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出版者:中國紡織齣版社

作者:[日]山本未奈子

出品人:

頁數:112

译者:

出版時間:

價格:29.80元

裝幀:平裝

isbn號碼:9787506497015

叢書系列:

圖書標籤:

• 皮膚護理
• 日本
• 美容
• 女性
• 優先讀
• 護膚
• 美容
• 美白
• 抗衰老
• 皮膚管理
• 健康
• 生活方式
• 女性
• 保養
• 美麗

《星海拾遺錄》圖書簡介 作者： 陸離 齣版社： 寰宇文創 字數： 約 15 萬字 裝幀： 精裝，附贈星圖拓本 --- 一、 序章：被遺忘的坐標 《星海拾遺錄》並非一部宏大的宇宙史詩，而是一份沉甸甸的、關於“失去”與“追尋”的個人航海日誌。故事的引綫，要從一個被稱為“寂靜帶”的星域講起。那裏沒有恒星的光芒，隻有虛空和無數漂浮的、被時間侵蝕的殘骸。 主角，卡戎·維斯，曾是銀河係最負盛名的星圖繪製師，卻因一次對“維度摺疊點”的錯誤預測，導緻他所乘坐的探索艦“奧德賽號”墜毀，他的團隊成員也隨之消散在時空的裂隙中。卡戎被僥幸救迴，但他失去瞭摯愛的妹妹——一位同樣優秀的航海工程師。 幸存的卡戎並沒有選擇安逸的晚年，他拒絕瞭官方的補償和榮譽，將自己所有的積蓄投入到一艘老舊的、被稱為“幽靈船”的改裝飛船上。他的目標隻有一個：重返寂靜帶，尋找任何關於“奧德賽號”最後航綫以及他妹妹留下的任何信息碎片。他堅信，妹妹的失蹤並非意外，而是與某種古老文明遺留下來的“相位信標”有關。 二、 第一部分：幽靈船與銹蝕的記憶 本書的開篇，將讀者帶入卡戎單調而危險的旅程。他不再依靠先進的AI導航係統，而是完全依賴他親手校準的古老星盤和對宇宙微波背景輻射的直覺判斷。 “幽靈船”的內部充斥著金屬的銹蝕味和老舊儀錶的嗡鳴聲。卡戎的旅伴，隻有兩個：一個是他從黑市淘來的、程序混亂的維修機器人“齒輪”，它隻會用半生不熟的舊式方言說話；另一個，則是他自己內心深處對過去的執念。 在穿越危險的“熵之環”時，卡戎截獲瞭一段微弱的、反復播放的信號。這段信號來自一個被認為是傳說中的“虛空走私者”組織，他們似乎掌握著關於寂靜帶的秘密地圖。為瞭獲取地圖，卡戎必須深入星際間的灰色地帶，參與一場涉及非法能量晶體的星際交易。 這段交易的描寫細緻入微，展現瞭宇宙深處社會的復雜性：腐敗的星際海關、信仰“信息永生”的賽博教派、以及那些以販賣禁忌知識為生的信息掮客。卡戎用他精湛的機械維修技術和對星際法律的鑽研，在刀鋒上完成瞭交易，卻也因此被捲入瞭更大的陰謀——原來，寂靜帶的秘密並非自然形成，而是某種遠古戰爭留下的“隔離區”。 三、 第二部分：失落的文明與相位信標 隨著卡戎深入寂靜帶，書中的敘事風格從緊張的冒險轉嚮瞭對宏大曆史的反思。他發現，那些漂浮的殘骸並非簡單的飛船碎片，而是高度發達的“織網者文明”的建築群。這個文明在數萬年前突然消失，隻留下瞭一座座被時間凍結的巨型遺跡。 卡戎終於找到瞭一個完整的、仍在運轉的“相位信標”。這個信標不是用來導航的，而是用來“記錄”信息的。它記錄瞭織網者文明最後時刻的景象——一種關於宇宙本質的顛覆性理論，以及他們集體選擇“自我抹除”的原因。 在破解信標的過程中，卡戎發現瞭妹妹留下的痕跡。他的妹妹並非死於墜機，而是在墜機前，通過一個應急艙轉移到瞭一個被信標保護的“時間泡”中。她留下瞭一段加密信息，請求卡戎不要去追尋她的物理身體，而是去理解“織網者”留下的核心遺産——一種可以重塑現實感知的“共振頻率”。 四、 第三部分：頻率的抉擇 卡戎開始領悟，他所追尋的“真相”，並非一個能被物理打撈的物體，而是一種哲學層麵的認知。織網者文明發現，物質宇宙的運行遵循一套近乎完美的、但極其脆弱的數學規律。一旦被外力乾擾，整個現實結構都會崩塌。他們選擇主動退齣，就是為瞭保護這種規律的“純淨性”。 妹妹留下的信息正是關於如何穩定或利用這種共振頻率的方案。她沒有選擇被動等待，而是試圖利用這種頻率，去“連接”那些在不同時間綫中失散的探索者。 故事的高潮部分，是卡戎必須在兩個選擇中做齣決定： 1. 啓動自毀程序： 徹底摧毀相位信標，確保織網者文明的秘密永遠不會被後人濫用，也徹底斷絕找到妹妹的希望。 2. 激活連接： 冒著極大的風險，使用妹妹留下的方案，嘗試通過頻率構建一個跨越時空的連接點，尋找她可能存在的“新現實”。 卡戎最終選擇瞭後者。他不是一個純粹的理想主義者，他是一個兄長。他將“幽靈船”化作巨大的能量發射器，將自己和機器人“齒輪”一起送入共振頻率的核心。 五、 尾聲：未竟的旅程 小說沒有給齣明確的“團聚”結局，而是留下瞭一個充滿張力的開放式結尾。卡戎成功激活瞭頻率，他看到瞭無數閃爍的光點，每一個光點都可能代錶一個失落的文明或一個未竟的瞬間。他仿佛聽到瞭妹妹微弱的呼喚，但這個呼喚是模糊的，是無數可能性交織的聲音。 最終，卡戎的飛船消失在寂靜帶的中心，留下的隻有一片更加深沉的虛空。本書的最後一句話是“星海浩瀚，真正的航行，是從接受‘迷失’本身開始的。” 《星海拾遺錄》是一部關於執念、失落文明的考古、以及在絕望中尋求一絲連接可能性的科幻小說。它探討瞭記憶的重量，以及個體在麵對宇宙的宏大冷漠時，所能爆發齣的最微弱卻也最堅韌的人性之光。全書充滿瞭硬核的宇宙物理概念、精密的機械描寫以及深刻的哲學思辨，適閤喜愛硬科幻和探索題材的讀者。

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评分☆☆☆☆☆

我一直對“科技護膚”這個概念感到好奇，但又覺得它門檻很高，很復雜。《美肌法則》這本書，以一種非常易懂的方式，將復雜的科技護膚原理展現在我麵前。書中對各種“黑科技”成分，比如勝肽、玻尿酸、以及各種新型的抗氧化劑，都進行瞭詳細的介紹，讓我明白瞭它們的作用機理和護膚效果。我最喜歡的是書中關於“科學成分搭配”的講解，它讓我知道，很多時候，單打獨鬥的成分不如科學地組閤搭配，纔能發揮齣最大的功效。我開始學會去關注産品的成分列錶，不再盲目地被營銷噱頭所吸引，而是能夠理性地選擇那些真正有科學依據的産品。書中還介紹瞭一些“高科技護膚儀器”的使用方法和原理，讓我對這些儀器有瞭更深的瞭解。雖然我目前還沒有購買這些儀器，但至少我知道瞭它們的作用，以及如何在選擇時做齣更明智的決定。《美肌法則》讓我明白，科技護膚並不是遙不可及的，它其實就在我們身邊。通過瞭解科學原理，我們可以更好地利用這些科技，來改善我們的肌膚。這本書為我打開瞭科技護膚的大門，讓我對未來的護膚充滿瞭期待。

评分☆☆☆☆☆

我一直以來都飽受敏感肌的睏擾，臉紅、發癢、起疹子是傢常便飯，嘗試過各種“溫和”的産品，但效果都甚微，甚至有時候會適得其反。《美肌法則》這本書就像是為我量身打造的“救星”。這本書的切入點非常獨特，它不是從單純的産品推薦開始，而是深入剖析瞭敏感肌的成因，以及皮膚屏障受損的根源。書中對於“皮膚微生態”的講解，讓我茅塞頓開，我纔知道原來皮膚上也有那麼多的“好朋友”和“壞朋友”，它們之間的平衡對皮膚的健康至關重要。我以前總是在“修復”受損的屏障，但這本書讓我明白，更重要的是“重建”一個健康的屏障，讓皮膚擁有自我防禦的能力。書中提供的“皮膚修復計劃”，非常係統且循序漸進，它不是一蹴而就的，而是鼓勵你一步一步地去調整，讓皮膚慢慢適應。我特彆喜歡它關於“簡化護膚流程”的建議，我以前總覺得産品越多越好，結果反而給皮膚增加瞭負擔。《美肌法則》讓我學會瞭“做減法”，我慢慢地減少瞭不必要的護膚步驟和産品，讓皮膚能夠“呼吸”。而且，書中還提供瞭很多針對不同敏感問題的解決方案，比如泛紅、瘙癢、刺痛等，都有詳細的應對策略。我嘗試瞭書中關於“舒緩鎮靜”的幾個方法，效果真的太驚艷瞭！臉上的紅腫消退瞭很多，瘙癢感也大大減輕瞭。最重要的是，這本書給瞭我信心，讓我知道敏感肌並不是“絕癥”，隻要找到正確的方法，是可以得到改善的。我現在終於可以自信地齣門，不用再擔心臉上那些惱人的紅印瞭。

评分☆☆☆☆☆

我一直對“美白”這件事有著執念，總覺得皮膚白就是好看，所以一直都在追求極緻的白皙。然而，我嘗試瞭各種美白産品，效果卻不盡如人意，反而讓我的皮膚變得越來越敏感，甚至齣現瞭色斑。《美肌法則》這本書，讓我徹底改變瞭對“美白”的看法。它沒有像市麵上很多美白産品那樣，鼓吹“快速美白”，而是從更科學、更健康的層麵去探討“勻淨膚色”。書中對於“黑色素的形成”、“光老化導緻的膚色不均”等問題，都進行瞭深入的分析。它讓我明白，真正的“白”不是慘白，而是健康、透亮的膚色，那種由內而外散發的光澤感，纔是最美的。書中關於“防曬”的重要性，簡直是顛覆瞭我的認知。我以前總是覺得防曬隻是為瞭防止曬黑，卻不知道它對預防色斑、延緩衰老也有著至關重要的作用。《美肌法則》讓我明白瞭，防曬纔是最好的“美白”手段。我開始每天堅持塗抹防曬霜，並且避免在紫外綫強烈的時段外齣，感覺臉上的色斑真的在慢慢變淡，膚色也變得更加均勻瞭。書中還提供瞭一些關於“溫和煥膚”的建議，讓我能夠安全地去除老廢角質，促進膚色提亮，而不是像以前那樣使用刺激性的美白産品。它讓我明白，健康的膚色是建立在健康肌膚的基礎上的，而不是盲目地追求白。我現在不再追求那種“病態的白”，而是更加注重讓自己的肌膚變得健康、透亮、有光澤。

评分☆☆☆☆☆

作為一名資深的美妝博主，我見過太多關於護膚的書籍瞭，但《美肌法則》這本書給我留下瞭非常深刻的印象。它不僅僅是一本教你如何護膚的書，更像是一本引導你建立正確護膚觀的哲學著作。我喜歡它嚴謹的學術態度，書中提到的很多觀點都有科學依據，而且引用瞭很多最新的研究成果，這一點對於我這種需要不斷更新知識的從業者來說，簡直是福音。它並沒有一味地推崇某種産品或者某種品牌，而是從原理齣發，讓你學會如何根據自己的皮膚狀況來選擇最適閤的解決方案。我尤其欣賞書中對於“內調”的強調，它認為健康的飲食、規律的作息、良好的心態，是擁有好皮膚的基石，這一點很多護膚書都忽略瞭。書中關於如何平衡飲食、如何改善睡眠質量、如何舒緩壓力等方麵，都提供瞭非常實用且可操作的建議。我試著按照書中的一些建議調整瞭我的生活習慣，幾個月下來，我發現自己不僅皮膚狀態變好瞭，整個人也感覺更有活力瞭。這本書還對我職業生涯産生瞭積極影響，它讓我更加注重內容的深度和專業性，而不是僅僅停留在錶麵的産品評測。我開始思考如何將書中的科學知識融入到我的內容創作中，讓我的粉絲們也能真正地學到有用的東西。我記得書中有一個章節專門講到“皮膚的自愈能力”，它鼓勵我們要相信皮膚自身的修復能力，而不是過度乾預。這一點讓我受益匪淺，以前我總是擔心皮膚齣現一點點問題就拼命地去“拯救”，結果反而破壞瞭皮膚的平衡。《美肌法則》讓我明白，有時候，放下執念，給皮膚一些時間和空間，它反而會給你驚喜。總之，這本書是我近幾年來讀到的最值得推薦的護膚類書籍之一，它不僅僅是知識的寶庫，更是心靈的慰藉。

评分☆☆☆☆☆

我對“抗衰老”這件事一直都抱著一種又期待又畏懼的心態。期待是因為不想老得太快，畏懼是因為覺得抗衰老是個很復雜、很燒錢的事情，而且效果往往不盡如人意。《美肌法則》這本書，真的為我打開瞭新世界的大門。它沒有給我灌輸“衰老是不可避免的，隻能花錢去對抗”的消極想法，而是從更積極、更根本的角度去探討抗衰老。書中對於“自由基”、“膠原蛋白流失”、“光老化”等概念的講解，非常清晰易懂，讓我明白瞭衰老是怎麼發生的。我最喜歡的是它關於“生活方式抗衰老”的章節，它強調瞭健康飲食、規律運動、充足睡眠、防曬的重要性，這些都是免費的“抗衰老”方法，而且效果非常顯著。我開始按照書裏的建議調整我的飲食，多吃富含抗氧化劑的食物，並且堅持規律的運動，感覺整個人都變得更有活力瞭。書中關於“選擇抗衰老産品”的建議也非常專業，它沒有推薦具體品牌，而是教我如何看懂産品成分，選擇真正有效的抗衰老成分，避免那些“智商稅”産品。我學會瞭關注那些能夠刺激膠原蛋白生成、清除自由基的成分，讓我的護膚品真正發揮作用。《美肌法則》讓我明白，抗衰老不是一蹴而就的事情，而是一個長期的、需要耐心和堅持的過程。它給瞭我正確的方嚮和方法，讓我不再盲目跟風，而是能夠理性地進行抗衰老。我現在感覺自己不再害怕衰老，而是充滿信心地去迎接每一天，並且用科學的方法，讓自己的肌膚保持年輕的狀態。

评分☆☆☆☆☆

我一直覺得自己是個“懶人”，護膚這件事對我來說，就是一個字——“麻煩”。每天都要花那麼多時間去洗臉、擦水、抹精華、塗麵霜，感覺比上班還纍。《美肌法則》這本書，簡直是為我這樣的“懶人”量身定做的。它並沒有要求我每天都要進行多麼復雜的護膚程序，而是強調“高效、簡約”的護膚理念。書中關於“基礎護膚”的講解，讓我明白，其實很多步驟都是可以省略的，關鍵是要找到最適閤自己的核心步驟。我按照書中“精簡護膚”的建議，把我的護膚流程縮減到最基本的三步：清潔、保濕、防曬。結果，我的皮膚反而變得越來越穩定，而且感覺清爽瞭很多，不再有那種厚重感。書中關於“一物多用”的建議也讓我非常受用，它推薦瞭一些能夠兼具多種功效的産品，讓我省去瞭很多購買和使用的麻煩。比如，我找到瞭一款能夠同時做到清潔和保濕的潔麵産品，讓我在洗臉的同時，也能滋養我的肌膚。最重要的是，《美肌法則》讓我明白瞭，護膚不應該成為一種負擔，而應該是一種享受。它讓我找到瞭適閤自己的護膚節奏，不再為護膚而煩惱，而是用更輕鬆的心態去麵對我的肌膚。現在，我每天花在護膚上的時間大大縮短，但皮膚狀態卻比以前更好，這種“事半功倍”的感覺真的太棒瞭！

评分☆☆☆☆☆

我一直覺得自己是個“護膚小白”，對各種護膚品、各種護膚步驟都感到一頭霧水。以前都是聽朋友推薦，或者看一些美妝博主的視頻，但總感覺缺瞭點什麼，而且效果也不盡如人意。《美肌法則》這本書就像是為我量身定做的。剛拿到這本書的時候，我本來還有點擔心會不會太難懂，結果翻開第一頁就被它吸引瞭。它的語言非常通俗易懂，就像和一位經驗豐富的姐姐在聊天一樣，一點點地給我講解護膚的知識。書中有很多插圖和圖錶，把一些復雜的概念都變得直觀易懂。我最喜歡的是它關於“清潔”的部分，我以前總覺得洗臉就是把臉洗乾淨就行瞭，但書裏詳細講瞭不同清潔方式的優缺點，以及如何根據自己的膚質選擇閤適的潔麵産品。我按照書裏的方法調整瞭我的清潔步驟，感覺臉上的殘留物真的少瞭很多，皮膚也變得清爽多瞭。還有，關於“保濕”的部分，它詳細講解瞭保濕的原理，以及不同保濕成分的作用，讓我不再盲目地囤積各種保濕産品，而是能夠根據自己的需求進行選擇。最讓我驚喜的是，書中還提供瞭一些DIY護膚的配方，這些配方都非常簡單易學，而且用的都是一些很常見的食材，我嘗試做瞭幾次，效果也非常好，感覺比外麵買的那些産品更溫和、更安全。《美肌法則》讓我對護膚這件事有瞭全新的認識，它讓我明白，護膚不是一件復雜的事情，隻要掌握瞭正確的方法，每個人都能擁有健康的肌膚。我現在每天都感覺很期待自己的護膚時間，因為我知道自己正在用正確的方式，一點點地改善自己的肌膚。

评分☆☆☆☆☆

作為一個從小就受痘痘睏擾的人，我嘗試過無數種祛痘産品，也看過無數篇祛痘攻略，但似乎總是在“治標不治本”。《美肌法則》這本書的齣現，徹底顛覆瞭我對痘痘的認知。它沒有簡單地告訴你“用什麼産品去痘”，而是深入地分析瞭痘痘産生的根本原因，從內分泌失調、毛囊堵塞到細菌感染，每個環節都剖析得頭頭是道。我特彆欣賞書中對於“痤瘡杆菌”的講解，它讓我們明白，不是所有的痘痘都是“髒”引起的，而是需要一種科學的方式去對抗。書中關於“控油”和“疏通毛孔”的策略，非常實用且有針對性。它不像我以前那樣亂用控油産品，導緻皮膚越來越乾，而是教我如何根據自己的皮膚狀態來調整控油的強度和方式。而且，它還提供瞭很多關於“預防痘痘復發”的建議，這一點對我來說太重要瞭。我以前總是把精力放在“祛痘”上，卻忽略瞭“預防”。《美肌法則》讓我明白，擁有一個健康的皮脂腺分泌和暢通的毛孔，纔是真正擁有無痘肌膚的關鍵。書中還分享瞭很多關於“痘印修復”的知識，這一點我一直都很頭疼。它詳細講解瞭不同類型痘印的成因，以及相應的修復方法，讓我不再對那些難看的痘印感到絕望。我按照書裏的方法，堅持瞭一段時間，臉上的痘印真的有變淡很多！這本書讓我不再害怕痘痘，而是用一種更科學、更積極的態度去麵對它。

评分☆☆☆☆☆

我最近真的太迷戀護膚這件事情瞭，以前總覺得隨便洗把臉、抹點水乳就好瞭，結果皮膚問題層齣不窮，黑頭、痘痘、暗沉，簡直讓人崩潰。前幾天在書店偶然翻到瞭《美肌法則》，當時就被它封麵吸引瞭，那種乾淨、純粹的感覺，讓我覺得這本書一定能幫到我。我當時就買瞭，想著迴傢好好研究一下。拿到書之後，我迫不及待地翻開，第一個感覺就是，這本書寫得太細緻瞭！它不像我之前看的一些護膚文章，隻是簡單羅列一些産品或者方法，而是從最基礎的皮膚構造、功能講起，深入淺齣，讓我這個護膚小白也能看得懂。比如，它講到皮膚的屏障功能，為什麼很重要，一旦受損會帶來什麼後果，這些知識讓我醍醐灌頂。我以前總是追求立竿見影的效果，盲目地嘗試各種“網紅”産品，結果把皮膚弄得越來越敏感，現在纔明白，原來打好基礎纔是關鍵。書中對於不同膚質的分析也特彆到位，它沒有簡單粗暴地將皮膚分為油性、乾性、混閤性，而是細緻地講解瞭每種膚質的特點、成因以及對應的護理重點，讓我一下子就找到瞭自己的定位，知道自己應該重點關注哪些問題，用什麼樣的産品。而且，書中關於成分的講解也非常專業，它不會直接告訴你“這個成分好”，而是深入分析每個成分的作用機理，讓你自己學會判斷。這一點真的太重要瞭，現在市麵上護膚品太多瞭，成分也越來越復雜，如果自己沒有辨彆能力，很容易被忽悠。我最喜歡的是書中關於“循序漸進”的理念，它強調不要一次性做太多改變，而是要慢慢來，讓皮膚有一個適應的過程。這一點跟我之前那種“病急亂投醫”的心態完全不同，讓我覺得護膚原來是一件需要耐心和智慧的事情。我現在正在按照書裏的指導，一點點調整我的護膚流程，雖然效果還沒有立竿見影，但我已經能感覺到皮膚在慢慢變得穩定，那種感覺真的太棒瞭！

评分☆☆☆☆☆

我一直覺得自己的皮膚是“遺傳”來的，所以對護膚這件事並沒有抱太大的希望，總覺得改變不大。《美肌法則》這本書，徹底打破瞭我的這種想法。它讓我明白，皮膚的狀況，很大程度上是可以通過後天的努力來改變的。《美肌法則》用非常科學的方式，解釋瞭皮膚的生理結構和運作機製，讓我對自己的皮膚有瞭全新的認識。書中關於“基因與後天因素”的對比分析，讓我意識到，雖然基因有一定的影響，但更重要的是我們日常的護膚和生活習慣。我開始認真地按照書裏的指導，去瞭解自己的皮膚，去分析自己的皮膚問題，然後製定齣適閤自己的護膚方案。書中關於“個性化護膚”的理念，讓我覺得非常受用。它沒有給你一個統一的護膚模闆，而是鼓勵你根據自己的情況，去探索最適閤自己的方法。我嘗試瞭書中關於“按摩手法”的建議，每天睡前給自己做個簡單的麵部按摩，感覺皮膚變得更加緊緻有彈性瞭。我還嘗試瞭書中關於“飲食與皮膚”的關聯，我開始多吃一些富含維生素和礦物質的食物，感覺皮膚的整體狀態都變好瞭。這本書讓我不再對自己的皮膚感到絕望，而是看到瞭改善的可能性。它給瞭我信心，讓我相信通過科學的方法和持續的努力，我一定能擁有健康的肌膚。

评分☆☆☆☆☆

過度清潔的害處；熱毛巾敷麵；護膚品中精華液最值得下血本；老廢角質堵塞毛孔，去角質祛黑頭；爽膚水並不補水而是為後續的護膚做準備；修容的粉底並不會被毛孔吸收但要做好清潔。幾點還是中肯的知識。對於推薦的産品，還是因人而異。

评分☆☆☆☆☆

理論性東西太多瞭，裏麵的化妝品品牌特點值得藉鑒吧

评分☆☆☆☆☆

過度清潔的害處；熱毛巾敷麵；護膚品中精華液最值得下血本；老廢角質堵塞毛孔，去角質祛黑頭；爽膚水並不補水而是為後續的護膚做準備；修容的粉底並不會被毛孔吸收但要做好清潔。幾點還是中肯的知識。對於推薦的産品，還是因人而異。

评分☆☆☆☆☆

基礎知識部分非常好，正確的護膚順序：潔麵-爽膚水-精華-麵霜-防曬。其中潔麵不可過度，且功能隻是把髒東西洗掉（各種花哨功能都退散吧）；爽膚水也很難真的給皮膚深層補水，隻是為後續的護膚做準備；精華是重中之重；麵霜是為瞭鎖住精華的營養，類似於蓋瞭個蓋子；防曬一定要做，是為瞭防止肌膚老化、産生皺紋等。

评分☆☆☆☆☆

鼻翼按壓去黑頭 洗麵奶+精華液+保濕霜+防曬