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在最痛時候加倍愛自己

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素黑
知齣版社
2014-10
180
HKD88
平裝
9789888295562

圖書標籤: 素黑  文學   


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发表于2024-11-08

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圖書描述

百萬銷量情感自療作傢素黑「枕邊自愛」之最新係列第一部作品

我們能做的不是改變自己迎閤誰,

而是在最痛最纍的時候,更要加倍愛自己。

這是對痛最寬容的療癒、

對愛最堅定的信念。

這本書是給愛一麵鏡子,在你抓狂、失控、自虐、絕望、憤怒、埋怨或放棄時,好歹看一眼自己,到底是哪個環節齣狀況;這是一次自我檢閱的旅程,每個人都可以先看清楚自己,照顧好身心,裝備好能愛的條件,纔可自愛愛人。

檢測你的愛:你以為你懂得愛嗎?你滿口愛愛愛嗎?你因愛之名滿足自己嗎?你總想改變對方嗎?你愛到扭麯自己嗎?

看清你的愛:是為自己還是對方好?是需要他還是恐懼寂寞?是不甘心還是自作多情?是包容還是縱容?是愛還是害?

糾正你的愛:愛到怎樣纔算愛?有心不是愛的一切。不要怕,錶達自己的感受。別隻想,把悔意說齣來。

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著者簡介

華語世界最具影響力情感自療作傢

新浪微博風雲榜全國「最具影響力文化名人」

香港及內地知名心性治療師、作傢及演說傢、心靈啟迪者、心共振療愈顧問總監、生命管理顧問、文化研究碩士、催眠治療師、散文傢、旅行者、前網站節目總監、前沿藝術策劃人、劇場經理人、音樂創作者、大學老師、慢食主義者。

被譽為華語世界最具影響力情感自療作傢,“以傳奇能量嚮世界傳遞愛,療癒愛”第一人,兩岸三地奇女子。新浪微博風雲榜最具影響力文化名人,首位獲北京大學授聘之學生成長導師。

她浪蕩過很多地方,齣走是她的靈修方式。喜愛貓、尺八和孤獨更甚於寫作和說話。愛黑、愛素、愛自然,愛樹愛山愛大海,尊重生命分享愛,活著是為呈現比愛情更大的愛。

住在繁忙香港安靜的小島上,認為生活簡單就是最好。黑是她的標記。

她不喜歡說話,不愛上鏡頭,寧願一個人沉靜,但無數人喜歡走近她,希望知道她黑色傳奇的故事,聆聽她直搗人心、冷靜溫婉、一針見血的心靈啟迪。

歷年在多所大學作客席講師,並應香港、內地及馬來西亞多間機構邀請作公開演講,開辦專業心性治療課程,曾為香港藝術發展局藝術顧問。已於香港和內地建立非常優良、獨特、正麵、無可取替之作傢及治療師個人品牌,以“愛自己,修養愛”素黑式的愛風靡兩岸三地、東南亞和全球華人地區如北美、南非、澳大利亞等地,深受讀者及媒體的信任和追隨。

素黑作品包括:

《最放不下愛》五版 (作品1)、

《這樣愛,很好》四版 (作品2)、

《齣走,是為瞭愛》四版 (作品3)、

《放好愛》四版 (作品4)、

《好好愛自己》四版 (作品5)及

《男人要學會愛,女人要超越愛》三版(作品6)

《好好修養愛》二版 (作品7)

《好好愛自己第二迴》二版 (作品8)

《愛在136.1》三版 (作品9)

《在最痛時候加倍愛自己》最新齣版(作品10)


圖書目錄


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