知日·手账最高

知日·手账最高 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:中信出版社 作者:苏静 出品人: 页数:182 译者: 出版时间:2016-4-1 价格:45 装帧:平装 isbn号码:9787508648224 丛书系列:“知日”书刊
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具体描述

日语中的“手账”,相当于我们平时所说的记事本。但在日本,“手账”不仅仅是一个本子而已,日本人将其用来管理自己的时间、生活,甚至作为人生规划的工具。可以毫不夸张地说,“手账”在日本已经算是一个全民性的话题。手账的魅力究竟何在?如何才能有效利用手账来管理生活?期待“手账大国”日本给我们答案。

《知日•手账最高》特集——专门关注日本的超人气媒体品牌「知日」推出《知日》特集第25弹。

翻开就能改变人生的最强手账保存本!

HOBONICHI、MIDORI、HIGHTIDE、trystrams、D-BROS、mt胶带、熊谷正寿、馆神龙彦、高桥书店手账大奖……《知日•手账最高》特集,实感“手账大国”日本与手账相关的一切。

特集囊括:

HOBONICHI手账,于“LOFT”连续九年销量第一,究竟藏有什么秘密?

以“TRAVELER’S notebook”闻名的文具品牌MIDORI,对手账设计与纸张品质的高追求;集缤纷色彩与欧美风格设计元素于一身的HIGHTIDE手账;

日本知名文具品牌KOKUYO旗下trystrams手账,为商务人士带来焕然一新的生活工作体验;

个性手账品牌D-BROS,颠覆你心中的手账印象;

风靡全球的mt胶带,18种活用法与手账完美契合;

“手账的高桥”,从大众设计中严选精品的高桥书店手账大奖;

专访日本GMO INTERNET株式会社董事长熊谷正寿,走近他与手账紧密相连的圆梦路程;

专访日本著名手账评论家馆神龙彦,追寻日本“手账热”现象之源;

从纸张、书签带、装订方式等彻底了解手账构造;

私人定制一本全世界独一无二的专属手账;

日本手账达人kotori分享她的精彩“手账生活”;

铁道手账、历史手账、漫画手账、防灾手账……特色手账速览;

日本“人间国宝”松田权六的灵感记录手账;

兵库县明石市的“时之道”行旅……

果然,还是手账最高!

《知日·手账最高》是一本探索手账生活美学与实用技巧的综合性读物。它深入剖析了手账不仅仅是记录工具,更是个人生活态度、创意表达以及情绪疗愈的载体。本书从多个维度展现了手账的魅力,旨在为读者提供一个全面而深入的了解,激发他们开启或深化自己的手账之旅。 手账的起源与发展: 本书会追溯手账文化的起源,从古老的日记、备忘录,到现代精美的“Bullet Journal”和五花八门的创意手账。它将介绍手账在不同文化背景下的演变,以及它如何成为一种风靡全球的生活方式。理解手账的历史脉络,能帮助读者更好地把握其核心价值。 手账的分类与选择: 市面上存在琳琅满目的手账本,材质、尺寸、内页设计各不相同。本书将详细介绍各类手账本的特点,例如: 尺寸: A5、B6、A6等常见尺寸的手账本,它们在便携性、书写空间上的优势与劣势。 内页: 方格、横线、空白、点阵等内页设计,以及它们分别适合哪些书写和绘画需求。 装订方式: 线装、活页、无线胶装等,以及它们对使用体验的影响。 材质: 封面材质(皮革、纸质、布艺等)的触感、耐用性以及审美价值。 通过对这些细节的解析,读者可以根据自己的使用习惯、偏好和目的,选择最适合自己的手账本。 手账的实用功能: 手账的价值远不止记录,它在生活中扮演着多重角色: 时间管理与规划: 如何利用手账规划日常行程、设置目标、跟踪进度。书中会介绍如“四象限法则”、“番茄工作法”等与时间管理相关的技巧,并说明如何在手账中高效应用。 学习与工作助手: 记录课堂笔记、会议要点、项目进展,整理思路,进行知识管理。本书将提供如何将学习和工作内容结构化、条理化的方法,让手账成为提升效率的利器。 生活记录与回忆: 记录每日的点滴、情绪变化、旅行见闻、美食体验,捕捉生活中的美好瞬间,构建个人的生命档案。 财务管理: 记账、预算、储蓄计划,让财务状况一目了然,养成良好的消费习惯。 健康与习惯养成: 记录运动、饮食、睡眠等健康数据,培养良好的生活习惯,例如通过打卡页、情绪追踪等方式。 手账的创意表达与美学: 手账也是展现个人创意和审美的绝佳平台。本书将深入探讨手账的艺术化: 排版与布局: 如何设计美观且实用的页面布局,例如利用留白、对齐、分组等原则。 色彩运用: 不同颜色笔、荧光笔、色卡的选择与搭配,如何用色彩区分内容、营造氛围。 插画与装饰: 简笔画、手绘插画、水彩晕染等绘画技巧,以及贴纸、胶带、印章等装饰元素的使用,为手账增添个性和艺术感。 字体设计: 不同风格的字体选择与书写,如何通过字体变化来突出重点。 风格探索: 介绍不同风格的手账,如复古风、简约风、可爱风、旅行风等,帮助读者找到自己的创作方向。 手账的实践方法与技巧: 本书将提供大量实用的手账制作方法和技巧,例如: “Bullet Journal”(子弹日记)系统详解: 介绍其核心元素(索引、日志、事项、标记),以及如何根据个人需求进行调整和扩展。 主题手账的构思与实践: 如旅行手账、读书手账、美食手账、英语学习手账等,提供具体的记录框架和创意灵感。 素材收集与整理: 如何收集有用的素材(剪报、票根、明信片等),以及如何在手账中巧妙运用。 照片与图文结合: 如何将照片、插画与文字有机结合,打造视觉效果丰富的手账。 如何克服“完美主义”: 鼓励读者放下对完美的执念,享受创作过程,接受不完美。 手账社区与文化: 本书还会关注手账的社群文化,介绍手账爱好者之间的交流方式,如线上分享、交换明信片、参加手账市集等,让读者感受到手账的温暖与连接。 《知日·手账最高》 旨在成为您手账旅途中的一位贴心向导,无论您是刚刚萌生对手账的兴趣,还是已是资深手账玩家,都能从中找到新的启发和实用的方法,将手账变成一种更丰富、更有意义的生活方式。通过对这本书的阅读,您将不仅学会如何制作一本精美的手账,更能借由手账,更好地认识自己,规划人生,捕捉生活中的每一个闪光点。

作者简介

受访人

熊谷正寿 GMO INTERNET株式会社董事长

1963年出生于日本长野县,自21岁开始在手账上写下自己的梦想和计划,最终成功将其实现。先后创办株式会社VOICE MEDIA、子公司“株式会社MAGCLICK”。该公司于翌年即以创业仅364天的日本史上最短上市时间,成功在日本纳斯达克上市。

馆神龙彦 手账评论家

1962年出生,大学毕业后曾就职于ASCII杂志社,其后独立开展研究。多年来一直关注手账文化,跟踪手账业由传统到数码时代的整体发展趋势,并以文具制造商咨询顾问进行活动。著有《什么是手账术》、《手账进化论》等。

kotori

日本上班族,文具爱好者,手账达人。喜欢在Instagram上分享自己的手账日常。

小野启 摄影师

1977年出生于京都,2006年荣获Visual Arts Photo Award大奖。出版摄影集《青い光》、《NEW TEXT》等。

撰稿人

毛丹青

外号“阿毛”,中国国籍。北京大学毕业后进入中国社会科学院哲学所,1987年留日定居,做过鱼虾生意,当过商人,游历过许多国家。2000年弃商从文,中日文著书多部。现任神户国际大学教授,专攻日本文化论。

刘联恢

旅居日本多年,现为北京第二外国语大学汉语学院教师,专职教授外国留学生汉语和中国文化,每年为日本京都外国语大学等学校的暑期访华团做中国文化讲座。

吴东龙

从事设计观察的作家、讲师、设计师,也是课程与书籍的规划者。在多面向的设计工作里,长期关注日本的设计场域,著有《设计东京》系列书籍,作品见于两岸三地。现在是“东喜设计工作室”、创意聚落“地下连云企业社”负责人。

SHEL

本名杨萄,插画师。出版作品有《那些生命中美好而温暖的事情》《风色四叶草》《溯空》《瀛澜》《誓焱》《Nirvana》等。

特别鸣谢

HOBO每日糸井新闻网站、株式会社DESIGN PHIL、HIGHTIDE、物心(monosociety)、D-BROS、KAMOI加工纸株式会社、高桥书店、trystrams、菊地流架、Elephant Cafe

熊谷正寿、馆神龙彦、小野启

目录信息

日本手账的三步历史
日本手账品牌大图鉴
手账之11人谈
HOBONICHI手账,记录日子的乐趣
承载美好时光的MIDORI手账
HIGHTIDE:一“本”愉快的邀请
trystrams:人、物、工作的“聪明”相处
今天开始,认识你的手账
D-BROS:设计即快乐
熊谷正寿 当手账连接梦想
全世界仅此一本:手账私人定制术
自平凡中严选精品 高桥书店的手账大奖
走在变途中的手账 对话评论家馆神龙彦
kotori的手账生活第二年
mt:比你想象的更好玩
翻开10本专门手账
延续灵感:松田权六的创作手账
小山内薰评价•手账
在这里触摸时间 明石市“时之道”行旅
被记录的生活点滴
相性•時間目盛り•美文字•クセ
别册 日和手帖
regulars
【photographer】NEW TEXT 青春的光与暗
【book】丹下健三的建筑群像与城市规划
【magazine】与时代共诞生 横尾忠则的创作
《Prints 21》之《横尾忠则 主观客观》
【器】Lue spoon
【manga】自丛林深处的光
【俳句】解夏
【料理】亲子盖浇饭
【吴东龙の设计疆界】岛上设计旅行•濑户内海篇
【虫眼蟲语】海松色
【告诉我吧!日语老师】记在小本本上的词
· · · · · · (收起)

读后感

☆☆☆☆☆

这期的《知日》名为《手账最高》,如同账册一般的封面,简洁明了,特色显著,尤其引人注目。仔细翻看,原来这一期讲的是“手账”。 可什么是手账呢?手账评论家馆神龙彦的回答或许会让我们对这种类似于笔记本和备忘录的小本子有一个基本的认识。“手账所指的应该是,拥有日期...

☆☆☆☆☆

2018/1.19读吸引时,偷闲跑二楼拿的,主要看了另一本《了不起的推理》,马上闭馆时间紧凑,于是大概扫了一眼:1、五年计划 2、促成我回家熬夜网购365日程规划本的Hobo手账。总结:太杂志化,没啥知识点,倒像是手办介绍广告。不过促成了我对再学习读书法、记笔记、日程安排记...  

☆☆☆☆☆

对我来说就是花了很多钱,买了一本广告。 通篇看下来感觉结构并不明确,只有熊谷正寿的访谈值得一看,其余的就是各种品牌产品介绍,夹杂一点点知名人士手帐展示。对日本手帐品牌有兴趣的可以借来看看,如果想从里面得到其他有用信息,劝你放弃。 如果它的定位在于仅仅就是介...  

☆☆☆☆☆

这期的《知日》名为《手账最高》,如同账册一般的封面,简洁明了,特色显著,尤其引人注目。仔细翻看,原来这一期讲的是“手账”。 可什么是手账呢?手账评论家馆神龙彦的回答或许会让我们对这种类似于笔记本和备忘录的小本子有一个基本的认识。“手账所指的应该是,拥有日期...

☆☆☆☆☆

这期的《知日》名为《手账最高》,如同账册一般的封面,简洁明了,特色显著,尤其引人注目。仔细翻看,原来这一期讲的是“手账”。 可什么是手账呢?手账评论家馆神龙彦的回答或许会让我们对这种类似于笔记本和备忘录的小本子有一个基本的认识。“手账所指的应该是,拥有日期...

用户评价

☆☆☆☆☆

这本书让我对“人际交往”有了新的认识。我一直以为人际交往就是多说话,多交朋友。但这本书却告诉我,真正的交往,是建立在真诚和理解的基础上的。它分享了许多关于日本人“沟通艺术”的经验,比如如何用恰当的语言表达自己的观点,如何倾听他人的意见,以及如何化解矛盾。我记得其中有一个章节,介绍了如何用手账来记录和维系人际关系,比如在手账中记录朋友的生日、喜好,以及重要的纪念日。这种细致入微的关怀,让我觉得非常温暖。它还强调了“礼仪”的重要性,认为恰当的礼仪能够拉近人与人之间的距离,营造和谐的氛围。我开始尝试在与人交往中,更加注意自己的言行举止,更加注重倾听和理解。它还分享了一些关于“社交礼仪”的实用技巧,比如如何在聚会中与陌生人打开话题,如何委婉地拒绝他人的请求。这些技巧,让我觉得与人交往变得更加轻松和得心应手。它让我明白了,真诚的付出和用心的经营,才是维系良好人际关系的基石。

☆☆☆☆☆

这本书给我带来了一种全新的“灵感收集”的体验。我一直是个喜欢记录的人,但我的记录方式常常是零散的、不成体系的。这本书却教会我如何将生活中的点滴灵感,无论是看到的美景、听到的音乐、还是读到的文字,都巧妙地融入到我的手账中,并且让它们之间产生奇妙的连接。它介绍了一种“主题式”的手账方法,让我可以围绕着某个特定的主题,将相关的素材和想法汇集在一起,形成一个属于我自己的“灵感库”。我印象深刻的是其中关于“色彩搭配”的讲解,它没有讲那些复杂的色彩理论,而是通过大量的实例,展示了如何在手账中运用色彩来表达情绪和营造氛围。这让我发现,原来手账不仅仅是记录文字和图片的工具,更是一种艺术创作的方式。我开始尝试用不同的颜色来区分不同的心情,或者用特定的色调来记录某个特别的时刻。这本书还介绍了一些非常实用的“素材运用”技巧,比如如何裁剪杂志图片,如何利用印章和贴纸来丰富手账的视觉效果。这些小小的技巧,却能让我的手账瞬间变得生动有趣起来。我发现自己对手账的热情又重新被点燃了,我迫不及待地想去尝试书中的每一个方法,去创造属于我自己的独一无二的手账作品。它让我明白了,灵感无处不在,关键在于我们如何去捕捉和整理它们。

☆☆☆☆☆

这本书为我打开了“生活美学”的新世界。一直以来,我都觉得生活美学是一种遥不可及的东西,是属于艺术家和设计师们的领域。但这本书却告诉我,生活美学其实就存在于我们生活的点点滴滴之中,它是一种用心去感受、去创造的态度。它通过大量的精美图片和生动的文字,向我展示了日本人是如何将日常生活变得充满艺术感的。无论是餐桌上的摆盘,还是家中的装饰,都透露着一种对细节的极致追求和对美的热爱。我尤其喜欢书中关于“季节感”的章节,它教我如何根据不同的季节,来调整自己的生活方式,比如在春天,可以多尝试一些清淡的食物,在秋天,可以多收集一些落叶来装饰房间。这种对季节变化的敏感和尊重,让我觉得生活充满了仪式感。它还分享了许多关于“居家整理”的技巧,但这些技巧并不是为了让家变得多么豪华,而是为了让家成为一个舒适、宁静、充满爱意的空间。我开始尝试将书中的一些方法运用到我的生活中,比如在每个周末,为自己精心准备一顿早餐,或者为房间添置一些绿植。这些小小的改变,却让我的生活变得更加丰富多彩。

☆☆☆☆☆

这本书让我重新认识了“学习”的意义。我一直觉得学习是一件很严肃的事情,需要枯燥的背诵和大量的练习。然而,这本书却用一种非常有趣和轻松的方式,展现了如何将学习融入到日常生活中,并且让这个过程变得充满乐趣。它分享了很多日本人“边玩边学”的经验,比如如何通过制作手账来巩固学习内容,如何将学习到的知识点转化为有趣的图画或表格。我记得其中有一个章节,介绍了如何利用手账来学习一门新的语言,作者并没有教我复杂的语法规则,而是鼓励我用手账来记录每天遇到的新单词、新句子,并且尝试用不同的方式去运用它们。这种“情境式”的学习方法,让我觉得学习不再是一件令人头疼的事情,而是一种探索和发现的旅程。它还强调了“持续性”的重要性,没有要求我一口气学完多少内容,而是鼓励我每天进步一点点,积少成多。这让我感到非常受用,因为我之前常常因为追求速成而感到焦虑和挫败。这本书让我明白,学习是一个循序渐进的过程,最重要的是保持兴趣和热情。我开始尝试用手账来记录我正在学习的各种知识,无论是烹饪技巧、摄影理论,还是历史故事,都让我觉得非常有成就感。

☆☆☆☆☆

这本书真是太棒了!拿到手的时候,就被它厚实的质感和封面设计吸引住了。虽然我还没来得及深入阅读,但仅仅是翻阅,就已经能感受到一种浓浓的日式生活美学扑面而来。那些精美的插画,细腻的线条,仿佛将我带入了另一个宁静而美好的世界。我尤其喜欢其中关于“断舍离”的部分,虽然这已经是一个被提及过很多次的概念,但书中用非常生活化的例子和图文并茂的方式展现出来,让人觉得不再是遥不可及的理论,而是可以立刻付诸实践的指导。它没有给我一种“你必须这样”的强迫感,而是像一位温柔的朋友,循循善诱地引导我思考物品与生活的关系。我一直在思考如何让自己的生活更有条理,不被过多的杂物所困扰,这本书似乎给了我一个很好的方向。从书中的一些小技巧,比如如何分类收纳,到更深层次地探讨物品的情感价值,都让我受益匪浅。我迫不及待地想尝试书中的一些收纳方法,看看能否真的让我的房间焕然一新。而且,我发现这本书的排版设计也非常用心,字里行间都透露着一种对细节的极致追求,这让我觉得阅读本身也是一种享受,而不是一项任务。它不只是关于“整理”,更是一种关于“生活”的态度,让我重新审视自己拥有的,以及真正需要的东西。我甚至觉得,这本书的纸张质感和墨水味道都恰到好处,让人在阅读时有一种沉浸感,仿佛真的置身于一个日式的手账工作室。

☆☆☆☆☆

我被这本书深深地打动了,特别是它对于“时间管理”的独特视角。我一直以为时间管理就是不停地列清单、打卡,然后让自己像个机器一样运转,但这本书却告诉我,真正的“时间管理”其实是关于如何更“有意识”地度过每一分每一秒。它并没有罗列那些枯燥乏繁的理论,而是通过一个个生动的故事和案例,展现了日本人是如何将“当下”的价值发挥到极致的。我记得其中有一个关于“晨间仪式”的章节,它并没有提倡早起多少小时,而是强调了在清晨给自己一段宁静的时间,去做一些让自己感到心安和愉悦的事情,比如静坐、阅读、写点日记。这让我茅塞顿开,原来我之前的时间管理方式过于功利化,而忽略了精神层面的需求。这本书让我开始思考,我是否真的活在当下?我是否在匆忙中错过了太多生活的美好?它鼓励我放慢脚步,去感受生活中的每一个细微之处,去享受那些看似“无用”但却能滋养心灵的时光。我甚至觉得,这本书的作者就像一位智慧的长者,用最朴素的语言,传递着最深刻的人生哲理。它不仅仅是一本关于手账的书,更是一本关于如何“活出自我”的指南。我发现自己开始尝试书中的一些小建议,比如在通勤路上不再刷手机,而是抬头看看窗外的风景;或者在午餐时,放下工作,好好品味食物的味道。这些微小的改变,却让我感到前所未有的轻松和充实。

☆☆☆☆☆

这本书在我心中播下了“创造力”的种子。我一直觉得自己是一个没有创造力的人,只会跟着别人的步伐走。但这本书却让我看到了,每个人身上都蕴含着无限的创造力,只是我们常常被自己束缚住了。它鼓励我大胆地去尝试,去表达,去创造属于自己的东西。它分享了许多关于“手账创意”的灵感,比如如何利用不同的材料,来制作独一无二的手账封面,如何用各种符号和图标,来记录生活中的各种信息。我印象深刻的是其中关于“主题手账”的介绍,它让我明白,手账不仅仅是记录,更是一种表达情感和思想的载体。我开始尝试围绕着某个主题,来制作我的手账,比如“我的旅行回忆”、“我的梦想清单”、“我的成长日记”。在这个过程中,我发现自己越来越有想法,越来越敢于表达。它还强调了“模仿”的重要性,认为在学习阶段,模仿是激发创造力的一种有效方式。我开始尝试去模仿那些我欣赏的手账作品,然后在模仿的基础上,加入自己的创意和想法。这本书让我明白了,创造力不是与生俱来的,而是可以通过后天的练习和培养而获得的。

☆☆☆☆☆

这本书为我提供了一个全新的“自我关怀”的视角。在快节奏的现代生活中,我们常常忽略了自己的感受,把一切都放在了工作和他人身上。这本书却提醒我,真正的幸福来自于内心的平静和对自己的爱。它并没有提供那些空洞的口号,而是通过一些非常具体和可操作的方法,来帮助我们更好地照顾自己。我非常喜欢书中关于“情绪疗愈”的部分,它分享了许多日本人通过写日记、画画、或者制作手工来释放负面情绪的经验。我之前一直以为情绪是无法控制的,但这本书却告诉我,我们可以通过一些积极的方式来管理和疏导自己的情绪。它鼓励我每天抽出一点时间,写下自己的感受,无论是喜悦还是悲伤,都不要压抑。我还尝试了书中关于“正念练习”的建议,比如在吃饭的时候,专注于食物的味道和口感,在走路的时候,感受脚下土地的触感。这些看似微小的练习,却让我感到前所未有的放松和安宁。它让我明白,爱自己不是一件自私的事情,而是我们能够更好地爱这个世界的基础。我发现自己越来越愿意花时间在那些能让我感到快乐的事情上,也越来越懂得如何去欣赏生活中的美好。

☆☆☆☆☆

这本书对我来说,是一份珍贵的“心灵慰藉”。在忙碌而充满压力的生活中,我常常感到疲惫和迷茫。这本书却像一缕阳光,照亮了我内心的阴霾,给我带来了温暖和力量。它并没有提供那些空洞的安慰,而是通过一些非常生活化和真实的故事,让我看到了希望和可能性。我记得其中有一个章节,讲述了一个普通人如何通过坚持写手账,来克服生活中的困难,实现自己的梦想。这个故事深深地打动了我,让我觉得即使是渺小的个体,也能拥有巨大的能量。它还强调了“感恩”的重要性,鼓励我珍惜生活中的每一份美好,感恩遇到的每一个人。我开始尝试每天写下几件让我感到感恩的事情,即使是很小的事情,也让我感到由衷的快乐。它还分享了许多关于“自我鼓励”的方法,比如在手账中记录自己的优点和成就,用积极的语言来激励自己。这些方法,让我觉得自己不再孤单,而是拥有了战胜困难的力量。它让我明白了,生活不总是顺风顺水,但只要我们保持积极的心态,总能找到属于自己的那片阳光。

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这本书为我的“生活规划”提供了一个全新的思路。我之前一直觉得生活规划是一件很复杂的事情,需要制定详细的计划和目标。但这本书却告诉我,生活规划其实是一个更加灵活和动态的过程,最重要的是找到适合自己的节奏。它分享了许多关于日本人“半步一印”的规划理念,意思是在前进的路上,每一步都踏实地走,而不是一味地追求远大的目标。我尤其喜欢书中关于“年度回顾”的章节,它鼓励我每年花点时间,回顾过去一年的得失,总结经验,为新的一年制定更合理的规划。这种“回顾与展望”的结合,让我觉得规划不再是一件枯燥的任务,而是一种自我成长的过程。它还强调了“弹性”的重要性,认为生活总是充满变数的,我们的规划也需要有一定的弹性,以便应对各种突发情况。我开始尝试用手账来制作我的年度规划,不再是枯燥的列表,而是用图画、色彩和文字,来描绘我想要的生活。它让我明白,生活规划不是为了束缚自己,而是为了更好地实现自己的人生价值,并且在这个过程中,享受生活的乐趣。

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确实是跟竹一样,翻了一遍。

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整体上有种卖本子的广告目录的感觉。。。。

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曾经不知道从哪里看到的一个关于《知日》系列的评论:“每期主题的选择都很好,可惜内容总是不尽如人意。”对于这本来说简直没有更贴切,这一本更像是手帐及其周边挑选指南,对于真正喜欢手帐的人这些东西如同鸡肋,可不喜欢手帐的人根本也不会对这一本产生兴趣。本以为会看到更多手帐对某些人生活上的影响,或更加私人化的手帐处理,可惜……

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单就板式而言,这一本已经做成了非常日化的彩页手册了,对于超高端手帐Hobonichi的介绍细致入微,日本人不愧把生活过的非常细腻,但这本的文字真的是太少了,知日杂志还是要加油啊!

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确实是跟竹一样,翻了一遍。