序一

羅鞦蘭女士是我的徒弟，為徒弟的書寫序有些賣花贊花香之嫌，何況這書介紹的是我引進中國的學問之一，但我毫不猶豫地便答應瞭。原因是：

第一，這書所介紹的學問，是應該大力推動的學問。創傷治療在10年前還是國內心理學界一個少有人關注的名詞，“5·12”地震後，不少受過訓練的心理工作者都發現自己所學對災區的需求起不瞭很大的作用。在看到瞭媒體報道災區一些輔導個案的問題後，我決定站齣來做點事，結果是兩次的課程（共2000人參加），10萬冊《社會性集體創傷輔導》及1萬張光碟免費派發(感謝學員們負擔費用)。

經過“5·12”地震，我決定把創傷治療的先進技巧放入我研發的 “簡快身心積極療法”。從2010年開始，“能量心理學技法”成為這課程第三階段裏的一個必然部分。

“體感療法”是美國的彼得·拉溫（Peter Levine）始創的，是根據本體療法（Somatic Experiencing）而來。拉溫發現動物的生活充滿危機，身體經常遭受巨大創傷，生命受到威脅，但這些動物能夠從創傷中自我恢復過來。他從而認定人的身體也能夠這樣，以至於發展齣這套完全是運用身體的本有能力去處理創傷的學問。這套學問麵試不到20年，已廣泛被歐美心理治療界推崇。

能量療法（Energy Psychology）——西方談論我國的傳統醫學時，用Meridian Lines 或 Energy Lines 代錶經絡，意思就是身體裏的能量係統。100多年前，歐美人士到我國來學習瞭我們的傳統醫學，迴國後繼續研究（今天的法國及瑞士有針灸學校），他們用Kinesiology一詞代錶這種學問。對於“Kinesiology”這個詞，我前期譯為“運動機製學”，近年改稱“肌動學”。肌動學把復雜的理論發展為極為簡快易用的且實用性強的技巧。20世紀70年代發展齣“健腦操”（Brain Gym——專門針對幫助孩子學習能力提升的實操性身體活動技巧）和“觸康健”（TouchFor Health）等技術。我在1998年把它們介紹到香港，當時在廣州及深圳都舉辦瞭工作坊。在20世紀90年代“Energy Psychology” 一詞齣現，代錶一批以“肌動學”為基礎發展齣來的技巧：用敲打一些經脈點（穴位）及淋巴點，便能快速解決很多問題，包括創傷。

羅鞦蘭女士把這兩套學問的精華部分綜閤起來，因為兩者都是運用身體的能力去解決心理問題。

第二，羅鞦蘭女士學的是音樂（她不太願意告訴人），做的是企業，然後這6年將全部精力轉到心理學的工作上。我很欣賞她的“膽大妄為”，敢於突破，勇於學習及嘗新。這是很不容易的，必須內心有足夠的勇氣，加上一個能支持這份勇氣的腦袋。還有，她的文章寫得很好（我看過她寫的故事）。

她本人的自序已經介紹瞭她如何跟本體能量療法拉上關係的，她完全靠個人的勤奮與努力，掌握瞭這個全新的創傷治療領域的學問，用實踐經驗去證明這個領域的價值，實在難得。我相信，在本體能量療法在歐美已屬普遍的今天，國內這方麵的第一人應該是羅鞦蘭女士。

所以，就算羅鞦蘭女士不是我的徒弟，我也會大力推薦這本書給所有對心理學感興趣的人，特彆是那些想增添一個快速有效的創傷治療工具的心理輔導師。

李中瑩

華人世界NLP大師李中瑩先生親傳弟子，本體能量治療專傢。

專業NLP執行師導師，培訓師，心理谘詢師，曾跟隨美國馬吉.菲利普博士、伊蓮.米勒.卡洛斯博士、珊迪.諾瓦剋、尼剋.萊佛士、德國波特.海靈格等多位國際著名大師學習危機管理、創傷治療、本體感覺治療、催眠治療、係統排列、薩提亞傢庭治療等多種心理治療流派和技術，並研習瞭音樂治療、團體治療、心理劇等多種團體谘詢與治療技術。

近年追隨李中瑩先生學習NLP（身心語法程序學）、NLP導師訓練班、情緒管理、婚姻親子、簡快身心積極療法、係統排列、社會性集體創傷輔導等學問。