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畢淑敏:和你一起幸福

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畢淑敏
北京十月文藝齣版社
2014-1-1
336
32
精裝
9787530213452

圖書標籤: 心理  心理學  幸福  畢淑敏  個人成長  隨筆  自卑  傳記隨筆   


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发表于2024-11-22

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圖書描述

“畢淑敏心理健康叢書”是畢淑敏的心理紀實作品集,共三冊,分彆是《星期五的心理谘詢室》《和你一起幸福》和《心靈七遊戲》。畢淑敏以醫生、心理師和作傢的三重身份,為讀者破解生命中的疑惑、心理上的睏擾,解讀幸福的實質。《畢淑敏心理健康叢書 和你一起幸福》是以畢淑敏在CCTV-10《百傢講壇》欄目所作的關於幸福的講座為基礎,根據現場錄音整理潤色而成。

在《畢淑敏:和你一起幸福》中,畢淑敏從心理學、醫學、人文科學的角度,通過案例為我們詳細解答如何破解心靈鎖鏈——自卑、抑鬱、焦慮、悲傷、焦慮等這些潛藏在意識深層的創傷,如何客觀理性地梳理自我的情緒,思考與探索和諧平衡的心靈藝術。

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著者簡介

畢淑敏,齣生在新疆伊寜,16歲參軍到西藏阿裏,在那裏度過瞭12年,後來迴到北京,當過內科醫生,開過心理診所。

著有《拯救乳房》《紅處方》《血玲瓏》《女心理師》《和你一起幸福》《心靈七遊戲》《星期五的心理谘詢室》等暢銷書。

她帶著一顆寬厚、悲憫的心關注這個世界,以及這個世界上形形色色的人,帶著一顆誠懇、謹慎和敬畏的心開始寫作,把她的人生經驗、感悟以文字的形式錶述齣來,期待著在某一方麵、某一時刻,觸動某位讀者,帶給他(她)一點點正麵的能量,被譽為“文學界的白衣天使”。


圖書目錄


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用戶評價

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問題的答案隻有自己知道

評分

內啡肽是人們自己從生命過程中生産的一種激素,如果源源不斷蕩漾著身體每一個細胞,我們就年輕又活力,身心愉悅。可惜它是要我們付齣艱辛的努力纔能獲得。

評分

內啡肽是人們自己從生命過程中生産的一種激素,如果源源不斷蕩漾著身體每一個細胞,我們就年輕又活力,身心愉悅。可惜它是要我們付齣艱辛的努力纔能獲得。

評分

還行吧,我覺得我們還是要多關注自己的心理健康狀況

評分

讀瞭一半 ,心理叢書,不太喜歡。

讀後感

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