没有完美的父母

没有完美的父母 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:北京科学技术出版社有限公司
作者:伊莎贝拉·费利奥沙
出品人:
页数:272
译者:王洵
出版时间:2014-1-1
价格:CNY 39.00
装帧:平装
isbn号码:9787530465806
丛书系列:
图书标签:
  • 育儿
  • 自我成长
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  • 心理学
  • 成长
  • 沟通
  • 自我提升
  • 情绪管理
  • 父母学
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具体描述

本书分为四个部分:

在第一部分,我们就来看看孩子带给我们的诸多美好的另一面:我们的困难、无知、愧疚,以及因无法成为自己心中理想的父母而产生的痛苦。

在第二部分,我们要分析一下造成我们行为过激的原因。我们对孩子的些行为所做出的反应并非来自我们成年后的生活经历,更多是来自我们童年时的经历。然而,并非所有过激行为都来源于幼时的经历,生活中没有这么简单的事情,任何行为都是由多种原因造成的。在这一部分,我会特意将生理原因、心理原因、社会原因、现在的动机以及来自我们潜意识的过去的动机区分开

在第三部分,我们将从孩子年龄的角度来讨论。不是所有父母在孩子的各个年龄段都会感到头疼,每个年龄段我们都会有新的挑战。我们看一看孩子从出生到成年期间的变化,尤其是面对他们的时候我们的变化。

第四部分就像一本实用的小册子,可以在日常生活中引导你,并帮助你改正曾经错误的做法。孩子会根据我们态度的转变很快地做出反应,我们总会有时间去调整亲子关系的。

本书邀请你踏上一次心灵的旅程,要是你能明白一些事情当然很好,可要是你能有所改变就更好了。

《时光的纹理:一座城市变迁的私人史诗》 作者:陈 默 著 出版社:文汇出版社 出版日期:2024年5月 --- 导言:在灰烬与新生之间,重塑一座城市的记忆坐标 本书并非宏大叙事的历史编年,而是一部浸润着个人情感与时代气息的“微观城市史”。作者陈默,一位在榕城(小说中虚构的南方沿海城市,原型汲取了多个中国历史名城的特质)出生、成长并定居的作家,以其独特、细腻且充满洞察力的笔触,勾勒出榕城自上世纪七十年代末改革开放初期至今,近半个世纪的沧桑巨变。 《时光的纹理》是一部关于“存在感”的追溯。它试图回答一个深刻的问题:当钢筋水泥的城市肌理被迅速重塑,那些老街巷、旧店铺、慢节奏的生活方式,以及藏在市民集体记忆深处的独特情感连接,究竟以何种形态,穿越时间的洪流,继续在当代人的精神世界中留下印记? 全书以“人”为中心,以“空间”为载体,通过对榕城不同历史阶段代表性地标、行业、家庭故事的深潜挖掘,构建了一个多层次、立体化的城市生命图景。它超越了冰冷的官方记录,深入到市井烟火的肌理之中,展现了技术革新、经济浪潮、文化碰撞对普通个体命运的微妙影响。 --- 第一部:初醒的港湾(1978-1992) 关键词:票证经济、自行车洪流、旧式里弄、口述历史的萌芽 这一部分聚焦于榕城从计划经济的最后阶段向市场经济转型期的艰难爬坡。陈默以其童年记忆为引,描绘了那个“稀缺”成为日常主旋律的年代。 街道的“气味”与“声音”: 作者细致入微地捕捉了老城区的感官细节。清晨,煤球炉子燃烧的微弱烟尘,带着泥土和潮湿气息的空气;傍晚时分,自行车链条的“咔哒”声与“丁零零”的车铃声交织成的交响乐;菜市场的叫卖声,那种朴实无华、充满生命力的喧闹。这些声音和气味,是构建老一代榕城人身份认同的基石。 “单位”与“里弄”的社会结构: 榕城的社会生活主要围绕着巨大的工厂、医院或政府单位组织起来。作者描绘了里弄内部那种既拥挤又紧密的社群关系——邻里之间共享厨房、互相照看孩子、集体应对突发事件的温情。这种高度集体化的生活方式,在商品经济大潮来临时,首先受到了冲击。通过“周阿婆的公用电话”和“王师傅的国营照相馆”的兴衰,展示了个体命运在时代巨轮下的无力与韧性。 初识“外来者”: 随着改革的深入,第一批来自外地的承包商、技术人员和个体户开始涌入榕城。他们的出现,不仅带来了新的商品和观念,也让原本同质化的社区开始出现裂痕与张力。本书探讨了本地居民对这种快速变化的复杂心态:既渴望富裕,又警惕传统被侵蚀。 --- 第二部:速度与失语(1993-2005) 关键词:商品房浪潮、文化焦虑、精神的“失重感”、第一代互联网移民 进入九十年代,榕城迎来了爆炸性的城市扩张。旧城区的拆迁和新城区的崛起,是这一时期的核心主题。 “悬浮的”生活: 陈默深入到那些被快速拆除的棚户区和老居民楼中,采访了那些被迫迁入高层公寓的家庭。他敏锐地指出,当人们从地面上的、邻里相望的社区,被提升到二十层楼上,物理距离的拉远,也造成了情感和社交网络的断裂。新的电梯房提供了私密性,却牺牲了“公共的在场感”。这种“失重感”成为这一代城市新移民普遍的精神困境。 商业美学的崛起与异化: 大型购物中心和连锁餐饮的进入,标志着城市消费文化的形成。作者对比了旧式茶馆的“慢聊”文化与新式咖啡馆的“效率社交”,探讨了消费主义如何重塑人与人之间交流的底层逻辑。特别值得关注的是,他记录了榕城“第一代互联网用户”的挣扎,他们试图在虚拟世界中重建社区,却发现屏幕的隔阂比砖墙更为坚固。 “寻找根”的集体冲动: 在快速现代化带来的文化迷失中,榕城开始出现对本土文化的集体追溯。传统戏曲的衰落、民间手工艺的抢救,以及对老味道小吃的执着维护,都成为抵抗“标准化”的文化抵抗运动。陈默用生动的笔触记录了这些“守夜人”的努力。 --- 第三部:数字化的褶皱(2006-至今) 关键词:智慧城市、记忆的数字化、亚文化社群、通勤疲劳 进入新千年,榕城全面拥抱信息技术和城市管理的高效化,城市运行达到了前所未有的精准度,但也带来了新的“透明化焦虑”。 无形的边界与算法的塑造: 本部分重点探讨了移动互联网和大数据如何重新定义城市体验。手机App取代了信息站和报刊亭,成为城市导航的核心。作者通过记录“外卖骑手”的穿梭,展现了城市效率的极致,同时也揭示了被算法驱动的生存压力。城市不再是实体空间,而是一张由数据流构成的动态网络。 “记忆的碎片化”与“数字遗产”: 随着老照片和信件被扫描、被上传,记忆本身也进入了云端。陈默对比了实体物件的磨损痕迹(时间的物证)与数字档案的永恒静止(时间的悬置)。他记录了一群热衷于修复老电影胶片和磁带的年轻人,他们试图通过技术手段,为逝去的时代保留“触感”。 亚文化的爆发与新的“里弄”: 尽管传统邻里关系减弱,但基于兴趣和价值观的“虚拟里弄”——各类兴趣小组、垂直社群在城市中蓬勃发展。从深夜的书店沙龙到郊区的二手市集,新的社群找到了在巨大城市中安放自我的方式。本书以这些新兴社群的活动为蓝本,描绘了当代榕城人如何在新旧交替的夹缝中,寻找情感的归属与自我实现的空间。 --- 结语:时间的“回声”与未完成的叙事 陈默在结尾处总结道,榕城的纹理并非单一的线条,而是无数次叠加、拉扯、断裂后留下的复杂印记。这座城市,就像一位一直在和自己对话的老者,它的现在,无时无刻不在回应着它的过去。 《时光的纹理》提供了一种观察城市的方式:不是自上而下的规划图,而是自下而上的生活感受。它邀请读者慢下来,去聆听高楼大厦阴影下,那些尚未被完全磨灭的、关于爱、失去、适应与坚守的故事。这是一部献给所有经历过快速变迁的城市居民的情感地图。 --- 本书特色: 1. 跨越时空的深度访谈: 结合了作者与老市民、新移民、城市规划师、历史学者等数十位关键人物的对话。 2. 摄影与文本的结合: 书中穿插了大量珍贵的历史照片和作者同期拍摄的对比照片,直观展现城市面貌的变迁。 3. 人文地理学的视角: 运用社会学和人类学的观察方法,对城市空间中的权力、身份和日常实践进行了深刻剖析。

作者简介

目录信息

读后感

评分

这本书令我获益匪浅。它让我认识到有时我与女儿间的紧张关系是因为什么,面对“不听话”的女儿时我的那些负面情绪来自何处,以及如何改进和解决。归根结底,需要直面自己,接纳自己。女儿是我的一面镜子,让我看到自己的不足,也让我有机会做更好的自己。 下面分10条列出我读...

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用户评价

评分

坦白说,我最初是被这本书的封面设计吸引的,那种略带复古的色调和极简的排版,已经预示了这不是一本轻快的读物。然而,阅读体验远超我的预期。这本书的“思考密度”非常高,它探讨的主题虽然宏大——关于记忆的不可靠性、关于身份的流动性——但处理得却极其细腻入微,从不给人说教感。它更像是一面镜子,让你在阅读过程中,不自觉地审视自己的过去。我发现自己不止一次地停下来,不是去查字典,而是去回想自己人生中那些关键的转折点。这本书的文学性也毋庸置疑,句子的结构变化多端,充满了节奏感,读起来有一种音乐般的韵律。对于那些喜欢在阅读中寻找哲学探讨和文学美感的读者来说,这本书绝对是一次纯粹的享受,它不仅仅是讲述了一个故事,更是在构建一种独特的阅读体验和思维框架。

评分

这本书的语言风格实在是太迷人了,简直像一位老朋友坐在我对面,用最真诚、最不加修饰的语气和我娓娓道来那些关于成长的、关于人与人之间微妙情感的琐事。我记得有一次读到主角面对家庭变故时的那种无助与挣扎,作者没有用那种煽情到让人肉麻的笔法,而是极其冷静地描绘了她如何笨拙地学着去适应新的生活模式,如何在一个个细小的日常瞬间里寻找支撑自己的锚点。特别是对那些“灰色地带”的刻画,没有非黑即白的人物设定,每个人都有其复杂的光源和阴影,这让整个故事的质感瞬间提升了一个层次。我特别欣赏作者对于内心独白的捕捉,那种在深夜里突然涌上心头的、关于自我价值和未来方向的迷茫,被描绘得淋漓尽致,让人仿佛看到了自己青春期时写满秘密的日记本。这本书最成功的地方在于,它让你在阅读的过程中,不断地与书中人物进行深刻的共情,那些曾经被我们视为“难以启齿”的困惑和秘密,都在字里行间得到了温柔的安放和理解。读完合上书本的那一刻,我感到一种奇特的宁静,不是因为故事完美落幕,而是因为那种“被理解”的温暖。

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从叙事结构的角度来看,这本书简直是一场精妙的迷宫探索。它不是那种线性叙事的传统小说,而是巧妙地运用了时间跳跃和多重叙事视角的切换,让读者像一个侦探一样,必须自己去拼凑出故事的全貌。这种手法处理得非常高明,每一次视角的转换,都像是为我们揭开了一块遮住真相的幕布,但永远留有一点点悬念,让你迫不及待地翻下去。我尤其喜欢作者在描绘特定场景时的环境渲染能力,那种潮湿的、带着旧木头气味的阁楼,或是午后阳光穿过百叶窗投下的斑驳光影,都不仅仅是背景,它们本身似乎也带有了某种隐喻和情绪。这本书的节奏控制也极佳,它能在需要爆发冲突时,突然加速到令人窒息;又能在需要沉淀思考时,将时间拉得无限漫长。这种张弛有度的掌控力,让阅读过程充满了动态的美感,你不是被动地接受故事,而是在主动地参与构建这个复杂的世界。

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这本书里的人物塑造,简直是教科书级别的存在。他们身上那种未经雕琢的“粗粝感”,让人觉得他们随时可能从纸上走下来,走进我们的生活里。我印象最深的是那个配角“老陈”,他出场不多,却用寥寥几笔勾勒出了一个时代背景下知识分子特有的那种坚守与无奈。他的每一次叹息,都像是对过往岁月的无声致敬。作者似乎深谙“少即是多”的艺术,她从不在人物的动机上做过多解释,而是通过他们选择做什么、说什么,让读者自己去揣摩和判断。这种留白,恰恰给了读者最大的解读空间。我甚至会花很长时间去反复阅读某一段对话,分析人物的潜台词,因为你知道,在这本书里,没有一句废话。每一个角色的出现,无论大小,都在故事的整体肌理中起到了至关重要的作用,缺一不可。

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这本书最让人感到震撼的是它对“沉默”的描绘。在许多看似平淡无奇的场景中,作者却能捕捉到人物之间那种无法言说的张力,那种介于爱与疏离之间的微妙情感地带。比如主角和她疏远的兄弟之间的一场共餐戏,桌上摆着丰盛的食物,空气中却弥漫着数年累积的隔阂,所有的交流都显得小心翼翼,仿佛一不小心就会打破某种脆弱的平衡。作者用大量的环境细节和肢体语言来代替直接的心理剖白,这种“非语言的叙事”技巧运用得炉火纯青。读到这些地方,我的心跳都会不由自主地慢下来,仿佛自己也成了那个在餐桌旁,不知所措的旁观者。它让我意识到,生活中真正重要的部分,往往是被我们忽略掉的那些安静的、未被言说的瞬间。这本书提供了一种慢下来,去“听见”生活背景音的视角。

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爱他,就不要伤害他。

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爱他,就不要伤害他。

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爱他,就不要伤害他。

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陆陆续续好几个月才看完,对我而言非常值得一看的书,通过与自己内心经常的沟通,更深刻的认识了自己和父母,对孩子也更加理解,情绪化的反应慢慢在减少。 1、不需因对孩子的发脾气或暴力带有负罪感,清楚认识自己的不完美并接受,是改进的第一步; 2、即使不能立即克制,但在每一次冲动时能很快意识到自己状态不对,是改进的第二步; 3、仔细分析自己在哪些情况下特别容易有情绪反应,找出原因—是对幼时父母或其他长辈对自己态度的重复(对我而言是主要影响)?是劳累?是其他事件里不良情绪的发泄?是激素?第三步。 4、好好和内心里幼时的自己沟通,尽力抚平父辈对心灵造成的伤口;对于其他大部分原因,可以用积极寻求他人帮助缓解或解决。第四步。 5、不要忘记孩子是独立的个体,无论何时,尊重他才能得到他的尊重与认可。

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