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发表于2025-01-28
忘却力 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
编辑推荐:
来自日本百万级畅销书作家外山滋比古教授颠覆性的思考理念—— “忘记”是一件好事!只有先经过忘却的整理,让大脑变得井井有条,再摄取新知识,创意思考才能大显身手。
◎风靡日本的全民脑力活化术!
◎席卷日本大学和职场,销量已突破10万册!
◎日本思考权威教你用忘却力整理大脑——轻松头脑“断舍离”,学习、工作效率加倍!
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内容简介:
我们从小就被灌输了“忘记”不好的观念,记忆力好的人才能获得赞美。其实,大错特错!忘却和记忆一样重要,两者的关系就像呼吸,要先呼再吸,也就是先排除、再吸收。同样,我们应先通过忘却去整理大脑,再去记忆,才能有效深化、活化所获得的知识。
过去知识贫乏,需要强调记忆力的重要。但如今是信息爆炸的时代,如果只知道一味吸收,很容易导致身心的负荷过重。而通过“忘却力”的过滤、整理,适时地舍弃多余的知识信息,就可以让大脑空出更多的空间,以便思路更加清晰。
从现在开始,再也不要认为“忘记”是一件坏事了!
想要书读得更好、工作更有效率,拼命去记的时代已经过去了!
忘却力将帮助你摒除杂念、排遣负面情绪、减轻身心负担,发挥创意、创造个性,迎来无比轻盈自由的人生。
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媒体报道
颠覆你我的常识!外山老师告诉我们,思考的重点是“遗忘”和“舍弃”,为什么这么说?大学新鲜人和社会新鲜人请务必一读,了解其中的涵义,必定使你恍然大悟。
──《读卖新闻》
如今我们知道,不管脑子里装有多少知识,也代替不了计算机。然而,作者提醒我们:思考的整理,就是有技巧地遗忘;而遗忘,是为了让想法可以自由产生化合作用。
──《朝日新闻》
最让人讶异的,无非是作者在20多年前就预见了高度信息化社会的到来,并且提出忘却的重要性和相关做法。畅销,是因为正符合这个时代的需求。
──《产经新闻》
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东京大学生和职场人强力推荐
.书店里充斥着学习法、时间管理术等讲求效率的指南书籍,我觉得其中,外山老师主张的“忘却力”最为耀眼。
.对于擅长死记硬背的大学生来说,这是忠言逆耳。
.关于“忘却”的说法,令人印象深刻,真是忘不了啊。
.经历了填鸭式教育的我,有着面对专业知识总是囫囵吞枣的坏习惯,该好好反省了。
外山滋比古
日本著名的思考权威和百万级畅销书作家。现为御茶水女子大学名誉教授,曾担任全日本家庭教育研究会总裁,荣获第46回日本放送协会(NHK)放送文化奖。专精英国文学,研究领域横跨语言学、修辞学、创意思考、阅读理论等领域。
著有多本超级畅销书,作品并被收录在日本中学的国文教科书中,且经常被引用做为考试试题,由此可见其影响力之大。
实在不敢苟同【不让做笔记】这个说法。你听的时候总得记一些要点啊,日后看到这个可以刺激起所讲的内容。记录:1.记忆与忘却,如呼吸的吐纳一般自然,我们需要忘却。2.把负能量排出去3.大量知识经过思考来过滤,取精弃糟。如果光记忆不思考就要命了。
评分15书75。这两天,感冒了,脑袋大,翻这书,正合适。俺已忘了它说什么了,这证明俺已看进去了[呲牙]其实何必写这么多呢?《功夫》里肥仔聪对阿星说:“记忆是痛苦的根源。你能不记得,是你的福气了。” 这不就是忘却力吗?
评分被埋没的好工具书
评分说的都是很有道理但毫无用处的废话,后半部分觉得还是介绍了关于休息,午休等学习方法!
评分终于明白为什么作者说,从哪里翻开读都可以,因为整整一本书都在讲一件事,没有层层深入,只是横向铺陈。随便翻翻就好。
这是一本随笔散文式的作品集,收录了作者关于忘却、记忆、学习、思考等话题的短文。 作者外山滋比古将全书分成了三大部分,收录了24个小话题,但由于是随笔集,全文的结构相对松散,很难通过浏览目录就厘清全书的结构,甚至前后内容在某种程度上出现了重复。同时,虽然本书的...
评分 评分作者将全书分了三大部分,每一部份都是由很短的小随笔组成。三大部分都没有副标题,读完自己概括一下:第一部分主要是与思考、知识和记忆有关;第二部分和第三部份主题都比较散,大致和用脑习惯,忘记和休息相关的内容。 几个比较有用的点:1⃣️用呼与吸来比喻忘记和...
评分这是一本随笔散文式的作品集,收录了作者关于忘却、记忆、学习、思考等话题的短文。 作者外山滋比古将全书分成了三大部分,收录了24个小话题,但由于是随笔集,全文的结构相对松散,很难通过浏览目录就厘清全书的结构,甚至前后内容在某种程度上出现了重复。同时,虽然本书的...
评分这是一本随笔散文式的作品集,收录了作者关于忘却、记忆、学习、思考等话题的短文。 作者外山滋比古将全书分成了三大部分,收录了24个小话题,但由于是随笔集,全文的结构相对松散,很难通过浏览目录就厘清全书的结构,甚至前后内容在某种程度上出现了重复。同时,虽然本书的...
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