学禅方便谭

学禅方便谭 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:人民东方出版传媒有限公司,东方出版社
作者:白圣大师
出品人:
页数:129
译者:
出版时间:2014-11-1
价格:19.80元
装帧:平装
isbn号码:9787506073165
丛书系列:佛学入门四书
图书标签:
  • 宗教
  • 佛学
  • 禅修
  • 禅学
  • 入门
  • 哲学佛教蒋维乔
  • 佛教
  • 学禅
  • 禅修
  • 心性
  • 智慧
  • 修行
  • 佛法
  • 内在平静
  • 觉悟
  • 心灵成长
  • 生活禅
想要找书就要到 小哈图书下载中心
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

具体描述

“我以法不孤起,有缘则应,即将自己学习之经验,及历来亲近善知识所听得之开示,汇集起来,填成此文,以非禅宗究竟之义,故取名曰《学禅方便谭》。”

《禅思广益》 这是一部探讨当下时代心灵困境与精神出路的深刻随笔集。作者以一位对现代社会观察入微、心怀悲悯的智者的视角,拂去浮躁的尘埃,引导读者回归内心的宁静与澄明。全书不拘泥于任何特定的宗派或教条,而是从人普遍的精神需求出发,触及现代人在快节奏生活中普遍存在的焦虑、迷茫、孤独以及对意义的追寻。 书中,作者首先描绘了现代生活的斑斓外衣下,人们内心的真实写照。从信息爆炸带来的认知 overload,到社交媒体构建的虚拟连接与真实疏离,再到消费主义盛行下物质欲望的永无止境,这些无不构成个体精神世界的重压。作者并没有简单地批判,而是细致地剖析了这些现象的根源,以及它们如何悄无声息地侵蚀着人们的内心平和。 随后,作者转向了寻求内心安顿的多种可能性。他提出了“内观”的视角,鼓励读者将目光从外部世界的纷繁复杂转向内在的感受与觉察。这并非遁世,而是一种更具智慧的生活方式。书中分享了许多切实的体验与思考,例如如何在一个喧嚣的世界中找到片刻的静谧,如何处理生活中不可避免的挫折与失落,如何与自我对话,认识并接纳那个不完美的自己。 “觉察”是贯穿全书的核心概念之一。作者阐释了觉察的意义,它是一种不加评判地留意当下发生的一切,包括思绪、情绪、身体感受以及外部环境。通过持续的觉察练习,人们可以逐渐摆脱被惯性思维和情绪反应所裹挟的状态,重新获得对自己生活的主动权。书中提供了许多日常生活中的觉察练习,如在用餐时体会食物的滋味,在行走时感受双脚与地面的接触,在与人交流时专注于对方的言语和神情。这些看似微不足道的练习,却是通往内心觉醒的重要阶梯。 书中也深入探讨了“接纳”的力量。作者认为,许多内心的痛苦源于我们对现实的抗拒,对过往的执着,以及对未来的恐惧。学会接纳,包括接纳自己的不完美,接纳无常的生命,接纳他人与自己的不同,是走向内心自由的关键一步。他分享了如何运用接纳来化解内心的冲突,如何从“应该如此”的束缚中解脱出来,拥抱“本然”的存在。 作者还对“关系”这一人生重要维度进行了独特的阐释。他指出,真正的连接并非建立在表面的迎合或依赖之上,而是源于真诚的自我表露和对他人的理解与尊重。如何在亲密关系、家庭关系、职场关系中保持独立而又融洽的状态,如何在人际交往中减少摩擦,增进理解,书中提供了许多富有洞见的观点和建议。他强调,对他人的慈悲,始于对自己内心的关照。 此外,《禅思广益》也涉及了对“时间”的理解。在现代社会,时间似乎总是显得不够用,我们常常被“赶着走”。作者提醒读者,时间并非线性流逝的敌人,而是生命体验的容器。如何从对时间的焦虑中解脱出来,学会活在当下,让每一刻都充满意义,是书中另一条引人深思的线索。 本书的语言风格朴实而富有诗意,不落俗套。作者善于运用生活中的具体事例、经典的寓言以及诗意的比喻,将深奥的道理阐释得浅显易懂,引人入胜。阅读此书,如同一场与智者的深度对话,又像是一次与自己内心的温柔相遇。它不是一本提供标准答案的工具书,而是邀请读者一同探索,一同发现,一同成长的精神旅程。 《禅思广益》适合所有渴望在纷繁复杂的现代生活中,寻找到内心平静、生活智慧和生命意义的读者。无论您是否曾接触过任何形式的“禅”或心灵成长,都能从中获得启发,找到适合自己的前行之路。它将帮助您拨开迷雾,看见内心的光明,活出更真实、更丰盛的人生。

作者简介

白圣大师(1904年-1989年),俗姓胡,名必康,法号东富,字白圣,号洁人,当代著名佛学大师,湖北省应城人。著作有《学禅方便谭》、《金刚经表解》、《梵网经菩萨戒本讲记》、《楞严经表解》、《起信论表解》、《云水梦忆》等

目录信息

引言

第一篇 学禅方便谭
学禅静坐法
学禅入门法
禅功三大病
定境之分析
疑情与悟境
禅关与悟后
第二篇 佛教是什么
第三篇 宗教通说
宗教通说
禅宗史论
中国的禅宗
敬辑尊宿警策
· · · · · · (收起)

读后感

评分

评分

评分

评分

评分

用户评价

评分

对于许多人来说,“禅”可能意味着一种遥不可及的境界,一种需要苦行才能达到的目标。然而,这本书却用一种非常接地气的方式,向我展现了禅的魅力。作者的文笔流畅自然,仿佛一位经验丰富的向导,带领我穿越迷雾,领略禅宗的智慧。他并没有回避生活中那些普遍存在的烦恼和困惑,而是将禅的智慧巧妙地融入其中,提供了一种解决问题的思路和方法。我特别喜欢书中关于“专注”的探讨,它让我明白,我们之所以常常感到心力交瘁,很大程度上是因为我们的注意力过于分散,无法集中精力去做一件事情。作者通过各种案例,生动地展示了专注的力量,以及如何通过练习来培养专注力。这本书也让我对“无我”有了更深的理解,它并非是让我否定自己的价值,而是让我看到,许多时候,我们的执着和分别心,才是痛苦的根源。学会放下对“我”的执念,才能真正获得内心的自由。它不是一本速成的“心灵鸡汤”,而是一种需要耐心去品味、去实践的智慧。每一次翻开它,我都感觉自己像是在与一位智者对话,他温和地引导我,让我看到生活中那些被忽略的美好,以及那些隐藏在烦恼背后的真相。它为我打开了一扇新的视角,让我以一种更平和、更智慧的方式去面对生活中的一切挑战。

评分

拿到这本书的时候,我并没有抱有太高的期望,只是觉得“禅”这个词对我具有一定的吸引力。然而,当我真正沉浸在书中的世界时,我才发现,这不仅仅是一本关于禅的书,更是一本关于如何与自己和解、如何与世界和谐相处的智慧之书。作者的笔触细腻而又充满力量,他将那些深奥的禅宗思想,化作了生活中一个个生动的比喻和故事,让我感到亲切而又容易理解。我特别喜欢书中关于“无常”的论述,它让我明白,生活中的一切都在变化之中,无论是顺境还是逆境,都不会永恒不变。这种认知,帮助我减轻了对未来的焦虑,也让我更加珍惜眼前的时光。它不是那种能够立刻带来“灵感爆发”的书,而是一种需要我们细细品味、慢慢消化的智慧。每一次阅读,我都会从中获得新的感悟,让我对自己的生活方式有了新的思考。它让我意识到,许多时候,我们之所以感到痛苦,并非因为事情本身,而是因为我们看待事情的方式。它为我提供了一种全新的视角,让我能够以一种更加平和、更加超然的态度去面对生活的挑战。

评分

我一直对“禅”这个概念抱有浓厚的兴趣,但总觉得它离我太过遥远,难以触及。直到我偶然发现了这本书,它彻底颠覆了我之前的认知。作者的文字如同春风化雨,润物无声,将深奥的禅宗哲学用一种极其平易近人的方式呈现在读者面前。我特别喜欢书中关于“放下”的论述,它让我明白,许多时候,我们之所以感到痛苦和焦虑,并非因为生活本身,而是因为我们对事物的执念。作者通过生动的故事和贴切的比喻,引导我一步步学会放下那些不属于我的负担,从而获得内心的自由。它不是那种能提供标准答案的教科书,而是一种能够引导我们自我探索的智慧之光。每一次阅读,我都会从中获得新的感悟,让我更加清晰地认识到自己内心的状态,以及如何去调整和改善。它为我打开了一扇新的窗户,让我看到了一个更加广阔、更加平静的世界,也让我开始以一种更加积极、更加智慧的方式去面对生活中的一切挑战。

评分

我购买这本书,更多的是出于一种探索的欲望,想了解“禅”究竟是一种怎样的存在。而读完之后,我不得不说,这本书彻底改变了我对禅的认知。作者的文字如同一股清泉,滋润着我干涸的心灵。他并没有使用那些晦涩难懂的术语,而是用一种极其朴实、贴近生活的语言,将禅的智慧娓娓道来。我特别欣赏书中关于“放下”的论述,它让我明白,我们之所以感到沉重,很大程度上是因为我们背负了太多不属于我们的东西——过去的包袱、未来的担忧、别人的期望。作者用充满智慧的语言,引导我一步步认识到,真正的放下,是为了更好地前行,是为了让自己获得心灵的自由。这本书也让我对“慈悲”有了更深的理解,它不仅仅是对他人的善意,更是对自己内心的关怀和接纳。它让我认识到,只有先善待自己,才能真正地善待他人。它不是那种能够立刻解决所有问题的“速效药”,而是一种需要我们持续去体悟、去实践的生命哲学。每一次阅读,我都能从中获得新的启发,让我更加清晰地看到自己内心的状态,以及如何去调整和改善。它为我打开了一扇新的大门,让我看到了一个更加宁静、更加智慧的自己。

评分

我通常不太容易被一本书完全吸引,但这本书却做到了。从封面设计开始,它就散发着一种与众不同的气质,一种沉静而悠远的韵味。翻开书页,作者的文字更是如一股清流,缓缓地注入我的心田,洗涤着我内心积攒已久的尘埃。他并没有用那些高深莫测的理论来“教育”我,而是用一种仿佛在与朋友闲聊的口吻,分享着他对于生命的感悟和对于禅的理解。我印象最深刻的是书中关于“心”的论述,它让我意识到,我们常常受制于自己的心,被内心的欲望、恐惧、执念所牵绊,而不得解脱。作者通过各种生动的比喻,让我看到,原来我们完全可以成为自己心性的主人,而不是它的奴隶。这本书也让我对“无常”有了更深的体悟,它提醒我,一切都在变化之中,无论是美好的事物还是痛苦的经历,都不会永恒不变。这种认知,让我学会了更加珍惜当下,也更加坦然地面对生命的起伏。它不是那种能立刻解决所有问题的“万能药”,而是一种长远的智慧,一种需要我们不断去体悟、去实践的生命艺术。每一次阅读,我都会有新的收获,新的感悟。它让我开始重新审视自己的生活方式,审视自己与他人的关系,审视自己对生命的看法。它为我带来了一种前所未有的清晰和笃定,让我知道,内心的平静,才是最宝贵的财富。

评分

一本沉甸甸的书,拿在手里,就能感受到它所蕴含的智慧与力量。翻开书页,仿佛步入了一个宁静的禅境,每一个字句都像一颗颗露珠,晶莹剔透,滋润着心灵。作者以其深厚的功底和独到的见解,将博大精深的禅宗思想,化为一碗碗清澈的甘露,让每一个渴求智慧的读者都能品尝到其中的甘美。它不像某些枯燥乏味的理论书籍,让人望而却步;也不像某些过于浅显的科普读物,缺乏深度。它恰到好处地把握了理论与实践的平衡,既有深入的探讨,又不失生活的温度。我常常在忙碌的生活之余,捧起这本书,静下心来阅读。那些关于专注、关于放下、关于觉知的文字,总能在不经意间触动我内心最柔软的地方,让我反思自己的生活方式,审视自己的内心世界。每一次阅读,都有新的领悟,每一次品味,都有新的启发。这本书更像是一位无言的导师,它不强加任何观点,而是引导读者自己去探索,去发现。它提供的是一个视角,一种方法,至于最终能达到何种境界,全凭读者自身的体悟和努力。我特别欣赏作者的叙述方式,娓娓道来,如春风拂面,不带丝毫的雕琢痕迹,却字字珠玑,直抵人心。它让我明白,禅并非遥不可及的玄学,而是可以融入生活点滴的实践。无论是面对工作中的压力,还是生活中的烦恼,都能从中找到安顿身心的方法。它让我学会了如何在喧嚣的世界里保持内心的宁静,如何在纷繁的世事中找到属于自己的那份淡然。这本书的文字本身就具有一种疗愈的力量,它让我感受到一种前所未有的平和与安稳,仿佛沉重的枷锁被悄然卸下,心灵得以自由舒展。

评分

我总觉得,一本真正的好书,不应该仅仅停留在纸面上的文字,它应该能够激起读者内心深处的共鸣,能够引发更深层次的思考,甚至能够改变一个人看待世界的方式。而这本书,无疑做到了这一点。作者的文字有着一种奇妙的穿透力,它能轻易地拨开笼罩在人们心头的迷雾,直抵那些最根本的生命议题。读这本书,我感受到了一种前所未有的清晰和明朗。它没有给我提供标准答案,也没有告诉我应该怎么做,而是通过一种引导性的方式,帮助我找到自己内心的声音。我曾经以为,追求禅意就是要抛弃一切,遁入空门,过着与世隔绝的生活。但这本书让我明白,真正的禅意,恰恰蕴藏在生活的细微之处,蕴藏在我们与人、与事的互动之中。它教我如何去观察,如何去感受,如何去理解。它让我意识到,许多时候,我们之所以感到痛苦和不安,并非因为事情本身,而是因为我们看待事情的角度和方式。作者用一种非常平易近人的语言,解释了许多关于“空性”、“无我”等概念,让我不再觉得它们是高不可攀的理论,而是可以实践于生活中的智慧。这本书为我提供了一种全新的视角,去审视自己的思维模式和行为习惯。它鼓励我去拥抱不确定性,去接纳自己的不完美,去与生活中的一切和谐相处。每次翻开它,都像是在进行一次心灵的洗礼,让我感到内心的尘埃被轻轻拂去,留下一片澄澈与宁静。

评分

这本书的装帧设计就足够吸引人,那种素雅的风格,没有过多的华丽装饰,却透着一股沉静的气息,与书的内容相得益彰。当我真正沉浸在阅读中时,才发现它不仅仅是一本关于“禅”的书,更是一本关于如何“生活”的书。作者的笔触细腻而又充满力量,他没有试图用那些拗口的术语去解释深奥的道理,而是用一种非常贴近生活、贴近人心的语言,去阐述那些看似简单却蕴含无尽智慧的禅宗观念。阅读这本书的过程,就像是在与一位饱经沧桑的老友对话,他用平静而温和的语气,分享着他的人生经验和对宇宙人生的深刻洞察。我尤其喜欢书中一些关于“当下”的探讨,它让我意识到,我们常常活在对过去的追悔和对未来的焦虑中,却忽略了生命最真实的存在——此刻。作者通过各种生动的例子和比喻,将“活在当下”这个概念阐释得淋漓尽致,让我开始审视自己是如何浪费宝贵的光阴,又是如何错过了生命中那些美好的瞬间。它不是那种一蹴而就的“心灵鸡汤”,而是一种需要耐心去体悟、去实践的智慧。每一次读完一个章节,我都会停下来,静静地思考,然后尝试将书中的一些感悟融入到自己的日常生活中。起初可能觉得有些生疏,但随着时间的推移,我惊喜地发现,自己的心境确实在发生着微妙的变化。那些曾经困扰我的烦恼,似乎也没有那么难以承受了;那些让我焦虑的事情,也渐渐失去了它们原有的威慑力。它为我打开了一扇新的窗户,让我看到了一个更广阔、更平静的世界。

评分

购买这本书,完全是出于一种好奇心,对“禅”这个词汇本身就有一种莫名的向往,又苦于无从下手。拿到这本书后,我更是被它那股淡泊宁静的气质所吸引,仿佛书页里散发着淡淡的檀香。阅读过程中,我惊喜地发现,作者的文字就像一位慈祥的长者,用一种循循善诱的方式,把我带入了一个充满智慧的世界。他没有用任何教条式的语言,而是通过一系列充满画面感的叙述,将那些深邃的佛法哲理,化作了生活中触手可及的道理。我特别喜欢书中关于“放下”的论述,它让我明白,许多时候,我们执着于那些无法改变的事情,反而失去了前行的动力。学会放下,并不是放弃,而是懂得放过自己,然后轻装上阵。这本书也让我对“因果”有了更深的理解,它并非是宿命的论调,而是强调了每一个行为都会产生相应的回响。这种理解,让我更加审慎地对待自己的言行,也更加懂得感恩生活中的一切。它不仅仅是一本读物,更像是一种生活态度的引导。我开始尝试将书中的一些观点运用到我的工作和生活中,惊喜地发现,事情的进展似乎变得更加顺畅,内心的烦恼也渐渐消散。它让我看到了,原来内心真正的平静,并非源于外界的顺遂,而是源于自己内心的转化。这本书为我打开了一扇门,让我看到了生命的另一种可能性,一种更积极、更平和、更充满智慧的可能性。

评分

这本书的封面设计就已经透露出一种沉静而内敛的气质,让人忍不住想一探究竟。而阅读之后,我更是深深地被作者的文字所吸引。他以一种极其自然、流畅的方式,将禅宗的智慧融入到生活的点滴之中,让我感到既亲切又充满启发。我尤其欣赏书中关于“觉知”的阐述,它让我意识到,我们常常生活在“自动驾驶”模式中,对于自己的情绪、想法和行为缺乏清晰的认知。作者通过各种引人深思的例子,引导我开始关注自己的内心世界,去感受当下的每一个瞬间。它并非是一本能够立刻“解决”所有问题的书籍,而是一种需要我们长期去体悟、去实践的生命哲学。每一次翻开它,我都会感觉到自己内心深处的宁静被唤醒,让我更加清晰地认识到自己想要的生活是什么样子。它为我带来了前所未有的清晰和笃定,让我知道,内心的平静,才是最强大的力量。它让我学会了如何在喧嚣的世界里保持内心的宁静,如何在纷繁的世事中找到属于自己的那份淡然。

评分

“此身不向今生度,更向何生度此身”;“宁可千日不悟,不可一时着魔”;“魔因境有,境由心生”。最喜欢的还是这一段:“自世风日下,机巧丛生,人心渐杂,根器渐薄,单纯朴实之祖师禅,已不足以应群机……”

评分

2016007 学禅是谁;是谁;谁…

评分

“此身不向今生度,更向何生度此身”;“宁可千日不悟,不可一时着魔”;“魔因境有,境由心生”。最喜欢的还是这一段:“自世风日下,机巧丛生,人心渐杂,根器渐薄,单纯朴实之祖师禅,已不足以应群机……”

评分

额 讲的是禅。没有我想要的佛学方面的讲解。

评分

“此身不向今生度,更向何生度此身”;“宁可千日不悟,不可一时着魔”;“魔因境有,境由心生”。最喜欢的还是这一段:“自世风日下,机巧丛生,人心渐杂,根器渐薄,单纯朴实之祖师禅,已不足以应群机……”

本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息,本站不存储任何数据与内容,任何内容与数据均与本站无关,如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度google,bing,sogou

© 2026 qciss.net All Rights Reserved. 小哈图书下载中心 版权所有