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素黑:愛在136.1

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素黑
湖南文藝齣版社
2013-11-28
264
38.00元
平裝
9787540464936

圖書標籤: 素黑  心靈成長  靈修  成長  心理學    內心  寜靜的心靈盛宴   


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发表于2024-11-22

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圖書描述

素黑年度新書,也是素黑寫作生涯中最重要的一本書!《愛在136.1》帶你穿越愛的迷霧,直抵自愛與大愛的真相!素黑說,愛不玄,愛很具體。她在《愛在136.1》中提到,優質的愛,甚至可以用物理的方法測量齣來:它的物理振頻是136.1赫茲(Hz)。可是為什麼,我們總是在愛裏掙紮、沉淪,被愛禁錮?素黑在《愛在136.1》中提到,那是因為,我們的愛還沒有獲得136.1這個振頻。原因是,我們總是不瞭解“照顧”的真正含意,時而懶惰、時而混亂、時而貪婪,沒看、沒聽、亂提問亂說話,無法全身心接納和尊重原生傢庭,所以,我們一直在在愛的名義下受苦。

所以,如果我們想享受愛、擁有愛,就必須實現136.1的振頻,如何纔能做到呢?素黑在《愛在136.1》裏提到,要先從生活作息開始:學會喝好一杯水、吃好一頓飯、說好一句話、睡好一覺開始,學會檢閱、調校、管理與清理自己,具體地、細心地照顧自己和他人,而這些方法,均將從素黑年度新書——《愛在136.1》裏學到。

所以,素黑把《愛在136.1》寫給希望活得更好、試圖闖躍生命難關並渴望重獲愛之能量的你!它將使你:1.管理、調校自己的情緒與身體。2.與傢人、愛人、朋友,具體地、優質地愛在一起。

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著者簡介

素黑,兩岸三地奇女子,華語世界最具影響力情感自療作傢,被譽為“以傳奇能量嚮世界傳遞愛,療愈愛”第一人,首位榮獲北京大學社會學係學生成長導師

她是:生命管理顧問,心性治療師,散文傢、旅行者,網站節目總監,前沿藝術策劃人,劇場經理人,音樂創作者,大學老師,慢食主義者

她愛:愛黑、愛素、愛自然,認為生活簡單就是最好,住在繁忙香港安靜的島上,喜歡一個人,喜歡抱樹,喜歡尺八

她在:開發結閤,聲音、形體和藝術的治療,創立觀音定心及黑洞療法,被邀請在國內外公開演說,開辦聲療工作坊及專業情緒自療課程,與生活藝術傢共同創作自愛生活品牌


圖書目錄


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用戶評價

評分

一如既往的好,不過最早期的是巔峰,每本側重點不同。難受的是幾乎通篇都對EX對癥下藥,可惜他不接受素黑。人不那麼固執,可以走少很多彎路。

評分

第二部分,很值得一讀,檢視下自己。

評分

人生最大的成就不是什麼,而是少為彆人添麻煩,少為地球添垃圾

評分

一如既往的好,不過最早期的是巔峰,每本側重點不同。難受的是幾乎通篇都對EX對癥下藥,可惜他不接受素黑。人不那麼固執,可以走少很多彎路。

評分

不一定要接受一個作者的全部理論,隻要有值得吸收的部分已經很滿足。關於原生傢庭、肯定自己、減少物質浪費等等的觀點,讓這本書有著再讀一遍、細細品味的價值。

讀後感

評分

最近读了一些修灵的书。比较近的一本是张德芬的《舍得让你爱的人受苦》,读的时候感觉比较玄乎,但是之后回想起里面的只言片语,觉得有所体悟。 这本书给我的感觉没有张德芬的书好看,因为觉得更加玄乎了,而且读后感觉什么都不对,无所适从,不像张的书读了多少找到一点方向。...  

評分

生活中也会遭遇各种困苦、疑惑和无助感,特别是在面临意外变化时,问题甚至会加深和扩大,在面对困局和盲点时,不同的人处理效果是完全不一样的,有人可以迅速走出,解决问题,也会有人被局限其中无法动弹。不管怎样,这些感受并不好受,甚至会影响正常生活,爱默生说过,生活...  

評分

标题仅仅是对136.1的注解,并不完全针对本书。 相对于其它身心灵书籍而言,本书的一大突破是尝试用一个大家都没见过的概念来定义爱,136.1赫兹频率的爱。至于怎么判断呢?用OM音叉。OM音叉是什么呢?素黑主导开发的一个仪器。 当然书中也有“温馨提示”说,“这并不是爱的必需...  

評分

(葵子原创,欲转载请先豆邮哦) 晨曦初升,把喜欢的杯子握在手中,感觉它的质感。然后缓缓的,喝下清晨第一口水,感受水在唇边的温柔缱绻,感受萦绕齿间的温度,然后仰头咽下,任凭清凉的液体带走久睡的累赘。 我是一棵植物,接受阳光和雨露的滋润和爱抚。努力的用自己的姿势...  

評分

(葵子原创,欲转载请先豆邮哦) 晨曦初升,把喜欢的杯子握在手中,感觉它的质感。然后缓缓的,喝下清晨第一口水,感受水在唇边的温柔缱绻,感受萦绕齿间的温度,然后仰头咽下,任凭清凉的液体带走久睡的累赘。 我是一棵植物,接受阳光和雨露的滋润和爱抚。努力的用自己的姿势...  

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