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Chef Kathleen's Cooking Thin Daybook pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

Chef Kathleen's Cooking Thin Daybook
☆☆☆☆☆
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Daelemans, Kathleen
Houghton Mifflin
2005-12
320
$ 14.95
Pap
9780618428007

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发表于2024-05-02

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圖書描述

Like a combination personal trainer and nutrition coach, this engaging, dateless weekly planner is designed to help create a new eating and exercise plan that can be embraced for life. For each week, Kathleen offers quick meal ideas and streamlined recipes, nutrition facts, and motivational quotes. There's space for a diet and exercise log and plenty of room to record goals, setbacks, solutions, and triumphs.

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