合上书本，在房间里踱步，回味作者的某句话，咀嚼其中的深意。它教会我，所谓的“资本”，不只是物质的积累，更是内心的丰盈，是经历的风雨，是看透世事的淡然，是面对未来的勇气。每一次阅读，都有新的收获，仿佛这本书在随着我的成长而变化，给予我不同层次的启迪。它让我明白，人生的旅途，注定不会一帆风顺，但正是这些曲折，构成了我们生命中最宝贵的财富。
这本书最让我感到温暖和治愈的，是它对“和解”的阐释，它并没有将和解描绘成一件轻松的事情，而是通过作者自身的经历，去展现了在复杂的人际关系和内心的挣扎中，如何一步步走向宽恕与平静。作者在书中，用一种温柔而富有力量的笔触，回顾了自己与过去的恩怨，以及如何在这种复杂的情感纠葛中，找到一条通往内心安宁的道路。我特别被书中关于“放下”的讨论所吸引。他并没有简单地呼吁大家去忘记，而是深入探讨了放下背后的复杂心理过程，以及如何通过理解和接纳，才能真正实现内心的释然。我记得书中有一个章节，讲述了他如何放下对一位曾经伤害过他的人的怨恨，并且最终在内心里感受到了前所未有的轻松。这个经历让我联想到自己也曾有过类似的经历，当时的我，可能也沉浸在怨恨的情绪中，无法自拔。这本书让我明白，人与人之间的关系，往往是错综复杂的，而学会和解，不仅是对他人的宽恕，更是对自己内心的解放。它鼓励我们去审视自己的情绪，去理解他人的立场，并最终选择一条更有利于内心平和的道路。它不是一本教你如何“原谅别人”的书，而是一本告诉你，如何“原谅自己，也放过别人”的书，它让你在经历创伤后，能重新找到内心的力量，并继续前行。
我不得不说，这本书的视角非常独特，它不是那种宏大叙事的史诗，也不是狭隘的个人传记，而是将个人经历巧妙地融入了更广阔的社会变迁之中。作者并非直接评判时代，而是通过描绘自己在一个特定时期内的生活状态，折射出那个时代的精神风貌和人们普遍的生存困境。我尤其对作者在书中对“选择”的探讨印象深刻。他反复强调，我们并非被动地被命运推着走，而是无数次在十字路口做出选择，而这些选择，最终塑造了我们的人生轨迹。我记得书中有一个章节，详细描述了他当年如何在两个截然不同的职业道路之间犹豫不决，最终选择了一条相对艰难但更符合内心召唤的道路。这个故事让我联想到自己也曾面临类似的抉择，当时的我，或许更看重眼前的利益，而忽略了长远的价值。这本书的魅力在于，它没有直接告诉读者“应该怎么做”，而是通过生动的故事和深刻的反思，让读者自己去体会，去感悟。它像一面镜子，映照出我们内心深处的渴望和迷茫。在阅读的过程中，我时常会打断自己的思绪，开始反思自己的过往，思考自己曾经做出的那些“非主流”的选择，以及它们所带来的意想不到的后果。这本书并非鼓励我们走“别人不敢走的路”，而是鼓励我们勇敢地为自己的选择负责，并从中汲取力量。它让我意识到，我们的人生，其实掌握在自己手中，即便身处困境，也拥有改变的可能性。
这本书最打动我的，是它关于“勇气”的叙述，它并没有将勇气描绘成一种天生的特质，而是将其看作是一种可以通过学习和实践而获得的品质。作者在书中，用一种朴实而真诚的语言，分享了他在面对恐惧和挑战时，是如何一步步战胜内心的胆怯，最终迈出勇敢的一步。我尤其被书中关于“害怕失败”的章节所吸引。他坦诚地承认，自己也曾无数次被失败的阴影所笼罩，但他并没有因此而停下脚步，而是选择去直面它，去理解它，去从中学习。我记得书中有一个故事，讲述了他如何在一个陌生的环境中，鼓起勇气去做一次演讲，尽管当时的他，内心充满了紧张和不安。这个经历让我意识到，勇气并非没有恐惧，而是在恐惧面前，依然选择前进。这本书让我明白，生活中的许多机会，都隐藏在我们不敢尝试的角落里，而正是那些看似微小的勇敢之举，才能为我们打开新的世界。它鼓励我们去拥抱内心的声音，去挑战那些让我们感到不安的时刻，去相信自己有能力克服一切困难。它不是一本教你如何“变得强大”的书，而是一本告诉你，如何“敢于尝试”的书，它让你在每一次挑战中，都能发现自己内心深处的潜能。
这本书给我最深刻的启发，在于它对“认知”的剖析，它并没有停留在理论层面，而是通过作者亲身的经历，去展现了错误的认知如何阻碍我们前进，而正确的认知又如何引领我们走向光明。作者在书中，用一种坦诚且自省的笔触，回顾了自己过往的种种误区和执念，以及最终如何通过反思和学习，逐渐改变了自己看待世界的方式。我特别被书中关于“固执”和“开放”的讨论所吸引。他深刻地揭示了，我们常常因为过去的经验和固有的观念，而拒绝接受新的信息和可能性，从而错失了许多宝贵的机会。我记得书中有一个章节，讲述了他如何在一件事情上，因为过于固执己见，而付出了沉重的代价，之后他如何通过反思，才意识到问题的关键所在。这个经历让我联想到自己也曾有过类似的时刻，当时的我，可能也因为“面子”或者“惯性”，而拒绝改变。这本书让我明白，认知并非一成不变，而是可以随着我们的学习和经历而不断更新和提升。它鼓励我们保持一颗谦卑和好奇的心，去不断地探索和学习，去质疑和反思，从而打破思维的壁垒，看到更广阔的世界。它不是一本告诉你“你应该怎么想”的书，而是一本引导你“如何去想”的书，它让你学会批判性思维，学会从不同的角度看待问题，从而做出更明智的决策。
这本书最让我感到耳目一新的是它对“成长”概念的解读，它颠覆了我以往对成长的刻板印象。我曾经以为，成长就是年龄的增长，或者是在事业上取得多么辉煌的成就。但这本书却告诉我，真正的成长，是内心世界的不断拓展和深化，是对生命本质的深刻理解。作者在书中分享了许多他在不同人生阶段的感悟，从青涩的少年，到而立之年的迷茫，再到不惑之年的豁然开朗。每一个阶段，他都用真诚的笔触，记录下了自己内心的挣扎、困惑以及最终的顿悟。我特别喜欢其中关于“接纳不完美”的章节。作者坦率地承认了自己的缺点和不足，并且不再试图去掩饰，而是学会了与它们和平共处。这种坦然的态度，让我感到无比放松，也让我开始审视自己一直以来对完美的执念。我们往往害怕犯错，害怕展现自己的脆弱，但这本书却告诉我们，正是这些不完美，构成了我们独特而真实的存在。它让我明白了，成长不是一次性的蜕变，而是一个持续不断的过程，是一个在不断跌倒、爬起、反思、再前进中螺旋上升的旅程。我读到书中关于他晚年对生命的热爱时，深受感动。即使经历了岁月的洗礼，他依然保持着对世界的好奇心和探索欲，这种生命力，是我最渴望拥有的。
这本书最吸引我的地方，在于它对“理想”的探讨，它并没有将理想描绘成遥不可及的星辰，而是将其融入了平凡生活的点滴之中。作者在书中，用一种近乎诗意的语言，描绘了他心中对美好生活的向往，以及为了实现这些向往所付出的努力。我尤其被书中关于“坚持”的篇章所打动。他并没有用宏大的叙事去烘托坚持的伟大，而是通过一个个细微的瞬间，展现了在日常生活中，如何不放弃对心中所求的追逐。我记得书中有一个章节，讲述了他多年来坚持一项看似微不足道的爱好，而正是这份坚持，最终为他带来了意想不到的收获。这个故事让我意识到，我们常常会因为追求“大而全”的理想而忽略了身边触手可及的美好，而正是那些不起眼的小事，才最能体现一个人的品格和价值。这本书让我明白，理想并非是脱离现实的空想，而是与现实紧密相连，并且需要我们用实际行动去一点点浇灌。它鼓励我们去发现生活中的诗意，去拥抱内心的声音，并为之付出不懈的努力。它不是一本教你如何“实现梦想”的书，而是一本告诉你，如何“活出理想”的书，它引导你去感受生活的美好，去创造属于自己的价值，并在这个过程中，找到内心的宁静与满足。
（一生资本）是我用心读的第一本励志书，第一次读完感觉浑身是劲，并且相信我无论干什么都能成功！这本书让我学会了要谈吐大方，把交谈当成一门艺术。让我知道做事要有诚挚，宽厚的态度。无论多么尴尬的事情，都要敢于承受。对人要有温和，快乐，诚实的态度，认真读这本书让你终身受益。
洋洋洒洒17万字，九章72节，完全可以当作散文来读，哈哈
正能量励志的一本书
在西安的一家名叫summer books的小书店里喝着咖啡看的 感觉不错
本书教给我们一个道理：每个人的人生都潜藏着伟大的机遇，我们每个人都应靠自己去发现并利用这种天赐良机
