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☆☆☆☆☆

出版者:Natl Geographic Soc Childrens books

作者:Pollack, Pam

出品人:

页数:64

译者:

出版时间:2002-2

价格:$ 10.11

装帧:Pap

isbn号码:9780792267386

丛书系列:

图书标签:

• 滑雪
• 冬季运动
• 户外运动
• 冒险
• 旅行
• 运动
• 极限运动
• 雪
• 冰雪
• 休闲

一本关于冰雪运动的精彩图文指南，带领读者深入了解这项充满激情与挑战的运动。从雪山之巅的壮丽风光，到滑雪者在雪道上划出的优美弧线，这本书将带你领略冰雪运动的独特魅力。 第一章：冰雪运动的起源与发展 古老的足迹： 追溯冰雪运动的早期形态，了解人类如何利用冰雪作为交通工具或进行娱乐活动。从北欧的滑雪板到古代中国关于雪地行走的记载，探索冰雪运动跨越地域与文化的悠久历史。 现代的蜕变： 详细阐述冰雪运动如何从一种生存技能演变为一项风靡全球的体育项目。介绍滑雪、滑雪板、冰球等主要项目的诞生和早期规则的形成。 奥林匹克的辉煌： 聚焦冰雪运动在现代奥林匹克运动会上的发展历程。从1924年首届冬季奥运会开始，回顾各个项目如何成为奥运会的常客，以及历届冬奥会上涌现出的传奇人物和经典瞬间。 技术革新与装备演进： 探讨科技进步如何推动冰雪运动装备的革新，从早期的木质雪橇到如今的轻质复合材料，从传统的毛皮滑雪板到先进的卡宾技术，装备的每一次升级都带来了运动体验的巨大飞跃。 第二章：滑雪——雪上芭蕾的艺术 不同类型的滑雪： 高山滑雪（Alpine Skiing）： 详细介绍速降、回转、大回转、超级大回转等细分项目。阐述它们各自的特点、赛道设置、技术要求以及对运动员体能和心理素质的挑战。 越野滑雪（Cross-Country Skiing）： 描绘这项被誉为“雪上马拉松”的运动。介绍古典步法和自由步法的区别，比赛形式（如个人赛、团体接力），以及对运动员耐力和心肺功能极致的考验。 自由式滑雪（Freestyle Skiing）： 展现这项充满创意与技巧的运动。深入探讨空中技巧（Moguls）、雪上技巧（Aerials）、U型场地（Halfpipe）、坡面障碍技巧（Slopestyle）、障碍追逐（Ski Cross）等项目的规则、裁判标准以及对运动员的身体柔韧性、平衡感和勇气的高要求。 单板滑雪（Snowboarding）： 介绍这项相对年轻却迅速崛起的运动。分析单板滑雪与双板滑雪在装备、技术和风格上的差异。详细阐述其主要项目，如平行大回转、障碍追逐、U型场地、坡面障碍技巧、大跳台等，并强调其独特的文化和街头风格。 滑雪技巧解析： 初学者指南： 从穿脱雪板、平衡站姿、初级滑降、犁式刹车等基础动作开始，循序渐进地引导新手掌握滑雪入门技巧。 进阶技巧： 深入剖析转弯技术（如平行转弯、Carving）、跳跃与空翻、雪包穿越、树林滑雪等高级技巧，并附有图文分解，帮助读者理解动作要领。 安全第一： 强调滑雪安全的重要性，包括了解雪况、遵守雪场规则、使用合适的装备、正确的摔倒方式以及应对紧急情况的措施。 第三章：冰球——冰上速度与力量的较量 冰球的魅力： 描绘冰球运动的激情与对抗性。介绍其作为团队运动的独特之处，以及“冰上曲棍球”称号所蕴含的速度、力量和战术的完美结合。 比赛规则与战术： 基本规则： 详细解释冰球比赛的目标、队员人数、比赛时间、进球判定、犯规及处罚（如小罚、停赛）等关键规则。 战术策略： 介绍冰球比赛中常见的战术，如区域防守、人盯人防守、进攻组织（如快速反击、阵地进攻）、强打与弱打（Power Play and Penalty Kill）等，展现冰球运动的智慧博弈。 装备与技术： 冰球装备： 详细介绍冰球运动员所需的专业装备，包括冰鞋、球杆、头盔、护具（肩、肘、膝、腿）、手套、球衣等，解释它们各自的功能和重要性。 核心技术： 分解冰球比赛中的关键技术，如滑行（步法、转向、变向）、射门（直射、弧线射门、快射）、传球（短传、长传）、停球、盘带、身体对抗（Checking）等，并配以插图说明。 冰球文化： 探讨冰球运动在全球，特别是在加拿大、俄罗斯、北欧和美国等地的流行文化。介绍NHL等职业联赛的魅力，以及冰球明星的偶像效应。 第四章：其他精彩冰雪项目 花样滑冰（Figure Skating）： 展现这项将体育与艺术完美融合的运动。介绍单人滑、双人滑、冰上舞蹈等项目，以及跳跃、旋转、步法、托举等技术动作的难度和美感。 速度滑冰（Speed Skating）： 聚焦这项追求极致速度的运动。区分长道速滑和短道速滑的特点，介绍它们的比赛距离、场地以及对运动员爆发力和耐力的极致要求。 冬季两项（Biathlon）： 讲述这项结合了越野滑雪和射击的独特运动。分析其比赛形式、技术难点以及对运动员在体能消耗后的精准控制能力的高要求。 雪橇运动（Sledding Sports）： 雪车（Bobsleigh）： 介绍这项团队协作的极速项目，分为双人雪车和四人雪车，强调团队配合与驾驶技术的重要性。 钢架雪车（Skeleton）： 描述这项俯身单人滑行的刺激运动，强调运动员身体的协调性和对雪道的精准判断。 无舵雪橇（Luge）： 讲述这项仰身单人或双人滑行的项目，突出其对身体重心的微调与快速反应能力。 冰壶（Curling）： 介绍这项“冰上象棋”的策略性运动。讲解比赛规则、投掷技术、刷冰技巧，以及团队沟通与战术部署的重要性。 第五章：冰雪运动的挑战与未来 运动员的挑战： 深入探讨冰雪运动对运动员身体和心理的严峻考验，包括高强度的体能训练、伤病风险、严寒环境下的比赛、以及强大的心理素质要求。 环境保护与可持续发展： 关注冰雪运动与自然环境的关系。讨论气候变化对雪季的影响，以及冰雪产业如何采取环保措施，推动可持续发展。 科技与创新： 展望冰雪运动未来的发展趋势，包括新的训练方法、更先进的装备研发、虚拟现实（VR）和增强现实（AR）在训练和观赏中的应用，以及人工智能（AI）在数据分析和表现提升方面的潜力。 冰雪运动的普及与推广： 探讨如何吸引更多人参与到冰雪运动中，包括发展大众滑雪场、推广冰雪进校园活动、以及利用媒体和网络平台扩大冰雪运动的影响力。 结语 这本书旨在为读者提供一个全面而深入的视角，去理解和欣赏冰雪运动的丰富多彩。无论是渴望在雪道上驰骋的初学者，还是对冰上竞技充满热情的爱好者，都能在这本书中找到属于自己的精彩。让我们一同感受冰雪运动带来的速度、激情、技巧与不屈不挠的体育精神。

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