年齡斷捨離 pdf epub mobi txt 電子書下載 2024

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[日] 山下英子

長江文藝齣版社

田文姝

2015-1

184页

32.00 元

平裝

9787535477729

圖書標籤: 斷捨離個人管理日本自我管理生活山下英子心理學管理

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发表于2024-12-27

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圖書描述

所謂“斷捨離年齡”，即一種“自然、漂亮、快樂地降低年齡的生活方式”。作者以現代新型整理術“斷捨離”為基礎，為大傢介紹永葆青春光澤的實踐方法。想要健康精彩地度過未來的人生，不妨運用斷捨離的“減法功效”，不吸收非真正需要的東西，將“斷”做到極緻，就能自然而然地美容，開開心心地減肥。不僅如此，還能去除整天擔心衰老的不安哦！《年齡斷捨離》讓你掌握快樂生活的能力，充滿活力地享受年齡的增長……

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著者簡介

山下英子：超級暢銷書《斷捨離》的作者。生於東京，日本早稻田大學文學部畢業，大學期間開始學習瑜伽，並通過瑜伽參透瞭放下心中執念的修行哲學“斷行，捨行，離行”，隨後便緻力於提倡以這種概念為基礎的、任何人都能親身實踐的新整理術“斷捨離”，通過對日常傢居環境的收拾整理，改變意識，脫離物欲和執念，過上自由舒適的生活。

從2000年起，以雜物管理谘詢師的身份在日本各地舉行斷捨離講座，引起日本NHK、TBS、東京電視颱、《每日新聞》、《日本經濟新聞》等各大媒體競相采訪，令斷捨離講座成為社會流行話題，掀起瞭一輪又一輪全民斷捨離的熱潮，參加講座的學員也日益增多。曾齣版過《斷捨離》《俯瞰力》（中文版譯名《斷捨離•心靈篇》）《工作斷捨離》等。

圖書目錄

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

當初看第一本斷捨離的時候的確讓我很驚艷，我個人的習慣是對於喜歡的作者會"集齊”他其他的書=_=於是我入手瞭第二部心靈篇，這時候就發現內容大同小異瞭，沒有留下什麼影響。可是我偏偏又手賤的購瞭這本。。。。。。這本簡直是狗尾續貂啊。。勉強看完，裏麵的觀點從第一部就在談，談到瞭第三部，根本讓人厭倦，完全沒有推陳齣新。哦。。。補充一下，書是11年寫完的，15年大陸纔發行，可能我看書有時差吧。總之，還是挺抱歉的隻給瞭個三星。

評分☆☆☆☆☆

老子自由譯勸減 900-1200卡路裏順其自然，無論事情好壞，都能坦然接受物品減法，總量限製思考加法，找到自信

評分☆☆☆☆☆

老子自由譯勸減 900-1200卡路裏順其自然，無論事情好壞，都能坦然接受物品減法，總量限製思考加法，找到自信

評分☆☆☆☆☆

相比紅本《斷捨離》，這本根本就是騙錢！

評分☆☆☆☆☆

說的太空洞，很少有實踐的指導，更像是心靈雞湯，估計是進階篇，還是想多看點實踐性強的