张德芬,华语世界著名身心灵作家。十几年来,学习并身体力行于各种不同的心灵成长及心理治疗方法,体悟了许多灵性及个人成长方面的心得。
2007年出版《遇见未知的自己》,该书一上市便登上各大畅销书排行榜前列。后陆续出版《活出全新的自己》《遇见心想事成的自己》《重遇未知的自己:爱上生命中的不完美》,引领了很多人踏上身心灵成长的旅程。其作品被誉为华语世界最畅销的身心灵必读经典,系列作品销量已接近400万册。同时,她还翻译了德国心灵导师艾克哈特•托尔的作品《新世界:灵性的觉醒》和加拿大知见心理学领袖克里斯多福•孟的《找回你的生命礼物》等。
华语首席身心灵畅销书作家张德芬时隔两年的最新作品。
在书中,作者提出:有时候我们在自己的情绪模式和互动惯性的遮蔽下,会看不清楚我们和爱人、亲人、家人、好友、同事之间到底发生了什么事情。而这本书可以帮助我们穿越各种错综复杂的关系,穿越自我的障碍,通过学习如何面对自己最好以及最糟的特质,学会接纳、臣服和放手,来修复和重塑我们与原生家庭、亲密爱人、友人及自己之间的关系,并最终找到通往爱和幸福的桥梁。
我一本一本地书在看,各种观点,各种心理学流派。这样的我,虽然是静止的,但是和每天忙忙碌碌东奔西跑一刻不安宁的人有何区别的? 书学到后来,自己都累了。“没有一本书能拯救我,没有一个上师可以帮助我,没有一种法门可以带我远离恐惧焦虑和痛苦。” 放下,不再追寻,不...
评分一口气看完这本书,有好几次都热泪盈眶,因为它说中了心中一直在纠结的事情,是做别人眼中的自己,还是自己心中想要的自己。小时候,为了父母的期望,努力学习,父母才会满意;大学的志愿想报市场营销,父母觉得没前途,就选了一个别的,可是我根本不喜欢,大学四年专业一点没...
评分一口气看完这本书,有好几次都热泪盈眶,因为它说中了心中一直在纠结的事情,是做别人眼中的自己,还是自己心中想要的自己。小时候,为了父母的期望,努力学习,父母才会满意;大学的志愿想报市场营销,父母觉得没前途,就选了一个别的,可是我根本不喜欢,大学四年专业一点没...
评分张德芬老师的书,诚如她自己所说的,她能够用非常浅显易懂的语言说明抽象难懂的灵性理论,自她完成《遇见未知的自己》后,一发不可收拾,接连出版了《活出全新的自己》、《遇见心想事成的自己》等等一系列灵性成长之书,她用虚构的故事将灵修理论及灵修成长过程展现给读者,让...
评分第一次读张德芬的作品,恰好遇上了这本《舍得让你爱的人受苦》。拿到这本书的时候,我正心情低落。可能是暑假在家里闲太久,养出了许多怨气,是这本书适时地让我惊醒,给了我正视内心世界的机会,给了我转化负面情绪的能量。 在这本书里,我看到了这样一句话:“你装得下世界...
#天一他妈该看看。
评分#天一他妈该看看。
评分“把目光收回来,投注在自己身上,因为你所要的那份关注和关爱,只有你可以给自己,在别人身上永远得不到满足。”——不过我得说,这本书的标题似乎和核心内容有差异呀~无论如何,如果不能深入认识与关注内心,便只能做情绪的奴隶,而做不成真正的自己。
评分有时候是这样 看书的日子 能很平静 充实幸福 放下书过段时间又慢慢回到抑郁的情绪中 慢慢修炼吧 不要对自己说谎 勇于打破自己从小被父母长大被自己构建的牢笼
评分#天一他妈该看看。
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