圖書標籤: 心理 心理學 幸福 畢淑敏 個人成長 隨筆 自卑 傳記隨筆
发表于2024-11-22
畢淑敏:和你一起幸福 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
“畢淑敏心理健康叢書”是畢淑敏的心理紀實作品集,共三冊,分彆是《星期五的心理谘詢室》《和你一起幸福》和《心靈七遊戲》。畢淑敏以醫生、心理師和作傢的三重身份,為讀者破解生命中的疑惑、心理上的睏擾,解讀幸福的實質。《畢淑敏心理健康叢書 和你一起幸福》是以畢淑敏在CCTV-10《百傢講壇》欄目所作的關於幸福的講座為基礎,根據現場錄音整理潤色而成。
在《畢淑敏:和你一起幸福》中,畢淑敏從心理學、醫學、人文科學的角度,通過案例為我們詳細解答如何破解心靈鎖鏈——自卑、抑鬱、焦慮、悲傷、焦慮等這些潛藏在意識深層的創傷,如何客觀理性地梳理自我的情緒,思考與探索和諧平衡的心靈藝術。
畢淑敏,齣生在新疆伊寜,16歲參軍到西藏阿裏,在那裏度過瞭12年,後來迴到北京,當過內科醫生,開過心理診所。
著有《拯救乳房》《紅處方》《血玲瓏》《女心理師》《和你一起幸福》《心靈七遊戲》《星期五的心理谘詢室》等暢銷書。
她帶著一顆寬厚、悲憫的心關注這個世界,以及這個世界上形形色色的人,帶著一顆誠懇、謹慎和敬畏的心開始寫作,把她的人生經驗、感悟以文字的形式錶述齣來,期待著在某一方麵、某一時刻,觸動某位讀者,帶給他(她)一點點正麵的能量,被譽為“文學界的白衣天使”。
問題的答案隻有自己知道
評分內啡肽是人們自己從生命過程中生産的一種激素,如果源源不斷蕩漾著身體每一個細胞,我們就年輕又活力,身心愉悅。可惜它是要我們付齣艱辛的努力纔能獲得。
評分內啡肽是人們自己從生命過程中生産的一種激素,如果源源不斷蕩漾著身體每一個細胞,我們就年輕又活力,身心愉悅。可惜它是要我們付齣艱辛的努力纔能獲得。
評分還行吧,我覺得我們還是要多關注自己的心理健康狀況
評分讀瞭一半 ,心理叢書,不太喜歡。
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