具体描述
绝不容错过的色彩心理学大师级畅销力作，全面解析色彩的秘密！
★著名色彩大师、芬理希梦500色铅笔顾问野村顺一为你带来全新的色彩心理学入门级畅销力作
★全新彩色插页、丰富的实验案例、清晰的图表解说，用数字阐释让你大吃一惊的色彩心理学
★了解色彩，掌控色彩能量；透过色彩，洞悉世人心声；创作色彩，你能主宰未来！
当阳光穿越八分多钟的宇宙空间照到身上，你可能并不曾意识到，这就是色彩。牛顿用三菱镜打破了人类对彩虹所有的诗意幻想，但又打开了另一扇天窗：色彩的本质就是光。
蓝色的房间让人觉得时间过得很快；粉色的衣服让人看起来更年轻；喜欢紫色的人拥有直觉天赋，做事有始有终；面试时穿深蓝色的衣服会让你显得更有能力、更值得信赖；
……
色彩的秘密隐藏在生活中的小细节里，悄无声息地影响着我们的生活。不妨问问自己，你选对色彩了吗？
作者简介
野村顺一（1927～2004），日本最著名的色彩学专家、芬理希梦500色铅笔顾问。1927年生于东京神田。毕业于日本中央大学，同大学院结业。原日本东洋大学教授。拥有商学博士学位。从事日本建筑、装饰艺术、服装、食品、照明等各行业的色度坐标和设计等方面的指导工作。已出版《商品色彩论》《色彩营销论》《色彩效用论》《色彩生命论》《色彩幸福论》《揭秘色彩学》《诞生色辞典<色彩的秘密>366日》等多部著作。
目录信息
前言 色彩是生命，是力量………………………………… 1
增补序………………………………………………………… 5
第一章 色彩的无限潜力
色彩—无言的力量…………………………………………… 9
在暖色调的环境里感觉时间慢了下来……………………… 9
色彩对心理的影响……………………………………………11
控制热辐射……………………………………………………13
白色轻，黑色重………………………………………………15
色彩对大脑和生理的影响 ………………………………… 18
生气时食不甘味………………………………………………18
感受味道的部位是什么？……………………………………18
视觉决定味觉…………………………………………………21
怎样喝咖啡味道最好？………………………………………22
事关生死的色彩………………………………………………24
因色彩而改变的位置…………………………………………25
巧用粉色，恢复青春…………………………………………27
能够感知色彩的身体…………………………………………28
黑色衣服增加皱纹……………………………………………29
对孩子有益和有害的色彩……………………………………31
婴儿识别色彩的能力胜过识别形状…………………………33
对于未来的观念………………………………………………34
女孩和男孩喜欢的色彩………………………………………34
孩子的房间最好选用冷色调…………………………………36
声音的色彩……………………………………………………37
什么是“黄色的声音”？……………………………………38
如果将音乐翻译成色彩………………………………………39
住宅与色彩的音乐性…………………………………………42
第二章 色彩喜好与性格
色彩透露了你的优缺点 …………………………………… 47
色彩与性格密切相关…………………………………………47
红色……………………………………………………………48
粉色……………………………………………………………49
栗色……………………………………………………………50
橙色……………………………………………………………50
桃红色…………………………………………………………51
黄色……………………………………………………………52
黄绿色…………………………………………………………52
薄荷绿…………………………………………………………53
苹果绿…………………………………………………………53
绿色……………………………………………………………53
蓝绿色…………………………………………………………54
蓝色……………………………………………………………55
淡蓝色…………………………………………………………55
深蓝色…………………………………………………………56
淡紫色…………………………………………………………56
紫红色…………………………………………………………57
紫色……………………………………………………………57
薰衣草色………………………………………………………58
褐色……………………………………………………………58
黑色……………………………………………………………59
白色……………………………………………………………60
灰色……………………………………………………………60
银色……………………………………………………………61
金色……………………………………………………………61
色彩会说话 ………………………………………………… 63
色彩沟通………………………………………………………63
巧妙使用中间色………………………………………………64
第三章 巧用色彩，乐享生活
阳光与健康 ………………………………………………… 67
都市的死角……………………………………………………67
紫外线的作用…………………………………………………68
不可或缺的阳光………………………………………………68
阳光与活力……………………………………………………70
阳光可以治疗感冒……………………………………………70
和式房间对缓解压力最有效 ……………………………… 72
色彩调和的分类………………………………………………72
单色调和………………………………………………………72
同系色调和……………………………………………………73
近似色调和……………………………………………………73
互补色调和……………………………………………………74
眼睛会下意识地将色彩简单化………………………………74
极具亲和力的和式房间………………………………………77
和式房间特有的色彩能够缓解压力…………………………80
会呼吸的白色…………………………………………………82
发挥色彩的力量 …………………………………………… 83
白炽灯的效果…………………………………………………83
“白”屋藏娇…………………………………………………84
白色的秘密……………………………………………………85
类白色的秘密…………………………………………………87
哑光白色………………………………………………………87
白色是魔术师…………………………………………………88
催人入眠的蓝色………………………………………………88
睡在装有荧光灯的卧室容易生女孩…………………………89
蓝色具有镇静作用……………………………………………90
红色房间和蓝色房间的实验…………………………………91
红色使血压上升？……………………………………………92
蓝色眼镜治疗失眠……………………………………………95
多绿多金………………………………………………………97
绿色治百病……………………………………………………98
根据色彩挑选食物 ………………………………………… 99
食物的色彩……………………………………………………99
维生素也有颜色…………………………………………… 100
日本食物复杂的色彩……………………………………… 101
展现食材的味道与固有色………………………………… 102
从色彩调和看日本料理…………………………………… 103
餐具的色彩能使料理更诱人……………………………… 106
味觉与经验积累有关……………………………………… 108
为什么日本餐具多为黑色？……………………………… 108
饮食与黑暗的关系………………………………………… 109
点心的晕轮效应…………………………………………… 111
什么是点心的美味色彩？………………………………… 111
黑色增加甜味……………………………………………… 113
纯色的点缀作用…………………………………………… 113
12个月的点心色彩………………………………………… 114
不要用荧光灯给点心照明………………………………… 116
饱含阳光的色彩…………………………………………… 117
食品的着色………………………………………………… 118
什么是食欲色？…………………………………………… 119
照明不良易引发疾病……………………………………… 121
再见！荧光灯……………………………………………… 122
衣着色彩影响性格………………………………………… 125
紫罗兰色的衣服让人性格温和…………………………… 125
白色内衣有益健康………………………………………… 126
为性感加分的连衣裙……………………………………… 126
各个行业的色彩…………………………………………… 127
第四章 推动社会前进的色彩术
色彩的文化人类学………………………………………… 131
拉丁人喜欢原色…………………………………………… 131
北欧人喜欢柔和的冷色调………………………………… 132
日本人的色彩鉴赏………………………………………… 134
树木之色即日本之色……………………………………… 136
各国的“高贵色” ………………………………………… 137
色彩反映社会特性………………………………………… 138
根深蒂固的吴服传统……………………………………… 139
空寂的色彩………………………………………………… 141
茶道与“空寂” …………………………………………… 141
自然美中蕴含的“空寂”色彩 …………………………… 142
茶道中的怀石料理和器皿色彩…………………………… 143
能区分1000万种色彩的日本人 ………………………… 144
红茶碗和黑茶碗…………………………………………… 145
抹茶绿的作用……………………………………………… 145
演绎出“空寂”氛围的白炽灯 …………………………… 146
“舍色”的美学 …………………………………………… 147
茶室与本白色……………………………………………… 148
过于“空寂”也会令人不快……………………………… 148
色彩影响企业战略………………………………………… 150
张扬个性的色彩战略……………………………………… 150
企业对流行色的关注……………………………………… 151
声望认同（prestige identification） ……………… 152
自我参与（ego involvement） ………………………… 152
流行色的生命周期………………………………………… 153
创造流行色………………………………………………… 154
色彩运动…………………………………………………… 155
发现关键色彩……………………………………………… 155
流行色中的恒常色彩……………………………………… 157
从单色调时代走向柔和色调时代………………………… 158
流行色的基础是什么？…………………………………… 159
黑色时代的终结…………………………………………… 160
第五章 色彩是生命的源泉
生命物质由振动形成……………………………………… 165
精神感应和色彩都是振动………………………………… 168
脑下垂体的功能…………………………………………… 169
松果体的功能……………………………………………… 169
· · · · · · (收起)
读后感
用户评价
我非常欣赏作者对待“主观体验与客观规律”之间关系的审慎态度。这本书的高明之处在于，它承认个体差异性，没有把所有人都套进一个统一的色彩模板里。它首先建立了一套基于生理学和进化心理学的基本规则，比如眼睛对不同波长的敏感度，然后才深入探讨后天的文化习得和社会情境如何进行“调频”。这种分层解析的方式，使得即便是那些看似“不合群”的色彩偏好，也能在书中找到合理的解释。我个人对其中关于“情绪照明”的案例分析非常感兴趣，比如在医院急诊室如何利用动态光线来安抚焦虑的病患，以及在零售业中如何通过精确的色彩饱和度来引导顾客的购买冲动。这本书不仅仅是关于“看”颜色，它更像是一本关于“如何利用视觉信号来引导和管理人类行为”的操作手册。读完之后，我感觉自己对这个由光影和色块构筑的现代社会，拥有了更高的“视觉免疫力”和更敏锐的洞察力。
这份关于色彩认知的著作，在学术性和可读性之间找到了一个绝妙的平衡点。我关注的是它如何解释“环境的心理影响”，特别是关于工作空间和学习环境的色彩优化建议。作者在书中详细列举了不同色温和色相对注意力和记忆力的影响曲线，这对于正在装修孩子书房的我来说，简直是雪中送炭。我立刻调整了原定的暖黄色灯光方案，转而采用了更偏向中性白的光源，并结合了能刺激学习兴趣的少量蓝绿色点缀。更让我惊喜的是，书中对“色彩疲劳”的探讨。原来长时间暴露在单一或过于强烈的色彩环境中，会显著降低我们的认知效率。这一点在现代信息爆炸的时代显得尤为重要，它提醒我们，在不断接收视觉刺激的同时，也需要有意识地为眼睛和大脑提供“色彩休息”。这本书的排版和插图也值得称赞，那些高品质的色卡对比和情绪关联图表，极大地辅助了抽象概念的理解，让原本枯燥的理论变得生动易懂。
说实话，一开始我对这类主题的书是抱有怀疑态度的，总觉得色彩心理学多少有点玄学的意思。但是这本书彻底颠覆了我的看法。它的逻辑结构异常清晰，作者似乎花了大量精力去梳理跨文化背景下的色彩感知共性与特异性。举个例子，书中对比了东西方对“黄色”截然不同的情感投射，这让我对全球化的营销策略有了更深层次的理解——一个在西方代表乐观和活力的颜色，在某些东方文化中却可能带有警戒的意味。我尤其欣赏作者在讨论“色彩与健康”那一块的严谨态度，它没有过度夸大色彩治疗的作用，而是客观地阐述了特定波长光线对生理节律和内分泌系统的已知影响，这使得整本书的专业度大大提升。我发现，当我了解了这些底层机制后，看电影或者逛商场的心态都变了，不再是被动接收视觉信息，而是主动地去解析设计师的“色彩语言”。这本书非常适合那些从事设计、市场营销或者人力资源管理的人士，它提供的视角是实用的、可操作的，能够有效指导我们在人际交往和环境创设中的策略制定。
这本书简直是打开了我对这个世界的全新认知！我一直以为颜色只是视觉上的愉悦，没想到它背后竟然蕴含着如此深邃的心理学原理。读完之后，我开始留意周围环境的色彩构成，比如会议室的米白和柔和的蓝光，现在看来，那绝不是随意的搭配，而是精心设计来营造专注和冷静氛围的。最让我印象深刻的是关于“红色”的章节，书中详细剖析了红色在不同文化中象征意义的差异，以及它如何直接影响我们的情绪反应速度和决策倾向。我甚至开始反思自己衣柜里的选择，那些我无意识挑选出来的深色系服装，是不是潜意识里反映了我对权威和稳重的渴望？这本书的论述非常严谨，引用了大量的实验数据和历史案例来支撑观点，绝不是那种浮于表面的“读心术”指南。它更像是一部需要细细品味的工具书，我甚至打算将其中关于空间布局的色彩应用部分打印出来，贴在我的工作台边，时刻提醒自己环境对心境的塑造力量。这本书的价值在于，它教会了我如何“阅读”色彩，而不仅仅是“看见”色彩。
这本书的阅读体验如同进行了一场深度的自我剖析。我一直认为自己的性格比较内向沉稳，偏爱大地色系和低饱和度的颜色。书中分析了这类偏好背后可能潜藏的对变化的抵触心理和对安全边界的维护需求，讲得入木三分，让我有一种被精准“看穿”的震撼感。它不仅仅是讲颜色符号学，更是将色彩作为一种无声的交流媒介来探讨。例如，书中对“非语言沟通”中色彩的角色进行了精彩的论述，我回想起好几次面试中，我选择的衬衫颜色似乎无形中影响了面试官对我的第一印象，虽然我当时并未意识到这一点。作者的文字功底也十分了得，描述色彩的段落极富画面感，像是将莫奈的画册摊在了你的面前，用文字调配出斑斓的色盘。我读得很慢，很多段落需要反复阅读并结合自己的生活经历去印证，这与其说是在读书，不如说是在进行一场持续性的、与自我和环境的对话。
mark~
被大鲁同学推介来看，结果看完就是眼花缭乱
神乎其神，玄乎其玄。
被大鲁同学推介来看，结果看完就是眼花缭乱
被大鲁同学推介来看，结果看完就是眼花缭乱
