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自愈力

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[美] 安德鲁·韦尔
北京出版社
荀寿温
2014-11
258
39.00元
平装
9787200109542

图书标签: 健康  生活  自然疗法  美国  饮食减重类  饮食  草药  工具书   


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发表于2024-11-04

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图书描述

编辑推荐

长久以来,人们生病以后都过于重视医疗手段的作用,而忽视了身体的自愈力。本书作者国际医学权威专家安德鲁•韦尔博士毕业于哈佛大学医学院,被美国《时代》周刊评为“全球100位最具影响力人士”,作品销量已超过1000万册。他走遍全球搜寻真实的自愈病例,探索保证身体健康的天然疗法。本书通过一个个病人的口述展现了人体神奇的自愈力,详细阐述了人体康复系统的运作机制,并提出了如何优化康复系统、提高自愈力的具体做法,让身处病痛的人们重视自身的康复能力,建立打败病魔的信心。

媒体推荐

“安德鲁•韦尔医生是个非凡的奇才。”

——《华盛顿邮报》

“毫无疑问,韦尔医生已经成了美国最有名的医生。”

——《纽约时报》

“身为作家和医生的安德鲁•韦尔很快成了整个美国的家庭医生。”

——《时代》周刊

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著者简介

安德鲁•韦尔

美国哈佛大学医学博士,世界结合医学领域的先锋人物。曾为《时代》周刊的专栏作家,《纽约客》《自然》等杂志的撰稿人,现任美国亚利桑那大学临床医学教授,亚利桑那大学结合医学中心主任。多次在《拉里•金现场》《奥普拉》等知名节目里担任嘉宾,被《时代》周刊评为“美国最具影响力的25人” “全球100位最具影响力人士”。代表作《自愈力》《不生病的8周计划》等都曾登上《纽约时报》畅销书排行榜第1名,全球销量超过1000万册,已成为国际自然医学领域的权威著作。


图书目录


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用户评价

评分

此书的评分有点让人惊讶,可能是里面关于心理作用的案例让人觉得太唯心而近乎玄学吧。甲之蜜糖乙之砒霜,这本书对我的启发和帮助不仅是思想层面的,里面除了正文有很多实操性建议外,后记里的医学教育反思我也非常认可,而且,经过三个月的反反复复,今天抽血检查的指标终于恢复到正常范围,此书的指导作用更甚于医生,是为记。

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有些有用的tips

评分

此书的评分有点让人惊讶,可能是里面关于心理作用的案例让人觉得太唯心而近乎玄学吧。甲之蜜糖乙之砒霜,这本书对我的启发和帮助不仅是思想层面的,里面除了正文有很多实操性建议外,后记里的医学教育反思我也非常认可,而且,经过三个月的反反复复,今天抽血检查的指标终于恢复到正常范围,此书的指导作用更甚于医生,是为记。

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作为不太了解医学的读者兼患者,我很愿意相信自愈力,也很相信作者的一些观点,我也在逐步的尝试一些作者提出的方法,希望不是噱头,希望能给病人带来帮助!

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有些有用的tips

读后感

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作者推崇整体论,认为现代医学有‘哲学缺陷’,可是医学似乎更应建立在事实而不是哲学的预言上。他虚构了“康复系统”的概念,认为常规医学对慢性病、精神疾病、免疫病和癌症无效。有很多例子,可是这些例子并没有采用双盲实验的方法。使用的方法基本上是现象学的,而不是科学...  

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此书基本上是这个夏天在妇幼保健所里为了打发等待的时间而陆续阅完,否则还真不能卒读,此类行文大抵不免枯燥,但是因此开始注意补充各类维生素,如果一本书,它哪怕能够稍稍改变你的生活,便也自具价值了;此书着重体现的还是内经中“不治已病治未病,不治已乱治未乱”的理念...

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本书是2010年才在国内出版的,但看英文的版权信息,其英文版是1995年出版的,因此许多观点已经在国内多有流传了,但仍然有一些观点值得我们借鉴,对我来说收获比较大的是如下两点: 1.不要被对抗性教育出来医生的悲观所感染,他们大多被自己的教育所局限而没有看到除了他们所学...  

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可能是最近看养生的书比较多,因此系统给我推荐了这本。看到介绍就觉得很是自己的菜。 这本书是一个外国人写的,但是跟中医的思路比较像。之前有看《人体使用手册》,以及懒兔子写的中医书籍。随着年龄的增长,越来越愿意去相信中医的一些治疗体系。虽然在生活中还没有到头疼脑...  

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