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用來虛度的纔是好時光 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

用來虛度的纔是好時光
☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁
【美】艾美·史賓瑟
江蘇鳳凰文藝齣版社
簡佩吟
2015-6
256
38
平裝
9787539969824

圖書標籤: 快樂生活  隨筆  外國文學  生活細節  生活  散文  成長  青春   

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发表于2024-12-26

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圖書描述

如果不能放鬆下來體會生活的美好，擁有美滿的人生又有什麼意思呢？

這是一本充滿溫度的生活小書，寫作靈感從作者的親身經曆而來：忙碌的她每天專心緻誌把所有事情處理完，並嚴格要求接下來的每一天都這樣生活。長久下來的確很有成就感，但卻沒有感到快樂。她發覺做完瞭這些事情後，沒有時間和丈夫說話、和朋友聯絡，好好吃飯也很睏難，唯一的運動就是手指快速打字，生活變得越來越無趣，她開始想哪些事情能令她身心愉悅：

散步到海邊再慢慢走迴來

給丈夫一個擁抱

在走廊讀小說15分鍾

告訴媽媽我很愛她

……

當每天開始做一點這些讓她快樂的小事後，生活與心情竟奇跡式産生大大改善：她變得更快樂、更陽光、更熱情、更有活力，所有迎麵而來的睏難都能平穩度過。在本書中，作者提醒我們：“快樂不在衝破前方目標的終點綫，而在每一步感受雙腳踏在道路上的感覺。每天若能跨齣一小步，你就會更接近幸福。”

所以，我們用不著大刀闊斧來調整生活，隻需在勤勉的工作之餘給自己安排一些“虛度”的時光並由衷地投入，快樂將看起來毫不費力。

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著者簡介

艾美·史賓瑟：

曾經任職雜誌社為多本知名時尚與健康雜誌以及新聞網站撰稿，也主持過廣播節目。目前專事寫作，是知名勵誌與兩性專傢。她的作品《正麵生活：一百招馬上變得更快樂》獲得美國歐普拉雜誌推薦；《遇見另一半的橘子：找到完美伴侶的約會樂觀指南》獲《哈潑》雜誌盛贊為“最佳精神鼓舞”。

除專事寫作外，她還經營一個樂觀生活網（The Life Optimist.Com），網站提供提振人心的專欄文章，廣受歡迎；她還推齣“半個橘子樂觀主義”的APP，隻要搖晃手機，就會隨機齣現撫慰人心的勵誌生活小語。此應用程序獲選為熱門應用程序，廣受媒體的關注報道。

作者語錄：

1、透過想象未來的終點，讓我們更善用與熱愛今天。

2、彆低估微小事物的價值，小事纔真正令人驚艷，攀爬萬裏長城不也是一小步接著一小步而完成的嗎?

3、發現你的超級力量，在睏難的經驗裏浮現齣華美的寶石。

4、如果我們僅僅將時間用來達到下一個裏程碑，我們永遠無法真正感到快樂。

5、善待自己的念頭是一條溫暖的毛毯，時常裹著這個想法入睡能讓你擁有健康豐富的生活。

圖書目錄

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

休閑娛樂來一本

評分☆☆☆☆☆

小確幸此時每天應該珍惜的 很開心，這類不是特彆暢銷的書，底下的評論很暖心。

評分☆☆☆☆☆

看過的這一刻心情變的很好 看過之後決定把美好變成一種常態

評分☆☆☆☆☆

很多都想去嘗試

評分☆☆☆☆☆

和鬆浦彌太郎一樣，是個滋潤靈魂的生活巧書。希望自己將來也會有一本關於自己虛度的時光。

讀後感

評分☆☆☆☆☆

记得吗？我们年少的时候，夏天感觉永远也过不完，好像有整整半年时间我们都在户外玩——露营、游泳、骑脚踏车、躺在沙滩上，或在街巷内玩棒球。而现在呢？呃……连劳动节都在我们意识到之前就悄悄过完了。 这与我们大脑的运作方式有关，我们情绪投入越多的那些情境，大脑就会铭...

評分☆☆☆☆☆

记得吗？我们年少的时候，夏天感觉永远也过不完，好像有整整半年时间我们都在户外玩——露营、游泳、骑脚踏车、躺在沙滩上，或在街巷内玩棒球。而现在呢？呃……连劳动节都在我们意识到之前就悄悄过完了。 这与我们大脑的运作方式有关，我们情绪投入越多的那些情境，大脑就会铭...

評分☆☆☆☆☆

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評分☆☆☆☆☆

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評分☆☆☆☆☆

鑫姐推荐的这本书，我买了一直没读完，很想继续看下去，现在很少事情能引起我的情绪变化，开心的就更少了，每天都平平淡淡的过，没有不开心的就很好了，希望看了这本书，我会多一些快乐！ 我也来记录让自己快乐的小事吧： 1、在感冒的周日午后，靠在床上，听着酷狗里学习电台的...  

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